Naa ka ba usab type 1 diabetes? (Type 1 Diabetes) Atong hisgutan ang tanan

Kon maghunahuna ka bahin sa diabetes, lagmit mahunahunaan nimo ang mas komon nga type 2 diabetes nga molambo samtang magkatigulang ka. Apan nahibal-an ba nimo nga adunay laing klase sa diabetes nga mahimong molambo sa bisan unsang edad, labi na sa mga bata ug mga batan-on? Mao kana ang gitawag nato nga Type 1 Diabetes. Medyo lahi kini, apan kon madumala sa husto, dili kini makapugong kanimo sa pagpuyo og hingpit nga himsog nga kinabuhi. Atong hisgutan kini sa yano nga paagi nga imong masabtan.

Unsa ang Type 1 Diabetes?

Sa yanong pagkasulti, ang type 1 diabetes usa ka autoimmune nga kondisyon diin ang kaugalingong immune system sa atong lawas moatake ug moguba sa mga selula nga nagaprodyus og insulin (beta cells) sa atong kaugalingong pancreas.

Hunahunaa, ang insulin sama sa yawe nga makatabang sa asukal, o glucose, sa atong dugo, nga makasulod sa atong mga selula aron makahimo og enerhiya. Karon, kung mawala na kini nga mga selula nga naghimo og insulin, ang lawas dili na makahimo sa insulin nga gikinahanglan niini. Unya ang asukal sa dugo dili na makasulod sa mga selula ug magtipun-og sa dugo. Mao kana ang mahitabo niining sakit.

Unsa ang kalainan tali sa Tipo 1 ug Tipo 2?

Kini usa ka lugar diin daghang mga tawo ang natanggong.

• Sa Tipo 1: Ang lawas hingpit nga mohunong sa paghimo og insulin , busa kinahanglan nga moinom og insulin gikan sa gawas aron mabuhi.
• Sa Type 2: Bisan pa man og ang lawas naghimo og insulin, ang gidaghanon dili igo, o ang mga selula sa lawas dili motubag sa hustong paagi sa maong insulin (insulin resistance).

Unsa ang mga simtomas? Unsaon nimo kini pag-ila dayon?

Ang mga simtomas niini nga sakit kasagarang makita dayon , usahay sulod sa pipila ka semana. Importante nga mahibal-an kini nga mga simtomas.

Ulahing pagsugod sa type 1 diabetes sa mga hamtong (LADA)

Usahay kini nga sakit madayagnos sa pagkahamtong (tali sa edad nga 30-50). Gitawag kini nga 'Latent Autoimmune Diabetes in Adults' (LADA). Tungod kay ang mga simtomas hinay kaayo nga makita, usahay kini masaypan nga type 2 diabetes.

Unsaon pagpadako ang mga bata nga gagmay?

Gawas sa mga simtomas nga makita sa mga hamtong, ang mga bata ug mga masuso mahimong magpakita og lain-laing mga simtomas kung sila mataptan niini nga sakit. Importante nga mahibal-an kini sa mga ginikanan.

• Kinahanglan nga ilisan ang mga lampin sa bata nga mas kanunay kaysa naandan.
• Pagbaton og diaper rash nga dili mamaayo bisan pa sa pagtambal.
• Usa ka bata nga nabansay sa paggamit sa kasilyas nagsugod na sa pagpangihi sa kama.
• Nadugangan nga rate sa pagginhawa.
• Sakit sa tiyan ug pagsuka.
• Mga pagbag-o sa pamatasan sa bata (kasagaran masuko, mahimong masuk-anon).
• Tam-is, baho sa prutas gikan sa gininhawa (kini usa ka delikado nga simtomas).

Unsa ang mga hinungdan niini? Napanunod ba kini?

Wala pa mahibal-i ang eksaktong hinungdan nganong atakehon sa immune system sa atong lawas ang kaugalingon niining mga selula, apan gituohan nga kini tungod sa genetic predisposition ug mga hinungdan sa palibot .

Sa yanong pagkasulti, kon adunay miyembro sa imong pamilya (inahan, amahan, igsoon) nga adunay type 1 diabetes, mas taas ang imong risgo nga mataptan usab niini. Apan wala kana magpasabot nga siguradong mataptan ka niini.

Hunahunaa, bisan kon duna kay mga gene nga makapahimo nimo nga daling mataptan sa sakit, basin magkinahanglan kini og hinungdan sa palibot, sama sa impeksyon sa virus, aron "mo-aktibo" kini nga mga gene.

Unsaon pagdayagnos sa sakit? Unsa nga mga eksaminasyon ang gihimo?

Kon ang imong doktor nagduda nga ikaw adunay type 1 diabetes, ang una nilang buhaton mao ang pagsulay sa imong lebel sa asukal sa dugo.

Kining mga pagsulay makahibalo kon ikaw adunay diabetes. Apan aron masiguro kon kini type 1 o type 2, ang imong doktor mohimo og pipila pa ka mga pagsulay.

• Pagsulay sa autoantibody: Kini ang labing importante nga pagsulay. Sa type 1 diabetes, adunay mga espesyal nga protina (autoantibodies) sa dugo nga moatake sa mga selula nga naghimo og insulin. Kini nga pagsulay mangita niini.
• Pagsulay sa Ketones: Kung mawala ang insulin, ang lawas magsugod sa pagsunog sa tambok para sa enerhiya. Ang resulta nga mga asido gitawag og ketones. Kini makita sa ihi.

Pagtambal ug pagdumala sa kinabuhi

Dili matapos ang imong kinabuhi tungod lang kay nadayagnos ka nga adunay type 1 diabetes. Mahimo kang mabuhi og taas, himsog, ug malipayon. Ang yawe mao ang pagkontrol sa imong lebel sa asukal sa dugo.

Ang paggamit sa insulin mandatory.

Sa type 1 diabetes, ang imong lawas dili makagama og insulin, busa kinahanglan kang moinom og insulin gikan sa gawas kada adlaw . Dili ka makainom og insulin sa porma sa pildoras, kay kini madaot sa imong tiyan. Busa kinahanglan nimo kining imnon pinaagi sa mga ineksiyon o gamit ang insulin pump.

Adunay daghang klase sa insulin. Nagkalainlain kini sa oras nga gikinahanglan aron molihok ug kung unsa kini kadugay molungtad. Ang imong doktor ang motino sa klase ug dosis sa insulin nga angay para kanimo base sa daghang mga hinungdan, lakip ang imong edad, estilo sa kinabuhi, ug mga batasan sa pagkaon.

Regular nga pagsusi sa lebel sa asukal sa dugo

Ang labing importante mao ang pagmintinar sa lebel sa asukal sa imong dugo sulod sa target range sa tibuok adlaw. Adunay duha ka paagi aron mahimo kini:

1. Glucometer: Ang tradisyonal nga pamaagi sa pagsulay naglakip sa pagkuha og gamay nga tulo sa dugo gikan sa tumoy sa tudlo.

2. Padayon nga Glucose Monitor (CGM): Usa ka gamay nga sensor nga gibutang ilalom sa panit awtomatikong mosusi sa imong lebel sa asukal sa dugo matag pipila ka minuto ug ipadala ang datos sa imong telepono o uban pang device. Kini mopahibalo kanimo kung ang imong lebel sa asukal sa dugo taas o ubos.

Pagkaon ug estilo sa kinabuhi

Ang pagka-type 1 diabetes wala magpasabot nga dili ka makakaon. Apan kinahanglan nga mag-amping ka sa gidaghanon sa pagkaon nga imong kan-on, labi na ang carbohydrates (starch). Kinahanglan nimong i-adjust ang dosis sa imong insulin aron mohaom sa gidaghanon sa pagkaon nga imong kan-on.

• Kaon og balanseng pagkaon . Dugangi og mga utanon, prutas, ug whole grains.
• Limitahi ang mga tam-is nga pagkaon, mga ilimnon nga matam-is, ug mga refined carbohydrates (pan, pasta).
• Pag-ehersisyo kanunay. Ang ehersisyo nagdugang sa pagkasensitibo sa lawas sa insulin.
• Pagdumala sa stress ug pagbaton og igong tulog . Kini makaapekto usab sa lebel sa asukal sa dugo.

Unsa ang mga komplikasyon nga mahimong mahitabo tungod sa diabetes?

Kon ang lebel sa asukal sa dugo dili makontrol og maayo sa dugay nga panahon, ang lainlaing mga bahin sa lawas mahimong madaot. Apan ayaw kabalaka. Kon imong mapadayon ang maayong pagkontrol, malikayan nimo ang daghan niini nga mga komplikasyon.

Ang labing importante ug labing dinalian nga komplikasyon mao ang diabetic ketoacidosis (DKA) . Kini mahitabo kung ang lawas kulang sa insulin, nga hinungdan sa pagtigom sa mga ketone ug asukal sa dugo, nga hinungdan sa pagka-asido sa dugo. Kini usa ka emerhensya nga naghulga sa kinabuhi.

Ang mga komplikasyon sa dugay nga panahon mahimong maglakip sa sakit sa kasingkasing, sakit sa kidney (nephropathy), kadaot sa mata (retinopathy), ug kadaot sa nerbiyos. Ang labing maayong paagi aron malikayan kini mao ang pagsunod sa mga instruksyon sa imong doktor ug pagmintinar sa imong asukal sa dugo, presyon sa dugo, ug lebel sa kolesterol.