Gibati ba nimo nga nagtuyok ang kalibutan? Atong hisgutan ang Vertigo

Mobati ka ba usahay nga kalit ka nga nalipong , dili makatindog nga hilom, ug ang tanan sa imong palibot nagtuyok? Dili lang kini usa ka yano nga pagkalipong. Kini usa ka lahi ug mas dili komportable nga kasinatian. Sa medikal nga termino, gitawag nato kini nga kondisyon nga Vertigo . Bisan kung daghang mga tawo ang naghunahuna niini nga normal nga pagkalipong, adunay dako nga kalainan tali sa duha. Atong hisgutan kini sa detalye karon.

Unsa ang kalainan sa Vertigo ug normal nga pagkalipong?

Daghang tawo ang naglibog niining duha. Apan dako ang kalainan tali sa duha. Sa yanong pagkasulti, ingon niini.

Tan-awa ang talaan sa ubos aron mas masabtan kini nga kalainan .

Unsa ang mga nag-unang hinungdan sa Vertigo?

Ang vertigo dili usa ka sakit, kondili usa ka simtomas. Kini gipahinabo sa usa ka nagpahiping kondisyon. Kini kasagarang makaapekto sa pag-obra sa sulod nga dalunggan ug utok, nga nagkontrol sa balanse sa atong lawas.

1. Mga problema sa sulod nga dalunggan (Peripheral Vertigo)

Kini ang labing kasagarang makita nga tipo.

• BPPV (Benign Paroxysmal Positional Vertigo): Kini ang labing komon nga hinungdan sa vertigo. Kita adunay gagmay nga mga kristal sa calcium (canaliths) sa atong sulod nga dalunggan nga makatabang sa pagbalanse. Kung kini matangtang ug mobalhin sa laing bahin sa dalunggan, ang pipila ka mga lihok sa ulo (pananglitan, pagtalikod sa higdaanan, pagtan-aw sa taas) mahimong hinungdan sa grabe nga pagkalipong. Kini mahimong molungtad gikan sa pipila ka segundo hangtod sa usa ka minuto.
• Sakit nga Meniere: Kini usa ka kondisyon nga gipahinabo sa mga pagbag-o sa presyur sa pluwido sa sulod nga dalunggan. Gawas sa vertigo, mahimo usab kini nga hinungdan sa mga sintomas sama sa pagtingog sa mga dalunggan (tinnitus) ug pagkawala sa pandungog.
• Vestibular Neuritis o Labyrinthitis: Kini usa ka panghubag sa mga nerbiyos nga nagkontrol sa balanse sa sulod nga dalunggan, kasagaran tungod sa impeksyon sa virus (pananglitan, sip-on). Mahimo kini nga hinungdan sa kalit ug grabe nga pagkalipong nga molungtad og pipila ka adlaw.

2. Mga problema nga may kalabutan sa utok (Central Vertigo)

Kini medyo talagsaon, apan mahimong mas seryoso.

• Stroke
• Tumor sa utok
• Mga sakit sa nerbiyos sama sa Multiple Sclerosis
• Pipila ka klase sa migraine
• Mga samad sa ulo o liog

Dugang pa, ang grabeng stress , dehydration (kakulangan sa tubig sa lawas), pipila ka mga tambal, ug operasyon sa dalunggan mahimo usab nga hinungdan sa vertigo.

Unsa pa ang ubang mga sintomas nga makita sa Vertigo?

Gawas sa pagbati nga daw nagtuyok ang kalibutan, daghan pang ubang mga simtomas ang mahimong mouban sa vertigo.

• Kasukaon ug pagsuka
• Pagkawala sa balanse sa lawas, kalisud sa paglakaw
• Singot
• Paspas nga paglihok sa mata (Nystagmus)
• Sakit sa ulo
• Pagkawala sa pandungog o pagbati nga puno ang dalunggan

Unsaon nimo pagkahibalo ani, Doktor?

Kon ikaw adunay vertigo, kinahanglan gyud nga mokonsulta ka sa doktor . Kasagaran, ang espesyalista sa dalunggan, ilong, ug tutunlan (ENT specialist) ang mohimo og dugang nga mga eksaminasyon para niini.

Maminaw pag-ayo ang doktor kanimo bahin sa imong mga sintomas. Dayon, susihon nila ang imong mga dalunggan ug ang mga lihok sa imong mga mata. Kung kinahanglan, mahimo ka nila nga irekomendar sa mga pagsulay sama niini aron mahibal-an ang eksaktong hinungdan:

• Mga pagsulay sa pandungog: Susiha kon adunay mga problema sa mga nerbiyos sa dalunggan.
• Espesyal nga mga pagsulay sa balanse: Mga pagsulay nga nagsusi sa pagkalipong pinaagi sa pagtuyok sa ulo sa lainlaing mga posisyon.
• MRI o CT scan: Kon adunay pagduda nga adunay problema sa utok.

Unsa ang mga tambal para sa Vertigo?

Ang labing maayo kay kung makit-an na ang hinungdan sa vertigo, adunay epektibo nga mga tambal alang niini.

1. Mga Pamaagi sa Pag-usab sa Posisyon sa Canalith (Epley Maneuver): Kini usa ka yano ug epektibo nga pagtambal alang sa BPPV. Hinayhinay nga i-rotate sa doktor ang imong ulo ug lawas sa usa ka piho nga sumbanan, nga ibalhin ang posisyon sa mga deposito sa calcium nga natangtang gikan sa kanal sa dalunggan. Kasagaran kini makahatag dayon og kahupayan.

2. Vestibular Rehabilitation Therapy (VRT): Kini usa ka klase sa physiotherapy nga nagpunting sa balanse. Kung ikaw adunay padayon nga vertigo, makatabang kini kanimo sa pagbansay pag-usab sa imong utok aron maka-adjust sa problema sa inner ear ug mapadayon ang balanse.

3. Tambal: Ang imong doktor moreseta og tambal aron makontrol ang mga sintomas sama sa kasukaon ug pagsuka, ug aron matambalan ang bisan unsang impeksyon nga mahimong hinungdan sa pagkalipong. Ayaw gayud pag-inom og tambal alang sa pagkalipong nga walay tambag sa doktor.

4. Operasyon: Talagsa ra buhaton ang operasyon gawas kung adunay seryoso nga hinungdan, sama sa tumor sa utok.

Mga butang nga mahimo nimo sa balay aron makakuha og kahupayan

• Lingkod o higda dayon kon mobati ka og kalipong. Bawasan ang risgo sa pagkatumba.
• Buhata ang mga butang sama sa kalit nga pag-uyog sa imong ulo, pagbangon, o hinay nga pagbangon sa kama .
• Inom og daghang tubig . Ang dehydration makapalala sa kondisyon.
• Limitahi ang caffeine, alkohol, mga pagkaon nga taas og parat, ug pagpanigarilyo . Kini makapasamot sa mga simtomas.
• Kon grabe ang pagkalipong, pahulay sa usa ka ngitngit ug hilom nga kwarto .

Kon makasinati ka ani nga mga simtomas, adto dayon sa ospital!

Bisan tuod ang vertigo kasagaran dili seryoso, usahay kini mahimong timaan sa mas seryoso nga kondisyon, sama sa stroke. Kung makasinati ka sa bisan hain sa mga sintomas sa ubos uban sa vertigo, adto dayon sa pinakaduol nga Emergency Department (ETU).

• Kalit nga grabe nga sakit sa ulo
• Kalisod sa pagsulti o pagkautal
• Dobleng panan-aw o mga pagbag-o sa panan-aw
• Pamawi o kahuyang sa usa ka bukton o bitiis
• Kawalay katakos sa paglakaw
• Pagsuka nga dili mohunong
• Sakit sa dughan
• Pagkawala sa panimuot