Unsa ang Tradisyonal nga Medisinang Tsino (TCM)?

Lagmit nakakita ka na og mga atleta o sikat nga aktor nga adunay mga lingin nga purpura sa ilang lawas. Gitawag kini nga cupping. O tingali nakadungog ka bahin sa usa ka higala nga nagpa-acupuncture para sa ilang sakit sa likod. Ang uban moinom og herbal teas para sa sip-on. Kini ang gitawag nato nga traditional Chinese medicine , o TCM sa mubo. Gigamit kini sa mga tawo dili lang sa pagtambal sa mga sakit, apan aron usab malikayan kini.

Unsa ang ideya sa luyo sa TCM?

Sa yanong pagkasulti, ang medisina sa Kasadpan nga atong nailhan nagtan-aw sa atong lawas sama sa usa ka sakyanan. Kini adunay lain-laing mga sistema, kinahanglan niini nga makakuha og mga butang sama sa gasolina ug lana, ug kinahanglan niini nga ilabay ang mga hugaw sa hustong paagi. Kini siyentipiko ug lohikal kaayo.

Apan dili ingon niana ang TCM. Wala kini gibase sa siyensya mismo. Hinuon, kini gibase sa mga konsepto sa balanse, panag-uyon, ug enerhiya . Kini adunay duha ka pangunang ideya.

1. Qi

Gitawag usab kini nga enerhiya sa kinabuhi. Sumala sa gituohan sa TCM, kini nga enerhiya nagaagos sa atong tibuok lawas. Kini usa ka butang nga kanunay nga naglihok, kanunay nga nagbag-o. Ang mga pagtambal sa TCM kanunay nga nagpunting sa pagmintinar sa husto nga pag-agos niining enerhiya nga 'chi'.

2. Yin ug Yang

Kini ang duha ka magkaatbang nga hiyas nga naghulagway sa kinaiya sa enerhiya sa 'chi'. Hunahunaa kini niining paagiha:

• Yin: Gabii, kangitngit, katugnaw, pagkababaye, negatibo.
• Yang: Adlaw, kahayag, kainit, pagkalalaki, positibo.

Nagtuo ang TCM nga ang tanan sa kinabuhi adunay gamay nga bahin sa iyang kaatbang, ug ang importante mao ang balanse . Pananglitan, hunahunaa ang tambal nga gihatag sa imong doktor kanimo. Maayo kini alang sa sakit. Apan kung moinom ka og sobra? Delikado kana. Mao kana ang kahinungdanon sa balanse sa tanan.

Sumala sa TCM, kini nga mga ideya magamit usab sa atong mga lawas. Kung ang yin ug yang nga mga hiyas sa enerhiya sa 'chi' sa imong lawas anaa sa balanse, mobati ka nga himsog. Kung mawala kana nga balanse, mobati ka nga masakiton. Ang mga pamaagi sa TCM naningkamot sa pagpahiuli niini nga balanse ug paghimo og himsog nga pag-agos sa enerhiya sa 'chi'.

Unsa nga mga pamaagi ang gigamit sa TCM?

Adunay ubay-ubay nga lain-laing mga pamaagi sa pagtambal nga gigamit sa TCM. Atong tan-awon kung unsa kini.

Luwas ba kini? Molihok ba gyud kini?

Naghisgot bahin sa seguridad...

Nagtuo ang mga eksperto nga kadaghanan niini luwas kon moadto ka sa usa ka kwalipikado nga practitioner nga adunay kahibalo bahin sa hilisgutan, labi na ang mga butang sama sa acupuncture , tai chi, ug cupping.

Apan kinahanglan nga mag-amping ka gamay bahin sa mga tambal nga herbal. Kay dili kini hugot nga gisulayan ug giaprobahan sama sa mga tambal nga atong gipalit gikan sa botika. Kana nagpasabot nga wala pay daghang panukiduki nga nahimo bahin niini. Usab, mahimong lisod mahibal-an kung unsa gyud ang ilang sulod. Mas importante, kini nga mga tambal nga herbal mahimo usab nga hinungdan sa mga side effect, o mahimo kini nga makig-uban sa ubang mga tambal nga imong giinom. Busa,Ayaw gayud gamita kini nga mga butang nga wala makigsulti sa imong doktor.

Naghisgot bahin sa mga resulta...

Tungod kay ang TCM usa ka halapad nga sistema sa pagtambal, managlahi ang mga resulta. Bisan pa, ang panukiduki sa pipila ka mga pamaagi nagpakita og maayong mga resulta:

• Ang acupuncture giisip nga usa ka giila nga tambal alang sa paghupay sa sakit, labi na aron malimitahan ang mga epekto sa mga pagtambal sa chemotherapy alang sa kanser.
• Daghang mga tambal nga herbal nga gigamit sa TCM ang gigamit pa gani sa giila nga mga sentro medikal sa Kasadpan aron matambalan ang mga kondisyon sama sa insomnia, arthritis, ug menopause.
• Ang mga ehersisyo sa Tai chi napamatud-an nga makapauswag sa balanse sa mga tawo nga adunay sakit nga Parkinson.
• Ang pag-cup makatabang sa paghupay sa sakit nga gipahinabo sa herpes zoster (shingles).

Kinsa ang labing angay nga mogamit sa TCM?

Personal gyud nga desisyon kini. Ang uban mogamit niini para sa mga kondisyon sama sa carpal tunnel syndrome, ang uban mogamit niini aron maibanan ang stress. Kasagaran kini gigamit kauban sa mga medikal nga pagtambal sa Kasadpan. Mahimo kini nga maayong kapilian para kanimo sa mosunod nga mga sitwasyon:

• Kon daghan kag sintomas nga walay klarong rason .
• Kon ikaw nag-antos sa mga side effect sa mga tambal nga imong ginainom.
• Kon nakasulay ka na og mga pamaagi sa medisina sa Kasadpan apan wala ka gihapon nakab-ot nga resulta .
• Kung gusto nimo malikayan ang mga sakit sa umaabot .

Kinsa ang angay nga molikay sa TCM?

Kasagaran ang mga doktor nagtambag nga dili hingpit nga biyaan ang Kasadpang medikal nga pagtambal ug modangop niini, labi na kung ikaw adunay grabe nga kondisyon sama sa kanser o sakit sa atay.

Usab, ang mosunod nga mga tawo kinahanglan nga mag-amping pag-ayo sa paggamit sa mga tambal nga herbal:

• Mga tigulang
• Mga inahan nga mabdos o nagpasuso
• Mga tawo nga naka-eskedyul alang sa operasyon (ang ubang mga tanom mahimong makadugang sa risgo sa pagdugo)
• Mga tawo nga naggamit ug ubang mga tambal
• Sa pagtambal sa usa ka bata

Unsa may hunahuna sa atong mga doktor bahin niini?

Ang mga doktor sa Kasadpan nagpaabot ug siyentipikong ebidensya nga ang usa ka butang luwas ug epektibo sa dili pa nila kini irekomendar. Busa medyo lisod alang kanila ang pagrekomendar sa TCM. Apan sa kinatibuk-an, ang panukiduki ug interes sa TCM nagkadaghan matag adlaw.

Bisan ang mga nanguna nga health center sa kalibutan, sama sa Mayo Clinic, Cleveland Clinic, ug Johns Hopkins, nagtanyag og mga pamaagi sa TCM sama sa acupuncture ug herbal medicine sa mga pasyente.