ئایا هەندێک جار پرسیار دەکەیت بۆچی چاوەکانت لەناکاو دەست دەکەن بە خوران , چاوەکانت سوور دەبنەوە و خوران، یان جەستەت دەست دەکات بە ئازار؟ ڕەنگە لەبەر ئەوە بێت کە دەستت لە تۆز داوە، دەستت لە پشیلەکەت داوە، یان خواردنێکی دیاریکراوت خواردووە. زۆر کەس پێیان وایە ئەمە شتێکی ئاساییە، بەڵام ئەمەیە کە ئێمە پێی دەڵێین "حەساسیەت". هیچ شتێک نییە لێی بترسین، حاڵەتێکی زۆر باو و ئاساییە. با هەر لە سەرەتاوە باسی ئەم بابەتە بکەین، بە زاراوەیەکی سادە.
بە سادەیی ئەم حەساسیەت چییە؟
حەساسیەت کاتێکە کە سیستەمی بەرگری جەستەت، سیستەمی بەرگری , زیاد لە پێویست کاردانەوەی هەبێت بەرامبەر بە شتێک کە لە ڕاستیدا زیانبەخش نییە. جەستەت وەک وڵاتێک بیربکەرەوە، بەرگری لەشت سوپای ئەو وڵاتەیە. بە شێوەیەکی ئاسایی ئەم سوپایە بەرەنگاری دوژمنە ڕاستەقینەکان دەبێتەوە وەک ڤایرۆس و بەکتریا کە دەچنە ناو جەستە.
بەڵام سیستەمی بەرگری لەش کەمێک شەڕانگێزترە لەو کەسانەی کە هەستیارییان هەیە. ئەوان شتە بێ زیانەکانی وەک تۆز و ڕەگ و هەندێک خۆراک (کە ئێمە پێیان دەڵێین 'هەستیاری') بە هەڵە بە دوژمنی ڕاستەقینە دەزانن.
پاشان ئەم سوپایە شەڕێک لەگەڵ ئەو "دوژمنە" دەستپێدەکات. لەم شەڕەدا , ماددە کیمیاییەکانی وەک هیستامین دەردەکەون بۆ ناو جەستە. بەهۆی ئەم ماددە کیمیاییانەوەیە کە نیشانەکانی وەکو کۆکە، ئاوی لووت , خوران، کۆکە، و سووربوونەوەی چاوت دەست دەکەوێت.
ئەو شتە سەرەکیانە چین کە دەتوانین حەساسیەتمان پێیان هەبێت؟
مادەی هەستیاری دەتوانرێت لە چەندین شوێنی جیاوازی دەوروبەرماندا بدۆزرێتەوە. هەموو کەسێک حەساسیەتی بە یەک شت نییە. لەوانەیە کەسێک حەساسیەتی بە تۆز و خۆڵ هەبێت، کەسێکی دیکە حەساسیەتی بە خواردنی کرێش هەبێت. لێرەدا هەندێک لە باوترین جۆرەکانی مادەی هەستیاری دەخەینەڕوو.
| جۆری مادەی هەستیاری | نموونە |
|---|---|
| شتەکان لە هەوادا | تۆز، ڕەگی دار و گوڵ، قاڵب، کۆپانەکانی تۆز |
| ئەو شتانەی لە ئاژەڵەوە دێن | قژ، خانە مردووەکانی پێست (پێت دادەر)، لیکی، و میزی ئاژەڵەکانی وەک سەگ و پشیلە |
| قاپ | شیر، هێلکە، فستق، خواردنە دەریاییەکان وەک ماسی، کرێش، توێکڵ، سۆیا، ئاردی گەنم |
| مێرووەکان | چەقۆی مێرووەکانی وەک هەنگ و چەقەڵ و جاڵجاڵۆکە |
| دەرمانەکان | دژە زیندەییەکان وەک پەنسلین، ئازارشکێنەکان وەک ئیبوپڕۆفین |
| شتی تر | لاتەکس (وەک دەستکێشی لاستیک)، هەندێک بۆن |
توندترین جۆری حەساسیەت: ئەنافیلاکسی
زۆربەی کات نیشانەکانی حەساسیەت توند نین. بەڵام هەندێک جار، حەساسیەت دەتوانێت ببێتە هۆی حاڵەتێکی زۆر جددی، تەنانەت مەترسیدار بۆ سەر ژیانیش کە پێی دەوترێت ئەنافیلاکسی . ئەمە حاڵەتێکی فریاگوزاری پزیشکییە.
ئەنافیلاکسی مەترسیدارترین جۆری حەساسیەتییە. ئەگەر تووشی هەریەکێک لەم نیشانانە بوویت، پێویستە دەستبەجێ بچیتە بەشی فریاکەوتنی نزیکترین نەخۆشخانە (ETU) بەبێ ئەوەی کات بەفیڕۆ بدەیت.
نیشانە توندەکانی ئەنافیلاکسی: ١.
- سەختی هەناسەدان، هەستکردن بە گرژبوون لە سنگدا
- کێشەی قسەکردن یان قووتدان بەهۆی ئاوسانی قوڕگ، زمان، یان لێو
- پەڵە یان سووربوونەوە لە هەموو جەستەدا
- هەستکردن بە سەرگێژخواردن، هەستکردن بەوەی کە ڕەنگە هۆش لەدەست بدەیت
- ڕشانەوە، ئازاری گەدە
- لێدانی دڵ خێرا یان لاواز
- هەستکردن بە ترس و دڵەڕاوکێیەکی زۆر
ئەم حاڵەتە زۆرترین جار لەو کەسانەدا ڕوودەدات کە حەساسیەتیان بە هەندێک خۆراک (فستق، خواردنە دەریاییەکان)، پێوەدانی مێروو و هەندێک دەرمان هەیە.
کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەین؟
ئەگەر گومانت هەبوو حەساسیەتت هەبێت، زۆر گرنگە سەردانی پزیشک بکەیت، بەتایبەتی لەم حاڵەتانەی خوارەوە:
- ئەگەر نیشانەکانی ئەنافیلاکسی کە لە سەرەوە باسمان کرد هەستت کرد، ئەوە حاڵەتێکی فریاگوزارییە. یەکسەر بچۆ بۆ ETU.
- ئەگەر نیشانەکانی حەساسیەتەکەت بە دەرمانی بێ دەرمان کۆنتڕۆڵ نەکرا.
- ئەگەر زۆرجار دوای خواردنی خۆراکێکی دیاریکراو نیشانەکانی حەساسیەتت بۆ دروست بوو .
- ئەگەر حەساسیەتەکانت وا دەکات چالاکییەکانی ڕۆژانەت قورس بێت .
- ئەگەر بەهۆی دەرمانێکی تازە دەست پێکراوەوە تووشی نیشانەکانی حەساسیەت بوویت، دەستبەجێ پەیوەندی بەو پزیشکەوە بکە کە دەرمانەکەی بۆ نووسیوە.
پزیشک چۆن هەستیاری دەستنیشان دەکات؟
کاتێک پزیشکێک دەبینیت چەند پرسیارێکت لێدەکات. دەربارەی نیشانەکانت، کەی دێنە سەر، چی خراپتریان دەکات و هتد.. دواتر پشکنینی جەستەیی دەکەن و ئەگەر پێویست بوو هەندێک پشکنین ئەنجام دەدەن بۆ ئەوەی بزانن بەڕاستی حەساسیەتت بە چی هەیە.
پشکنینی پێست
ئەمە باوترین تاقیکردنەوەیە. لێرەدا دڵۆپێکی زۆر بچووک لەو ماددەی کە گومانی هەستیاری لێدەکرێت دەخرێتە سەر پێستی دەستت، هەروەها دەرزییەکی بچووک بەکاردەهێنرێت بۆ ئەوەی بە نەرمی پێستەکە بکوژێت. ئازاری نییە. لە ماوەی ١٥-٢٠ خولەکدا ئەگەر حەساسیەتت بە شتێک هەبێت، ئەوا شوێنەکە کەمێک سوور دەبێتەوە و ئاوساوە و خوران دەکات، وەک پێوەدانی مێشوولە.
پشکنینی خوێن
کاتێک هەیە کە پشکنینی پێست بۆ هەندێک کەس ناتوانرێت (بۆ نموونە ئەو کەسانەی کە حاڵەتی توندی پێستیان هەیە). لەم جۆرە حاڵەتانەدا نمونەی خوێن وەردەگیرێت و دەنێردرێت بۆ تاقیگەیەک بۆ پێوانەکردنی بڕی دژەتەنەکانی ناو خوێنەکەت کە لە دژی ماددە هەستیارەکە بەرهەم هێنراون.
پشکنینی حەساسیەتی خۆراک
ئەگەر گومانت هەبوو حەساسیەتی خۆراکیت هەیە، پزیشکەکەت پێت دەڵێت بۆ ماوەی چەند هەفتەیەک واز لە خواردنی ئەو خۆراکە بێنە (رێجیمەکانی نەهێشتن). ئەگەر نیشانەکانت نەما، پێت دەڵێن دووبارە هەوڵبدە ئەو خواردنە بخۆیت. ئەگەر نیشانەکانت گەڕانەوە، ئەوە مانای وایە لەوانەیە حەساسیەتت هەبێت بەو خۆراکە. ئەم شتانە بە تەنیا تاقی مەکەرەوە و هەمیشە لە ژێر ئامۆژگاری پزیشکیدا ئەوە بکە .
چارەسەرەکانی حەساسیەت چین؟
هەرچەندە حەساسیەت بە تەواوی چارەسەر نابێت، بەڵام چەندین چارەسەری کاریگەر هەیە کە دەتوانێت یارمەتیت بدات بۆ کۆنترۆڵکردنی نیشانەکانت و ژیانێکی ئاسایی بژیت.
1- دوورکەوتنەوە لە ماددە هەستیارییەکان: ئەمە گرنگترین شتە. ئەگەر حەساسیەت بە تۆز و خۆڵ هەبوو، ماڵەکەت پاک ڕابگرە. ئەگەر حەساسیەتت هەیە لە توێکڵ ماسی دوور بکەوەرەوە لە خواردنی توێکڵ ماسی.
2. دەرمانەکان: ١.
- دژە هیستامین: ئەمانە زۆرترین بەکارهێنانیان هەیە. ئەوان ڕێگری لە ماددەیەکی کیمیایی دەکەن کە پێی دەوترێت هیستامین، کە دەبێتە هۆی نیشانەکانی وەک خوران و کۆکە و ئاوی لووت.
- کۆرتیزۆل: ئەمانە جۆرێکە لە ستیرۆید. لە شێوەی سپرای لووت و ئامێری هەناسەدان و کرێمی ناوەوە دێن. ئاوسانی و هەوکردن کەم دەکەنەوە کە بەهۆی هەستیارییەوە دروست دەبێت.
- پاککەرەوەی لووت: نەهێشتنی گیرانی لووت.
- دەرمانی ئێپینفرینی فریاگوزاری: ئەگەر مەترسی کاردانەوەی هەستیاری توندت لەسەر بوو (ئەنافیلاکسی)، لەوانەیە پزیشکەکەت قەڵەمێکی ئۆتۆ-ئینجێکتەرت بۆ بنووسێت. ئەمەش پێویستە لە حاڵەتی فریاگوزاریدا بەکاربهێنرێت. ئەگەر بەکاریشی هێنا، پێویستە دەستبەجێ بچیتە نەخۆشخانە.
3. چارەسەری بەرگری:
ئەمەش چارەسەرێکی درێژخایەنە. لەمەدا بڕێکی زۆر کەم لە ماددە هەستیارەکەت پێدەدرێت وەک دەرزی حەساسیەت بۆ ماوەیەک. ئەمەش یارمەتی سیستەمی بەرگریت دەدات "ڕاهاتن بە" ئەو ماددە هەستیارییە. بە تێپەڕبوونی کات جەستەت کەمتر وەڵامی بەهێزی دەبێتەوە.
چۆن لەگەڵ حەساسیەتدا بژین؟ (رێگاکانی خۆپاراستن)
زۆر شت هەیە کە دەتوانیت خۆت بیکەیت بۆ کۆنترۆڵکردنی هەستیاری.
- ماڵەکەت پاک ڕابگرە: لانیکەم هەفتەی جارێک تۆز بکە. سڕینەوە بە قوماشێکی شێدار دەبێتە هۆی کەمبوونەوەی کۆبوونەوەی تۆز. جێگەی نوستن و بالیفەکان لە ئاوی گەرمدا بشۆ. ئەگەر دەتوانرێت، ڤاکیوم کلینەر بەکاربهێنە کە فلتەری HEPA ی هەبێت.
- ئاگاداربە لە کاتی لوتکەی ڕەگدا: ئاستی ڕەگ لە بەیانیان و ئێواران زۆرترینە. لەم کاتانەدا کاتەکانت لە دەرەوە سنووردار بکە. دوای ئەوەی دەچیتە دەرەوە جەستەت بشۆ و جلەکانت بگۆڕە.
- ئاگاداری خواردن بە: ئەگەر حەساسیەت بە خۆراک هەبوو، لە کاتی کڕینی خواردن لە دوکان پرسیار لە پێکهاتەکانی بکە.
- یاداشتنامەی حەساسیەت هەڵبگرە: ڕۆژەکان بنووسە و چی دەخۆیت و بۆ کوێ دەچیت کاتێک نیشانەکانی حەساسیەت دەبینیت. ئەمەش دەتوانێت یارمەتیت بدات کە ماددە هەستیارییەکانت بە وردی دەستنیشان بکەیت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- حەساسیەت کاتێکە کە سیستەمی بەرگری لەشت کاردانەوەی زۆر دەبێت بەرامبەر بە شتێک کە زیانی نییە. ئەمە حاڵەتێکی زۆر باو و ئاساییە.
- باشترین شت ئەوەیە کە بزانیت هەستیاریت بە چی هەیە و تا دەتوانیت لەو شتانە دوور بکەویتەوە.
- ئەگەر نیشانەی توند (ئەنافیلاکسی)ت بۆ دروست بوو وەک کێشەی هەناسەدان و ئاوسانی قوڕگ، ئەوە حاڵەتێکی فریاگوزارییە. دەستبەجێ بچۆ بۆ بەشی فریاکەوتنی نەخۆشخانەیەک (ETU).
- چەندین دەرمان و چارەسەری باش هەیە بۆ کۆنترۆڵکردنی نیشانەکانی حەساسیەت.
- ئەگەر گومانت هەبوو حەساسیەتت هەیە، دڵنیابە پێش ئەوەی هەر بڕیارێک لەسەر خۆت بدەیت، لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە