ئەگەر دایکت، باوکت، یان کەسێکی زۆر نزیک لە تۆ تووشی نەخۆشی ئەلزەهایمەر بوو، دەزانم کە چەندە دەتوانێت چالاک بێت. پرسیارەکان لە مێشکتدا زۆرن، نەخێر؟ 'ئایا ئەو دەرمانەی بۆ ئەم مەبەستە پێم دەدرێت کاریگەری لاوەکی دروست دەکات؟'، 'کاتێک دەچمە گەشتێک چی ڕوودەدات؟'، 'ئەگەر نەخۆم چی دەکەم؟' ڕەنگە هەمیشە بیر لە شتگەلێکی لەم شێوەیە بکەیتەوە. با بە سادەیی باسی هەموو ئەمانە بکەین، وەک هاوڕێیەک.
ئایا دەرمانی نەخۆشی ئەلزەهایمەر کاریگەری لاوەکی هەیە؟
هیچ چارەسەرێک بۆ نەخۆشی ئەلزەهایمەر نییە. بەڵام چەند دەرمانێک هەن کە دەتوانن یارمەتیدەر بن بۆ خاوکردنەوەی پێشکەوتنی نەخۆشییەکە و کۆنترۆڵکردنی نیشانەکانی. زۆرجار ئەم دەرمانانە زۆرترین یارمەتیدەرن بۆ ئەو کەسانەی لە قۆناغە سەرەتاییەکانی نەخۆشییەکەدان. بەڵام گرنگە لەبیرت بێت ئەم دەرمانانە بۆ هەموو کەسێک کارناکەن.
ئەم دەرمانانە دەتوانن هەندێک کاریگەری لاوەکی باویان هەبێت. زۆربەی کات ئەمانە لە ماوەی چەند هەفتەیەکدا نامێنن. بەڵام زۆر بە دەگمەن ئاڵۆزی جددی ڕوودەدات. بۆیە گرنگە ئاگاداری ئەمانە بیت.
باس لە سێ جۆری سەرەکی دەرمان دەکەین.
1. ڕێگریکەرانی کۆلین ئیستراز
ئەمانە بە کۆنتڕۆڵکردنی ئاستی نێردراوێکی کیمیایی لە مێشکماندا کاردەکەن کە یارمەتیدەرە بۆ یادەوەری و سەرنجدان و بیرکردنەوەی لۆژیکی.
| جۆرەکانی دەرمان (نموونە) | کاریگەری لاوەکی باو |
|---|---|
|
|
| گرنگ: خواردنی دەرمانەکە لەگەڵ خۆراکدا ڕەنگە یارمەتیدەر بێت بۆ کەمکردنەوەی ئەم کاریگەرییە لاوەکیانە. ئەگەر هەستت بە هەر نیشانەیەکی نائاسایی کرد، وەک گرژبوون، لاوازی ماسولکەکان، یان بێهۆشبوون، دەستبەجێ پەیوەندی بە پزیشکەکەتەوە بکە. هەروەها ئەم دەرمانە بۆ ئەو کەسانە گونجاو نییە کە هەندێک جۆری تێکچوونی لێدانی دڵیان هەیە. | |
2. مێمانتین (مێمانتین - نامێندا)
ئەم دەرمانە ئاستی نێردراوێکی کیمیایی بەڕێوەدەبات کە پاڵپشتی فێربوون و بیرەوەری دەکات.
| جۆری دەرمان | ئەگەری کاریگەری لاوەکی |
|---|---|
| مێمانتین |
|
3. دژەتەنی مۆنۆکلۆناڵ
ئەمانە جۆرێکی نوێی دەرمانن. دژی پڕۆتینەکانی پلاکی دەجەنگن کە لە مێشکدا کۆدەبنەوە. لە ڕێگەی خوێنبەرێکەوە (IV) دەدرێن.
| دژەتەنی مۆنۆکلۆناڵ (بۆ نموونە Lecanemab، Donanemab) - کاریگەرییە لاوەکییەکان | |
|---|---|
| کاردانەوەکانی ئینفیوژن | |
| تا، سەرگێژخواردن، سکچوون، ڕشانەوە، ناڕێکی لێدانی دڵ، سەختی هەناسەدان. ئەگەر هەستت بە شتێکی لەم جۆرە کرد، دەستبەجێ پزیشک یان پەرستار ئاگادار بکەرەوە. | |
| کاریگەری لاوەکی جددی تر (بە دەگمەن) | |
| ئاوسانی مێشک یان خوێنبەربوون بۆ ناو مێشک | هەرچەندە زۆرجار نیشانەکان دەرناچن، بەڵام لەوانەیە ئەمانە ڕوو بدەن:
|
| گرنگ:لەوانەیە پزیشکەکەت پێشنیاری سکانی MRIی ئاسایی بکات بۆ چاودێریکردنی ئەم حاڵەتانە. ئەو کەسانەی کە دەرمانی تەنککەرەوەی خوێن دەخۆن و ئەوانەی جینی APOE e4 یان هەیە مەترسی زیاتریان لەسەرە. | |
باوکم تووشی نەخۆشی ئەلزەهایمەر بووە. لەکاتی سەفەرکردن لەگەڵیدا چی بکەم بۆ ئەوەی بۆ هەردووکمان ئاسانتر بێت؟
ئەمە پرسیارێکی زۆر باشە. گرنگترین شت ئەوەیە کە پێشوەختە پلان دابنێیت. سەرەتا بڕۆ بۆ گەشتێکی کورت و بزانە چۆن کاردانەوەیان دەبێت بەرامبەر بەو گەشتە.
- با لە کاتی گەشتەکەدا کاری سادە بکەن: سەیری گۆڤارێک بکەن، یاری کارت بکەن، یان گوێ لە مۆسیقا بگرن.
- هەرگیز منداڵ بەتەنها لەناو ئۆتۆمبێلدا بەجێ مەهێڵە. هەمیشە پشتێنی سەلامەتی خۆت ببەستە و دەرگاکان قوفڵ بکە.
- زۆرجار ئۆتۆمبێلەکە بوەستێنە و پشوو بدە: ئەگەر تووشی شڵەژان بوو، بە زووترین کات بوەستە. لە کاتی شۆفێریدا هەوڵ مەدە دڵنەوایی بدەیت.
- بڕۆ بۆ شوێنێکی ئاشنای بۆی: شوێنێکی وەک هاوینەهەوارییەک کە پێشتر چووبێتە ئەوێ باشترینە. دوور بکەوەرەوە لە شوێنە قەرەباڵغەکان و گەشتە ژاوەژاوەکان.
- ستافی هێڵی ئاسمانی و هۆتێل ئاگادار بکەرەوە: پێیان بڵێ لەگەڵ کەسێک کە کێشەی بیرەوەری هەیە گەشت دەکەیت.
- ناسنامە لە دەستتدا هەڵبگرە: زۆر گرنگە کارتێک هەبێت کە ناو و ناونیشان و ژمارەی تەلەفۆنی پەیوەندیکردنت لەسەر جلەکانت یان لە گیرفانی خۆتدا بێت.
- هەروەها بیر لە خۆت بکەرەوە: لەکاتێکدا چێژ لە کاتەکانت لەگەڵ باوکت وەردەگریت، هەندێک کات بۆ خۆت تەرخان بکە. ئەگەر دەتوانی کەسێکی تر وەربگرە بۆ یارمەتیدان.
خۆشەویستەکەم ناخوات. چی بکەم؟
نیشانەکانی نەخۆشی ئەلزەهایمەر دەبێتە هۆی نەمانی ئارەزووی خواردن. ئەمەش بەهۆی شتگەلێکی وەک هەست نەکردن بە برسێتی یان تینوێتی، قووتدانی قورس، نەتوانینی بەکارهێنانی چەقۆ و فشاری دەروونی. ئەم شتانە تاقی بکەرەوە:
- سەرەتا لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە. دەکرێت بەهۆی حاڵەتێکی چارەسەرکراوەوە بێت (بۆ نموونە خەمۆکی).
- ناچاریان مەکە خواردن بخۆن. بزانە بۆچی حەزیان لە خواردن نییە.
- خۆراکی خۆراکی بەسوود: ئەو خۆراکانە بدە کە پرۆتین و میوە و سەوزە و چەوری باشیان تێدایە. خوێ و شەکر کەم بکەرەوە. هەروەها باشە خواردنەوە خۆراکیەکان (شەیک) بدەیت.
- لەبری ٣ ژەمی گەورە چەند ژەمێکی بچووک بدە.
- پەرەپێدانی ئارەزووی خواردن: سەرنجت لەسەر ڕاهێنانە بچووکەکان وەک ڕۆیشتن و باخداری.
- خواردنی پەنجەیی پێشکەش بکە. ئەمانە ئاسانترە بۆیان کۆنتڕۆڵی بکەن.
- کاتەکانی ژەمەکان خۆش بکە: پلێت و کوپێکی ڕەنگاوڕەنگ، و مۆسیقای نەرم لە پاشبنەمادا دەتوانێت یارمەتیدەر بێت. ئەگەر دەکرێت پێکەوە نان بخۆن نەک بە تەنیا.
هەندێک لە ئەفسانە گەورەکان سەبارەت بە نەخۆشی ئەلزەهایمەر
باوەڕبوون بە تێڕوانینە هەڵەکان تەنها فشاری ناپێویست بۆ نەخۆشەکە و بۆ تۆ زیاد دەکات. با ڕاستییەکانی ئەم ئەفسانە بزانین.
ئەفسانەی یەکەم: نەخۆشی ئەلزەهایمەر تەنها تووشی کەسانی بەساڵاچوو دەبێت.
ڕاستی: هەرچەندە زۆربەی خەڵک تەمەنیان لە سەرووی ٦٥ ساڵەوەیە، بەڵام ڕەنگە نزیکەی ٥٪ی نەخۆشەکان لە تەمەنی ٣٠، ٤٠، یان ٥٠ ساڵیدا نیشانەکانی تووشبوونیان هەبێت. ئەمەش پێی دەوترێت ``ئەلزەهایمەر زوو دەستپێدەکات.'' ئەمە ڕەنگە بەهۆی هۆکارە بۆماوەییەکانەوە بێت.
ئەفسانەی دووەم: لەدەستدانی بیرەوەری لەگەڵ تەمەندا ئاساییە.
ڕاستی: ئاساییە لەبیرت بچێت کلیلەکانت لە کوێ دادەنێیت. بەڵام لەبیرکردنی ڕێنماییەکان بۆ شوێنێک کە هەمیشە دەچیت، ڕۆژی هەفتە، یان وەرزەکە دەتوانێت نیشانەکانی نەخۆشی ئەلزەهایمەر بێت. ئەمە بەشێکی ئاسایی پیربوون نییە، بەڵکو نەخۆشییەکە.
ئەفسانەی سێیەم: کەس بە نەخۆشی ئەلزەهایمەر نامرێت.
ڕاستی: بەداخەوە نەخۆشی ئەلزەهایمەر نەخۆشییەکی کوشندەیە. نەخۆشییەکە دەبێتە هۆی حاڵەتی سەختی وەک لەبیرچونەوەی خواردن یان خواردنەوە، قووتدانی قورس، کەمی خۆراکی، هەوکردنی سییەکان. هەروەها دەکرێت مەترسی لەسەر ژیان دروست بکات، وەک لەدەستدانی هۆشیاری و مەترسی چوون بۆ شوێنە مەترسیدارەکان.
ئەفسانەی ژمارە چوار: چارەسەری هەیە کە نەخۆشییەکە لە خراپتربوون دەپارێزێت.
ڕاستی: لە کاتێکدا دەرمان هەیە کە دەتوانێت نیشانەکانی کۆنتڕۆڵ بکات و پێشکەوتنی نەخۆشییەکە تا ڕادەیەک خاو بکاتەوە، بەڵام ناتوانێت بە تەواوی نەخۆشییەکە بوەستێنێت یان پێچەوانە بکاتەوە. بە هیچ تەواوکەرێک یان ڕێجیمێک کە بانگەشەی "چارەسەر"ت دەکات، فریو مەخۆ. هەمیشە متمانە بە پزیشکەکەت بکە.
ئەفسانەی ژمارە پێنج: ئەلەمنیۆم و دەرزی ئەنفلۆنزا و پڕکردنەوەی جیوە دەبێتە هۆی تووشبوون بە نەخۆشی ئەلزەهایمەر.
ڕاستی: هیچ بەڵگەیەکی زانستی نییە بۆ هیچ کام لەمانە. ئەفسانەیەکی تەواوە کە دەبە ئەلەمنیۆم، شیرینکەرەوە دەستکردەکان (ئەسپارتام)، یان پڕکردنەوەی زیو لە ددانەکاندا دەبنە هۆی تووشبوون بە نەخۆشی ئەلزەهایمەر. لە ڕاستیدا وەرگرتنی ڤاکسینەکان، وەک دەرزی ئەنفلۆنزا، بۆ تەندروستی گشتی باشە.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- هەرچەندە نەخۆشی ئەلزەهایمەر چارەسەر نابێت، بەڵام دەرمانەکان دەتوانن نیشانەکانی و ڕێژەی پێشکەوتنی نەخۆشییەکە کۆنتڕۆڵ بکەن.
- پێش ئەوەی دەست بە هەر دەرمانێک بکەیت، وە ئەگەر تووشی هەر کاریگەریەکی لاوەکی بوویت، بە ئاشکرا لەگەڵ پزیشکەکەت باسی بکە. هەرگیز بە پشت بەستن بە ئامۆژگاری کەسانی تر دەرمان ڕانەگرن یان دەست پێ بکەن.
- لەکاتی گرنگیدان بە نەخۆش، زۆر گرنگە ڕۆتین و سەبر و خۆشەویستییەکی بەردەوامت هەبێت.
- هەمیشە ئامۆژگارییە پزیشکییەکان جێبەجێ بکە و باوەڕت بەو ئەفسانە یان چارەسەرانە نەبێت کە لە ڕووی زانستییەوە نەسەلمێنراون.
- گرنگیدان بە کەسێکی ئازیز پابەندبوونێکی گەورەیە. لە هەمان کاتدا زۆر گرنگە کە تۆش ئاگاداری تەندروستی دەروونی و جەستەیی خۆت بیت. دوودڵ مەبە لە داوای یارمەتی ئەگەر پێویستت پێی بوو.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە