هەروەها هەموو شتێک کاڵ دەبینیت؟ ڕەنگە ئەمە ئاستیگماتیزم بێت!

ئایا هەندێک جار کێشەت هەیە لە بینینی ئەو شتانەی کە نزیکن یان دوورن؟ ئایا پیتەکان کاڵ دەردەکەون یان شکاون؟ یان لەکاتی لێخوڕینی ئۆتۆمبێل لە شەودا بینین لەدەست دەدەیت بەهۆی درەوشانەوەی گڵۆپی پێشەوە؟ ئەمانە دەتوانن نیشانە بن بۆ ئەوەی کە ڕەنگە تۆ حاڵەتێکت هەبێت کە پێی دەوترێت ئاستیگماتیزم. خەمت نەبێت، زۆر باو و ئاساییە. با بە وردی باسی بکەین.

ئاستیگماتیزم چییە؟ بە سادەیی...

بە سادەیی، ئاستیگماتیزم کاتێکە کە چاوت بە تەواوی وەک تۆپێک گۆڕ نەبێت، بەڵکو زیاتر درێژە وەک تۆپی ڕەگبی، یان هێلکەیی وەک پشتی کەوچک. هەروەها پزیشکان ئەمە بە هەڵەی شکاندن ناودەبەن . ئەمە حاڵەتێکی زۆر باو و دیارە لە چاوەکاندا. بەڵام دەتوانێت بینینەکەت کەمێک کاڵ بکاتەوە.

بە شێوەیەکی ئاسایی چاوێکی تەندروست بە تەواوی گۆڕاوە. بۆیە ئەو تیشکە ڕووناکیانەی کە دەچنە ناو چاوەوە، بە تەواوی لەسەر یەک خاڵ، واتە لەسەر تۆڕی چاو، چڕ دەبنەوە. ئەوە کاتێکە کە بە ڕوونی دەبینین. بەڵام کاتێک ئاستیگماتیزممان هەیە، چونکە شێوەی چاو جیاوازە، تیشکی ڕووناکی کە دەچێتە ژوورەوە، سەرنجی لەسەر یەک خاڵ نییە، بەڵکو لەسەر چەند پەڵەیەک. هەر بۆیە ئێمە شتەکان بە کاڵ دەبینین.

ئەگەر دەتەوێت لەم بارەیەوە بزانیت سەردانی پزیشک بکە کە پشکنینی چاوەکانت بۆ دەکات، پزیشکی چاو. دەتوانێت بزانێت ئایا هیچ گۆڕانکارییەک لە چاوەکانتدا هەیە و بینینەکەت چۆنە.

ئاستیگماتیزم چۆن کاریگەری لەسەر بینینەکەت هەیە؟

بەم شێوەیە بیری لێبکەرەوە: بەشەکانی ناو چاوەکانمان وەک تیمێکی ڕێلەی کاردەکەن. کاتێک ڕووناکی دەچێتە ناو چاوەوە یەک بە یەک بەناویاندا تێدەپەڕێت و دواجار دەنێردرێت بۆ مێشک.

1- سەرەتا ڕووناکی دەچێتە ناو بەشی شەفافی چاو کە بریتییە لە قژ .

2- لەوێوە ئەم ڕووناکییە فۆکەس دەبێت و بە عەدەسەدا تێدەپەڕێت و دەکەوێتە سەر تۆڕی چاو لە پشتی چاو.

3- تۆڕی چاو ئەم ڕووناکییە دەگۆڕێت بۆ سیگناڵی کارەبایی و لە ڕێگەی دەماری بینینەوە دەینێرێت بۆ مێشک .

4- مێشک ئەوەیە کە ئەو وێنانە دروست دەکات کە لەم سیگناڵانەوە دەیبینین.

ئێستا ئەگەر ئەستیگماتیزمت هەبوو ئەوا ئەو ڕووناکیەی کە دەچێتە ناو چاوتەوە بە باشی نەچەماوەتەوە، واتە زۆر دەچەمێتەوە یان بە شێوەیەکی دروست نەچەمێتەوە. پاشان ڕووناکی ناتوانێت بە تەواوی لەسەر یەک خاڵ لە تۆڕی چاودا تەرکیز بکات. ئەوەی ڕوودەدات ئەوەیە کە تەنها بەشێک لەوەی سەیری دەکەیت ڕوونە و ئەوەی تریش کاڵ دەبێتەوە. هەر بۆیە شتەکان کاڵ دەردەکەون و هەندێکجار وەک ئەوەی چرچ و لۆچ بوون . ئەمەش دەتوانێت کاریگەری لەسەر ئەو شتانە هەبێت کە لە نزیکەوەن و هەروەها ئەو شتانەی کە دوورن.

هەندێک جار چاوەکانت تەنها هەست بە ماندوێتی دەکەن، وەک ئەوەی زۆر هەوڵ بدەن بۆ ئەوەی بەردەوام بە ڕوونی دەربکەون. ئەمەش پێی دەوترێت پەستانی چاو .

ئایا جۆرەکانی ئاستیگماتیزم هەیە؟

بەڵێ دوو جۆری سەرەکی ئاستیگماتیزم هەیە: ١.

1. ئاستیگماتیزمی قژ: ١.ئەمە باوترین جۆریە. کاتێک ڕوودەدات کە شێوەی قژ کە بەشی پێشەوەی چاو ناڕێک دەبێت.

2. ئاستیگماتیزمی عدس: ئەمەش کاتێکە کە شێوەی عەدەسەی ناو چاو ناڕێک دەبێت. زۆرجار ئاستیگماتیزمی عدس دەتوانێت لەگەڵ ئاوی سپی چاودا ڕووبدات.

ڕەنگە هەندێک کەس هەردوو جۆرەکەیان پێکەوە هەبێت.

کێ ئاستیگماتیزمی لێدێت؟

ئاستیگماتیزم شتێکە کە دەتوانێت بەسەر هەر کەسێکدا بێت . هەندێک کەس بەم حاڵەتە لەدایک دەبن. بۆ هەندێکی تر لە دواتردا لە ژیاندا، واتە لە تەمەنی گەورەدا گەشە دەکات. دەتوانێت بە تێپەڕبوونی کات باشتر یان خراپتر بێت.

ئەمە زۆر باو و ئاساییە. بە وردی لە هەر سێ کەس یەکێکیان ئاستیگماتیزمی هەیە. کەواتە ئەمە شتێک نییە کە تایبەت بێت بە تۆ.

نیشانەکانی ئاستیگماتیزم چین؟

کاڵبوونەوەی بینین نیشانەی سەرەکی و باوترین نیشانەیە. هەروەها وا دەکات کە بە ڕوونی وردەکارییەکانی وەک پیتەکانی ناو مینیویەک لە پێشەوەت، ژمارەکانی سەر تەختەی پاس، یان پیتەکانی سەر تابلۆی ناو لە دوورەوە قورس بێت. نیشانەکانی تر بریتین لە:

• درەوشانەوەی یان هالۆ لە دەوری گڵۆپەکان لەکاتی سەیرکردنیان.
• بە ڕوونی سەیری چاوتروکاندن بکە . تەنها بیربکەرەوە، هەندێک کەس لەکاتی سەیرکردنی تەلەفزیۆن یان سەیرکردنی شتێکی دوور چاویان دەبڕێت، ئەوە چۆنە.
• ژانەسەر .
• ماندوێتی و خەواڵووی بەردەوام.
• هەستکردن بە گرژبوونی چاو .

ئەی ئەگەر منداڵە بچووکەکان ئاستیگماتیزمیان هەبێت؟

منداڵانی بچووک نازانن و تێناگەن کە کێشەی بینینیان هەیە. لەوانەیە وا بیربکەنەوە کە هەموو کەسێکی تریش بە هەمان شێوە دەبینێت. بۆیە منداڵەکەت:

• ئەگەر بەردەوام چاوت بڕین (squinting)
• ئەگەر چاوەکانت بشۆیت یان چرپاند،
• ئەگەر بڵێیت هەمیشە سەرئێشەم هەیە
• ئەگەر حەزت لە خوێندن یان سەیرکردنی کتێب نییە (ڕەنگە لەبەر ئەوەی پیتەکان نابینیت)

دڵنیابە لە سەردانی پزیشکی چاو و پشکنینی چاوەکانت بکە.

هۆکارەکانی ئاستیگماتیزم چین؟

زۆرجار ئاستیگماتیزم بۆماوەییە . واتە شتێکە کە منداڵان لە دایک یان باوک یان ئەندامانی تری خێزانەکەیانەوە بە میرات دەگرن. هەروەها دەکرێت بەهۆی فشاری زۆر لەسەر قژ لە برژانگەکانەوە بێت.

ئاستیگماتیزم بەزۆری بەهۆی نەخۆشیەکانی ترەوە دروست نابێت. بەڵام دەکرێت بەهۆی هەندێک بارودۆخ و کێشەوە بێت. بۆ نموونە:

• برینداربوونی چاو .
• حاڵەتێک کە پێی دەوترێت Keratoconus (کە تیایدا قژ تەنک دەبێتەوە و شێوەیەکی مەخرەجی وەردەگرێت).
• ئاڵۆزییەکانی دوای نەشتەرگەری چاو .

چۆن بزانیت ئاستیگماتیزمت هەیە؟

پزیشکی چاو دەتوانێت بە دڵنیاییەوە پێت بڵێت ئەگەر ئەم حاڵەتەت هەیە لە ڕێگەی پشکنینی چاوەوە . ئەو یان ئەو بە باشی سەیری چاوەکانت دەکات (بە ناوەوەشەوە). ئەمەش دەتوانرێت بە بەکارهێنانی چەند تاقیکردنەوەیەک ئەنجام بدرێت: ١.

• تاقیکردنەوەی تیژی بینین: ئەمە تاقیکردنەوەیەکە بۆ ئەوەی بزانیت چەندە باش دەبینیت. ئەگەر هەرگیز چوویتە لای پزیشکی چاو و هەندێک پیت یان هێمای سەر دیوارەکەت خوێندبێتەوە، ئەمە ئەو پشکنینەیە کە کردوویانە.
• تاقیکردنەوەی شکاندن: ئەمەش تاقیکردنەوە دەکات کە ڕووناکی چەندە فۆکەس و چەمانەوەیە کاتێک دەچێتە ناو چاوەوە. پزیشک عەدەسەی جیاواز دەخاتە ناوەوە بۆ ئەوەی بزانێت کام جۆری عەدەسە ڕێگەت پێدەدات بە ڕوونی ببینیت.
• کیراتۆمێتری: ئەمەش کێشانی قژت دەپێوێت.
• تاقیکردنەوەی چرای درز: چرای درز مایکرۆسکۆپێکی تایبەتە. دکتۆر ڕووناکییەکی گەش دەدرەوشێنێتەوە بۆ ناو چاوت. پاشان پزیشک دەتوانێت ڕووناکی و ئەستووری ڕووناکی بگۆڕێت بۆ بینینی چین و بەشە جیاوازەکانی چاو (وەک قژ و عەدەسە).

چۆن چارەسەری ئاستیگماتیزم دەکرێت؟

زۆربەی ئەو کەسانەی کە ئاستیگماتیزمیان هەیە پێویستیان بە عەدەسەی چاککەرەوە هەیە . پزیشکی چاوت یان چاویلکە یان عەدەسەی چاوت بۆ دەنووسێت بۆ ئەوەی یارمەتیت بدات بە ڕوونی ببینیت. بەکارهێنانی هەریەکێک لەمانە یارمەتیت دەدات بە ڕوونی ببینیت بەبێ ئەوەی کاڵ بێتەوە.

بەڵام ئەگەر ئاستیگماتیزمەکەت زۆر سووک بوو (واتە کاریگەری زۆر لەسەر بینینەکەت نییە)، لەوانەیە پێویستت بە چاویلکە یان عەدەسە نەبێت. پزیشکەکەت لە کاتی پشکنینی ئاسایی چاوەکانتدا بەدوای گۆڕانکارییەکانی چاوەکانتدا دەگەڕێت. ئاستیگماتیزم دەتوانێت بە تێپەڕبوونی کات بگۆڕێت و خراپتر بێت، بۆیە ڕەنگە سەرەتا پێویستت بە چاویلکە یان عەدەسەی چاو نەبێت، بەڵام لەوانەیە دواتر پێویستت پێی بێت.

ئایا دەتوانرێت ئاستیگماتیزم بە تەواوی چارەسەر بکرێت؟

بەستنی چاویلکە یان عەدەسەی چاو بینینەکەت ڕاست دەکاتەوە. بەڵام شێوەی چاوەکانت ناگۆڕێت. واتە ئەگەر چاویلکەکەت داکەنیت دیسان بینینەکەت کاڵ دەبێتەوە.

بەڵام نەشتەرگەری ڕاستکردنەوەی بینین هەیە کە دەتوانێت ئەم حاڵەتە بۆ هەمیشە ڕاست بکاتەوە بە گۆڕینی شێوەی چاو. نموونەی ئەمانە بریتین لە:

• نەشتەرگەری چاوی لاسیک
• فۆتۆڕێفراکتیڤ کیراتێکتۆمی (نەشتەرگەری چاوی PRK)

ئەم نەشتەرگەریانە تیشکی لەیزەر بەکاردەهێنن بۆ ڕاستکردنەوەی کەموکوڕیەکانی بینین. پزیشکی نەشتەرگەری چاوی ڕاهێنراوی تایبەت (پزیشکی چاو) ئەم نەشتەرگەریانە ئەنجام دەدات. ئەم نەشتەرگەریانە شێوەی قژ دەگۆڕن بەجۆرێک کە ڕووناکی ڕاستەوخۆ دەکەوێتە سەر تۆڕی چاو.

بۆ ئەوانەی کە هەردوو ئاوی سپی چاو و ئاستیگماتیزمیان هەیە، نەشتەرگەری ئاوی سپی چاو باشترین بژاردەیە.دەتوانیت لە یەک کاتدا چارەسەری هەردوو ئەمانە بکەیت.

ئەم نەشتەرگەریانە ئاستیگماتیزم کەمدەکەنەوە و بینین باشتر دەکەن. ئەگەر ئارەزووی نەشتەرگەری ڕاستکردنەوەی بینین دەکەیت، بۆ زانیاری زیاتر لەگەڵ پزیشکی چاوت قسە بکە.

کەسێک کە ئاستیگماتیزمی هەیە دەبێت چاوەڕوانی چی بکات؟

ئەگەر بڕێکی کەم لە ئاستیگماتیزمت هەبێت کە کاریگەری لەسەر بینینەکەت نەبێت، ڕەنگە پێویستت بە هیچ چارەسەرێک نەبێت. بەڵام ئەگەر ئاستیگماتیزمی بەرچاوت هەبێت کە وا دەکات بەڕوونی بینین قورس بێت، ئەوا چەندین ڕێگە هەیە بۆ چارەسەرکردنی. زۆربەی ئەو کەسانەی کە ئاستیگماتیزمیان هەیە تەنها پێویستیان بە چاویلکە یان عەدەسەی چاو هەیە. ئەمەش دەتوانێت یارمەتیت بدات بۆ بەدەستهێنانی دیدێکی باش و ڕوون.

زۆربەی ئەو کەسانەی نەشتەرگەری ڕاستکردنەوەی بینینیان بۆ دەکرێت بۆ هەمیشە بینینیان باشتر دەکات. بەڵام لەگەڵ زیادبوونی تەمەندا، ڕەنگە هەندێک کەس پێویستیان بە نەشتەرگەرییەکی دیکە هەبێت (ڕێکاری بەرزکردنەوە). ئەم نەشتەرگەرییە دووەمە بۆ ڕاستکردنەوەی گۆڕانکارییەکانی ئاستیگماتیزم ئەنجام دەدرێت کە بەهۆی گۆڕینی شێوەی چاو بە شێوەیەکی سروشتی لەگەڵ تەمەندا ڕوودەدات.

ئایا دەتوانرێت ڕێگری لە ئاستیگماتیزم بکرێت؟

بەداخەوە ناتوانرێت ڕێگری لە ئاستیگماتیزم بکرێت . زۆر کەسی تووشبوو بە ئاستیگماتیزم لەگەڵیدا لەدایک دەبن (واتە بۆماوەییە). بۆ هەندێکی تر گەشە دەکات لەگەڵ گەشەکردنی چاوەکانیان و گۆڕانی بە درێژایی ژیانیان.

ئەگەر تۆ ئاستیگماتیزم یان هەڵەیەکی تری شکاندنت هەبوو، ئەگەری ئەوە هەیە کە منداڵەکانتیش تووشی ببن. بۆیە باشترە گرنگی بە بینینی منداڵەکانت بدەیت بە هەمان شێوە.

چەند جار پێویستە چاوەکانت بپشکنرێت؟

بە پشکنینی بەردەوامی چاو و بینین، پزیشکی چاو دەتوانێت هەر کێشەیەک زوو دەستنیشان بکات. چەند جار پێویستە چاوەکانت بپشکنرێت بەزۆری بەندە بە تەمەنتەوە.

• منداڵان: منداڵەکەت پێویستە لە هەموو سەردانێکی منداڵی باشدا چاوەکانی لەلایەن پزیشکی منداڵانەوە پشکنین بۆ بکرێت تاوەکو دەست بە خوێندن دەکات. دوای ئەوە ساڵانە یان دوو ساڵ لانیکەم جارێک پشکنینی چاو بکە.
• گەورەساڵانی خوار ٤٠ ساڵ: هەر پێنج بۆ دە ساڵ جارێک (بەڵام زووتر بڕۆ ئەگەر هەستت بە گۆڕانکاری لە بینینەکەتدا کرد).
• گەورەساڵانی نێوان ٤٠ بۆ ٥٤ ساڵ: هەر دوو بۆ چوار ساڵ جارێک .
• گەورەساڵانی سەرووی ٥٥ ساڵ: هەر ساڵێک بۆ سێ ساڵ جارێک .

گرنگ: ئەگەر چاویلکە، عەدەسە، یان پێویستت بە ئامێرێکی تری بینین بوو، لەوانەیە پێویستت بە پشکنینی زیاتری چاوەکانت بێت. هەروەها ئەو کەسانەی نەخۆشی شەکرەیان هەیە، پێویستە زیاتر لە چاو ئەوانەی لەم لیستەدا پشکنینیان بۆ بکرێت، چونکە نەخۆشی شەکرە کاریگەری لەسەر چاوەکان دەبێت. باشتر وایە پرسیار لە پزیشکی چاو بکەیت کە چەند جار پێویستە پشکنینی چاوەکانت بۆ بکرێت.

کەی پێویستە سەردانی پزیشکی چاو بکەیت؟

ئەگەر هەستت بە هەر گۆڕانکارییەک کرد لە چاوەکانتدا –بە تایبەتی ئەگەر بینینەکەت وردە وردە خراپتر دەبێت یان کاڵ دەبێتەوە – بە زووترین کات سەردانی پزیشکی چاو بکە. نیشانەکانی ئاستیگماتیزم بەزۆری زۆرترین هەست بە شەوانە، کاتێک باران دەبارێت، یان لەکاتی سەیرکردنی گڵۆپەکاندا . ئەگەر هەستت کرد لەم جۆرە کاتانەدا بینینەکەت خراپتر دەبێت، دڵنیابە لە سەردانی پزیشک.

چ پرسیارێک پێویستە لە پزیشکی چاو بکەیت؟

کاتێک دەچینە لای پزیشک، هەندێک جار لەبیرمان دەچێتەوە کە دەمانەوێت چی بپرسین. بۆیە، ئەم پرسیارانە لەبەرچاو بگرە:

• چ جۆرە ئاستیگماتیزمێکم هەیە؟ (قژ یان عدس؟)
• ئایا پێویستم بە عەدەسەی چاککەرەوە دەبێت؟
• ئایا چاویلکە یان عەدەسە باشترە بۆ چاوەکانم؟
• ئایا من کاندیدێکی باشم بۆ نەشتەرگەری ڕاستکردنەوەی بینین؟
• چەند جار چاوەکانم بپشکنم؟

لە کۆتاییدا، ئەو شتانەی کە دەبێت لەبیرت بێت (پەیامی بردنە ماڵەوە)

کەواتە، ئاستیگماتیزم حاڵەتێکی زۆر باو و ئاساییە کە چاوت بە تەواوی گۆڕ نییە، ئەمەش دەبێتە هۆی کاڵبوونەوەی بینین. ئەم بینینە کاڵە دەتوانێت کەمێک بێزارکەر بێت و دەتوانێت کاریگەری لەسەر چالاکییەکانی ڕۆژانە هەبێت (بۆ نموونە لێخوڕینی ئۆتۆمبێل لە شەودا، خوێندنەوەی کتێب یان ڕۆژنامە، یان بینینی شتەکان لە دوورەوە).

بەڵام هەواڵە خۆشەکە ئەوەیە کە بۆ زۆربەی ئەو کەسانەی کە ئاستیگماتیزمیان هەیە، چاویلکە یان عەدەسەی چاو بەسە بۆ ئەوەی یارمەتیان بدات بە ڕوونی ببینن. کەواتە ئەمە شتێک نییە کە زۆر نیگەران بین. ئەگەر ئارەزووی نەشتەرگەری ڕاستکردنەوەی بینین دەکەیت، بە وردی لەگەڵ پزیشکی چاوت قسە بکە.

لەبیرت بێت: ڕەنگە منداڵانی بچووک لەوە تێنەگەن کە کێشەی بینینیان هەیە. ئەوان پێیان وایە جیهان تەنها بەو شێوەیە دەردەکەوێت. ئەگەر منداڵەکەت بەردەوام چاوی دەبڕێت، چاوی دەبڕێت، گلەیی لە سەرئێشە دەکات، زۆر لە تەلەفزیۆنەوە نزیک دەبێتەوە، یان کێشەی فێربوونی هەیە، گرنگە سەردانی پزیشکی چاو بکەیت بۆ پشکنینی چاو. زوو دەستنیشانکردنی ئەم حاڵەتانە دەتوانێت یارمەتیدەرێکی گەورە بێت بۆ داهاتووی منداڵەکەت.

ئاگاداری چاوەکانت بە!

` ئاستیگماتیزم، ئاستیگماتیزم، بینینی کاڵ، شێوەی چاو، هەڵەی شکاندن، قژ، عەدەسە، تۆڕی چاو، پشکنینی چاو، چاویلکە، عەدەسەی چاو، نەشتەرگەری لاسیک