هەروەها زۆرجار گەدەت تێکدەچێت؟ دەکرێت خراپ مژینی ترشی زەرداو بێت!

ئایا تۆش تووشی جوڵەی زۆری ڕیخۆڵە دەبیت، واتە سکچوون؟ هەروەها تووشی سکچوون دەبیت کە ڕاگرتنی ئەستەمە، هەندێک جار ئاوی لێدێت، ڕۆژانە چەند جارێک؟ پاشان ئەمە شتێکە کە ڕەنگە بۆ تۆ گرنگ بێت. ئەمڕۆ باس لە حاڵەتێک دەکەین کە پێی دەوترێت Bile Acid Malabsorption (BAM) . هەرچەندە ڕەنگە ناوەکە کەمێک ئاڵۆز دەربکەوێت، بەڵام با بە سادەیی ڕوونی بکەینەوە.

خراپ مژینی ترشی زراو چییە؟

بە سادەیی ئەمە نەخۆشییەکی کۆئەندامی هەرسمانە . بە تایبەتی دەتوانێت هۆکارێکی سەرەکی بێت بۆ سکچوونی درێژخایەن , واتە سکچوونی بەردەوام. کاتێک ترشە زەرداوەکانی ناو ڕیخۆڵەکانمان بە باشی لەلایەن لەشەوە هەڵنەمژرێن، ئەوا لە ڕیخۆڵەکاندا کۆدەبنەوە. پاشان هاوسەنگی کیمیایی ناوەوە تێکدەچێت. بەهۆی ئەم زیادە ترشە زەرداوەوە، قۆڵۆنمان پەیامێک دەنێردرێت بۆ دەردانی ئاوی زیاتر. هەر بۆیە سکچوونی ئاوی ڕوودەدات. بیر لەوە بکەرەوە کە ئاو لە بۆرییەکدا دەڕواتە خوارەوە، بەڵام ئەمە ڕوودەدات کاتێک ئەو ئاوە لە کۆنتڕۆڵ دەردەچێت.

ترشە زەرداوەکان چین؟

ئێستا ڕەنگە پرسیارەکەت ئەوە بێت کە "ئەم ترشە زەرداوانە چین؟" زراو مادەیەکە لەلایەن جگەرەکەمانەوە بەرهەم دێت . کاتێک جگەر خوێنمان پاکدەکاتەوە، پاشماوەکانی وەک ژەهر و خڕۆکە مردووەکانی خوێن و کۆلیسترۆڵی زیادە جیادەکاتەوە و زەرداو دروست دەکات. جۆرە جیاوازەکانی ترشەکانی ئەم زەرداو یەکدەگرن و ترشی زەرداو دروست دەکەن . ئەم ترشانە یارمەتی مانەوەی چەوریەکان دەدەن لە شلەی زەرداودا.

ئەم زەردانە لە جگەرەوە لە ڕێگەی بۆری زەرداوەوە دەنێردرێت بۆ ڕیخۆڵە باریکەمان بۆ یارمەتیدانی هەرسکردنی خۆراک. لە ڕیخۆڵە باریکەدا ئەم ترشە زەرداوانە یارمەتی لەش دەدەن چەورییەکانی ناو ئەو خۆراکەی دەیخۆین هەرس بکات و هەڵیدەمژێت. کاتێک ئەو کارە ئەنجام دەدرێت، ئەم ترشە زەرداوانە دووبارە هەڵدەمژرێنەوە ناو جەستەمان و لە ڕێگەی خوێنەوە دەڕۆن بۆ جگەر و دووبارە بەکاردەهێنرێنەوە بۆ دروستکردنی زەرداو. ئەمەش وەک پرۆسەی ڕیسایکلکردن وایە.

"Malabsorption" چییە؟

"خراپ مژینی" تەنها بەو مانایەیە کە ڕیخۆڵەکانمان ناتوانێت بە باشی ئەو ماددە کیمیاییانە هەڵبمژێت کە پێویستە هەڵیبمژین. ئەمەش دەکرێت بەهۆی کێشەیەکەوە بێت لە خودی ڕیخۆڵەکاندا، یان دەکرێت بەهۆی ناهاوسەنگی کیمیاییەوە بێت. بۆ نموونە کاتێک ماددەیەکی کیمیایی دیاریکراو زۆر یان کەم بێت، لەوانەیە ڕیخۆڵەکان نەتوانن بە باشی هەڵیبمژن.

کێ زۆرترین کاریگەری ئەم دۆخە لەسەرە؟

لە ڕابردوودا خراپ مژینی ترشی زەرداو (BAM) لە زۆر کەسدا نەناسرابوو، چونکە هیچ ڕێگەیەک نەبوو بۆ دەستنیشانکردنی وردی. بەڵام لێکۆڵینەوەکانی ئەم دواییە دەریدەخەن کە تێکچوونی سکچوونی کارایی (FDDs)مەزەندە دەکرێت کە لانیکەم 30%ی ئەو کەسانەی کە BAM یان هەیە لەوانەیە تووشی ئەم نەخۆشییە بن. نەخۆشییە کاراییەکان ئەو حاڵەتانەن کە هۆکارێکی ڕوونیان نییە و بە ئاسانی بە پشکنینی پزیشکی دەستنیشان ناکرێن. بۆ نموونە حاڵەتێک کە پێی دەوترێت (Irritable Bowel Syndrome - IBS) .

BAM دەتوانرێت لەو کەسانەدا ببینرێت کە ئەم حاڵەتە پزیشکیانەیان هەیە:

• هەوکردنی قۆڵۆن بە وردبینی
• نەخۆشی کرۆن
• هەوکردنی ڕیخۆڵە پەیوەست بە ئایدز
• سکچوونی بەردەوام دوای هەوکردنی بەکتریا
• کەمی پەنکریاس لە دەرەوە

هەروەها ئەم حاڵەتە دەتوانێت لەو کەسانەدا ڕووبدات کە هەندێک چارەسەری پزیشکی وەردەگرن:

• لابردنی یان گۆڕینی ئیلێم بە نەشتەرگەری، کە دوا بەشی ڕیخۆڵە باریکە.
• نەشتەرگەری لابردنی میزڵدان (بڕینی کیسی زراو) .
• چارەسەری تیشکی , بە تایبەت بۆ سک و حەوز.
• چارەسەری کیمیایی .
• بەکارهێنانی مێتفۆرمین کە دەرمانێکە بۆ نەخۆشی شەکرەی جۆری دووەم بەکاردێت.

نیشانەکانی ئەمە چین؟

ئەو نیشانانەی کە بە شێوەیەکی باو دەبینرێن بریتین لە:

• سکچوونی ئاوی
• پێویستی زۆر بە چوونە حەمام
• گرژبوونی ئازار لە گەدەدا
• پێویستی لەناکاو بۆ چوونە حەمام و کێشەی گرتن لە پیساییدا

هەروەها ڕەنگە هەندێک کەس ئەم نیشانانەی خوارەوەیان هەبێت:

• ئاوسانی سک
• غاز و ئەو ئازارەی کە دروستی دەکات
• پیسایی چەور (Steatorrhea)
• هەرس نەکردنی هەرس

کاریگەرییە درێژخایەنەکان لەوانەیە بریتی بن لە:

• ئاوچنیانی لەش
• ماندوێتی زۆر سەرەڕای پشوودانی پێویست
• ژانەسەر
• سەرگێژخواردن
• هێڵنج
• هەندێک کەس کێشیان زیاد دەکات، هەندێکی تر کێشیان دادەبەزێت.

زۆربەی کات نزیکەی نیوەی ئەوانەی تووشی ئەم نیشانانە دەبن بەردەوام تووشی ئەم نیشانانە دەبن. نیوەکەی تر تەنها ناوبەناو نیشانەکانی نیشان دەدەن .

بۆچی سکچوونی ترشی زەرداو ڕوودەدات؟

نیشانەی سەرەکی خراپ مژینی ترشی زەرداو بریتییە لە سکچوونی ترشی زەرداو (BAD) . ئەمەش بەهۆی کۆبوونەوەی ترشی زەرداو لە ڕیخۆڵە گەورەکەمان (کۆڵۆن) , کە پاشماوەی خۆراک دەگۆڕێت بۆ پیسایی. بە شێوەیەکی ئاسایی 95%ی ترشە زەرداوەکانی ناو ڕیخۆڵە باریکەمان لە کۆتا بەشی ڕیخۆڵە باریکەدا کە بریتییە لە ئیلێم، پێش ئەوەی بگەنە ڕیخۆڵە گەورە، دووبارە هەڵدەمژرێنەوە.

بەڵام ئەگەر ترشە زەرداوەکانی زیادە بەم شێوەیە هەڵنەمژرێن، ئەوا لەگەڵ بەرهەمە پاشماوەکانی تردا دەگوازرێنەوە بۆ ناو ڕیخۆڵە گەورەکان. لە ڕیخۆڵە گەورەدا ئەم ترشە زەرداوانە ناوپۆشی ڕیخۆڵە دەوروژێنن. ئەمەش دەبێتە هۆی دەردانی شلەی زیاتر، هەروەها ئەو ماسولکانەی کە پیسایی پاڵدەنێن بۆ پێشەوە چالاکتر دەبن. هەر لەبەر ئەمەشە سکچوون زۆر و لەناکاو ڕوودەدات و گرژبوونی گەدەش ڕوودەدات.

هۆکارەکانی کەمبوونەوەی مژینی ترشی زەرداو چین؟

ئێستا پرسیار ئەوەیە، بۆچی ئەم ترشە زەرداوانە لە ڕیخۆڵەکاندا کۆدەبنەوە؟ توێژەران BAM یان دابەشکردووە بەسەر چوار هۆکاری ئەگەریدا. هەندێک جار ئەمانەش وەک سەرەتایی و لاوەکی پۆلێن دەکرێن .

• BAM سەرەتایی: ئەمەش بەهۆی بەرهەمهێنانی جگەرمان زۆر ترشەڵۆکی زەرداو (جۆرەکانی ٢ و ٤).
• Secondary BAM: ئەمەش کاتێک ڕوودەدات کە ڕیخۆڵە باریکەمان بەهۆی نەخۆشییەک، نەشتەرگەرییەک، یان چارەسەری تیشکی (جۆرەکانی 1 و 3) زیانیان پێ بگات.

جۆری یەکەمی BAM: ئەمەش بەهۆی کێشەیەکەوە لە ئیلێوم کە دوا بەشی ڕیخۆڵە باریکە. ئەمەش پێی دەوترێت خراپ مژینی ڕاستەقینە چونکە کێشەکە لە قۆناغی مژینی خولی ترشی زەرداو دەست پێدەکات. هەروەها لەوانەیە جۆری یەکەمی BAM بیت ئەگەر دوا بەش لە ڕیخۆڵە باریکە بە نەشتەرگەری دەرهێنرابێت، گۆڕدرابێت، یان وەک بەشێک لە حاڵەتێکی پزیشکی دیکە بای پاست کردبێت. هەروەها دەتوانێت بەهۆی حاڵەتەکانی وەک نەخۆشی کرۆن و چارەسەری تیشکەوە زیان بە ئیلێم بگات. ئەگەر زیانێکی بەرچاو هەبێت، ئەوا مژینی تێکدەچێت.

جۆری دووەم BAM: ئەمە هەندێک جار پێی دەوترێت "ئیدیۆپاتیک". ئەمەش واتە لەناکاو ڕوودەدات، بەبێ هۆکار. بەڵام لێکۆڵینەوەکانی ئێستا باس لەوە دەکەن کە بەهۆی کێشەیەکەوە لە سیستەمی سیگناڵی کیمیایی نێوان ڕیخۆڵەکانمان و جگەرماندا دروست دەبێت. ئەم سیستەمە ئاماژەدانە بە شێوەیەکی ئاسایی سووڕی ڕیخۆڵەی جگەر کۆنتڕۆڵ دەکات. ئەم سیگناڵانە بە جگەر دەڵێن کەی ترشی زەرداو زیاتر دروست بکات و بنێردرێت، هەروەها کەی بوەستێنێت و دووبارە هەڵیبمژێتەوە و دووبارە بەکاریبهێنێتەوە. بەڵام لە جۆری دووەمی BAM پەیامی "وەستان" بە باشی تێناپەڕێت. کەواتە، جگەر بەردەوام ترشی زەرداو دەنێرێت- زیاتر لەوەی کە ئیلێم دەتوانێت هەڵیبمژێت.

جۆری سێیەمی BAM: ئەمەش بەهۆی ئەو نەخۆشییانەی کە کاریگەرییان لەسەر ئیلێوم هەیە لەگەڵ بەشەکانی تری کۆئەندامی هەرسمان. بۆ نموونە، حاڵەتەکانی وەک نەخۆشی سیلیاکی ، هەوکردنی درێژخایەنی پەنکریاس ، و زیادبوونی بەکتریاکانی ڕیخۆڵە باریکە (SIBO) .

جۆری چوارەم BAM: ئەمە وەک کاریگەری لاوەکی ڕوودەدات لە خواردنی دەرمانی شەکرە metformin , کە دەبێتە هۆی زیادبوونی بەرهەمهێنانی ترشی زەرداو.

کاریگەرییە درێژخایەنەکانی ئەم حاڵەتە چین؟

ئەگەر خراپ مژینی توندی ترشی زەرداو هەبێت، ڕەنگە کەمی ترشی زەرداو بە تێپەڕبوونی کات گەشە بکات.ئەمەش دەتوانێت ڕووبدات. واتە کاتێک زۆر ترشی زەرداو لە پیساییدا دەردەدرێت و دووبارە بەکارنەهێنرێتەوە بۆ جگەر، جگەر بەشی پێویست ترشی زەرداوی تێدا نییە بۆ ئەوەی زەرداو دروست بکات. ئەگەر لە ڕیخۆڵە باریکەدا زەرداو کەمتر هەبێت، کاریگەری لەسەر هەرسکردن و خۆراکی تۆ دەبێت.

کەمی ترشی زەرداو لە ڕیخۆڵە باریکەدا دەبێتە هۆی کەمکردنەوەی مژینی چەوری و ڤیتامینەکانی تواوە لە چەوری (A, D, E, و K). ئەمەش دەبێتە هۆی بەدخۆراکی و کێشەی تایبەت کە پەیوەندییان بە کەمی ڤیتامینەکانی تواوە لە چەوریدا هەیە. بۆ نموونە کەمی ڤیتامین D کاریگەری لەسەر ئێسکەکان دەبێت، کەمی ڤیتامین A کاریگەری لەسەر بینین دەبێت.

ئەو کەسانەی کە جۆری یەکەمی BAM یان هەیە، بە تایبەتی، لەوانەیە تووشی کەمی ڤیتامین B12 ببن. ئەمەش لەبەر ئەوەیە کە ڤیتامین B12 لە ڕێگەی ئیلێمەوە هەڵدەمژرێت. لەم حاڵەتەدا کەمییەکە بەهۆی خودی BAMەوە نییە، بەڵکو بەهۆی ئەو حاڵەتەوەیە کە دەبێتە هۆی جۆری یەکەمی BAM - واتە تێکچوونی کارکردنی ئیلێم. ڕەنگە نیشانەکانی وەک سکچوون و سەرگێژخواردن و ماندوێتی لەگەڵ ئەمەدا بێت.

ئەگەر کەمی ترشی زەرداو بوویت، ئەمەش دەبێتە هۆی کەمکردنەوەی مژینی چەوری و ڕێگریت لە سووتاندنی کالۆری پێویست، لەوانەیە کێشت دابەزێنیت. بەڵام لە هەندێک حاڵەتدا خراپی هەڵمژینی ترشی زەرداو دەبێتە هۆی زیادبوونی کێش. پێدەچێت ئەمە پەیوەندی بە میتابۆلیزمەوە هەبێت. BAM، یان ئەو حاڵەتانەی کە هۆکارن، کاریگەری لەسەر چۆنیەتی بەکارهێنانی کالۆری جەستەت و هەڵگرتنی وەک چەوری هەیە.

ئەم نەخۆشیە چۆن دەستنیشان دەکرێت؟

ڕێنماییە پزیشکییەکانی ئێستا پێشنیاری ئەوە دەکەن کە هەر کەسێک سکچوونی بەردەوامی هەبێت و هۆکارێکی ڕوونی نەبێت، پێویستە پشکنینی بۆ بکرێت بۆ خراپ هەڵمژینی ترشی زەرداو. بەڵام ئەم پشکنینانە لە هەموو شوێنێک بەردەست نین. هەندێک لە پزیشکەکان پشکنین بۆ ئەمە دەکەن و ئەو دەرمانانە دەنووسن کە پێی دەوترێت ترشی زەرداو سێکسترەنتس بۆ ئەوەی بزانن ئایا ڕزگاربوونیان پێدەبەخشن یان نا.

چەندین پشکنین هەیە کە دەتوانرێت بەکاربهێنرێت بۆ دەستنیشانکردنی خراپ مژینی ترشی زەرداو: ١.

• پشکنینی SeHCAT: ئەمە بە باشترین پشکنین دادەنرێت بۆ دەستنیشانکردنی نەخۆشی BAM، بەڵام زۆرێک لە وڵاتان بە سریلانکاشەوە ئاسانکارییان نییە بۆ ئەنجامدانی ئەم کارە. ئەمە تاقیکردنەوەی وێنەگرتنی پزیشکی ئەتۆمییە . واتە ماددەیەکی تیشکدەر بە ژەمی کەم دەخرێتە ناو لەشەوە و کۆمپیوتەر چاودێری چۆنیەتی جوڵەی بەناو جەستەدا دەکات و وێنە دەگرێت. لەم پشکنینەدا کەپسولێک قووت دەدەیت کە ترشی زەرداوێکی دروستکراوی تێدایە بەناوی SeHCAT لەگەڵ ئەم ماددە تیشکدەرە. ئەم کەپسولە دەچێتە ڕیخۆڵە باریکە و بە خێرایی لەلایەن ترشە زەرداوەکانی ناو جەستەتەوە هەڵدەمژرێت. کامێرای گاما لە یەکەم ڕۆژ و دوای حەوت ڕۆژ ئاستی SeHCAT لە جەستەتدا دەپێوێت. ئەگەر کەمتر لە 85%ی SeHCAT دوای حەوت ڕۆژ بمێنێتەوە، دەتوانرێت دەستنیشان بکرێت کە BAM ی هەیە.

• پشکنینی سیرۆمی C4:ئەمە پشکنینی خوێنە. بە باشترین بژاردەی داهاتوو دادەنرێت دوای تاقیکردنەوەی SeHCAT. ئاستی ئەنزیمێک بە ناوی C4 لە خوێندا دەپێوێت. ئاستی C4 پەیوەندی بەوەوە هەیە کە جگەرت چەندە ترشی زەرداو بەرهەم دەهێنێت. ئەگەر ئاستی C4 ی تۆ بەرز بێت، ئەوە نیشاندەرێکی باشە کە تۆ BAMی سەرەتاییت هەیە (جۆرەکانی ٢ و ٤). لە ئەو کەسانەی کە BAMی لاوەکییان هەیە (جۆرەکانی 1 و 3)، ئاستی C4 دەتوانێت بەرز بێت ئەگەر جگەر دەست بکات بە بەرهەمهێنانی ترشی زەرداو زیاتر بۆ قەرەبووکردنەوەی کەمبوونەوەی مژینی. بۆیە ئەم پشکنینە بۆ زۆر کەس بەسوودە. بەڵام دەتوانێت ئەنجامی هەڵە بدات لەو کەسانەی کە هەندێک حاڵەتیان هەیە، وەک بەرزی کۆلیسترۆڵ و نەخۆشی جگەری چەوری ناکحولی میتابۆلیکی .

• پشکنینی ترشی زراو پیسایی (Fecal BA test): ئەمەش بڕی ترشە زەرداوەکانی ناو پیساییەکەت دەپێوێت. ئەمە ڕاستەوخۆترین ڕێگایە بۆ پێوانەکردنی خراپ مژینی ترشی زەرداو. بەڵام لە ڕووی تەکنیکییەوە کەمێک ئاڵۆزترە و تەنیا لە ناوەندە تەندروستییە هەڵبژێردراوەکاندا دەتوانرێت ئەنجام بدرێت. ئەم تاقیکردنەوە پێویستی بە ئامادەکاری تایبەت هەیە. پێویستە چەند ڕۆژێک پێشتر ڕێجیمێکی تایبەت پەیڕەو بکەیت، پاشان بۆ ماوەی ٤٨ کاتژمێر نمونەی پیسایی کۆبکەیتەوە. پزیشکانی پسپۆڕ لە تاقیگەیەکدا پشکنینی پیساییەکەت دەکەن بۆ دۆزینەوەی ترشی زەرداو. ئەگەر ئاستی ترشی زەرداوەکەت بەرز بوو، ئەوە مانای وایە کە ترشی زەرداو زۆر لە ڕیخۆڵە باریکەدا هەڵدەمژرێت و دەگوازرێتەوە بۆ ڕیخۆڵە گەورە و دەبێتە هۆی سکچوونی ترشی زەرداو.

باشترین چارەسەرەکان چین؟

چارەسەری هێڵی یەکەم بۆ خراپ مژینی ترشی زەرداو پۆلێکە لە دەرمان کە پێیان دەوترێت ترشی زەرداو جیاکەرەوە یان ترشی زەرداو . کۆلێستیرامین و کۆلێستیپۆل زۆرترین دەرمانن کە دەنووسرێن. کۆلێسێڤێلام بژاردەیەکی بێ مۆڵەتە، بەڵام هەندێک کەس بەکارهێنانی ئاسانترە.

ئەم جیاکەرەوە ترشی زەرداو گەردیلەی بارگەی ئەرێنیین کە بە ترشە زەرداوەکانی بارگەی نەرێنی لە ڕیخۆڵەکاندا دەبەسترێتەوە، ڕێگری دەکات لە دابەشبوونیان بۆ پارچەی بچووکتر کە دەتوانرێت هەڵبمژرێن. هەروەها ئەم بەستنەوەیە ڕێگری دەکات لە ترشە زەرداوەکان کە کار لەسەر ڕیخۆڵە گەورە بکەن و ببنە هۆی سکچوون. ئەمەش یارمەتی کەمکردنەوەی نیشانەکانی BAM دەدات.

ئایا هیچ کاریگەرییەکی لاوەکی چارەسەرەکە هەیە؟

ئەم دەرمانانە بەزۆری بە شێوەی پاودەر دێن. پێویستە لەگەڵ شلەیەک تێکەڵ بکرێن و بخورێن. هەندێک کەس قووتدانی تام و پێکهاتەکەی بەزەحمەت دەزانن. هەندێکی تر تووشی نیشانەکانی BAM دەبن هەروەها کاریگەری لاوەکی ناخۆش. لەوانە قەبزی , سکچوون, ئاوسانی گەدە, و غازات.

هەروەها، جیاکەرەوەکانی ترشی زەرداو دەتوانن بە ڤیتامینەکانی تواوەی چەوری لە ڕیخۆڵە باریکەدا ببەسترێتەوە. ئەمەش دەتوانێت ڕێگری بکات لە هەڵمژینی ڕیخۆڵە باریکە. هەندێک کەس کە دەرمانی جیاکەرەوەی ترشی زەرداو دەخۆن، لەوانەیە پێویستیان بە خواردنی تەواوکەری ڤیتامین هەبێت. هەروەها ڕەنگە پێویست بکات بە شێوەیەک بخورێن کە کۆئەندامی هەرس بەدەر بکات، وەک بە دەرزی .

ئایا دەتوانرێت ئەم حاڵەتە بە تەواوی چارەسەر بکرێت؟

ئایا دەتوانرێت خراپ مژینی ترشی زەرداو چارەسەر بکرێت یان نا، ئەوە بەندە بە هۆکارەکەیەوە. هەندێک هۆکار دەتوانرێت چارەسەر بکرێن، هەندێکی تر ناتوانرێت. ئەگەر هۆکاری بنەڕەتی ڕاستەوخۆ چارەسەر بکرێت، هەندێک جار حاڵەتی BAM دەتوانێت باشتر بێت. لە حاڵەتەکانی تردا، تەنانەت ئەگەر هۆکارەکەی چارەسەر نەکرێت، ئەگەرێکی زۆر هەیە کە نیشانەکان بە سەرکەوتوویی چارەسەر بکرێن.

گرنگ: تووشی شڵەژان مەبە! دەتوانرێت BAM بەڕێوەبچێت. گرنگترین شت جێبەجێکردنی ڕێنماییەکانی پزیشکەکەتە.

چی نیشانەکانی خراپتر دەکات؟

سوڕی ترشی زەرداو بەهۆی بڕی چەوری لە خۆراکەکەتدا دەستپێدەکات. ئەگەر چەوری زۆر لە ڕیخۆڵە باریکەدا هەبێت، جگەر نیشانەیەکی کیمیایی وەردەگرێت کە پێی دەڵێت "زەرداوێکی زیاتر بنێرە". زیاتر زەرداو واتە ترشی زەرداو زیاتر دەچێتە ناو ڕیخۆڵە گەورەوە. هەر بۆیە پزیشکان پێشنیاری خۆراکی کەم چەوری دەکەن بۆ یارمەتیدانی بەڕێوەبردنی BAM.

کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت؟

ئەگەر سکچوونی بەردەوامت هەبوو بەبێ هیچ هۆکارێکی دیار، پرسیار لە پزیشکەکەت بکە دەربارەی خراپ مژینی ترشی زەرداو. ئەمە حاڵەتێکی خراپ تێگەیشتووە و کەم دەستنیشان کراوە، بۆیە هەموو پزیشکەکان یەکسەر بیری لێ ناکەنەوە. بۆیە داوا لە پزیشکەکەت بکە کە پشکنینت بۆ بکات، یان ڕەوانەی پزیشکی پسپۆڕت بکات کە لەو بارەیەوە بزانێت.

زۆر کەس ساڵانێک بەسەر دەبەن لە هەوڵی دۆزینەوەی دەستنیشانکردنی دروست و چارەسەری کاریگەر بۆ سکچوونە ڕوون نەکراوەکەیان. بۆ ئەوانەی کە تووشی خراپ مژینی ترشی زەرداو بوون، هیوایەک هەیە کە ئەو ڕۆژانە کۆتایی پێبێت. بە هۆشیاری زیاتر لە حاڵەتەکە و شێوازەکانی دۆزینەوەی ئاسانتر، دەستنیشانکردن باشتر دەبێت.

هەرچەندە هۆکاری کەم مژینی ترشی زەرداو زۆرن، بەڵام چارەسەرەکە لە هەموو حاڵەتەکاندا وەک یەکە. پزیشکێک کە گومانی لە BAM هەیە لەوانەیە چارەسەری بۆ بنووسێت، ڕەنگە وەک ڕێگەیەک بۆ پشتڕاستکردنەوەی. زۆرێک لەو کەسانەی کە BAM یان هەیە دەتوانن بە سەرکەوتوویی نیشانەکانیان بەڕێوەببەن بە جیاکەرەوەی ترشی زەرداو و گۆڕینی خۆراک.

گرنگترین شتەکان کە دەبێت لەبیرت بێت (پەیامی بردنە ماڵەوە)

باشە، کەواتە با کورتەیەک لەو شتانە بدەین کە ئەمڕۆ باسمان کرد:

• خراپ مژینی ترشی زراو (BAM) حاڵەتێکە کە دەتوانێت هۆکارێکی سەرەکی بێت بۆ سکچوونی درێژخایەن.
• ئەمەش بەهۆی ئەوەی ترشە زەرداوەکان بە باشی لەلایەن ڕیخۆڵەکانەوە هەڵناگیرێن، بەڵکو لە ڕیخۆڵە گەورەدا کۆدەبنەوە و دەبێتە هۆی سکچوونی ئاوی.
• بارودۆخی پزیشکی جۆراوجۆر و نەشتەرگەری و هەندێک دەرمان دەتوانن ببنە هۆی ئەم حاڵەتە.
• نیشانەکانی لەوانەیە بریتی بن لە سکچوونی زۆر و ئازاری گەدە و ئاوسانی گەدە.
• دەتوانرێت نەخۆشییەکە لە ڕێگەی پشکنینی وەک تاقیکردنەوەی SeHCAT، پشکنینی سیرۆم C4، و تاقیکردنەوەی ترشی زەرداوی پیسایی دەستنیشان بکرێت.
• چارەسەرە سەرەکییەکان بریتین لە دەرمانەکان کە پێیان دەوترێت ترشی زەرداو و خۆراکی کەم چەوری .
• بەپێی هۆکارەکەی، ڕەنگە بە تەواوی چارەسەر بکرێت یان نا، بەڵام دەتوانرێت نیشانەکانی بە باشی کۆنترۆڵ بکرێت.
• ئەگەر سکچوونی بەردەوام و ڕوون نەکراوەیت هەیە، دڵنیابە کە داوای ڕاوێژکاری پزیشکی دەکەیت.وە لەبارەی BAMیش بپرسە.

خەمت نەبێت، ئەگەر لەم حاڵەتە تێبگەیت و بە باشی چارەسەری بکەیت، تۆش دەتوانی ئاسوودەیی بدۆزیتەوە. تەندروست بە!

` ترشی زراو، سکچوون، ڕیخۆڵە، مژینی، جگەر، نیشانەکان، چارەسەرکردن