ئایا ئەم ئازارە نائاساییە کە تۆ ناتوانیت خەیاڵت پێی بێت؟ ئەمە دەتوانێت دەربارەی CRPS بێت! (نیشانەی ئازاری ناوچەیی ئاڵۆز - CRPS)

ئایا تا ئێستا برینێکی بچووکت لەسەر قۆڵ یان قاچت هەبووە و تەنانەت دوای چاکبوونەوەیش هێشتا هەستت بە ئازارێکی بەرگە نەگیراو و هەستکردن بە سووتانەوە کردووە؟ هەندێک جار شوێنی برینەکە ئاوساوە، پێست ڕەنگی دەگۆڕێت، تۆش بە شێوەیەکی سەیر ئارەقەت دەکردەوە؟ زۆر کەس پێیان وایە کە ئەمە شتێکی ئاساییە کاتێک تووشی ئەم حاڵەتە دەبن. بەڵام ئەمە دەتوانێت نیشانەیەکی حاڵەتێکی دەگمەن بێت بەڵام زۆر بە ئازار کە پێی دەوترێت 'نیشانەکانی ئازاری ناوچەیی ئاڵۆز' یان CRPS . با ئەمڕۆ بە زاراوەیەکی سادە باسی ئەم بابەتە بکەین.

CRPS بەڕاستی چییە؟

بە سادەیی، CRPS حاڵەتێکە کە دەبێتە هۆی ئازارێکی توند و درێژخایەن لە بەشێکی دیاریکراوی جەستەتدا، بەتایبەتی قۆڵ، قاچ، دەست، یان پێ . ئەم ئازارە دەتوانێت کۆمەڵێک نیشانەی دیکەی لەگەڵدا بێت، وەک گۆڕینی ڕەنگی پێست و ئاوسانی پێست.

پزیشکان پێیان وایە هۆکاری سەرەکی ئەم حاڵەتە گۆڕانکارییە لە کارکردنی کۆئەندامی دەمارەکانمان کە بریتییە لە مێشک و بڕبڕەی پشت و کۆئەندامی دەمار لە سەرتاسەری لەشدا (سیستەمی دەماری ناوەندی و دەوروبەر). بیر لە سیستەمی ئاماژەدانی ئازاری جەستەمان بکەرەوە وەک زەنگێک کە کاتێک دزێک دەچێتە ناو ماڵەکەمانەوە دەکوژێتەوە. کاتێک برینێکی سووکمان پێدەگات، ئەم زەنگە دەکوژێتەوە، واتە هەست بە ئازار دەکەین. بەڵام لە CRPS ئەم زەنگی ئاگادارکردنەوە بەردەوامە لە لێدان تەنانەت دوای چاکبوونەوەی برینەکە. ئەمەش واتە چیتر ناتوانین کۆنتڕۆڵی سیگناڵەکانی ئازار بکەین.

دوو جۆری سەرەکی CRPS هەیە: ١.

ئەم حاڵەتە کەمێک لە ئافرەتان زیاترە بە بەراورد بە پیاوان. وە هەرچەندە دەتوانێت لە هەر تەمەنێکدا گەشە بکات، بەڵام بەزۆری زۆرترین جار لە دوای تەمەنی ٤٠ ساڵییەوە ڕوودەدات.

نیشانەکانی CRPS چین؟

نیشانەکانی CRPS دەتوانن لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر جیاواز بن، و توندییان دەتوانێت جیاواز بێت. بەزۆری لە ماوەی چوار بۆ شەش هەفتەدا لە دوای برینداربوون، شکان، یان نەشتەرگەری نیشانەکان دەست دەکەن بە دەرکەوتن.

نیشانە سەرەکی و توندەکانی ئازارە . ئەم ئازارە تەنها ئازارێکی ئاسایی نییە.

• ئازارێک کە هەست دەکەیت وەک هەستکردن بە سووتانی بەردەوام .
• ئازارێک کە هەست دەکەیت وەک دەرزییەک چەقۆ یان دڕان .
• زۆرجار، ئازارەکە هەست دەکەیت لە قووڵایی قۆڵ یان قاچێکەوە دێت کە ئازاری هەیە.

جگە لەم ئازارە، چەندین نیشانەی تر لە شوێنی تووشبوودا دەبینرێن. بۆ ئاسانکاری، با لە خشتەیەکدا سەیری ئەمانە بکەین .

بۆچی CRPS گەشە دەکات؟

توێژەران هێشتا بە تەواوی نازانن بۆچی کەسێک کە هەمان برینەکەی هەیە تووشی CRPS دەبێت و ئەوی دیکەیان تووشی نابێت، بەڵام پێیان وایە بەهۆی کاردانەوەی نائاسایی لە سیستەمی بەرگری و دەمارەکانمانەوەیە .

زۆربەی (زیاتر لە 90%) حاڵەتەکانی CRPS بەهۆی تێکچوونی ڕیشاڵی دەماری هەستیاری زۆر ناسک لە قۆڵ یان قاچێکدا بەهۆی برینێکەوە دروست دەبێت.

هەندێک هۆکاری باو بریتین لە:

• شکان: شکان، بە تایبەت لە مەچەکدا ، هۆکارێکی سەرەکییە بۆ تووشبوون بە CRPS. هەندێک جار تەنانەت بە کاستێکەوە دەتوانرێت دەمارەکە پاڵپێوە بنرێت.
• نەشتەرگەری: لە کاتی نەشتەرگەریدا بەهۆی بڕین و دروومانی پێستەوە دەمارەکان زیانیان پێدەگات.
• وەرچەرخان: کاتێک جومگەیەک دەپچڕێت، دەمارەکانی دەوروبەری دەتوانن بچەقێننەوە.
• سووتان، کێشان، یان بڕین: ئەم جۆرە برینانەی دەرەکیش دەبنە هۆی زیانگەیاندن بە دەمارەکانی ژێر پێست.

هەندێک جار CRPS دەتوانێت بەبێ هیچ برینێکی دیار ڕووبدات و هەندێک کەس مەترسی زیاتریان لەسەرە بۆ تووشبوون بەو حاڵەتە.

• تێکچوونی کۆئەندامی دەمار: ئەو کەسانەی نەخۆشی وەک شەکرەیان هەیە توانای چاککردنەوەی دەمارەکانیان کەم دەبێتەوە. هەروەها ئەو کەسانەی جگەرە دەکێشن، چاکبوونەوەیان سەختترە.
• کێشەکانی کۆئەندامی بەرگری: ئەو کەسانەی کە حاڵەتی وەک تەنگەنەفەسییان هەیە، ئاستی ماددە کیمیاییە هەوکردنەکان (سایتاکاینەکان) لە جەستەیاندا زیاترە، ئەمەش مەترسی زیاتریان لەسەرە بۆ تووشبوون بە CRPS.
• هۆکارە بۆماوەییەکان: هەرچەندە زۆر دەگمەنن، بەڵام ڕاپۆرتەکان باس لەوە دەکەن کە چەند ئەندامێکی خێزانەکە تووشی CRPS بوون.

پزیشک چۆن CRPS دەستنیشان دەکات؟

هیچ تاقیکردنەوەیەکی تایبەت نییە بۆ دەستنیشانکردنی CRPS. بۆیە پزیشک بە پشتبەستن بە نیشانەکانت و مێژووی پزیشکیت (برینەکانی ئەم دواییە، نەشتەرگەرییەکانت) و پشکنینی جەستەیی حاڵەتەکە دەستنیشان دەکات.

پزیشکەکەت بە شێوەیەکی سەرەکی سەرنجی لەسەر ئەم شتانە دەبێت:

• ئایا ئازارێکی نائاسایی توند هەیە لە دەرەوەی قەبارەی برینەکە؟
• ئایا گۆڕانکاری لە ڕواڵەت و پلەی گەرمی و پێکهاتەی پێستدا هەیە لە شوێنی تووشبوو؟
• ئایا حاڵەتی پزیشکی تر هەن کە دەبنە هۆی ئەم نیشانانە؟

هەندێک جار سکانی سۆنەر یان سکانی MRI ئەنجام دەدرێت بۆ ئەوەی بزانرێت ئایا زیانێکی بنەڕەتی دەمارەکان هەیە یان نا.یەکێک دەتوانرێت بکرێت. هەروەها دەتوانرێت پشکنینی وەک EMG (Electromyography) بکرێت بۆ ئەوەی نەخۆشیەکانی تری دەمار کە نیشانە هاوشێوەکانیان تێدا دەردەکەوێت، ڕەت بکرێتەوە.

چارەسەرەکانی CRPS چین؟

ئامانجە سەرەکییەکانی چارەسەری CRPS بریتین لە کەمکردنەوەی ئازار، گەڕاندنەوەی کارکردنی قۆڵ/قاچی تووشبوو، و پاراستنی کوالیتی ژیانت. تا زووتر چارەسەرکردن دەست پێبکات، ئەنجامەکەی باشترە. ئەگەر چارەسەر نەکرێت، ئازارەکە خراپتر دەبێت، قۆڵ/قاچ ڕەقتر بێت و نەتوانیت بیجوڵێنیت.

تێکەڵکردنی چەند شێوازێکی چارەسەرکردن سەرکەوتووترین ڕێگایە.

چارەسەری فیزیایی و پیشەیی

ئەمە بەشێکی سەرەکی و گرنگە لە چارەسەری CRPS.

• چارەسەرکەری فیزیایی فێری ڕاهێنانی تایبەتت دەکات کە دەتوانێت ڕۆیشتنی خوێن بۆ شوێنی ئازارەکە زیاد بکات و نەرمی و هێز باشتر بکات.
• چارەسەرکەری پیشەیی فێری ڕێگەی نوێ دەکات بۆ ئەنجامدانی ئەرکەکانی ڕۆژانە (بۆ نموونە، جل و بەرگ، خواردن) بە ئازارێکی کەمتر.

جگە لەوەش ڕێگەی تایبەتی وەک 'چارەسەری ئاوێنە' هەیە. لەمەدا لەبەردەم ئاوێنەدا دادەنیشیت و قۆڵ/قاچی ئازاربەخش دەشاریتەوە و قۆڵ/قاچی تەندروست لەبەردەمتدا دادەنێیت. پاشان، ئاوێنە نیشان دەدات کە قۆڵ/قاچی ئازاربەخش بە شێوەیەکی ئاسایی دەجووڵێت. ئەمەش سەلمێنراوە کە مێشکمان 'فێڵ' دەکات بۆ کەمکردنەوەی ئازار.

گۆڕانی شێوازی ژیان

• دوور بکەوەرەوە لە جگەرەکێشان: جگەرەکێشان بەربەستێکی سەرەکییە لەبەردەم چاکبوونەوەی دەمارەکان.
• بەڕێوەبردنی نەخۆشیەکانی تر: زۆر گرنگە نەخۆشیەکانی وەک شەکرە بە باشی بەڕێوەببرێت.
• بەرزکردنەوەی قۆڵ/قاچ: بەرزکردنەوەی قۆڵ/قاچی ئازاربەخش لەکاتی خەوتن یان پشوودان، وەک لەسەر بالیف، ئاوسانی کەم دەکاتەوە.
• وەرزشکردن: وەرزشکردنی ڕۆژانە زۆر باشە بۆ سوڕی خوێن.
• چەرمەسەری پاڵەپەستۆ: لەوانەیە پزیشکەکەت پێشنیاری ئەوەت بۆ بکات کە ئەمانە لەبەر بکەیت بۆ کۆنترۆڵکردنی ئاوسانی.

پشتگیری تەندروستی دەروونی

باو و ئاساییە هەست بە خەمۆکی و توڕەیی و دڵەڕاوکێ بکەیت لەکاتی ژیان لەگەڵ ئازاری درێژخایەن. ئەم شتانە دەتوانن ئازارەکە خراپتر بکەن. بۆیە داوای ڕاوێژکاری دەروونی دەتوانێت یارمەتیدەرێکی گەورە بێت بۆ ڕووبەڕووبوونەوەی ئازارەکە لە ڕووی دەروونی و سۆزدارییەوە.

دەرمان (دەرمان)

هیچ دەرمانێکی تایبەت بۆ CRPS پەسەند نەکراوە. بەڵام لەوانەیە پزیشک دەرمانی جۆراوجۆر بنووسێت بۆ ئەوەی یارمەتی کۆنترۆڵکردنی نیشانەکانی بدات.

• ئازارشکێن ( NSAIDs )
• کرێمی کەمکردنەوەی ئازاری پێست
• هەندێک دەرمانی دژە خەمۆکی و دژە گرژبوون بۆ ئازاری دەمارەکان
• دەرزی بۆتۆکس

چارەسەرە تایبەتەکانی تر بۆ کۆنترۆڵکردنی ئازار

ئەگەر چارەسەرەکانی تر ئەستەم بن بۆ کۆنترۆڵکردنی ئازار، لەوانەیە پزیشک پەنا بۆ چارەسەری ئاڵۆزتری وەک ئەمانە ببات.

• بلۆککردنی دەماری هاوسۆزی: دەرزی لێدانی دەرمانێکی بێهۆشکەر بۆ ماوەیەکی کاتی 'خەوتن' ئەو دەمارانەی کە ئاماژەکانی ئازار دەگوازنەوە بۆ مێشک.
• هاندانی بڕبڕەی پشت: ئەلکترۆدێکی تەنک بە نەشتەرگەری لە نزیک بڕبڕەی پشت دەخرێتە ناوەوە و سیگناڵی کارەبایی ورد دەدات کە سیگناڵەکانی ئازار دەگرێت.
• IV infusion کیتامین: ژەمێکی کەمی دەرمانی کیتامین لە ڕێگەی خوێنبەرێکەوە بۆ چەند ڕۆژێک دەدرێت.

دەتوانیت چاوەڕوانی چی بکەیت کاتێک لەگەڵ CRPS دەژیت؟

ئەزموونی هەموو کەسێک لەگەڵ CRPS وەک یەک نییە. بۆ زۆر کەس بە تێپەڕبوونی کات و بە چارەسەری دروست نیشانەکان کەم دەبنەوە و نزیکەی بە تەواوی چاک دەبنەوە.

بەڵام لە حاڵەتە دەگمەنەکاندا، حاڵەتەکە دەتوانێت توند بێت یان بگوازرێتەوە بۆ بەشەکانی تری لەش. بۆیە گرنگە ئازارەکە کۆنتڕۆڵ بکرێت و کارەکانی قۆڵ/قاچ بپارێزرێت. بە پلانی چارەسەری دروست، زۆر کەس دەتوانن ژیانێکی چالاک لەگەڵ CRPS بژین.

ئایا CRPS نەخۆشییەکی دەروونییە؟

نەخێر CRPS نەخۆشییەکی دەروونی نییە. حاڵەتێکی دەمارییە. بەڵام ئازار و کاریگەرییە توندەکانی سەر ژیان کە بەهۆی CRPSەوە دروست دەبێت، دەتوانێت ببێتە هۆی یان خراپترکردنی کێشەکانی تەندروستی دەروونی وەک دڵەڕاوکێ و خەمۆکی.