وەک پزیشکێک بەشێکی سەرەکی ژیانی ڕۆژانەم گوێگرتنە لەو نەخۆشانەی کە دێنە کلینیک و چارەسەرکردنی کێشە تەندروستییەکانیان. بەڵام ئەزموونێکی تەواو جیاوازە کە دەستوەردان بکەم کاتێک منداڵی یەکێک لە هاوڕێ نزیکەکانم نەخۆش دەکەوێت. ئەم چیرۆکە زۆر لە دڵمەوە نزیکە، چ وەک پزیشک و چ وەک هاوڕێیەکی ئازیز بە ناوی پریا.
بەیانییەک شالینی هاوڕێم تەلەفۆنی بۆ کردم. دەنگی پڕ بوو لە ماندوێتی و نیگەرانی. کچە یەک ساڵانەکەی بە ناوی دینوکی چەند هەفتەیەک بوو تووشی پەڵەیەکی سوور و توێکڵاوی بوو لەسەر ڕوومەت و دەستەکانی.
ئەم حاڵەتە شەوانە خراپتر دەبێت و دینوکی بچووک خۆی دەخڕێنێت تا دەگری. لە ئەنجامدا شالینی و هاوسەرەکەی ماوەی چەند هەفتەیەکە خەوی خۆشیان نەبووە. وەک هاوڕێیەک لە بێدەسەڵاتی ئەو تێگەیشتم، بۆیە هەر ئەو ئێوارەیە چوومە ماڵی شالینی. و بەم شێوەیە گەشتەکەمان دەست پێکرد بۆ کۆنترۆڵکردنی ئەکزیمای ئەتۆپی دینوکی.
ئەکزیمای ئەتۆپیک چییە؟
هەوکردنی پێستی ئەتۆپی حاڵەتێکی درێژخایەنی پێستە و دەبێتە هۆی وشکبوونەوەی توند و سووربوونەوە و خورانی بەرگە نەگیراوی پێست.
ئەمەش لە نێو منداڵانی بچووکدا زۆر باوە، لە نێوان 5% بۆ 10%ی کۆرپە لە سەرەتای تەمەنیاندا تووشی ئەم نەخۆشییە دەبن.
هۆکارەکانی ئەکزیمای ئەتۆپی
هۆکاری سەرەکی ئەکزیما لاوازبوونی چینی دەرەوەی پێستمانە کە شێداری (بەربەستی پێست) دەهێڵێتەوە. هۆکارە سەرەکییەکانی ئەمەش بریتین لە:
- جینات: ئەگەر ئەندامانی خێزانەکە تووشی نەخۆشی تەنگەنەفەسی، تای پەلەوەری، یان هەستیارییەکی تر بوون، ئەوا منداڵەکە مەترسی زیاتری هەیە بۆ تووشبوون بە ئەکزیما. شالینی بیری هاتەوە کاتێک پرسیارم لە پێشینەی خێزانەکەی کرد و وتی: "ئۆه بەڵێ پریا، من تەنگەنەفەسیم هەیە".
- هۆکارە ژینگەییەکان: جگە لە مەیلی بۆماوەیی، ئەمە دەتوانێت بەهۆی ماددە هەستیارییەکانی ژینگەی دەوروبەریشەوە دەستپێبکات.
نیشانەکانی ئەکزیمای ئەتۆپی لە منداڵاندا
نیشانەکانی سەر جەستەی دینوکی لەگەڵ ئەکزیمای ئەتۆپیکدا یەکدەگرتەوە:
- پێست لەڕادەبەدەر وشک دەبێتەوە و چەقەڵ دەبێت یان توێکڵ دەبێت.
- پەڵەی سوور یان پەڵە لەسەر ڕوومەت و پێشەوە و دەوروبەری پێستی سەر دەردەکەون (لە منداڵانی گەورەتردا ئەمانە زیاتر لە ناوەوەی ئەژنۆ و پشت ئەژنۆکاندا ڕوودەدەن).
- خورانی توندی بەرگە نەگیراو (منداڵ زیاتر هەست بە خوران دەکات بەتایبەتی لە شەودا کاتێک بێدەنگ بێت، هەروەها خورانەکە بەهۆی ئارەقکردنەوەشەوە توندتر دەبێت).
- بەردەوام خراپبوونی پێست دەبێتە هۆی تێکچوونی پێست و ئەستووربوون (لیکێنیکاسیۆن) و دەرکەوتنی تاڵە موو.
ئەو هۆکارانەی کە ئەکزیما خراپتر دەکەن
لەبەر ئەوەی پێستی تووشبوو بە ئەکزیما زۆر هەستیارە، دەتوانرێت بە خێرایی بەهۆی ئەم هۆکارانەی خوارەوە هەڵبگیرسێت:
- وشکبوونەوەی پێست: پێستی بێ شێ زوو وشک دەبێتەوە.
- ماددە وروژێنەرەکان:بۆن و سابونی توند و پاودەری شۆردن کە مادەی کیمیایی تێدایە، جلوبەرگ کە لە پشم و قوماشی دەستکرد دروستکراوە.
- ماددە هەستیارەکان: کۆپانەکانی تۆزی ماڵ، چەوری ئاژەڵ/لیکی ئاژەڵ، و هەندێک خۆراکی هەستیاری (بۆ نموونە شیری مانگا، هێلکە، فستق).
- هۆکارەکانی تر: ئارەقکردنەوە بەهۆی گەرمایەکی زۆرەوە، ساردی زۆر و بای وشک، بەرکەوتن لەگەڵ خۆڵ لە گۆڕەپانی یاریکردندا.
🚨 ئاڵای سوور کە پێویستی بە چاودێری پزیشکی خێرا هەیە
بەو پێیەی مەترسی هەوکردنی بەکتریا یان ڤایرۆسی لەسەر پێستی ئەکزیما هەیە، پێویستە دەستبەجێ داوای چاودێری پزیشکی بکرێت ئەگەر ئەم نیشانانەی خوارەوە دەرکەوتن:
- دەردانی پێست یان زەردی چەوری: ئەمەش نیشانەی هەوکردنی بەکتریا (Impetigo)ە لەسەر ڕووی پێست.
- تاڵە مووی بچووکی پڕ لە شلە: ئەگەر تووشی تاڵە مووی ئازاربەخش و هاوشێوەی کۆکە بوویت، بەتایبەتی لە دەوروبەری دەموچاو، ئەوە دەتوانێت هەوکردنێکی ڤایرۆسی مەترسیدار بێت کە پێی دەوترێت ئەکزیما هێرپێتیکۆم . ئەمە حاڵەتێکی فریاگوزاری پزیشکییە.
- منداڵەکە تای هەیە و خواردنی ڕەتدەکاتەوە.
چۆن ئەکزیمای ئەتۆپی کۆنتڕۆڵ بکەین؟ (ڕۆتینی چاودێری پێست)
هەرچەندە هیچ دەرمانێکی تایبەت نییە کە ئەکزیما بە تەواوی چارەسەر بکات، بەڵام دەتوانرێت بە ڕۆتینێکی ئاسایی چاودێری پێست بە تەواوی کۆنتڕۆڵ بکرێت.
1. ڕێنماییەکانی خۆشۆردن
- ڕۆژانە نزیکەی ١٠-١٥ خولەک منداڵەکەت بە ئاوی گەرم بشۆ (ئاوی زۆر گەرم پێست زیاتر وشک دەکاتەوە).
- تەنها جێگرەوەی سابونی نەرمکەرەوە بەکاربهێنە کە بۆن و بۆیەی تێدا نییە و لەلایەن پزیشکانەوە پێشنیارکراون بۆ خۆشۆردن.
- دوای خۆشۆردن بە نەرمی دەست لە پێستت بدە، بە خاولی بە توندی نەیشۆیت.
2. شێدارکەرەوە (یاسای 3 خولەک)
- دوای خۆشۆردن، شێدارکەرەوەیەکی ئەستووری باش (نەرمکەرەوە) بدە لە هەموو جەستەت لە ماوەی ٣ خولەکدا , پێش ئەوەی پێستت بە تەواوی وشک بێتەوە.
- ئەم شێدارکەرەوەیە بەلایەنی کەمەوە ڕۆژانە ٢-٣ جار بەکاربهێنە، هەرکاتێک هەستی بە وشکبوونەوەی پێست کرد. ئەمەش چینێکی پارێزەر لەسەر پێست دروست دەکات.
3. چارەسەری پزیشکی
- کۆرتیزۆلی ناوەوە: ستیرۆیدی سوکی ناوچەیی کە پزیشکەکەت بۆی نووسیوە تەنها بۆ ماوەی چەند ڕۆژێک بەکاربهێنە بۆ کەمکردنەوەی سووربوونەوە و ئاوسانی توندی پێست.
- دەرمانی خوران: ئەگەر زۆر خراپ لە شەودا خەوی تێکبدات، پزیشک دەرمانێکی دژە هیستامین بۆ منداڵەکە دەنوسێت کە گونجاوە بۆ منداڵ تەنها بۆ بەکارهێنانی شەوانە.
ئەوەی بیکە و نەیکەیت
| ✔️ ئەو شتانەی بۆ ئەنجامدان (ئەنجامدانی) | ❌ مەیکە |
|---|---|
| نینۆکی منداڵەکەت بە کورتی بهێڵەرەوە (بۆ ئەوەی زیان بە پێست نەگات لە خراپبوون). | سابوونی توند و حەمام بڵق و سابوونی بۆندار کە پێست زیاتر وشک بکاتەوە بەکارمەهێنە. |
| منداڵەکەت جلێکی شل لەبەر بکە کە لە پەتۆی سووک دروستکراوە. | جل و بەرگی پشم یان قوماشی دەستکرد ڕاستەوخۆ لەسەر پێستی منداڵەکەت لەبەر مەکە. |
| لە ماوەی ٣ خولەکدا دوای خۆشۆردن شێدارکەرەوە بدە بۆ ئەوەی شێی پێستت قفڵ بکات. | توڕە مەبە یان منداڵەکەت تاوانبار مەکە کاتێک منداڵەکەت دەخڕێنێت (بە هێمنی شێدارکەرەوەی لێبدە). |
❓ هەندێک پرسیاری تر کە لەوانەیە هەتبێت (FAQ)
ئایا ئەو کرێمانەی کە ستیرۆیدیان تێدایە سەلامەتن بۆ بەکارهێنانی منداڵان؟ ▼
بەڵێ. کرێمی ستیرۆیدی سووک کە پزیشک پێشنیاری کردووە بە تەواوی سەلامەتە بۆ بەکارهێنانی بۆ ئەو ژمارەیەی کە دیاری کراوە (بەزۆری ٥-٧ ڕۆژ) بەپێی ئامۆژگارییە پزیشکییەکان. بەم شێوەیە بە خێرایی سوربوونەوەی توند و خورانی پێست کۆنتڕۆڵ دەکات. بەڵام بەکارهێنانی درێژخایەن دەبێتە هۆی کێشەی وەک تەنکبوونەوەی پێست.
ئایا ئەکزیمای ئەتۆپی لە منداڵان لەگەڵ تەمەندا باشتر دەبێت؟ ▼
بەڵێ. لە زۆربەی منداڵاندا ئەکزیمای ئەتۆپی لە تەمەنی 1-2 ساڵیدا بە شێوەیەکی بەرچاو باشتر دەبێت و زۆربەی منداڵان تا دەگەنە تەمەنی خوێندن (تەمەن 5-7 ساڵ) بە تەواوی چاک دەبنەوە. لە ژمارەیەکی کەم لە منداڵاندا، لەوانەیە تا تەمەنی گەورەیی بەردەوام بێت.
ئایا منداڵی تووشبوو بە ئەکزیما دەتوانێت تووشی حەساسیەتی خۆراک بێت؟ ▼
هەندێک لەو کۆرپانەی کە ئەکزیمای توندیان هەیە، لەوانەیە حەساسیەتیان هەبێت بە خۆراکەکانی وەک شیری مانگا، هێلکە، گەنم، یان سۆیا. بەڵام هەموو ئەو کۆرپانەی ئەکزیمایان هەیە هەستیاری خۆراکیان نییە. سنووردارکردنی خۆراکی کۆرپەکەت بەبێ ئامۆژگاری پزیشکی دەبێتە هۆی کەمی خۆراکی، بۆیە لەگەڵ پزیشکی منداڵانت قسە بکە لەسەر ئەم بابەتە.
منداڵی تووشبوو بە ئەکزیما دەتوانێت بچێتە مەلەکردن؟ ▼
بەڵێ، دەتوانیت. بەڵام ئەو کلۆرەی لە مەلەوانگەکاندا هەیە دەتوانێت پێستی منداڵەکەت وشک بکاتەوە. پێش ئەوەی بچیتە مەلەکردن، ڤازلین یان شێدارکەرەوە لە پێستی منداڵەکەت بدە. دوای مەلەکردن دوش بە ئاوی ئاسایی بگرە و لە ماوەی ٣ خولەکدا شێدارکەرەوەی لێبکەرەوە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە