ئایا ئەم قەڵغانە بچووکە لە چاوتدا دەزانیت؟ با باسی قژ بکەین!

کاتێک لە ئاوێنەدا سەیری چاوت دەکەیت، بەشێکی ڕوون و کێشراو هەیە کە لە پێشەوە لە شووشە دەچێت، ڕاستە؟ ئەوە ئەوەیە کە ئێمە پێی دەڵێین قژ. هەر وەک جامی ئۆتۆمبێل، ئەمەش وەک قەڵغانێکی پارێزەر وایە کە شتەکانی وەک تۆز و میکرۆب لە چوونە ناو چاوەکانمانەوە دەپارێزێت. هەروەها شێوەی ئەم قژە زۆر گرنگە بۆ ئەوەی ئێمە بە ڕوونی بیبینین.

قژ لە پێش ژوورێکی پڕ لە شلە لە ناو چاودایە (ژووری پێشەوە`). لە تەنیشتیەوە ئیریس و چاویلکە. ئەو بەشە سپییەی چاو کە دەوری قژ دەدات پێی دەوترێت سکلێرا. بەو پێیەی قژ یەکەم پارێزەری چاومانە، بە ئاسانی بەهۆی ڕووداو و برینداربوونەوە زیانی پێدەگات. بەڵام شتە سەرسوڕهێنەرەکە ئەوەیە کە قژ دەتوانێت زۆر بە خێرایی خۆی چاک بکاتەوە، تەنانەت لە برینێکی بچووکیشەوە.

چینەکانی قژ چین چین؟

بیهێنە بەرچاوت کە ئەم قژە بچووکە شەش (٦) چین لەسەر یەک کۆکراونەتەوە. وەک شووشەی لامینیتەد، ئەم چینانە پێکەوە کاردەکەن بۆ بەهێزکردنی قژ.

• Epithelium: ئەمە چینە دەرەکییەکەی قژە. وەک دیوارێک کاردەکات، ڕێگری دەکات لە چوونە ژوورەوەی میکرۆب و تۆز بۆ چاو. ئەم چینە زۆر هەستیارە بە ئازار. دەوترێت لێرەدا ٣٠٠-٦٠٠ هێندەی پێستمان وەرگری ئازاری زیاترە. هەر بۆیە تەنانەت خاڵێکی بچووکی پیسیش ئازارێکی بەرگە نەگیراو لە چاوەکانماندا دروست دەکات. ئەو هەستیارییە چاوەکانمان دەپارێزێت.

• چینی بۆومان: ئەمە چینێکی بەهێزە کە لە کۆلاجین دروستکراوە. یارمەتی قژ دەدات کە شێوەی خۆی بپارێزێت.

• سترۆما: ئەمە ئەستوورترین چینە لە قژدا. نەک تەنها قژ بەهێز دەکات، بەڵکو یارمەتیدەرە بۆ شکاندنی ڕووناکی کە دەچێتە ناو چاوەوە و بە وردی چڕکردنەوەی لەسەر تۆڕی چاو.

• چینە پێش دێسێمێت (PDL): ئەمەش پێی دەوترێت "چینی دوا". توێژینەوەکان دەریانخستووە کە ئەمە بەربەستێکی بەهێزە کە تەنانەت هەواش ناتوانێت تێیدا تێپەڕێت. ئەمە لە ڕاستیدا چینێکی تاڕادەیەک نوێیە، تەنها لە ساڵی ٢٠١٣ دۆزرایەوە.

• چینەکەی دیسێمێت: ئەمە چینێکی تەنکە و لاستیکییە، بەڵام بە شێوەیەکی ناباوەر بەهێزە. زۆر گرنگە لە پاراستنی ناوەوەی چاو لە تێکچوون و هەوکردن.

• ئیندۆتیلیۆم: ئەم چینە بە پلەی یەکەم بەرپرسە لە پاراستنی هاوسەنگی شلەی ناو قژ. کۆنتڕۆڵی بڕی ئاوی پێویست دەکات بۆ ئەوەی سترۆما بە باشی کاربکات.

ئەو نەخۆشی و گرفتانەی کە زۆرترین کاریگەرییان لەسەر قژ هەیە

هەرچەندە پارێزەری چاوەکانمانە، بەڵام دەکرێت قژ تووشی نەخۆشی و برینداربوون و هەوکردنی جۆراوجۆر بێت.

• وشکبوونەوەی چاو:پۆششی (Epithelium) کە چینی دەرەوەی قژە، پێویستی بە دڕان هەیە بۆ ئەوەی بە باشی کار بکات. فرمێسک چاو چەور دەکات و یارمەتی هەڵمژینی ئۆکسجین دەدات لە هەوا. وشکبوونەوەی چاو ئازاری هەیە و دەتوانێت کاریگەری لەسەر بینین هەبێت.

• هەوکردن: ئەگەر هەر زیانێک بە ڕووی قژدا هەبێت، میکرۆبەکان - لەوانە ڤایرۆس و بەکتریا و قارچک و مشەخۆر - بە ئاسانی دەتوانن بچنە ژوورەوە و ببنە هۆی هەوکردن.

• هەوکردنی کیراتی: هەوکردن و ڕووداو و نەخۆشیەکانی تر دەبنە هۆی ئاوسانی قژ و سووربوونەوە و ئازار. ئەمەش پێی دەوترێت هەوکردنی کیراتی.

• برینداربوون: هاوشێوەی جامی ئۆتۆمبێل، بەهۆی شتە دەرەکییەکانی قژەوە زیانیان پێدەگات. ئەمەش دەبێتە هۆی بڕین و درز و برینی جەستە.

• زیانەکانی ژینگە: سەرمای زۆر، گەرما، ماددە کیمیاییەکان (شلە یان غاز)، و تیشکی سەروو بنەوشەیی زیان بە قژ دەگەیەنن.

• نەخۆشی پێکهاتەیی (Dystrophies): هەندێک نەخۆشی دەبنە هۆی گۆڕانکاری لە شێوە و پێکهاتەی قژدا. ئەمانە بە شێوەیەکی باو پێیان دەوترێت `تێکچوونی قژ`. کیراتۆکۆنۆس و فۆکس دیسترۆفی دوو نەخۆشی لەو جۆرەن.

چارەسەری ئەم حاڵەتانە چین؟

بژاردەکانی چارەسەرکردن بەپێی کێشەی قژ دەگۆڕێت. پزیشکەکەت ئەو چارەسەرە دیاری دەکات کە باشترین گونجاوە لەگەڵ بارودۆخەکەت.

• چارەسەری سادە: بۆ وشکبوونەوەی سووک یان ناڕەحەتی چاو، لەوانەیە پزیشکەکەت شتێکی وەک قەترەی چاوی سادە پێشنیار بکات.
• دەرمان: دەرمان بەکاردێت بەتایبەت بۆ شتگەلێکی وەک هەوکردن. ئەمانە دەتوانن لە شێوەی قەترەی چاو یان مەڵهەمدا بێت، یان وەک حەب کە دەیخۆیت.
• پەچەی چاو: هەندێک جار لەوانەیە داوات لێبکرێت پەچەی چاوت بۆ ببەستیت بۆ پاراستنی چاوت تا ئەو کاتەی قژ چاک دەبێتەوە.
• نەشتەرگەری لەیزەر: جۆرێکە لە نەشتەرگەری بۆ ڕاستکردنەوەی بینین. لێرەدا تیشکی لەیزەر بەکاردێت بۆ گۆڕینی شێوەی قژ. لاسیک جۆرێکی ناسراوی نەشتەرگەرییە.
• نەشتەرگەری چاو: ڕەنگە پێویست بە نەشتەرگەری بکات بۆ چاککردنەوەی زیانەکانی قژ یان بۆ ڕاستکردنەوەی هەندێک حاڵەتی پزیشکی.
• چاندنی قژ: بە تێپەڕبوونی کات ڕەنگە قژ هەور بێت یان نەتوانێت ڕووناکی بە باشی بچەمێنێتەوە. لە حاڵەتە سەختەکاندا، ڕەنگە پێویستی بە دەرهێنانی قژ کە تێکچووە و قژێکی تەندروست بچێنرێت.

چۆن قژت لە ڕووداوەکان بپارێزین؟

ئەوان دەڵێن: خۆپاراستن باشترە لە چارەسەرکردن. ئەوە 100% ڕاستە بۆ چاوەکانمان. بەستنی چاویلکەی سەلامەتی یان چاویلکە باشترین ڕێگایە بۆ پاراستنی قژ لە ڕووداوەکان. ئەم شتە بچووکە دەتوانێت ڕێگری بکات لە زیانێکی گەورە کە لە یەک چرکەدا ڕوودەدات.

دڵنیابە لە بەستنی چاویلکەی سەلامەتی لەم کاتانەی وەک ئەمانەدا:

• لە کاتی کارکردن بە ئامێر و کەرەستە: تەنانەت لە کاتی بەکارهێنانی ئامێری دەستی بچووک لە ماڵەوە، زۆر پێویستە لە کاتی کارکردن بە شتێکی وەک وردکەر یان دریل.
• لە کاتی کارکردن لە باخچەدا: لە کاتی بڕینی چەم یان بەکارهێنانی زنجیر مۆری، بەردی بچووک و تۆز و بڕینی چیمەن دەتوانن بفڕن بۆ ناو چاوەکانتان.
• لەکاتی بەکارهێنانی ماددە کیمیاییەکان: هەرچەندە بە وریاییەوە بەرهەمەکانی پاککەرەوەی ماڵان وەک سپیکەرەوە و پاککەرەوەی ئاودەست بەکاربهێنیت، هەر دەتوانن بچنە ناو چاوەکانتەوە.
• لەکاتی کارکردن لەگەڵ ئاگر و گەرمای زۆر: چاوەکانت لە دوکەڵ و گەرمای ئاگرەکە بپارێزە.
• لەکاتی یاریکردندا: لە وەرزشەکاندا بە تۆپێکی خێرا یاری دەکرێت، وەکو کریکێت و تێنس و هۆکی.
• لەکاتی بەرکەوتنی تیشکی خۆردا: کاتێک لە کەنار دەریا یان لە شوێنێکی بەفراویدایت، تیشکی سەروو بنەوشەیی کە لە ئاو و بەفرەوە ڕەنگدەداتەوە، دەتوانێت قژ بسوتێنێت. ئەمەش پێی دەوترێت هەوکردنی فۆتۆکیراتیتی . چاویلکەی خۆر بەکاربهێنە کە پارێزگاری لە تیشکی سەروو بنەوشەیی باشی هەبێت.

ئەگەر شتێک کەوتە ناو چاوتەوە چی دەکەیت؟

گرنگترین شت ئەوەیە کە تووشی شڵەژان نەبیت ئەگەر شتێکی وەک پەڵەیەک پیسی یان تۆزێک بچێتە ناو چاوتەوە. لێرەدا چەند شتێک دەخەینەڕوو.

ئەگەر ئەم نیشانانەت هەبوو دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە!

ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانانەت هەبوو پشتگوێی مەخە. دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە.

• گۆڕانی بینین: دوو بینین، کاڵبوونەوەی بینین، شێواوی بینین.
• لەدەستدانی لەناکاوی بینین.
• هەستکردن بە گیربوونی شتێک لە چاودا (چ دیار بێت یان نا).
• ئازارێکی توندی چاو.
• ئاودانی بەردەوامی چاوەکان (epiphora).
• بێتوانایی لە سەیرکردنی ڕووناکی (فۆتۆفۆبیا).
• سووربوونەوە یان هەوکردنی چاوەکان.
• لێدانێک لە چاو.
• برینێکی دیار، خراپە، یان بڕین لەسەر ڕووی چاو.