کۆڤید-١٩ (کۆرۆنا) هێشتا لە نێوماندایە: ئەوەی پێویستە بیزانیت

ئەو کاتەت لەبیرە کە ژیانی ئێمەی بە تەواوی گۆڕی؟ ئەوجارە کە هەموو دونیا داخرا و هەموومان لە ماڵەوە گیر بووین. بەڵێ باسی پەتای کۆڤید-١٩ دەکەین. هەرچەندە ئێستا زۆر شت ئاسایی بووەتەوە، بەڵام ڕاستییەکە ئەوەیە کە هێشتا ئەو نەخۆشییەی کە پێی دەوترێت کۆڤید-١٩ کۆتایی نەهاتووە. هێشتا ڤایرۆسەکە لەناو ئێمەدا دەسوڕێتەوە. بۆیە ئاگاداربوون بە شێوەیەکی دروست لەم بارەیەوە زۆر گرنگە بۆ سەلامەتی خۆت و سەلامەتی ئازیزانت. ئەمڕۆ بە شێوەیەکی سادە باسی ئەم بابەتە دەکەین کە دەتوانن لێی تێبگەن.

بە سادەیی COVID-19 چییە؟

کۆڤید-١٩ نەخۆشییەکە کە کاریگەری لەسەر کۆئەندامی هەناسەدانمان هەیە، واتە سیستەمی هەناسەدان. هۆکاری ئەمەش ڤایرۆسێکە بە ناوی (SARS-CoV-2) . ئەمە ئەندامی خێزانی ڤایرۆسی کۆرۆنایە. لەوانەیە لەبیرتان بێت کە سەرمابوون بە هۆی ڤایرۆسەکانی تری ئەم خێزانەشەوە دروست دەبێت. بەڵام ئەو ڤایرۆسەی کە دەبێتە هۆی کۆڤید-١٩ کەمێک جددیترە.

لەبیرتە کەی پەتاکە بۆ یەکەمجار دەستی پێکرد؟ لەو کاتەدا هەمووان زۆر ترساون. لە سریلانکا هەزاران کەس لە نەخۆشخانە خەوێندراون و بەداخەوە ژمارەیەکی زۆر کەس گیانیان لەدەستدا. بەڵام ئەمڕۆ ئێمە زۆر زیاتر لەم ڤایرۆسە دەزانین لەوەی ئەو کاتە دەمانزانی. هەروەها ڤایرۆسەکە بە تێپەڕبوونی کات گۆڕانکاری بەسەردا هاتووە. لەوانەیە لەبیرتان بێت کە باسمان لە جۆرە جیاوازەکانی وەک `(Alpha)`، `(Delta)`، `(Omicron)` کردووە. ئێستا کە زانایان چارەسەر و ڤاکسینیان بۆ ئەمە دۆزیوەتەوە، ژمارەی خەواندن لە نەخۆشخانە و مردن بەشێوەیەکی بەرچاو کەمیکردووە.

ئەم نیشانانەی کۆڤید-١٩ چین؟

نیشانەکانی نەخۆشی کۆڤید-١٩ لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر دەگۆڕێت. لە کاتێکدا ڕەنگە هەندێک هەست بە سەرمایەکی سووک بکەن، هەندێکی تر تووشی نیشانەکانی مەترسیدار بۆ سەر ژیانیان دەبن. ئەمانە باوترین نیشانەکانن.

گرنگ ئەوەیە هەندێک کەس دەتوانن ڤایرۆسەکە لە جەستەیاندا هەبێت بەبێ هیچ نیشانەیەک . ئەم جۆرە کەسانە دەتوانن ڤایرۆسەکە بۆ کەسانی دیکەش بگوازنەوە.

ئەم نەخۆشیە چۆن دەگوازرێتەوە؟

کۆڤید ١٩ بە شێوەیەکی سەرەکی لە ڕێگەی دڵۆپە هەناسەدانەوە بڵاودەبێتەوە . بە سادەیی ڤایرۆسەکە لە ڕێگەی دڵۆپە بچووکەکانی لووت و دەمی کەسێکی تووشبووەوە بڵاودەبێتەوە کاتێک کۆکە، پژمین، قسەکردن، یان پێکەنین دەکات. دواتر کەسێکی تەندروست دەتوانێت تووشی ڤایرۆسەکە بێت ئەگەر ئەو هەوایە هەناسە بدات یان دەست لە ڕووکارێک بدات کە ڤایرۆسەکەی لەسەرە و دواتر دەست لە چاو، لووت، یان دەمی بدات.

کێ مەترسی زیاتری هەیە بۆ تووشبوون بە کۆڤید-١٩؟

هەرچەندە هەرکەسێک دەتوانێت تووشی کۆڤید-١٩ ببێت، بەڵام هەندێک کەس مەترسی تووشبوونیان بە نەخۆشییەکی سەخت و پێویستیان بە خەواندن لە نەخۆشخانە هەیە ئەگەر تووشی نەخۆشییەکە ببن.

مەترسی بۆ سەر منداڵان

زۆربەی منداڵان تووشی ئاڵۆزیی جددی نابن بەهۆی کۆڤید-١٩. بەڵام ڕەنگە هەندێک لە منداڵان بەتایبەت ئەوانەی کە حاڵەتی پزیشکی تریان هەیە، تووشی نەخۆشییەکی سەخت دەبن. جگە لەوەش حاڵەتێکی دەگمەن بەڵام جددی بە ناوی Multisystem Inflammatory Syndrome in Children (MIS-C) لە هەندێک منداڵدا دوای تووشبوون بە کۆڤید-١٩ دروست دەبێت.

ئاڵۆزییە مەترسیدارەکان کە بەهۆی کۆڤید-١٩ ڕوودەدەن

کۆڤید-١٩ تەنها هەڵامەت نییە. هەندێک جار لەوانەیە هەست بە هیچ نیشانەیەک نەکەیت، بەڵام دەبێتە هۆی ئاڵۆزیی جددی لەناو جەستەتدا.

• هەوکردنی سییەکان: هەوکردن و کۆبوونەوەی شلە لە سییەکان.
• نەخۆشی ناڕەحەتی هەناسەدانی توند (ARDS): حاڵەتێکی مەترسیدارە کە تێیدا سییەکان زیانێکی زۆریان پێدەگات و جەستە ناتوانێت ئۆکسجینی پێویست بەدەستبهێنێت.
• خوێن مەین: ئەمەش دەبێتە هۆی حاڵەتی مەترسیدار وەکو خوێن مەین لە سییەکان (Pulmonary Embolism - PE) یان خوێن مەین لە خوێنبەرەکانی قاچەکاندا (Deep Vein Thrombosis - DVT).
• هەوکردنی ماسولکەی دڵ (Myocarditis/Pericarditis): ڤایرۆسێک کە کاریگەری لەسەر دڵ هەیە.
• وەستانی دڵ
• درێژە کۆڤید: ئەمە شتێکە کە زۆر کەس باسی دەکەن. دوای چاکبوونەوە لە کۆڤید-١٩، نیشانەکانی وەک ماندوێتی، تەنگەنەفەسی، ئازاری جەستە، لەدەستدانی بیرەوەری بۆ چەند مانگێک، تەنانەت ساڵانێکیش بەردەوام دەبن.

چۆن کۆڤید-١٩ دەستنیشان دەکرێت و چارەسەر دەکرێت؟

دەستنیشانکردن

دوو ڕێگای سەرەکی هەیە بۆ ئەوەی بزانیت کە ئایا تووشی کۆڤید-١٩ بوویت.

1. پشکنینی PCR: ئەم پشکنینە کە بە بەکارهێنانی پەڕۆیەک ئەنجام دەدرێت کە لە لووت یان قوڕگ وەرگیراوە، زۆر وردە.

2. پشکنینی خێرای دژە جەستە: دەتوانیت لە ماڵەوە ئەم کارە ئەنجام بدەیت. هەرچەندە دەتوانیت لە چەند خولەکێکدا ئەنجامەکەت بەدەستبهێنیت، بەڵام لەوانەیە وەک PCR ورد نەبێت.

چارەسەر

ئەگەر نیشانەکانی نەخۆشی کۆڤید-١٩ت هەبوو زۆر گرنگە بە زووترین کات سەردانی پزیشک بکەیت. دەستپێکردنی چارەسەرکردن لە ماوەی ٥ ڕۆژی یەکەمی نیشانەکاندا دەتوانێت مەترسی توندبوونەوەی نەخۆشییەکە و تووشبوون بە ``کۆڤیدی درێژخایەن'' کەم بکاتەوە.

• دەرمانی دژە ڤایرۆس: دەرمانی وەک `(Paxlovid®)` و `(Remdesivir)` لەسەر ئامۆژگاری پزیشکی دەدرێت.
• ئەگەر لە نەخۆشخانە خەوێندرا: ئەگەر نەخۆشییەکە توند بوو، چارەسەرکردن لە نەخۆشخانە بریتییە لە ئۆکسجین و دەرمانی وەک کۆرتیزۆل و ئەگەر پێویست بوو هەواگۆڕکێی میکانیکی.

کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت و بچیتە ETU؟

ئەمە بەشێکی زۆر گرنگە.

پزیشکێک بناسە:

• ئەگەر نیشانەکانی نەخۆشی COVID-19ت هەبوو دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە بۆ ئەوەی بزانیت ئایا پێویستت بە دەرمانی دژە ڤایرۆسە یان نا.
• ئەگەر نیشانەکانت زیاتر لە ٤ هەفتە بەردەوام بوون (بەتایبەت ئەگەر باشتر نەبوون)، سەردانی پزیشک بکە بۆ ئەوەی بزانیت ئایا حاڵەتێکی ``کۆڤیدی درێژخایەنە'' یان نا.

دەستبەجێ بچۆ بۆ بەشی فریاکەوتنی نەخۆشخانەکە (ETU):

ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانانەی خوارەوەی ئاگادارکردنەوەت هەبوو، کات بەفیڕۆ مەدە و دەستبەجێ بچۆ بۆ بەشی فریاکەوتنی نەخۆشخانە (ETU) .

• سەختی هەناسەدانی زۆر
• ئازاری سنگ یان گرژبوون
• ئازارێکی زۆر، ئاوسانی، یان سووربوونەوە لە لایەکی قاچ (ڕەنگە نیشانەی خوێن مەین بێت)
• گۆڕانی ڕەنگی شین یان خۆڵەمێشی لێو، پێست، یان نینۆک (Cyanosis)
• سەرلێشێواوی لەناکاو، لەدەستدانی هۆشیاری

چۆن خۆمان لە کۆڤید-١٩ بپارێزین؟

ئەوان دەڵێن: خۆپاراستن لە نەخۆشییەکە باشترە نەک چارەسەرکردنی. کەواتە چەند شتێک هەیە کە دەتوانین بیکەین بۆ ئەوەی خۆمان لە کۆڤید-١٩ بپارێزین.

1. کوتان: باشترین و کاریگەرترین ڕێگا بۆ خۆپاراستن لە کۆڤید-19 وەرگرتنی هەموو ژەمە پێشنیار کراوەکانی ڤاکسین و ژەمە بووستەرەکانە. کاتێک کوتان دەکەیت، مەترسی تووشبوونت بە نەخۆشییەکە و مەترسی تووشبوون بە حاڵەتێکی جددی ئەگەر تووشی بوویت زۆر کەم دەبێتەوە.

2. دەستشۆردن: دەستەکانت بە باشی بە ئاو و سابون بشۆ بە بەردەوامی. یان پاککەرەوەی بنەمای کحول بەکاربهێنە.

3. بەستنی دەمامکی دەموچاو: بەستنی ماسکی دەموچاو لە شوێنە قەرەباڵغەکان و لە گواستنەوەی گشتیدا ئەگەری تووشبوون بە ڤایرۆسەکە کەمدەکاتەوە.

4- لە ماڵەوە بمێنەرەوە ئەگەر نەخۆش بوویت: ئەگەر نیشانەکانی وەک کۆکە یان هەڵامەت هەبوو بیر لە کەسانی تر بکەرەوە و تا دەتوانی لە ماڵەوە بمێنەرەوە. ئەمەش یارمەتیدەرە بۆ ئەوەی نەخۆشییەکە بۆ کەسانی تر بڵاو نەبێتەوە.