Skip to main content

ئەوەی پێویستە بزانیت دەربارەی تای خوێنبەربوون

ئەوەی پێویستە بزانیت دەربارەی تای خوێنبەربوون

لە وەرزی بارانباریندا کە ئاوی دەوروبەرمان پڕ دەبێت و مێشوولە دەست بە زاوزێکردن دەکات، یەکێک لە ترسە گەورەکان کە دێتە مێشکی هەمووان، نەخۆشی خوێنبەربوونە. تەنانەت بینینی مێشوولەیەکی بچووکیش دڵت دەلەرزێت، نەخێر؟ کەواتە، ئەمڕۆ بە وردی و سادەیی باس لە تای خوێنبەربوون دەکەین، کە هەمووان لەم ڕۆژانەدا باسی دەکەن، نیشانەکانی، ڕێگاکانی مانەوە لە سەلامەتی، و چارەسەرکردن.

تای خوێنبەربوون بەڕاستی چییە؟

بە سادەیی تای خوێنبەربوون نەخۆشییەکە کە بەهۆی ڤایرۆسێکەوە دروست دەبێت. کاتێک مێشوولەیەکی جۆری ئایدیس کە هەڵگری ڤایرۆسی خوێنبەربوونە، پێوەمان دەدا، دەچێتە ناو جەستەمانەوە. ئەم مێشوولەیە کاتێک تووشی ڤایرۆسەکە دەبێت کە خوێنی کەسێک دەمژێت کە پێشتر تووشی نەخۆشی خوێنبەربوون بووە. گرنگترین شت ئەوەیە کە تای خوێنبەربوون ڕاستەوخۆ لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر ناگوازرێتەوە. بۆ ئەمەش ئەو مێشوولەیە دەبێت نێوەندگیر بێت.

ئەم نەخۆشییە لە وڵاتانی گەرمی وەک سریلانکا زۆر باوە. بۆیە زۆر گرنگە هەمیشە ئاگاداری ئەوە بین.

ئایا جۆرەکانی ڤایرۆسی خوێنبەربوون هەیە؟

بەڵێ. ڤایرۆسی خوێنبەربوون چوار جۆری سەرەکی هەیە، یان وەک پزیشکەکان پێیان دەڵێن، سیرۆتایپەکان.

  • DENV-1
  • DENV-2
  • DENV-3
  • DENV-4

هەر چواریان نیشانەی هاوشێوەیان لێدەکەوێتەوە. بەڵام شتە تایبەتەکە لێرەدا ئەوەیە کە ئەگەر تووشی نەخۆشی خوێنبەربوون بوویت لە جۆرێک لە ڤایرۆسەوە (بۆ نموونە DENV-1)، جەستەت بەرگری تەواوی تەمەنی دژی ئەو جۆرە پەرەپێدەدات. ئەمەش واتە جارێکی تر هەرگیز تووشی نەخۆشی خوێنبەربوون لەو جۆرە نابیت. بەڵام تەنها پارێزگارییەکی کاتی لە سێ جۆرەکەی تر بەدەست دەهێنیت. بۆیە مەترسی تووشبوون بە نەخۆشی خوێنبەربوون بۆ جاری دووەم لە جۆری جیاواز لە ڤایرۆسی کۆرۆنا هەیە.

جیاوازی نێوان خوێنبەربوون و مەلاریا چییە؟

مەلاریاش هاوشێوەی نەخۆشی خوێنبەربوون نەخۆشییەکی مێشوولەیە. بەڵام ئەو دووانە تەواو جیاوازن. گرنگە ئەم جیاوازییە بە ڕوونی بزانین.

تایبەتمەندی تای خوێنبەربوون مەلاریا
زیندەوەری زاوزێکەر لەلایەن ڤایرۆسی خوێنبەربوون. لەلایەن مشەخۆرێکی مەلاریا.
مێشوولەی هەڵگری نەخۆشیمێشوولەی ئایدێس (بەزۆری لە ڕۆژدا گاز دەگرێت). مێشوولەی ئەنۆفیلیس (بەزۆری شەوانە گاز دەگرێت).
نیشانە سەرەکییەکان تا بەرز، ئازاری ژێر چاو، ئازاری جەستە و جومگەکان، پەڵەی پێست. تای بەرز لەگەڵ لەرز و ماندوێتی زۆر و زەردوویی و تەشەنوج.
چارەسەر هیچ دەرمانێکی تایبەت بۆ ڤایرۆسەکە نییە. چارەسەری پاڵپشت بۆ نیشانەکان دابین دەکرێت. دەرمانی تایبەت هەیە بۆ مەلاریا.

نیشانەکانی نەخۆشی خوێنبەربوون چین؟

بەزۆری لە نێوان ٤ بۆ ١٠ ڕۆژ دوای پێوەدانی مێشوولە نیشانەکانی دەرکەوتن دەست پێدەکات.

نیشانە باوەکانی تای خوێنبەربوون: ١.

  • تایەکی زۆر بەرز (104 پلەی فەهرەنگی / 40 پلەی سەدی)
  • سەرئێشەی بەرگە نەگیراو
  • ئازاری پشت چاو
  • ئازارێکی زۆر لە جەستە و جومگەکان و ئێسکەکاندا (هەر بۆیەش پێی دەوترێت "تای ئێسک شکێن")
  • سکچوون و ڕشانەوە
  • پەڵەی سووری پێست

هەندێک جار ئەم نیشانانە زۆر سووکن و دەتوانن هەست بە هەڵامەتێکی ئاسایی بکەن. بۆیە ئەگەر هەر گومانێکت هەبوو باشتر وایە سەردانی پزیشک بکەیت.

نیشانە مەترسیدارەکان کە دەبێت ئاگاداری بن!

هەندێک جار، تای ئاسایی خوێنبەربوون دەتوانێت گەشە بکات و ببێتە حاڵەتێکی مەترسیدار کە پێی دەوترێت تای خوێنبەربوونی خوێنبەربوون . ئەگەر تووشی ئەم نیشانانە بوویت، پێویستە دەستبەجێ بچیتە نەخۆشخانە یان یەکەی چارەسەری فریاگوزاری (ETU) .

نیشانەکانی ئاگادارکردنەوە:

*ئازاری توندی گەدە

* ڕشانەوە کە ناوەستێت

*خوێنبەربوون لە لووت یان پووک

*خوێنبەربوون لەگەڵ ڕشانەوە، پیسایی، یان میز

*خوێنبەربوون لە ژێر پێست (وەک کرین)

* سەختی هەناسەدان یان خێرا هەناسەدان

* ماندوێتی زۆر، بێهێزی

*نائارامی یان توڕەبوون

ئەم حاڵەتە دەتوانێت بەرەو نەخۆشی شۆکی خوێنبەربوون (DSS) بڕوات و تەنانەت دەتوانێت مەترسی لەسەر ژیانیش دروست بکات. بۆیە زۆر ئاگاداری ئەم نیشانانە بن.

چۆن بە دڵنیاییەوە بزانین نەخۆشی خوێنبەربوونە یان نا؟ (دەستنیشانکردن)

ئەگەر گومانت هەبوو تووشی نەخۆشی خوێنبەربوون بوویت، پزیشک دەتوانێت بە ئەنجامدانی پشکنینی خوێن پشتڕاستی بکاتەوە. لەبیرت نەچێت بە پزیشکەکەت بڵێیت، بەتایبەتی ئەگەر چوویتە شوێنێک کە تووشی نەخۆشی خوێنبەربوون بوویت و تووشی تا بوویت.

چەندین پشکنینی سەرەکی هەیە کە بۆ دەستنیشانکردنی نەخۆشی خوێنبەربوون بەکاردەهێنرێت: ١.

  • پشکنینی دژەتەنەکان: ئەمەش پشکنینی دژەتەنەکان لە خوێنتدا دەکات کە جەستەت لە دژی ڤایرۆسی خوێنبەربوون دروستی دەکات. یەکێک لەو تاقیکردنەوانە بریتییە لە MAC-ELISA.
  • پشکنینی گەردیلەیی: ئەمانە ڕاستەوخۆ بەدوای بوونی مادەی بۆماوەیی ڤایرۆسەکەدا دەگەڕێن لە خوێندا. باوترین پشکنین بۆ ئەم جۆرە پشکنینە بریتییە لە Polymerase Chain Reaction (PCR).
  • ژمارەی خوێنی تەواو (CBC / FBC): ئەمە پشکنینێکی زۆر گرنگە لە نەخۆشی خوێنبەربووندا. کاتێک نەخۆشی خوێنبەربوون ڕوودەدات ژمارەی پلاکت و خڕۆکە سپییەکانی خوێن لە خوێنماندا کەم دەبێتەوە. ئەم پشکنینە دەتوانێت یارمەتی پزیشک بدات بۆ ئەوەی بیرۆکەیەک لەبارەی توندی نەخۆشییەکەتەوە هەبێت.

چارەسەرەکانی نەخۆشی خوێنبەربوون چین؟

گرنگترین شت ئەوەیە کە هێشتا هیچ دەرمانێکی دیاریکراو نییە بۆ لەناوبردنی ڤایرۆسی خوێنبەربوون. تەنها شتێک کە دەتوانین بیکەین کۆنتڕۆڵکردنی نیشانەکان و پشتگیریکردنی جەستەیە.

ئەگەر پێت وایە تووشی نەخۆشی خوێنبەربوون بوویت، ئەم کارانە بکە:

1- خواردنی دەرمانی ئازارشکێن: تەنها پاراسیتامۆڵ بەکاربهێنە بۆ تا و ئازاری جەستە.

2- دوور بکەوەرەوە لەم دەرمانانە: دوور بکەوەرەوە لە خواردنی دەرمانی ئازارشکێن (NSAID) وەک ئەسپرین و ئیبوپڕۆفین . دەتوانن مەترسی خوێنبەربوون زیاد بکەن.

3. پشوویەکی زۆر وەربگرە: تا دەتوانیت پشوو بدە بە جەستەت.

4. شلەمەنی زۆر بخۆرەوە: زۆر گرنگە ڕێگری لە وشکبوونەوە بکات. بەردەوام بە لە خواردنەوەی ئاو و شەربەت و شۆرباو شلەمەنیەکانی تر.

ئەگەر نیشانەکانت توند بوون، ئەگەر دوای دوو سێ ڕۆژ تاکەت کەم بووەوە و دووبارە هەستت بە ناخۆشی کرد، یان ئەگەر هەریەکێک لەو نیشانە مەترسیدارانەی پێشتر باسمان کرد، دەستبەجێ داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکە. لەوانەیە پێویستت بە خەواندن لە نەخۆشخانە بێت بۆ چارەسەرکردن.

چۆن خۆت لە نەخۆشی خوێنبەربوون بپارێزیت؟ (خۆپاراستن)

باشترین ڕێگا بۆ خۆپاراستن لە نەخۆشی خوێنبەربوون ئەوەیە کە خۆت لە مێشوولە بپارێزیت. پێویستە هەموومان پێکەوە کار بکەین بۆ ئەوەی ئەم کارە بکەین.

خۆت بپارێزە:

  • بەکارهێنانی مێشوولە دوورخستنەوە: دەرمانی مێشوولە دوور لە ژوورەوە و دەرەوە بەکاربهێنە.
  • جل و بەرگی گونجاو لەبەر بکە: لەکاتی چوونە دەرەوەدا پانتۆڵی درێژ و جل و بەرگی قۆڵ درێژ لەبەر بکە.
  • بەکارهێنانی تۆڕی مێشوولە: دڵنیابە لە خەوتن لە ژێر تۆڕی مێشوولە کاتێک دەخەویت.
  • تۆڕ لەسەر دەرگا و پەنجەرەکان دابنێ: ١.ئەگەر دەکرێت شاشە لەسەر دەرگا و پەنجەرەکان دابنێن بۆ ئەوەی مێشوولە نەچێتە ژوورەوە.

با شوێنی زاوزێی مێشوولە نەهێڵین:

ئەمە گرنگترین شتە. مێشوولەی ئایدێس هێلکەکانی لە ئاوی پاک و وەستاودا دەکات. بۆیە بە بەردەوامی باخچە و دەوروبەرت بپشکنە.

  • ڕزگارت بێت لە شتەکانی وەک تایەی کۆن و کوپەکانی ماست و توێکڵی گوێزی هیندی و دەبە بەتاڵەکان.
  • هەمیشە دەفرەکان لە ژێر گۆزەی گوڵ و سینییەکانی پشت سەلاجە کە ئاو تێیدا کۆدەبێتەوە بەتاڵ بکەرەوە و وشک بکەرەوە.
  • پشکنینی کانیاوەکانی سەربان بۆ هەر گەڵایەک کە گیر بووە و دەبێتە هۆی کۆبوونەوەی ئاو.
  • شتەکانی وەک تانکی ئاو و بەرمیلەکان بە باشی دابخە.

ئەگەر کەسێک لە ماڵەکەتدا تووشی نەخۆشی خوێنبەربوون بوو، ئاگادارییەکی زیاتربە بۆ ئەوەی کەسانی دیکە لە مێشوولە بپارێزیت، چونکە مێشوولەیەک کە ئەو کەسە بگرێت دەتوانێت نەخۆشییەکە بۆ کەسانی دیکەی ناو ماڵەکە بگوازێتەوە.

پەیامی بردنە ماڵەوە

  • تای خوێنبەربوون بەهۆی مێشوولەی ئایدیسەوە بڵاودەبێتەوە. ڕاستەوخۆ لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر ناگوازرێتەوە.
  • هەرچەندە تایەکی بەرز و سەرئێشە و ئازاری جەستە نیشانە باوەکانن، بەڵام هەمیشە ئاگاداری نیشانە مەترسیدارەکانی وەک ئازاری توندی گەدە، ڕشانەوەی بەردەوام و خوێنبەربوون بن.
  • هیچ دەرمانێکی تایبەت بۆ ڤایرۆسی خوێنبەربوون نییە. چارەسەرکردن تەنها چاودێری پاڵپشتە وەک پشوودان، شلە و پاراسیتامۆڵ .
  • دوور بکەوەرەوە لە خواردنی دەرمانی ئازارشکێن وەک ئەسپرین یان ئیبوپڕۆفین.
  • باشترین ڕێگا بۆ خۆپاراستن لە نەخۆشی خوێنبەربوون، دوورکەوتنەوەیە لە پێوەدانی مێشوولە و لەناوبردنی شوێنەکانی زاوزێی مێشوولە. پاک ڕاگرتنی دەوروبەرەکەت ئەرکی تۆیە.
  • ئەگەر گومانت هەبوو یان ئەگەر نیشانە مەترسیدارەکان دەرکەوت، ڕاستەوخۆ سەردانی پزیشک بکە یان بچۆ بۆ نەخۆشخانە.

خوێنبەربوون، تای خوێنبەربوون، نیشانەکانی خوێنبەربوون، مێشوولە، تای خوێنبەربوون، نیشانەکانی خوێنبەربوون سینهالا، مێشوولەی ئایدێس، پاراستن لە خوێنبەربوون
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.

کۆمێنتەکەت زیاد بکە

تکایە حیساب بکە: 1 + 2 =
ئەوەی پێویستە بزانیت دەربارەی تای خوێنبەربوون
زانیاری گشتی تەندروستی٦ی تەمووزی ٢٠٢٦

ئەوەی پێویستە بزانیت دەربارەی تای خوێنبەربوون

لە وەرزی بارانباریندا کە ئاوی دەوروبەرمان پڕ دەبێت و مێشوولە دەست بە زاوزێکردن دەکات، یەکێک لە ترسە گەورەکان کە دێتە مێشکی هەمووان، نەخۆشی خوێنبەربوونە. تەنانەت بینینی مێشوولەیەکی بچووکیش دڵت دەلەرزێت، نەخێر؟ کەواتە، ئەمڕۆ بە وردی و سادەیی باس لە تای خوێنبەربوون دەکەین، کە هەمووان لەم ڕۆژانەدا باسی دەکەن، نیشانەکانی، ڕێگاکانی مانەوە لە سەلامەتی، و چارەسەرکردن.

تای خوێنبەربوون بەڕاستی چییە؟

بە سادەیی تای خوێنبەربوون نەخۆشییەکە کە بەهۆی ڤایرۆسێکەوە دروست دەبێت. کاتێک مێشوولەیەکی جۆری ئایدیس کە هەڵگری ڤایرۆسی خوێنبەربوونە، پێوەمان دەدا، دەچێتە ناو جەستەمانەوە. ئەم مێشوولەیە کاتێک تووشی ڤایرۆسەکە دەبێت کە خوێنی کەسێک دەمژێت کە پێشتر تووشی نەخۆشی خوێنبەربوون بووە. گرنگترین شت ئەوەیە کە تای خوێنبەربوون ڕاستەوخۆ لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر ناگوازرێتەوە. بۆ ئەمەش ئەو مێشوولەیە دەبێت نێوەندگیر بێت.

ئەم نەخۆشییە لە وڵاتانی گەرمی وەک سریلانکا زۆر باوە. بۆیە زۆر گرنگە هەمیشە ئاگاداری ئەوە بین.

ئایا جۆرەکانی ڤایرۆسی خوێنبەربوون هەیە؟

بەڵێ. ڤایرۆسی خوێنبەربوون چوار جۆری سەرەکی هەیە، یان وەک پزیشکەکان پێیان دەڵێن، سیرۆتایپەکان.

  • DENV-1
  • DENV-2
  • DENV-3
  • DENV-4

هەر چواریان نیشانەی هاوشێوەیان لێدەکەوێتەوە. بەڵام شتە تایبەتەکە لێرەدا ئەوەیە کە ئەگەر تووشی نەخۆشی خوێنبەربوون بوویت لە جۆرێک لە ڤایرۆسەوە (بۆ نموونە DENV-1)، جەستەت بەرگری تەواوی تەمەنی دژی ئەو جۆرە پەرەپێدەدات. ئەمەش واتە جارێکی تر هەرگیز تووشی نەخۆشی خوێنبەربوون لەو جۆرە نابیت. بەڵام تەنها پارێزگارییەکی کاتی لە سێ جۆرەکەی تر بەدەست دەهێنیت. بۆیە مەترسی تووشبوون بە نەخۆشی خوێنبەربوون بۆ جاری دووەم لە جۆری جیاواز لە ڤایرۆسی کۆرۆنا هەیە.

جیاوازی نێوان خوێنبەربوون و مەلاریا چییە؟

مەلاریاش هاوشێوەی نەخۆشی خوێنبەربوون نەخۆشییەکی مێشوولەیە. بەڵام ئەو دووانە تەواو جیاوازن. گرنگە ئەم جیاوازییە بە ڕوونی بزانین.

تایبەتمەندی تای خوێنبەربوون مەلاریا
زیندەوەری زاوزێکەر لەلایەن ڤایرۆسی خوێنبەربوون. لەلایەن مشەخۆرێکی مەلاریا.
مێشوولەی هەڵگری نەخۆشیمێشوولەی ئایدێس (بەزۆری لە ڕۆژدا گاز دەگرێت). مێشوولەی ئەنۆفیلیس (بەزۆری شەوانە گاز دەگرێت).
نیشانە سەرەکییەکان تا بەرز، ئازاری ژێر چاو، ئازاری جەستە و جومگەکان، پەڵەی پێست. تای بەرز لەگەڵ لەرز و ماندوێتی زۆر و زەردوویی و تەشەنوج.
چارەسەر هیچ دەرمانێکی تایبەت بۆ ڤایرۆسەکە نییە. چارەسەری پاڵپشت بۆ نیشانەکان دابین دەکرێت. دەرمانی تایبەت هەیە بۆ مەلاریا.

نیشانەکانی نەخۆشی خوێنبەربوون چین؟

بەزۆری لە نێوان ٤ بۆ ١٠ ڕۆژ دوای پێوەدانی مێشوولە نیشانەکانی دەرکەوتن دەست پێدەکات.

نیشانە باوەکانی تای خوێنبەربوون: ١.

  • تایەکی زۆر بەرز (104 پلەی فەهرەنگی / 40 پلەی سەدی)
  • سەرئێشەی بەرگە نەگیراو
  • ئازاری پشت چاو
  • ئازارێکی زۆر لە جەستە و جومگەکان و ئێسکەکاندا (هەر بۆیەش پێی دەوترێت "تای ئێسک شکێن")
  • سکچوون و ڕشانەوە
  • پەڵەی سووری پێست

هەندێک جار ئەم نیشانانە زۆر سووکن و دەتوانن هەست بە هەڵامەتێکی ئاسایی بکەن. بۆیە ئەگەر هەر گومانێکت هەبوو باشتر وایە سەردانی پزیشک بکەیت.

نیشانە مەترسیدارەکان کە دەبێت ئاگاداری بن!

هەندێک جار، تای ئاسایی خوێنبەربوون دەتوانێت گەشە بکات و ببێتە حاڵەتێکی مەترسیدار کە پێی دەوترێت تای خوێنبەربوونی خوێنبەربوون . ئەگەر تووشی ئەم نیشانانە بوویت، پێویستە دەستبەجێ بچیتە نەخۆشخانە یان یەکەی چارەسەری فریاگوزاری (ETU) .

نیشانەکانی ئاگادارکردنەوە:

*ئازاری توندی گەدە

* ڕشانەوە کە ناوەستێت

*خوێنبەربوون لە لووت یان پووک

*خوێنبەربوون لەگەڵ ڕشانەوە، پیسایی، یان میز

*خوێنبەربوون لە ژێر پێست (وەک کرین)

* سەختی هەناسەدان یان خێرا هەناسەدان

* ماندوێتی زۆر، بێهێزی

*نائارامی یان توڕەبوون

ئەم حاڵەتە دەتوانێت بەرەو نەخۆشی شۆکی خوێنبەربوون (DSS) بڕوات و تەنانەت دەتوانێت مەترسی لەسەر ژیانیش دروست بکات. بۆیە زۆر ئاگاداری ئەم نیشانانە بن.

چۆن بە دڵنیاییەوە بزانین نەخۆشی خوێنبەربوونە یان نا؟ (دەستنیشانکردن)

ئەگەر گومانت هەبوو تووشی نەخۆشی خوێنبەربوون بوویت، پزیشک دەتوانێت بە ئەنجامدانی پشکنینی خوێن پشتڕاستی بکاتەوە. لەبیرت نەچێت بە پزیشکەکەت بڵێیت، بەتایبەتی ئەگەر چوویتە شوێنێک کە تووشی نەخۆشی خوێنبەربوون بوویت و تووشی تا بوویت.

چەندین پشکنینی سەرەکی هەیە کە بۆ دەستنیشانکردنی نەخۆشی خوێنبەربوون بەکاردەهێنرێت: ١.

  • پشکنینی دژەتەنەکان: ئەمەش پشکنینی دژەتەنەکان لە خوێنتدا دەکات کە جەستەت لە دژی ڤایرۆسی خوێنبەربوون دروستی دەکات. یەکێک لەو تاقیکردنەوانە بریتییە لە MAC-ELISA.
  • پشکنینی گەردیلەیی: ئەمانە ڕاستەوخۆ بەدوای بوونی مادەی بۆماوەیی ڤایرۆسەکەدا دەگەڕێن لە خوێندا. باوترین پشکنین بۆ ئەم جۆرە پشکنینە بریتییە لە Polymerase Chain Reaction (PCR).
  • ژمارەی خوێنی تەواو (CBC / FBC): ئەمە پشکنینێکی زۆر گرنگە لە نەخۆشی خوێنبەربووندا. کاتێک نەخۆشی خوێنبەربوون ڕوودەدات ژمارەی پلاکت و خڕۆکە سپییەکانی خوێن لە خوێنماندا کەم دەبێتەوە. ئەم پشکنینە دەتوانێت یارمەتی پزیشک بدات بۆ ئەوەی بیرۆکەیەک لەبارەی توندی نەخۆشییەکەتەوە هەبێت.

چارەسەرەکانی نەخۆشی خوێنبەربوون چین؟

گرنگترین شت ئەوەیە کە هێشتا هیچ دەرمانێکی دیاریکراو نییە بۆ لەناوبردنی ڤایرۆسی خوێنبەربوون. تەنها شتێک کە دەتوانین بیکەین کۆنتڕۆڵکردنی نیشانەکان و پشتگیریکردنی جەستەیە.

ئەگەر پێت وایە تووشی نەخۆشی خوێنبەربوون بوویت، ئەم کارانە بکە:

1- خواردنی دەرمانی ئازارشکێن: تەنها پاراسیتامۆڵ بەکاربهێنە بۆ تا و ئازاری جەستە.

2- دوور بکەوەرەوە لەم دەرمانانە: دوور بکەوەرەوە لە خواردنی دەرمانی ئازارشکێن (NSAID) وەک ئەسپرین و ئیبوپڕۆفین . دەتوانن مەترسی خوێنبەربوون زیاد بکەن.

3. پشوویەکی زۆر وەربگرە: تا دەتوانیت پشوو بدە بە جەستەت.

4. شلەمەنی زۆر بخۆرەوە: زۆر گرنگە ڕێگری لە وشکبوونەوە بکات. بەردەوام بە لە خواردنەوەی ئاو و شەربەت و شۆرباو شلەمەنیەکانی تر.

ئەگەر نیشانەکانت توند بوون، ئەگەر دوای دوو سێ ڕۆژ تاکەت کەم بووەوە و دووبارە هەستت بە ناخۆشی کرد، یان ئەگەر هەریەکێک لەو نیشانە مەترسیدارانەی پێشتر باسمان کرد، دەستبەجێ داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکە. لەوانەیە پێویستت بە خەواندن لە نەخۆشخانە بێت بۆ چارەسەرکردن.

چۆن خۆت لە نەخۆشی خوێنبەربوون بپارێزیت؟ (خۆپاراستن)

باشترین ڕێگا بۆ خۆپاراستن لە نەخۆشی خوێنبەربوون ئەوەیە کە خۆت لە مێشوولە بپارێزیت. پێویستە هەموومان پێکەوە کار بکەین بۆ ئەوەی ئەم کارە بکەین.

خۆت بپارێزە:

  • بەکارهێنانی مێشوولە دوورخستنەوە: دەرمانی مێشوولە دوور لە ژوورەوە و دەرەوە بەکاربهێنە.
  • جل و بەرگی گونجاو لەبەر بکە: لەکاتی چوونە دەرەوەدا پانتۆڵی درێژ و جل و بەرگی قۆڵ درێژ لەبەر بکە.
  • بەکارهێنانی تۆڕی مێشوولە: دڵنیابە لە خەوتن لە ژێر تۆڕی مێشوولە کاتێک دەخەویت.
  • تۆڕ لەسەر دەرگا و پەنجەرەکان دابنێ: ١.ئەگەر دەکرێت شاشە لەسەر دەرگا و پەنجەرەکان دابنێن بۆ ئەوەی مێشوولە نەچێتە ژوورەوە.

با شوێنی زاوزێی مێشوولە نەهێڵین:

ئەمە گرنگترین شتە. مێشوولەی ئایدێس هێلکەکانی لە ئاوی پاک و وەستاودا دەکات. بۆیە بە بەردەوامی باخچە و دەوروبەرت بپشکنە.

  • ڕزگارت بێت لە شتەکانی وەک تایەی کۆن و کوپەکانی ماست و توێکڵی گوێزی هیندی و دەبە بەتاڵەکان.
  • هەمیشە دەفرەکان لە ژێر گۆزەی گوڵ و سینییەکانی پشت سەلاجە کە ئاو تێیدا کۆدەبێتەوە بەتاڵ بکەرەوە و وشک بکەرەوە.
  • پشکنینی کانیاوەکانی سەربان بۆ هەر گەڵایەک کە گیر بووە و دەبێتە هۆی کۆبوونەوەی ئاو.
  • شتەکانی وەک تانکی ئاو و بەرمیلەکان بە باشی دابخە.

ئەگەر کەسێک لە ماڵەکەتدا تووشی نەخۆشی خوێنبەربوون بوو، ئاگادارییەکی زیاتربە بۆ ئەوەی کەسانی دیکە لە مێشوولە بپارێزیت، چونکە مێشوولەیەک کە ئەو کەسە بگرێت دەتوانێت نەخۆشییەکە بۆ کەسانی دیکەی ناو ماڵەکە بگوازێتەوە.

پەیامی بردنە ماڵەوە

  • تای خوێنبەربوون بەهۆی مێشوولەی ئایدیسەوە بڵاودەبێتەوە. ڕاستەوخۆ لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر ناگوازرێتەوە.
  • هەرچەندە تایەکی بەرز و سەرئێشە و ئازاری جەستە نیشانە باوەکانن، بەڵام هەمیشە ئاگاداری نیشانە مەترسیدارەکانی وەک ئازاری توندی گەدە، ڕشانەوەی بەردەوام و خوێنبەربوون بن.
  • هیچ دەرمانێکی تایبەت بۆ ڤایرۆسی خوێنبەربوون نییە. چارەسەرکردن تەنها چاودێری پاڵپشتە وەک پشوودان، شلە و پاراسیتامۆڵ .
  • دوور بکەوەرەوە لە خواردنی دەرمانی ئازارشکێن وەک ئەسپرین یان ئیبوپڕۆفین.
  • باشترین ڕێگا بۆ خۆپاراستن لە نەخۆشی خوێنبەربوون، دوورکەوتنەوەیە لە پێوەدانی مێشوولە و لەناوبردنی شوێنەکانی زاوزێی مێشوولە. پاک ڕاگرتنی دەوروبەرەکەت ئەرکی تۆیە.
  • ئەگەر گومانت هەبوو یان ئەگەر نیشانە مەترسیدارەکان دەرکەوت، ڕاستەوخۆ سەردانی پزیشک بکە یان بچۆ بۆ نەخۆشخانە.

خوێنبەربوون، تای خوێنبەربوون، نیشانەکانی خوێنبەربوون، مێشوولە، تای خوێنبەربوون، نیشانەکانی خوێنبەربوون سینهالا، مێشوولەی ئایدێس، پاراستن لە خوێنبەربوون
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.

کۆمێنتەکەت زیاد بکە

تکایە حیساب بکە: 1 + 2 =