ئایا هەندێک جار هەست بە ماندوێتی و بێ پاڵنەر و دابەزین دەکەیت؟ هەندێک جار پێمان وایە بەهۆی سترێس یان خەمۆکییەوەیە، بەڵام هەمیشە وا نییە. هەروەها گۆڕانکاری لە هۆرمۆنەکاندا کە لە لایەن ڕژێنێکی بچووکەوە لە جەستەماندا بەرهەم دێت، ڕژێنی غودەی دەرەقی کە دەکەوێتە ناو ملەوە، دەتوانێت ببێتە هۆی ئەم نیشانانە. ئەمڕۆ با باسی ئەم پەیوەندییە گرنگەی نێوان هۆرمۆنەکانی غودەی دەرەقی و تەندروستی دەروونیمان بکەین.
ئەم هۆرمۆنانە چین؟
بە سادەیی هۆرمۆنەکان نێردراوی کیمیایین کە لەلایەن ڕژێنەکانی ناوپۆشی لەشمانەوە بەرهەم دەهێنرێن. ئەم نێردراوە بچووکانە ئەرکە گرنگەکانی جەستەمان کۆنتڕۆڵ دەکەن، وەک گەشەکردن، باری دەروونی، کارکردنی سێکسی، زاوزێ و میتابۆلیزم. وەک سیستەمێکی پەیوەندی وان لە جەستەماندا.
پەیوەندی نێوان هۆرمۆنەکان و خەمۆکی چییە؟
ئێستا ڕەنگە بیر لەوە بکەیتەوە "باشە هۆرمۆنەکان گرنگن. بەڵام ئەوە پەیوەندی بە خەمۆکییەوە چییە؟" لێرەدا شتەکە. گۆڕانکاری لە ئاستی هۆرمۆنەکاندا، بەتایبەتی ئەوانەی کە لە لایەن ڕژێنی غودەی دەرەقیەوە بەرهەم دەهێنرێن، ڕاستەوخۆ کاریگەری لەسەر باری دەروونیمان دەبێت. هەروەها گۆڕانی هۆرمۆنەکانی پەیوەست بە سوڕی مانگانەی ئافرەتان، وەک PMS و وەستانی سوڕی مانگانە، دەتوانێت ببێتە هۆی نیشانەکانی خەمۆکی.
بەهۆی لێکچوونی نیشانەکان، ئەگەر نیشانەکانی خەمۆکیت هەبوو، ڕەنگە پزیشکەکەت هەندێکجار فەرمانی پشکنینی خوێن بدات بۆ ئەوەی دەستنیشانکردنی هەڵە نەبێت، چونکە ئەگەری هەیە کەسێک لە یەک کاتدا هەم نەخۆشی غودەی دەرەقی و هەم خەمۆکی هەبێت.
حاڵەتە سەرەکییەکانی غودەی دەرەقی چین؟
هۆرمۆنەکانی تایرۆید کاریگەری لەسەر ئەو ڕێژەیە هەیە کە جەستەمان خۆراک دەگۆڕێت بۆ وزە و باری دەروونی و کارکردنی سێکسی. دوو حاڵەتی سەرەکی هەیە کە دەتوانێت کاریگەری ئەم ئاستە هۆرمۆنانە دروست بکات.
| زیادبوونی هۆرمۆنەکانی غودەی دەرەقی (Hyperthyroidism) | کەمبوونەوەی هۆرمۆنەکانی غودەی دەرەقی (Hypothyroidism) |
|---|---|
| جەستە زۆر خێرا وزە بەکاردەهێنێت. ئەو نیشانانەی کە لەوانەیە ڕوو بدەن بریتین لە: | جەستە زۆر بە هێواشی وزە بەکاردەهێنێت. ئەو نیشانانەی کە لەوانەیە ڕوو بدەن بریتین لە: |
|
|
وەک دەبینین هەندێک لەو نیشانانە - بەتایبەتی ماندوێتی و توڕەبوون و کێشەی خەو و گۆڕانی کێش - زۆر لە نیشانەکانی خەمۆکی دەچن.
بۆیە ئەگەر نیشانەکانی وەک ئەمانەت هەبوو، زۆر گرنگە سەردانی پزیشک بکەیت نەک خۆت دەستنیشان بکەیت.
بۆ دەستنیشانکردنی ئەم حاڵەتانە، پزیشکەکەت بە شێوەیەکی سەرەکی ئاستی هۆرمۆنەکانی ناو خوێنت دەپشکنێت. لە نێویاندا گرنگترینیان بریتین لە TSH (هۆرمۆنی هاندەری تایرۆید) و T3 (Triiodothyronine) و T4 (Thyroxine) . TSH هۆرمۆنێکە کە لەلایەن ڕژێنی هێلکەدانەوە لە مێشکماندا دەردرێت و بە ڕژێنی تایرۆید دەڵێت 'کاربکات'.
بۆچی ئەم نەخۆشیانەی غودەی دەرەقی ڕوودەدەن؟
هۆکاری جیاواز هەیە بۆ تووشبوون بە نەخۆشییەکانی غودەی دەرەقی. ژنان پێنج بۆ هەشت هێندەی پیاوان ئەگەری تووشبوونیان بە کێشەی غودەی دەرەقی زیاترە.
هۆکارەکانی کەمبوونەوەی هۆرمۆنەکانی غودەی دەرەقی (Hypothyroidism)
- هەوکردنی غودەی دەرەقی: هەوکردنی ڕژێنی غودەی دەرەقییە.
- هەوکردنی غودەی دەرەقی هاشیمۆتۆ: ئەمە نەخۆشییەکی بێ ئازارە و بۆماوەیی بەرگری خۆکارە. ئەمەش بەو مانایەیە کە سیستەمی بەرگری خۆمان هێرش دەکاتە سەر ڕژێنی غودەی دەرەقی.
- هەوکردنی غودەی دەرەقی دوای منداڵبوون: حاڵەتێکی کاتییە کە هەندێک لە دایکان دوای منداڵبوون تووشی دەبن.
- هەندێک دەرمان: هەروەها دەکرێت وەک کاریگەری لاوەکی هەندێک دەرمانی وەک Amiodarone و Lithium ڕووبدات.
- کەمی یۆد: یۆد پێویستە بۆ بەرهەمهێنانی هۆرمۆنەکانی غودەی دەرەقی. بەڵام ئەمە کێشەیەکی باو نییە لە سریلانکا چونکە ئێمە ئێستا خوێی یۆدکراو بەکاردەهێنین.
هۆکارەکانی زیادبوونی هۆرمۆنەکانی غودەی دەرەقی (Hyperthyroidism)
- نەخۆشی گڕاڤس: لەم حاڵەتەدا ڕژێنی غودەی دەرەقی گەورە دەبێت و هۆرمۆنی زۆر بەرهەم دەهێنێت.
- گرێ: هەروەها گرێ لە ڕژێنی غودەی دەرەقیدا دەبێتە هۆی زیادبوونی بەرهەمهێنانی هۆرمۆن.
- هەوکردنی غودەی دەرەقی: هەوکردنی ڕژێن دەبێتە هۆی ئەوەی هۆرمۆنە هەڵگیراوەکان لەناکاو دەربچن بۆ ناو خوێن.
- زیادەڕۆیی لە یۆد: زیادەڕۆیی لە ڕێژەی یۆد لە هەندێک دەرمان و شەربەتی کۆکەدا ڕەنگە هۆکارێک بێت.
نەخۆشیەکانی غودەی دەرەقی چۆن چارەسەر دەکرێن؟
ئامانجی سەرەکی چارەسەری هەر نەخۆشییەکی غودەی دەرەقی بریتییە لە گەڕاندنەوەی ئاستی ئاسایی هۆرمۆنی غودەی دەرەقی لە خوێندا.
کەمبوونەوەی غودەی دەرەقی بە حەبی دروستکراوی هۆرمۆنی غودەی دەرەقی چارەسەر دەکرێت. لیڤۆتایرۆکسین یەکێکە لە دەرمانە بەکارهێنراوەکان.
چارەسەری زیادبوونی غودەی دەرەقی (تایرۆیدی زۆر چالاک) دەتوانێت کەمێک ئاڵۆزتر بێت. ئامانج لێی کۆنتڕۆڵکردنی بەرهەمهێنانی هۆرمۆنەکانە. ئەمەش دەتوانرێت بە دەرمانی ڕێگری لە هۆرمۆنەکان، چارەسەری یۆدی تیشکدەر، یان نەشتەرگەری لابردنی بەشێک یان هەموو ڕژێنەکە ئەنجام بدرێت.
چ کێشەیەکی تری هۆرمۆنی پەیوەستە بە خەمۆکییەوە؟
جگە لە غودەی دەرەقی، چەند گۆڕانکارییەکی تری هۆرمۆنی کە بە تایبەتی کاریگەری لەسەر خانمان هەیە، دەبنە هۆی نیشانەکانی خەمۆکی.
- سوڕی مانگانە: نیشانەکانی PMS (پێش سوڕی مانگانە) کە هەندێک لە خانمان پێش سوڕی مانگانە تووشی دەبن، وەک خەمۆکی و توڕەبوون و ماندوێتی، بەهۆی گۆڕانی ئاستی هۆرمۆنەکانەوە دروست دەبێت. هەندێک جار، ئەمە دەتوانێت گەشە بکات بۆ حاڵەتێکی توندتر کە پێی دەوترێت تێکچوونی ناڕێکی پێش سوڕی مانگانە (PMDD) .
- دووگیانی و منداڵبوون: ئەو گۆڕانکارییە هۆرمۆنە سەرەکیانەی کە لە کاتی دووگیانی و دوای منداڵبوون ڕوودەدەن، دەبنە هۆی هەستکردن بە دڵتەنگییەکی کاتی کە پێی دەوترێت "بیبی بلوز". هەندێک جار، ئەمە دەتوانێت بگۆڕێت بۆ حاڵەتێکی جددیتر کە پێی دەوترێت خەمۆکی دوای منداڵبوون .
- دەوروبەری وەستانی سوڕی مانگانە و وەستانی سوڕی مانگانە: گۆڕانکارییە هۆرمۆنییەکان کە لەگەڵ گەیشتن بە کۆتایی ساڵانی زاوزێی خانمان ڕوودەدەن، دەبنە هۆی نیشانەکانی وەک ماندوێتی و کێشەی خەوتن و زیادبوونی کێش، لەگەڵ خەمۆکیدا.
گرنگترین شت ئەوەیە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکەیت ئەگەر هەست بە ناڕەحەتی دەروونی دەکەیت بەهۆی هەریەکێک لەم هۆکارانە. ئەم حاڵەتانە دەتوانرێت بە باشی بەڕێوەببرێن بە چارەسەری دروست.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- ئەو ماندوێتی و دڵتەنگی و توڕەییەی هەستی پێدەکەیت هەمیشە هۆکاری خەمۆکی نییە. هەروەها ناهاوسەنگی هۆرمۆنەکانی غودەی دەرەقی دەتوانێت هۆکارێک بێت.
- بەو پێیەی نیشانەکانی غودەی دەرەقی و نیشانەکانی خەمۆکی هاوشێوەن، بە پشتبەستن بەو شتانەی کە لە ڕێگەی ئۆنلاینەوە دەیخوێنیتەوە یان لە کەسانێکەوە دەیبیستیت کە دەیانناسیت، خۆت دەستنیشان مەکە.
- دڵنیابە سەردانی پزیشک بکە بۆ دەستنیشانکردنی دروست. ئەو لە ڕێگەی پشکنینی خوێنەوە هۆکارەکەی دیاری دەکات، ئەگەر پێویست بوو.
- نەخۆشی غودەی دەرەقی حاڵەتێکە کە دەتوانرێت بە باشی چارەسەر بکرێت و کۆنترۆڵ بکرێت، بۆیە پێویست بە ترس و دڵەڕاوکێ ناکات.
- ئاگاداری گۆڕانکاری هۆرمۆنەکان بن کە لەکاتی سوڕی مانگانە و دووگیانی و وەستانی سوڕی مانگانەدا ڕوودەدەن. بۆ هەر ناڕەحەتییەکی دەروونی داوای ڕاوێژی پزیشکی بکە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە