ڕەنگە هەموو جۆرە جیاوازەکانی تەواوکەری خۆراکت بینیبێت لە بازاڕدا کە بانگەشەی ئەوە دەکەن کە پیربوون خاو دەکەنەوە و توانای سێکسی زیاد دەکەن و ماسولکەکان دروست دەکەن و وزە بە جەستەت دەبەخشن. یەکێک لەوانە کە زۆر کەس باسی دەکەن، و ڕەنگە بیستبێتتان، DHEA ە. بەڵام ئایا بەڕاستی ئەمانە ئەوەندەی ئیدیعای دەکەن سوود دەبەخشن؟ یان مەترسیی جددی هەیە کە ئێمە لەبارەیەوە نازانین؟ باشە، ئەمڕۆ باس لەم تەواوکەرە DHEA دەکەین بە شێوەیەکی سادە و ڕاستەوخۆ.
سەرەتا DHEA چییە؟
بە سادەیی DHEA هۆرمۆنێکە کە جەستەمان بەرهەمی دەهێنێت. ناوی تەواوی دیهایدرۆئیپیاندرۆستێرۆنە. لەلایەن ڕژێنەکانی ئەدرنالەوە بەرهەم دێت کە تەنها لە سەرووی گورچیلەکانمانەوەن.
ئێستا ڕەنگە بیر لەوە بکەیتەوە "ئەگەر شتێکە جەستە خۆی دروستی دەکات، بۆچی وەک تەواوکەرێک بیخۆیت؟" ئەوە پرسیارێکی باشە. باشە DHEA مادەیەکی خاوە کە جەستەمان بەکاری دەهێنێت بۆ دروستکردنی هۆرمۆنی سێکسی نێر و مێ و هۆرمۆنی تێستۆستیرۆن و ئیسترۆجین. لە پزیشکیدا ئێمە ئەمانە ناودەبەین "پێشبینی". واتە جەستە DHEA وەردەگرێت و بەپێی پێویست دەیگۆڕێت بۆ هۆرمۆنی تێستۆستیرۆن و ئیسترۆجین.
ئاستی DHEA لە جەستەدا بە شێوەیەکی گشتی لە ناوەڕاستی بیستەکاندا دەگاتە لوتکە. پاشان لەگەڵ تەمەنمان ئاستی DHEA دەست دەکات بە دابەزین. کەواتە، هەندێک کەس پێیان وایە کە خواردنی تەواوکەری DHEA دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ قەرەبووکردنەوەی ئەم کەمییە، یارمەتی کۆنترۆڵکردنی نیشانەکانی پیربوون بدات، و وزە زیاد بکات.
ئایا ئەم چیرۆکانە ڕاستن؟ زانست چییە؟
لە کاتێکدا کە بانگەشەیەکی زۆر هەیە سەبارەت بە تەواوکەرەکانی DHEA، بەڵام بەڵگەی زانستی زۆر کەم هەیە بۆ زۆرێک لەوانە. با چاوێک لە هەر یەکێکیان بکەین.
دژە پیربوون
بەو پێیەی ئاستی DHEA لەگەڵ تەمەندا دادەبەزێت، بیرۆکەی سەرەکی ئەوەیە کە دەتوانێت یارمەتی خاوکردنەوەی پرۆسەی پیربوون بدات. لە کاتێکدا هەندێک لێکۆڵینەوە بچووکەکان هەندێک سوودی کەمیان نیشانداوە، زۆرێک لە توێژینەوە هاوشێوەکان هیچ کاریگەرییەکیان نەدۆزیوەتەوە. بۆیە لە ئێستادا قبوڵ ناکرێت کە DHEA بتوانێت پیربوون خاو بکاتەوە. هەروەها بە دڵنیاییەوە نازانین کاریگەرییە درێژخایەنەکانی بەکارهێنانی چی دەبێت.
بارودۆخی تەندروستی تر
هەندێک لە لێکۆڵینەوەکان دەریانخستووە کە ڕەنگە DHEA هەندێک ڕزگاربوون بۆ خەمۆکی سووک تا مامناوەند و تەندروستی پێست لە کەسانی گەورەساڵدا دابین بکات، بەڵام لێکۆڵینەوەی زیاتر پێویستە.
بەڵام هیچ بەڵگەیەکی ڕوون نییە کە DHEA هیچ سوودێکی بەرچاوی بۆ ئەم حاڵەتانەی خوارەوە هەبێت:
- نەخۆشی ئەلزەهایمەر
- کەمی چڕی ئێسک
- نەخۆشی دڵ
- شێرپەنجەی ملی ڕەحم
- نەخۆشی کرۆن
- نەزۆکی
- هەوکردنی جومگەی ڕۆماتیزمی
- تێکچوونی کارکردنی سێکسی
هەروەها، نزیکەی هیچ بنەمایەکی زانستی نییە بۆ ئەوەی ئەو ئیدیعایانە بکرێت کە بیرەوەری یان هێزی ماسولکەکان باشتر دەکات، یان سیستەمی بەرگری بەهێز دەکات.
پرسە جدییەکە: مەترسی و کاریگەرییە لاوەکییەکانی DHEA
تەنانەت بیر لەوە مەکەرەوە کە "ئەوە هۆرمۆنە، بۆیە ئاساییە تا دەتەوێت بیخۆیت". DHEA شتێک نییە یاری پێبکرێت. دەبێتە هۆی کاریگەری لاوەکی قورس چونکە ئاستی هۆرمۆنی تێستۆستیرۆن و ئیسترۆجین لە جەستەتدا دەگۆڕێت.
| جۆری کاریگەری لاوەکی | نیشانە ئەگەرییەکان |
|---|---|
| کاریگەری لاوەکی باو | پێست و زیپکە چەورەکان، هەڵوەرینی قژ، تێکچوونی گەدە، ماندوێتی زۆر، بەرزبوونەوەی پەستانی خوێن، کەمخەوی، سەرئێشە، ناڕێکی لێدانی دڵ، گۆڕانی نەرێنی لە ئاستی کۆلیسترۆڵ. |
| کاریگەری تایبەت لەسەر ئافرەتان | گەشەی مووی دەموچاو، قووڵبوونەوەی دەنگ (وەک دەنگی پیاو)، گۆڕانکاری لە سوڕی مانگانەدا. |
| کاریگەری تایبەت لەسەر پیاوان | گەورەبوونی مەمک (Gynecomastia)، بچووکبوونەوەی کۆئەندامی زاوزێ، کەمبوونەوەی بەرهەمهێنانی سپێرم. |
ئایا DHEA یارمەتی دابەزاندنی کێش و وەرزش دەدات؟
دابەزاندنی کێش
فۆڕمی 7-Keto ی DHEA بە شێوەیەکی بەرفراوان ڕیکلامی بۆ دەکرێت وەک کەمکردنەوەی چەوری جەستە و زیادکردنی میتابۆلیزم. بەڵام ڕاستییەکە ئەوەیە کە زۆربەی توێژینەوەکان دەریانخستووە کە DHEA هیچ کاریگەرییەکی بەرچاوی لەسەر دابەزاندنی کێش یان زیادکردنی میتابۆلیزم نییە . بۆیە پێش ئەوەی پارە بۆ شتێکی لەم شێوەیە خەرج بکەیت، دڵنیابە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە دەکەیت.
ئاستی وەرزشی
لەبەر ئەوەی DHEA "پرۆهۆرمۆنی"یە کە دەتوانێت ئاستی هۆرمۆنە ستیرۆیدەکانی وەک تێستۆستیرۆن زیاد بکات، هەندێک لە وەرزشوانان بەکاریدەهێنن بۆ زیادکردنی هێزی ماسولکەکان.
بەڵام ڕاستییەکە ئەوەیە، هیچ بەڵگەیەکی بەهێز نییە کە DHEA بتوانێت هێزی ماسولکەکان زیاد بکات. جگە لەوەش خولە وەرزشییە گەورەکانی وەک NFL و Major League Baseball بەکارهێنانی DHEA یان قەدەغە کردووە.
مەترسییەکانی بەکارهێنانی ئەم ماددانە زۆر بەرزە. دەتوانن ببنە هۆی حاڵەتی جددی وەک توڕەیی کۆنتڕۆڵنەکراو یان ڕەفتاری شەڕانگێزی ("توڕەیی ڕۆید")، بەرزبوونەوەی پەستانی خوێن و تێکچوونی جگەر.
بۆچی گرنگە پێش خواردنی DHEA قسە لەگەڵ پزیشکەکەت بکەیت؟
ئەگەر بیر لە خواردنی تەواوکەری DHEA دەکەیتەوە، گرنگە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکەیت دەربارەی. بۆ ئەمەش چەند هۆکارێک هەیە: ١.
- حاڵەتە پزیشکییە جدییەکان: زۆرێک لەو شتانەی کە لەبارەی DHEA دەگوترێ (وەک خەمۆکی، نەخۆشییەکانی دڵ) حاڵەتە جدییەکانن کە پێویستە بە شێوەیەکی دروست دەستنیشان بکرێن و لەلایەن پزیشکەوە چارەسەر بکرێن. مەترسیدارە هەر شتێک کە هەست دەکەیت ئارەزووی بەکارهێنانیان بۆ بکەیت بەکاری بهێنیت.
- کارلێککردن لەگەڵ دەرمانەکانی تر: ئەگەر تۆ دەرمان بۆ حاڵەتەکانی تر دەخۆیت، DHEA لەوانەیە شێوازی کارکردنی ئەو دەرمانانە بگۆڕێت.
- مەترسی شێرپەنجە: لەبەر ئەوەی DHEA ئاستی هۆرمۆنەکان زیاد دەکات، بە تایبەتی مەترسیدارە بۆ ئەو کەسانەی کە شێرپەنجەی هەستیاری هۆرمۆنیان هەیە، وەک شێرپەنجەی مەمک، هێلکەدان، یان پرۆستات .
- کاریگەری لاوەکی: ئەو کاریگەرییە لاوەکیانەی کە لە سەرەوە باسمان کرد بە کەم مەزانە. ئەمانە دەتوانن کاریگەری درێژخایەنیان لەسەر ژیانت هەبێت.
لەبیرت بێت تەنانەت تەواوکەری خۆراکیش دەتوانێت کاریگەری لەسەر جەستە هەبێت هەروەک دەرمانێک. بۆیە بەبێ ئامۆژگاری پزیشکی هیچ شتێک بەکارمەهێنە.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- DHEA ڤیتامینێکی سادە نییە، بەڵکو پێشەکییەکی بەهێزی هۆرمۆنە کە جەستەمان بۆ دروستکردنی هۆرمۆنی سێکسی بەکاری دەهێنێت.
- زۆرێک لە ئیدیعاکان سەبارەت بە DHEA، وەک کۆنترۆڵکردنی پیربوون و دروستکردنی ماسولکە، بەڵگەی زانستی بەهێزیان نییە.
- ئەمانە دەبنە هۆی کاریگەری لاوەکی هۆرمۆنی جددی، لە زیپکە و هەڵوەرینی قژەوە تا مووی دەموچاو لە ئافرەتان و گەورەبوونی مەمک لە پیاوان.
- بەکارهێنانی DHEA لەلایەن کۆمەڵە وەرزشییە گەورەکانەوە قەدەغە کراوە.
- لە هەمووی گرنگتر: تەواوکەری DHEA بەکارمەهێنە بەبێ ئەوەی ڕاوێژ بە پزیشکەکەت بکەیت بە هەر هۆکارێک. تەندروستی خۆت مەخەرە مەترسییەوە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە