ئەگەر نەخۆشی شەکرەت هەیە، کاتی ئەوە هاتووە کەمێک ئاگاداری گورچیلەکانت بیت. یەکێک لە ئاڵۆزییە سەرەکییەکانی نەخۆشی شەکرە تێکچوونی گورچیلەیە. ئێمە لە ڕووی پزیشکییەوە ئەم حاڵەتە بە "نەخۆشی گورچیلەی شەکرە " ناودەبەین. لەوانەیە گوێت لە پزیشکەکەت بووبێت کە پێی دەڵێت نەخۆشی شەکرەی گورچیلە . بە سادەیی ئەمە کاتێکە کە گورچیلەکانت زیانیان پێدەگات بەهۆی بەرزبوونەوەی پەستانی خوێن و بەرزبوونەوەی ئاستی شەکر لە خوێندا کە ماوەیەکی زۆرە کۆنترۆڵ نەکراوە.
کاتێک گورچیلەکان بەم شێوەیە زیانیان پێدەگات، توانای فلتەرکردن و لابردنی پاشماوەیان لە جەستەدا وردە وردە کەم دەبێتەوە. ئەمەش بە یەکجار ڕوونادات، نەخۆشییەکە وردە وردە بە پێنج قۆناغدا بەرەوپێش دەچێت. بەڵام باشترین شت ئەوەیە، بە چارەسەری دروست و گۆڕینی شێوازی ژیان، دەتوانین کۆنتڕۆڵی ئەم حاڵەتە بکەین و ڕێگری لە ئاڵۆزییەکان بکەین.
لە قۆناغە سەرەتاییەکانی ئەم نەخۆشییە گورچیلەیە هیچ نیشانەیەکی دیار نییە. هەر بۆیە گرنگە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکەیت و بەلایەنی کەمەوە ساڵانە جارێک پشکنینی کارکردنی گورچیلەکانت بۆ بکرێت.
بەزۆری پزیشکەکەت پشکنینی میز و نمونەی خوێنەکەت دەکات، بە تایبەتی بەدوای جۆرێک لە پرۆتیندا دەگەڕێت کە پێی دەوترێت مایکرۆئەلبومین لە میزەکەتدا. ئەمەش نیشانەیەکی زووە کە گورچیلەکانت دەست دەکەن بە تێکچوون.
5 قۆناغی نەخۆشی گورچیلەی شەکرە چین؟
با ئێستا بەجیا و سادەیی لە پێنج قۆناغی ئەم نەخۆشیە تێبگەین. ئاگاداربوون لەم بابەتە یارمەتیدەرێکی گەورە دەبێت بۆ دەستنیشانکردن و کۆنترۆڵکردنی نەخۆشییەکە زوو.
| قۆناغ | گورچیلە چی بەسەر دێت؟ | تایبەتمەندییە سەرەکییەکان و شتەکانی ئەنجامدان |
|---|---|---|
| قۆناغی یەکەم | گورچیلەکان کەمێک زیاتر لە ئاسایی کاردەکەن و لەوانەیە قەبارەیان کەمێک گەورەتر بێت. | هیچ نیشانەیەکی دەرەکی نییە. بڕێکی زۆر کەم لە پرۆتین (مایکرۆئەلبومین) لە میزدا دەبینرێت. گۆڕینی شێوازی ژیان زۆر گرنگە. |
| قۆناغی دووەم | گورچیلەکان دەست دەکەن بە دەرکەوتنی هەندێک زیانێکی سووک. هێشتا بە باشی کاردەکەن. | هیچ نیشانەیەکی دەرەکی نییە. بڕی پرۆتین لە میزدا کەمێک زیاترە لە قۆناغی یەکەم، پێویستە بەردەوام بیت لە جێبەجێکردنی ڕێنماییەکانی قۆناغی یەکەم. |
| قۆناغی سێیەم | کارکردنی گورچیلە بە شێوەیەکی بەرچاو کەمیکردووە. | زۆرجار هیچ نیشانەیەکی تێدا نییە. لەوانەیە هەندێک کەس تووشی ئاوسانی ئەندامەکانی جەستە و بەرزبوونەوەی پەستانی خوێن و کەمخوێنی ببن. گرنگە سەردانی پزیشکی پسپۆڕی نەخۆشیەکانی گورچیلە (Nephrologist) بکەن. |
| قۆناغی چوارەم | گورچیلەکان زیانێکی زۆریان پێگەیشتووە. کارکردیان زۆر نزمە. | نیشانەکانی بریتین لە ئاوسانی ئەندامەکانی جەستە و گۆڕانکاری لە فرێکوێنسیی میزکردندا. پۆتاسیۆم و فسفۆر و ترشی ناو خوێن زیاد دەکات. چاودێری وردی پزیشکی پێویستە بۆ ڕێگریکردن لە لەکارکەوتنی گورچیلە. |
| قۆناغی پێنجەم | لەکارکەوتنی گورچیلە تەواو یان نزیکە. | نیشانە توندەکان دەردەکەون، پێویستی بە شۆردنی خوێن یان چاندنی گورچیلە هەیە. |
قۆناغە سەرەتاییەکان (قۆناغی یەکەم و دووەم) - ئاگادارکردنەوەی بێدەنگ
وا مەزانە تەنها لەبەر ئەوەی لەم دوو قۆناغەی یەکەمدا هەست بە هیچ شتێک ناکەیت، ئەوە مەترسیدار نییە. لە ڕاستیدا ئەمە باشترین کاتە بۆ نواندن. ئەمە باشترین کاتە بۆ ڕاگرتن یان دواخستنی زیانەکانی گورچیلەکانت.
ئەو شتانەی کە دەتوانیت لەم ماوەیەدا ئەنجامی بدەیت
- کۆنتڕۆڵکردنی شەکر و پەستانی خوێن: ئەمە گرنگترین شتە. ئەو دەرمانەی پزیشکەکەت بۆی دەنووسێت لە کاتی خۆیدا بیخۆ. زۆر باشە ئەگەر لە ماڵەوە ئامێرێکت هەبێت بۆ پێوانی شەکر و پەستانی خوێن.
- خۆراکی تەندروست: تا دەتوانیت خوێ کەم بکەرەوە. دوور بکەوەرەوە لە شیرینی و خواردنە چەورەکان و خواردنە خێراکان. سەوزە و میوە و گیایەکان بخەرە ناو خۆراکەکەتەوە.
- مەشق:ڕۆژانە بەلایەنی کەمەوە ٣٠ خولەک وەرزشی بەهێز بکە. ڕۆیشتن بە پێ، ڕاکردن، یان پاسکیلسواری بژاردەیەکی باشن.
- پاراستنی کێشێکی تەندروست: پاراستنی کێشێک کە لەگەڵ باڵاتدا بگونجێت، فشار لەسەر گورچیلەکانت کەمدەکاتەوە.
- ئەگەر جگەرە دەکێشیت، ئێستا وازی لێ بێنە: جگەرەکێشان زیان بەو خوێنبەرانە دەگەیەنێت کە خوێن دەگوازنەوە بۆ گورچیلە.
قۆناغی سێیەم و چوارەم - کاتی ئاگاداربوون
تەنانەت لە قۆناغی سێیەمیشدا، ڕەنگە هەست بە هیچ نیشانەیەکی سەرەکی نەکەیت. بەڵام هەندێک کەس دەست دەکەن بە هەستکردن بە ئاوسانی قاچ و قۆڵیان. لەوانەیە پەستانی خوێنت زیاد بکات و تووشی کەمخوێنی بیت. لەم قۆناغەدا پزیشکەکەت ڕەوانەی پزیشکێک دەکات کە پسپۆڕە لە نەخۆشی گورچیلە، کە پێی دەوترێت پزیشکی گورچیلە . زۆر گرنگە ڕێنماییەکانی جێبەجێ بکەیت.
قۆناغی چوارەم حاڵەتێکی جددیترە. تا ئێستا کارکردنی گورچیلەکان بە شێوەیەکی بەرچاو کەمیکردووە. نیشانەکانی بریتین لە ئاوسانی ئەندامەکانی جەستە، گۆڕانکاری لە فرێکوێنسی یان بڕی میزکردن و زیادبوونی ئاستی پۆتاسیۆم و فسفۆر لە خوێندا. لەم کاتەدا پێویستە تۆ و پزیشکەکەت زۆر کاری زۆر بکەن بۆ ئەوەی گورچیلەکان بە تەواوی لەکارکەوتوون.
قۆناغی پێنجەم - لەکارکەوتنی گورچیلە
ئەمە قۆناغی کۆتاییە. لێرەدا کارکردنی هەردوو گورچیلە بە تەواوی وەستاوە یان زۆر نزیکە لە وەستان. لەم کاتەدا نیشانەی جۆراوجۆر دەردەکەون بەهۆی کۆبوونەوەی پاشماوە لە جەستە و ژەهراویبوون.
- ئاوسانی ئەندامەکانی جەستە
- خورانی پێست بە شێوەیەکی بەرگە نەگیراو
- گرژبوونی ماسولکەکان
- سکچوون و ڕشانەوە
- ئازاری پشت
- ئارەزووی خواردن
- زۆر کەم یان هیچ دەرچوونێکی میز
- سەختی هەناسەدان، کەمخەوی
- تێکچوونی یادەوەری و هۆشیاری (سەرلێشێواوی)
- گرژبوون
- هەستکردن بە تامێکی کانزایی لە دەمدا
بۆ ئەوەی گورچیلەکان دوای گەیشتن بەم قۆناغە بژین، پێویستە بە شێوەیەکی جیاواز ئەرکەکانی خۆیان ئەنجام بدەن. دوو بژاردەی سەرەکی چارەسەرکردن بۆ ئەمە هەیە.
1. شۆردنی خوێن: ئەمەش ئەو شوێنەیە کە خوێنی لەش بە یارمەتی ئامێرێک پاک دەکرێتەوە، ئاوی زیادە و پاشماوە دەردەهێنرێت. ئەمەش دوو جۆر هەیە: هیمۆدایالیز (رێگەیەک کە لە نەخۆشخانە ئەنجام دەدرێت بە بەستنەوەی بە ئامێرێک) و شۆردنی زراو (رێگایەک کە لە ماڵەوە لە ڕێگەی بۆشایی سکەوە ئەنجام دەدرێت).
2. چاندنی گورچیلە: بریتییە لە چاندنی نەشتەرگەری گورچیلەیەکی تەندروست (لە بەخشەرێکی زیندوو یان مردووەوە) بۆ ناو لەش.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- ئەگەر نەخۆشی شەکرەت هەیە هەمیشە ئەوەت لەبیربێت کە کاریگەری لەسەر گورچیلەکانت دەبێت. بەڵام خەمت نەبێت، ئەمە دەتوانرێت کۆنتڕۆڵ بکرێت.
- گرنگترین شت ئەوەیە کە هەمیشە شەکر و پەستانی خوێنت لە ژێر کۆنتڕۆڵی باشدا بهێڵیتەوە. دەرمانەکە بە تەواوی بەو شێوەیە بخۆ کە پزیشکەکەت بۆی نووسیوە.
- بەو پێیەی لە قۆناغە سەرەتاییەکاندا هیچ نیشانەیەک نییە، با پزیشکەکەت بەلایەنی کەمەوە ساڵانە جارێک کارکردنی گورچیلەکانت بپشکنێت (پڕۆتین لە میزەکەتدا و کریاتینین لە خوێنتدا).
- شێوازی ژیانی تەندروست (خۆراکی باش و وەرزشکردن و دوورکەوتنەوە لە جگەرەکێشان) وەک دیوارێکی گەورە کاردەکات بۆ پاراستنی گورچیلەکانت.
- ئەگەر تووشی نەخۆشی گورچیلە بوویت، مەترسە و بە وردی ڕێنماییەکانی پزیشکەکەت جێبەجێ بکە. بە بەڕێوەبردنی دروست دەتوانیت ژیانێکی تەندروست بژیت.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە