لەگەڵ نزیکبوونەوەی وادەی منداڵبوون ، ڕەنگە ئێستا زۆر ماندوو بووبیت، نەخێر؟ دەبێ بە تامەزرۆییەوە چاوەڕێی ئەوە بیت کە کۆرپەکە بگرێت و بۆنی بکەیت. لەم ماوەیەدا هەموو جۆرە ئامۆژگاریەک لە کەسانی دەوروبەرت وەردەگریت. دەبێ چیرۆکی وەک "ئەو شیرە گوێزی هیندییە بخۆ" و "ئەم کۆنکرێتە بخۆرەوە"تان بیستبێت. یەکێک لە چیرۆکە باوەکان ئەوەیە کە "خواردنەوەی چای گیایی یارمەتیت دەدات بە خێرایی دووگیان بیت". بۆیە، کاتێک بێزار بوویت لە چاوەڕوانی چەند ڕۆژێک، لەوانەیە بتەوێت شتێکی لەم شێوەیە تاقی بکەیتەوە. بەڵام ئەمڕۆ، با باس لەوە بکەین کە ئایا ئەم چیرۆکە چای گیاییە ڕاستە یان نا.
لەم چیرۆکەدا چی ڕاستە یان ناڕاست؟
بە سادەیی هیچ بەڵگەیەکی زانستی نییە کە خواردنەوەی چای ڕەشکە دەبێتە هۆی خێراکردنی منداڵبوون. ئەمە تەنها باوەڕێکی تەقلیدییە، نەک تەنها لە وڵاتی ئێمەدا، بەڵکو لە زۆرێک لە وڵاتانی جیهاندا.
بیر لەوە بکەرەوە، منداڵبوون تەنها ڕووداوێک نییە. پرۆسەیەکی ئاڵۆزە کە بەشێکی زۆر لە هۆرمۆنەکان لە جەستەدا بەشدارن. بۆ دەستپێکردنی ئەمە جەستەت پێویستی بە بەرهەمهێنانی هۆرمۆنێکە بە ناوی `(Oxytocin).` ئەم هۆرمۆنە ئەوەیە کە یارمەتی منداڵدان دەدات بە باشی گرژبێت و کۆرپەکە دەهێنێتە ئەم جیهانە.
کەواتە ئایا هیچ لێکۆڵینەوەیەک لەسەر ئەم سیحرە کراوە؟ بەڵێ. بەڵام لەسەر مرۆڤ نەبوو، لەسەر مشک بوو. توێژینەوەکە دەرکەوتووە کە کاتێک سیحر دەخرێتە سەر شانەکانی منداڵدانی مشک، هەندێک گرژبوون ڕوودەدەن. بەڵام شتە گرنگەکە ئەوەیە کە ئەو گرژبوونانە بەهێز نەبوون وەک ئەو گرژبوونانەی کە بەهۆی `(ئۆکسیتۆسین)`ەوە دروست بوون، کە پێویستە بۆ منداڵبوون، و بەو ماوەیە نەخایاند. واتە تەنها هاندەرێکی بچووک بوو. بە هیچ شێوەیەک دەست بە منداڵبوون بەس نەبوو.
بۆیە تاقیکردنەوەی ئەم چارەسەرە ماڵییانە و بیرکردنەوە لەوەی کە دەتوانیت منداڵبوون خێراتر بکەیت ڕەنگە تەنها ئەفسانەیەک بێت.
ئایا فندق جادووگەر دەتوانێت لە کاتی دووگیانیدا مەترسیدار بێت؟
ئەمەیە کە ئێمە زۆرترین خەمی ئێمەیە. لەوانەیە بیر لەوە بکەیتەوە "تەنها سیحرێکی بچووکە، چ زیانێکی هەیە؟" بەڵام ڕاستییەکە کەمێک لەوە ئاڵۆزترە.
بەپێی هەندێک لێکۆڵینەوە و بیروباوەڕی پزیشکی نەریتی، دەوترێت کە ماریگۆڵد تایبەتمەندی لەباربردنی منداڵی هەیە. واتە دەتوانن منداڵدان بەبێ پێویست هان بدەن، ببێتە هۆی گرژبوونی پێشوەختە، گرژبوون و تەنانەت لەوانەیە ببنە هۆی لەبارچوون یان منداڵبوونی پێشوەختە .
بە تایبەتی لە کاتی دووگیانیدا کاتێک گیایەکی دیاریکراو یان خۆراکێک بە ژەمی زۆر وەک "دەرمان" دەخۆین، کاریگەرییەکانی زۆر جیاوازن. ئەو کەمێک زەردەچەوەیەی کە دەیخەیتە ناو قاپێکەوە ئەم کاریگەرییەی نابێت. بەڵام خواردنەوەی کوپێک چای زەردەچەوە کە بە زەردەچەوە دروستکراوە هەموو ڕۆژێک بە بیرۆکەی "ڕزگاربوون لە سەرما" بە هیچ شێوەیەک قبوڵ ناکرێت.
بۆیە لەبیرت بێت، لە کاتی دووگیانیدا، بە تایبەت کە لە منداڵبوون نزیک دەبیتەوە، تاقیکردنەوە مەکە بەبێ ئەوەی سەرەتا ڕاوێژ بە پزیشکەکەت بکەیت. زۆر گرنگە بۆ سەلامەتی خۆت و کۆرپەکەت.
کەواتە زەردەچەوە چ سوودێکی تری تەندروستی هەیە؟
ئێستا ڕەنگە بیر لەوە بکەیتەوە کە زەردەچەوە شتێکی خراپە. وا نییە. بەهاراتێکی حەتمییە لە چێشتخانەکەماندا و چەندین سوودی تەندروستی هەیە . بەڵام دەبێت بە شێوەیەکی دروست سوودی لێ وەربگریت. کێشەکە بەکارهێنانی وەک دەرمان لە کاتی دووگیانیدا.
لێرەدا سوود و تایبەتمەندییە تەندروستییە گشتییەکانی ڕەشکە دەخەینەڕوو.
| سوود / موڵک و ماڵی | وەسف |
|---|---|
| یارمەتیدانی هەرسکردن | ڕزگاربوون لە حاڵەتەکانی وەک هەرس نەکردن و ئاوسانی سک. |
| دەوڵەمەند بوون بە ئاسن | یارمەتی ڕێگریکردن لە کەمخوێنی دەدات لە جەستەدا و وزە و بەرگری لەش بەرز دەکاتەوە. |
| تایبەتمەندی دژە ئۆکسێنەر | یارمەتیدەرە بۆ ڕێگریکردن لە زیانگەیاندن بە خانەکانی لەش. |
| یارمەتیدان بۆ کۆنترۆڵکردنی نەخۆشی شەکرە | لەوانەیە تا ڕادەیەک یارمەتیدەر بێت لە کۆنترۆڵکردنی ئاستی شەکری خوێن. |
| دابەزاندنی کۆلیسترۆڵ | توێژینەوەکان دەریانخستووە کە یارمەتی کەمکردنەوەی ئاستی کۆلیسترۆڵی خراپ دەدات. |
| تایبەتمەندی دژە میکرۆبی | یارمەتی لەناوبردنی هەندێک بەکتریا و قارچکی زیانبەخش دەدات کە دەچنە ناو جەستە. |
باشترین ڕێگا بۆ بەکارهێنانی سیحر
بۆ ئەوەی ئەم سوودانە لە ڕەشکە بەدەست بهێنیت، باشتر وایە تۆوی ڕەشکە وەک خۆی بەکاربهێنرێت نەک بە تۆز. وردکردنیان لەناو هاوێنە و چەقۆدا لەکاتی پێویستدا بۆن و تایبەتمەندیەکانیان دەپارێزێت. تۆزی ڕەشکە دەتوانرێت بۆ ماوەی نزیکەی ٦ مانگ هەڵبگیرێت، لەکاتێکدا تۆوی ڕەشکە دەتوانرێت بۆ ماوەی نزیکەی ساڵێک هەڵبگیرێت. لەناو بوتڵێکی شووشەی کە بە توندی داخراوە هەڵیانبگرە و لە شوێنێکی فێنکدا بیانهێڵەرەوە دوور لە تیشکی خۆر.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- هیچ بەڵگەیەکی زانستی نییە کە خواردنەوەی چای فندقی جادووگەر دەتوانێت منداڵبوون خێراتر بکات . تەنها بیروباوەڕێکی کۆن و کۆنە.
- زۆر خواردنی زەردەچەوە لە کاتی دووگیانیدا بە تایبەت لە قۆناغەکانی دواییدا مەترسیدار دەبێت. لەوانەیە ببێتە هۆی گرژبوونی پێشوەختە یان ئاڵۆزییەکانی تر.
- هەمیشە پێش ئەوەی هەر چارەسەرێکی ماڵەوە یان گیایەک تاقی بکەیتەوە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە بۆ ئەوەی منداڵبوونت خێراتر بێت. سەلامەتی خۆت و کۆرپەکەت لە پێش هەموو شتێکەوەیە.
- زەردەچەوە زۆر تەندروستە بۆ خواردنی وەک بەهاراتێک لە خۆراکدا، بەڵام دوور بکەوەرەوە لە خواردنی بە ژەمە زیادەکان وەک "دەرمان".
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە