ئایا لەناو سەرتدا کێشەیەک هەیە؟ با بە تەواوی دەربارەی هەوکردنی مێشک بزانین!

تا ئێستا گوێت لە نەخۆشییەکی مەترسیدار بووە کە دەبێتە هۆی تووشبوون بە مێشک و ئاوسانی مێشک؟ ڕەنگە یەکێک لە هاوڕێکانت یان ئەندامانی خێزانەکەت تووشی بووبێت. ئەمەیە کە ئێمە پێی دەڵێین هەوکردنی مێشک لە پزیشکیدا. لە ڕاستیدا کەمێک جدییە، وە نەخۆشییەکی باو نییە. بەڵام زۆر گرنگە ئاگاداری ئەوە بیت، چونکە ئەگەر زوو بناسرێتەوە دەتوانرێت چارەسەر بکرێت.

هەوکردنی مێشک چییە؟ با بە سادەیی لێی تێبگەین!

بە سادەیی هەوکردنی مێشک هەوکردنێکە کە لە ناو مێشکماندا ڕوودەدات . وەک ئەوە وایە کاتێک لە شوێنێکی جەستەمان بریندار دەبێت، شوێنەکە سوور دەبێتەوە و ئاوساوە. بەڵام ئەمە بەسەر مێشکدا دێت کە ناوەندی کۆنترۆڵکردنی جەستەمانە. ئەم ئاوسانە دەتوانێت فشار بخاتە سەر مێشک، ئەمەش دەبێتە هۆی کاریگەری لەسەر چۆنیەتی کارکردنی مێشک.

دوو هۆکاری سەرەکی هەیە بۆ ئەوەی ئەم حاڵەتە ڕووبدات. یەکێکیان ئەوەیە کە بەهۆی هەوکردنەوەیەکەوە دروست دەبێت . ئەوی تریان ئەوەیە کە بەهۆی کێشەیەکەوە دروست دەبێت لەگەڵ سیستەمی بەرگری خۆمان , واتە پرۆسەیەکی بەرگری خۆکار. هۆکارەکەی هەرچییەک بێت، (هەوکردنی مێشک) حاڵەتێکی مەترسیدارە کە دەتوانێت ببێتە هۆی مەترسی لەسەر ژیان و دەبێتە هۆی کێشەی تەندروستی درێژخایەن و ئاڵۆزییەکان. هەر بۆیە ئەم حاڵەتە زۆرجار پێویستی بە خەواندن لە نەخۆشخانە، چارەسەری تایبەت لە یەکەکانی چاودێری چڕ و هەندێکجار تەنانەت ڕێوشوێنی پشتیوانی ژیانیش هەیە.

جۆرە سەرەکییەکانی هەوکردنی مێشک چین؟

با بزانین جۆرە سەرەکییەکانی هەوکردنی مێشک چین؟ دوو جۆری سەرەکی هەیە: ١.

1. هەوکردنی مێشک بەهۆی هەوکردنێکەوە دروست دەبێت (Infectious Encephalitis):

• (هەوکردنی مێشکی ڤایرۆسی): ئەمە باوترین جۆریە. ئەم حاڵەتە دەتوانێت دوای هەوکردنی جۆراوجۆری ڤایرۆسی، وەک ئەنفلۆنزا ڕووبدات. بیر لەوە بکەرەوە، کاتێک هەندێک کەس تووشی نەخۆشییەکانی وەک سورێژە و کۆکە دەبن، توند دەبێت و کاریگەری لەسەر مێشک دەبێت، بەم شێوەیەیە.
• (Arbovirus Enencephalitis): ئەمە کەمێک تایبەتە. ئەو هەوکردنانەی کە دەبنە هۆی ئەم حاڵەتە لە ڕێگەی ئاژەڵەکانی وەک مێشوولە و مێشوولە و کۆپانەکانەوە دەگوازرێنەوە. لە وڵاتی ئێمەدا پێویست ناکات باسی ئەو نەخۆشیانە بکرێت کە لە ڕێگەی مێشوولەوە دەگوازرێنەوە. وەکو نەخۆشی خوێنبەربوون، حاڵەتە مەترسیدارەکانی وەک ئەمانەش دەتوانن ڕوو بدەن.
• هەوکردنی مێشکی بەکتریا یان قارچکی: هەوکردنی مێشک بەهۆی هەوکردنی بەکتریا یان قارچکەوە زۆر دەگمەنە، بەڵام دەکرێت ڕووبدات.

2. (هەوکردنی مێشکی بەرگری خۆکار):

ئەمە شتێکی زۆر سەیرە کە ڕوودەدات. سیستەمی بەرگری کە بڕیارە پارێزەری جەستەمان بێت، بە هەڵە هێرش دەکاتە سەر مێشکی خۆمان. وەک ئەوە وایە هێرش بکەینە سەر خێزانەکەی خۆمان. ئەمەش دەبێتە هۆی ئاوسانی مێشک و کاریگەری لەسەر کارکردنی مێشک هەبێت. هەندێک جار ئەو کەسانەی شێرپەنجەیان هەیە دەتوانن تووشی ئەم حاڵەتە ببن. پزیشکان ئەمە بە (نەخۆشی پارانیۆپلاستیک) ناودەبەن.

نیشانەکانی هەوکردنی مێشک چین؟ چۆن دەیناسیتەوە؟

نیشانەکانی ئەم نەخۆشییە بەپێی جۆری هەوکردنی مێشک دەگۆڕێت. نیشانەکانی هەوکردنی مێشک کە بەهۆی هەوکردنەوەیەکەوە دروست دەبێت بەزۆری زووتر لە نیشانەکانی هەوکردنی مێشکی بەرگری خۆکار دەردەکەون.

نیشانە سەرەتاییەکانی هەوکردنی مێشک کە بەهۆی هەوکردنەوەیەکەوە دروست دەبێت:

• سەرلێشێواوی: لەدەستدانی هۆشیاری، هەستکردن بە تێنەگەیشتن لە چی ڕوودەدات.
• خەواڵوویی: هەستکردن بە خەواڵوویی بەردەوام.
• ماندوێتی: زۆر ماندوو بووم بۆ ئەوەی هیچ کارێک بکەیت.
• سەرئێشە: ڕەنگە سەرئێشەیەکی توند ڕووبدات.
• تای بەرز: لەش گەرم دەبێت و تایەکی بەرزی دەبێت.
• لەدەستدانی هۆشیاری: هەندێک جار، لەدەستدانی هۆشیاری ئەگەری هەیە.
• ڕەقبوونی مل سووک بۆ مامناوەند: چەمانەوەی مل قورسە، هەروەها هەست بە ڕەقبوونی دەکات.
• سکچوون و ڕشانەوە: تێکچوونی گەدە، هەستکردن بە ڕشانەوە.
• گرژبوون: دەتوانێت وەکو فیتێک بێتە سەر.

(Autoimmune Encephalitis) جۆرێکە کە کەمێک بە هێواشی گەشە دەکات. هەروەها ڕەنگە هەندێک لەو نیشانانەی سەرەوە لەم حاڵەتەدا ڕوو بدەن. بەڵام جگە لەوەش نیشانەکانی دیکەی پەیوەست بە کۆئەندامی دەماریش دەردەکەون. ئەوان:

• کێشەکانی بیرەوەری: لەبیرکردنی شتەکان، کێشەی بیرهێنانەوەی شتە کۆنەکان.
• گۆڕانی کەسایەتی بەرچاو: لەناکاو توڕەبوون، نەک هەمان کەسی پێشوو.
• پرسەکانی قسەکردن: قسەکردنی شل، قسەکردن بە سەختی.
• لاوازی یان لەدەستدانی جوڵە لە هەندێک بەش لە جەستەتدا: لەوانەیە هەست بکەیت ئەندامێک بێهێز دەبێت.

گرنگترین شت: هەردوو جۆری هەوکردنی مێشک، جۆری تووشبوون و جۆری بەرگری خۆکار، دەتوانن مەترسی لەسەر ژیان دروست بکەن. ئەگەر تۆ یان کەسێک کە دەیناسیت ئەم نیشانانەی هەبوو، دەستبەجێ بیبە بۆ نەخۆشخانە. یان پەیوەندی بکەن بە ژمارە ٩١١. ئەمە شتێک نییە کە بە سوکی وەریبگریت.

هەوکردنی مێشک چۆن دەستنیشان دەکرێت؟ چ پشکنینێک ئەنجام دەدرێت؟

کاتێک سەردانی پزیشک دەکەیت کە ئەم نیشانانەی هەیە، سەرەتا پشکنینی جەستەیی بۆ دەکەن. ئەوان پرسیارت لێدەکەن دەربارەی نیشانەکانت و چەند ساڵە بوونیان هەیە. پاشان لەوانەیە هەندێک تاقیکردنەوە ئەنجام بدەن، وەک:

• پشکنینی خوێن: ئەمەش لەوانەیە بریتی بێت لە (CBC - Complete Blood Count) ، کە پشکنینێکە کە سەیری جۆرەکانی خانەکانی ناو خوێن دەکات، هەروەها (CMP - Comprehensive Metabolic Panel) ، کە پشکنینێکە کە سەیری ماددە کیمیاییە گرنگەکانی جەستە دەکات.
• پشکنینی وێنەگرتن: ئەم پشکنینانە یارمەتیدەرن بۆ بینینی ناوەوەی مێشک.
• (CT - Computed Tomography) سکان
• (MRI - وێنەگرتنی دەنگدانەوە موگناتیسیەکان) سکان
• هەندێک جار سکانێکی تایبەت بە ناوی (MEG - Magnetoencephalography) .
• کونکردنی کەمەر: ئەمەش بریتییە لە وەرگرتنی بڕێکی کەم لە شلە (شلەی بڕبڕەی پشتی مێشک) لە بڕبڕەی پشتت و پشکنینی. ئەمەش زۆر گرنگە بۆ ئەوەی بزانین هەوکردن یان هەوکردن لە مێشکدا هەیە یان نا.
• پشکنینی دەمار: پشکنینێکی تایبەتە کە سەیری چۆنیەتی کارکردنی سیستەمی دەمارەکانت دەکات.

ئەم پشکنینانە ئەوانەن کە ڕێگە بە پزیشکان دەدەن بە وردی بزانن کە ئایا هەوکردنی مێشکت هەیە یان نا و هۆکارەکەی چییە.

چارەسەرەکانی هەوکردنی مێشک چین؟

پزیشکەکان هۆکاری بنەڕەتی نەخۆشییەکە چارەسەر دەکەن و ئەو نیشانانە کۆنتڕۆڵ دەکەن کە پەرەیان سەندووە. زۆربەی ئەو کەسانەی هەوکردنی مێشکیان هەیە لە نەخۆشخانە چارەسەر دەکرێن. ئەمەش ڕێگەیان پێدەدات چاودێری نیشانەکانیان بکەن و ئەگەر خراپتر بوون بە خێرایی هەنگاو بنێن. چارەسەرەکە بریتییە لە:

• دەرمانی دژە گرژبوون: ئەم دەرمانانە دەدرێن بۆ کۆنترۆڵکردنی گرژبوون لە حاڵەتەکانی وەک هەوکردنی مێشکی بەرگری خۆکار.
• دەرمانی دژە ڤایرۆس: ئەگەر دیاری کرا کە هەوکردنی مێشک بەهۆی ڤایرۆسێکەوەیە، ئەوا دەرمانی وەک Acyclovir (Zovirax®) دەدرێت.
• یارمەتی هەناسەدان: ئەگەر حاڵەتەکە (هەوکردنی مێشک) توند بوو، لەوانەیە هەناسەدان قورس بێت. لەو حاڵەتەدا ڕەنگە پێویستت بە پێدانی ئۆکسجینی زیادە بێت یان پەیوەندی بە ئامێرێکەوە بکەیت کە پێی دەوترێت (هەواگۆڕکێی میکانیکی) بۆ ئەوەی یارمەتیت بدات لە هەناسەدان.
• کۆرتیزۆل: هەردوو هەوکردنی مێشکی ڤایرۆسی و بەرگری خۆکار دەبنە هۆی ئاوسانی مێشک. ئەم دەرمانە جۆری ستیرۆیدانە ئاوسانی مێشک کەم دەکەنەوە و فشار لەسەر مێشک کەم دەکەنەوە.
• خۆراکی ڕیخۆڵە: ئەگەر حاڵەتەکە (هەوکردنی مێشک) توند بوو و هۆشی لەدەست بدەیت، ئەوا توانای خواردنت نییە. لەو حاڵەتەدا خۆراک لە ڕێگەی بۆرییەوە دابین دەکرێت (خۆراکدانی بۆری).
• گڵۆبۆلینی بەرگری: ئەمە چارەسەرێکی تایبەتە بۆ هەوکردنی مێشکی بەرگری خۆکار.
• شلەی ناو خوێنبەر (IV): ئەمەش یارمەتیدەرە بۆ ڕێگریکردن لە وشکبوونەوە.
• پشتگیری تەندروستی دەروونی: هەوکردنی مێشک دەبێتە هۆی کێشەی بیرەوەری و گۆڕینی کەسایەتی. زۆر گرنگە لەم کاتەدا داوای ئامۆژگاری لە دەروونناسێکی کلینیکی بکەیت.
• چارەسەری جەستەیی: ئەم نەخۆشییە دەبێتە هۆی لەدەستدانی هاوسەنگی لە جەستەدا. ئەمانە دەتوانرێت بە یارمەتی پزیشکی فیزیایی ڕاست بکرێتەوە.
• پلازمافیرێزی: ئەمەش چارەسەرێکی تایبەتی ترە بۆ هەوکردنی مێشکی بەرگری خۆکار.
• چارەسەری قسەکردن:ئەگەر بەهۆی کاریگەرییەکانی لەسەر کۆئەندامی دەمار کە بەهۆی هەوکردنی مێشکەوە تووشی کێشە بوویت، دەتوانیت داوای یارمەتی لە پزیشکی قسەکردن بکەیت.

چەند کات دەخایەنێت تا لە هەوکردنی مێشک چاک دەبێتەوە؟

(هەوکردنی مێشک) نیشانەکانی دەتوانێت لە چەند ڕۆژێکەوە تا دوو بۆ سێ مانگ بەردەوام بێت. دەتوانێت دوو بۆ سێ مانگی دیکەی بخایەنێت تا بە تەواوی چاک دەبێتەوە. ئەمەش بەو مانایەیە کە ئەمە پرۆسەیەکی درێژخایەنە و چاکبوونەوەی نەخۆشە.

ئایا دەتوانرێت هەوکردنی مێشک بە تەواوی چارەسەر بکرێت؟

دەتوانرێت هەوکردنی مێشک چارەسەر بکرێت بە ئەو دەرمانانەی کە چارەسەری هۆکاری بنەڕەتی دەکەن، وەک ڤایرۆس. بەڵام لە هەندێک حاڵەتدا هەوکردنی مێشک دەبێتە هۆی کێشەی درێژخایەن. ئەمەش ڕەنگە پێویستی بە چارەسەری پزیشکی بەردەوام هەبێت. بۆ نموونە، کێشەی ڕەفتار، لەدەستدانی بیرەوەری، یان کێشەی قسەکردن لەوانەیە بەردەوام بێت.

تەمەنی کەسێک کە هەوکردنی مێشکی هەیە چەندە؟

بەڕاستی پەیوەستە بە تاکەوە. هەرچەندە زۆربەی ئەو کەسانەی تووشی هەوکردنی مێشک دەبن چاک دەبنەوە، بەڵام دەکرێت نەخۆشییەکی مەترسیدار بێت بۆ سەر ژیان. لە توێژینەوەیەکدا دەرکەوتووە کە نزیکەی ٥٪ی ئەو کەسانەی لە نەخۆشخانەیەک چارەسەری هەوکردنی مێشکیان بۆ دەکرێت دەمرن. بەگشتی چەند تەمەنت دوای چاکبوونەوە لە هەوکردنی مێشک بەندە بە هۆکارەکانی وەک:

• هۆکاری بنەڕەتی: هەوکردنی مێشک کە بەهۆی ڤایرۆسە باوەکانی وەک هێرسیس سیمپلێکسەوە دروست دەبێت بەزۆری کێشەی کەمتر مەترسیدار دروست دەکات و هەربۆیە کاریگەرییەکی بەرچاوی لەسەر تەمەنی تەمەنی نییە.
• ئاستی هەوکردن: ئەگەر ئاوسانی توند هەبێت کە کاریگەری لەسەر کۆئەندامی دەمار هەبێت، ئەوا کاریگەری لەسەر تەمەنی دەبێت.
• تەمەن و تەندروستی گشتی: منداڵانی بچووک چانسی چاکبوونەوەیان باشترە لە گەورەکان. چاکبوونەوە زیاتر چالاکە بۆ ئەو کەسانەی کە پێشتر نەخۆشییان هەبووە و سیستەمی بەرگریان لاوازە.
• زوو دەستنیشانکردن و چارەسەرکردن: تا زووتر چارەسەرکردن دەست پێبکرێت، دەرئەنجامەکانی باشتر دەبێت. ئەگەری کاریگەری تەمەنی چاوەڕوانکراو کەمترە.

ئەگەر تووشی (هەوکردنی مێشک) بوویت، یان ئەگەر چاودێری کەسێک دەکەیت کە تووشی بووە، لە پزیشک بپرسە کە چاوەڕوانی چی دەکەیت.

ئایا دەتوانرێت ڕێگری لە هەوکردنی مێشک بکرێت کە بەهۆی هەوکردنەوەیەکەوە دروست دەبێت؟

هەوکردنی ڤایرۆسی و ڤایرۆسی گواستنەوەی مێروو هۆکاری سەرەکی هەوکردنی مێشکن. کەواتە، شتێک هەیە کە دەتوانیت بیکەیت بۆ کەمکردنەوەی مەترسییەکانت.

• کوتان: دڵنیابە کە هەموو کوتانەکانت لە کاتی خۆیدا هەیە. لە پزیشکەکەت بپرسە کە کام ڤاکسین بۆت پێشنیار دەکرێت.
• پاراستن لە مێشوولە:
• جل و بەرگی خۆپارێزی لەبەر بکە: لە وەرزی هاویندا کراسێکی سووک و قۆڵ درێژ و پانتۆڵی درێژ لەبەر بکە. کڵاوێک لەبەر بکە کە هەردوو گوێت داپۆشێت.
• بەکارهێنانی مێروو دوورخەر: مێروو دوورخەر هەڵبژێرە کە DEET ی تێدابێت. بە تەواوی ڕێنماییەکانی سەر لیبێڵەکە جێبەجێ بکە.
• دەوروبەرت بە وشکی بهێڵەرەوە: مێشوولە لەو شوێنانە هێلکە دەکات کە ئاوەکە وەستاوە. مەهێڵە ئاو لە شوێنەکانی وەکو گۆزەی گوڵ و سەبەتەی زبڵدا کۆببێتەوە. ئەو جۆرە شوێنانە وشک بکەرەوە و مێروکوژێک بەکاربهێنە.
• بەکارهێنانی شاشە و پانکە: سکرینکردنی پەنجەرە دەبێتە هۆی کەمبوونەوەی ژمارەی مێشوولە کە دەچنە ناو ماڵەکەتەوە. ئەگەر مێشوولە لە ناو ماڵەکەتدا هەبێت، بە کارهێنانی پانکە دەبێتە هۆی ئەوەی کە مێشوولە لە یەک شوێن قورستر بمێنێتەوە، بەمەش ژمارەی ئەو مێشوولە کەم دەبێتەوە کە گاز دەگرێت.

چۆن ئاگاداری تەندروستی خۆم بم؟ (لە کاتی چاکبوونەوە)

کاتێکی دەوێت تا مێشک دوای هەوکردنی مێشک چاک دەبێتەوە. کەواتە وەک ئەوە وایە ماراسۆنێک ڕابکەیت، دەبێت بە هێواشی وەریبگریت. لێرەدا چەند پێشنیارێک دەخەینەڕوو کە دەتوانن یارمەتیت بدەن لە گەشتی چاکبوونەوەتدا:

• خێرایی خۆت: لەوانەیە هەست بە ماندوێتییەکی زۆر بکەیت بۆ چەند مانگێک دوای ئەوەی تووشی هەوکردنی مێشک بوویت. بۆیە، سەرنجت لەسەر ئەو شتانە بێت کە پێویستە یەکەمایەتییان لەسەر بێت، وەک خێزانەکەت، و هەندێک کات پشوو لە چالاکییەکانی تر وەربگرە.
• پشوودانەکەت وەربگرە: لە کاتێکی دیاریکراودا بخەویت، کافاین و کحول کەمبکەرەوە و هتد.
• پاراستنی خۆراکی تەندروست: گۆشتی بێ چەوری و دانەوێڵەی تەواو و سەوزەی سەوزی گەڵادار و میوە بخەرە ناو خۆراکەکەتەوە. ڕێجیمەکەی دەریای ناوەڕاست دەتوانێت بژاردەیەکی باش بێت.
• پەرەپێدانی ڕۆتینی وەرزشکردن: وەرزشکردنی بەردەوام دەتوانێت یارمەتیت بدات بۆ ڕووبەڕووبوونەوەی ئەو تەحەددایانەی کە دوای هەوکردنی مێشک دێنە ئاراوە.
• دۆخی خۆت باس بکە: لەوانەیە هێشتا چاک ببیتەوە، بەڵام لەوانەیە لە دەرەوە تەندروست دەربکەویت. بە هاوڕێ و خێزانەکەت بڵێ بۆچی کەمێک خاوتر دەیخۆیت.

کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەم؟

ئەگەر هەوکردنی مێشکت هەیە، ئەگەر هەستت بە هەر گۆڕانکارییەک کرد کە ڕەنگە ئاماژە بێت بۆ خراپتربوونی بارودۆخەکەت، بە پزیشکەکەت بڵێ. هەروەها ئەگەر هەستت بە نیشانەکانی وەک سەرلێشێواوی، گۆڕانی بەرچاوی کەسایەتی، کێشەی قسەکردن، لاوازی، یان نەتوانینی جوڵاندنی ئەندامەکانت کرد، دەستبەجێ بچۆ بۆ ژووری فریاکەوتن.

هەوکردنی مێشک نەخۆشییەکی مەترسیدارە و دەتوانێت کاریگەری درێژخایەنی هەبێت. دەتوانێت چەند مانگێک، تەنانەت ساڵانیش بخایەنێت تا بە تەواوی چاک دەبێتەوە. بە پێچەوانەی برینێکی جەستەییەوە، مێشک شتێک نییە کە بتوانین بیبینین یان هەستی پێبکەین لەکاتی چاکبوونەوەدا. کاتێک هێشتا لەگەڵ ماندوێتی و کێشەکانی کۆئەندامی دەماردا خەبات دەکەیت، ڕەنگە کەسانی دیکە پێیانوابێ کە بە تەواوی چاک بوویتەوە. ئەگەر تۆش لە دۆخێکی هاوشێوەدایت، کاتێک بۆ کەسانی دیکە تەرخان بکە کە چۆن هەوکردنی مێشک هێشتا کاریگەری لەسەرت هەیە.

لە کۆتاییدا، ئەو شتانەی کە دەبێت لەبیرت بێت (پەیامی بردنە ماڵەوە)

کەواتە، ئێستا ڕەنگە تێبگەیت کە هەوکردنی مێشک حاڵەتێکی جددییە کە کاریگەری لەسەر مێشک هەیە. بەڵام، مەترسە. گرنگترین شت ئەوەیە کە ئاگاداری ئەم بابەتە بیت.

گرنگترین شت ئەوەیە کە هەر کە نیشانەکانی نەخۆشیەکە دەرکەوت داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەن. تا زووتر چارەسەرکردن بناسیتەوە و دەست بە چارەسەرکردن بکەیت، چانسی چاکبوونەوەت زیاتر دەبێت.

• لەبیرت بێت، شتە سادەکانی وەک خۆپاراستن لە مێشوولە و کوتانی دروست دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ خۆپاراستن لەم نەخۆشییە مەترسیدارانە.
• زۆر گرنگە لە کاتی چاکبوونەوەتدا سەبرت هەبێت و گوێ لە خۆت بگرێت و ئامۆژگارییە پزیشکییەکان جێبەجێ بکەیت.
• ئەگەر تۆ یان کەسێک کە دەیناسیت هەر پرسیارێکی ترت هەیە لەسەر ئەم بابەتە، دوودڵ مەبە لە قسەکردن لەگەڵ پزیشک.

با هەموومان تەندروست بین!

` هەوکردنی مێشک، ئاوسانی مێشک، هەوکردنی مێشک، هەوکردنی مێشکی ڤایرۆسی، هەوکردنی مێشکی بەرگری خۆکار، نیشانەکان، چارەسەرکردن