ئایا سورێنچکەکەتیش کێشەی هەیە؟ با باسی تێکچوونی سورێنچک بکەین!

ئایا هەندێک جار هەست دەکەیت لەکاتی خواردندا کێشەی قووتدانت هەیە؟ یان هەست بە سووتانی سنگت دەکەیت یان هەست دەکەیت شتێک لە قوڕگتدا گیر بووە؟ ئەمانە تەنها شتێکی هەڕەمەکی نین. لەوانەیە ئەمانە نیشانەی کێشەیەک بن لە سورێنچکەکەتدا، واتە بۆری خۆراکەکەت. ئەمڕۆ باسی ئەم تێکچوونانەی سورێنچک دەکەین. خەمت نەبێت، زۆر گرنگە ئاگاداری ئەمە بیت.

'سورێنچک' چییە؟ نەخۆشیەکانی سورێنچک چۆن ڕوودەدەن؟

بە سادەیی سورێنچک بۆرییەکە لە ماسولکەکان دروستکراوە و خۆراک لە دەممانەوە دەگوازێتەوە بۆ گەدەمان. وەک بۆری ئاو وایە، بەڵام کەمێک ئاڵۆزترە. کاتێک ئەم بۆری خۆراکە بە باشی کارناکات، یان کاتێک هەندێک کێشەی هەبوو، پێی دەڵێین نەخۆشی سورێنچک. کێشەی قووتدانی خۆراک، یان ئەوەی پزیشکەکان پێی دەڵێن (Dysphagia) , یەکێکە لەو شتە سەرەکیانەی کە بەهۆی ئەم نەخۆشیانەوە ڕوودەدات.

باوترینی ئەم حاڵەتانە نەخۆشی گەڕانەوەی گەدە و سورێنچک (GERD)ە. ئەمەش کاتێکە کە ترشی گەدە، یان ترش، دەڕژێتەوە سەرەوە بۆ ناو سورێنچک و دەبێتە هۆی خوران و هەوکردنی ناوپۆشی ناسکی سورێنچک.

جۆرە سەرەکییەکانی نەخۆشی کە لە قوڕگدا ڕوودەدەن چین؟

چەند جۆرێک نەخۆشی هەیە کە دەکرێت لە قوڕگدا ڕووبدات. با سەیری چەند دانەیەکیان بکەین.

• GERD (Gastroesophageal Reflux Disease): ئەمە ئەوەیە کە پێشتر باسم کرد، باوترین نەخۆشییە. لە کۆتایی خوارەوەی سورێنچکدا ماسولکەیەکی هاوشێوەی وەلڤەل هەیە کە پێی دەوترێت ئیسفەنجەری خوارەوەی سورێنچک . کاتێک ئەم ماسولکەیە بە باشی داناخرێت، ترشەڵۆکی گەدە و خۆراک دێنەوە سەرەوە. وەک شووشەیەک بیری لێبکەرەوە کە قاپێکی توندی نییە و ناوەڕۆکەکەی دەربچێت.

• ئاکالاسیا: ئەمەش کاتێکە کە ماسولکەی ئیسفەنجەری خوارەوەی سورێنچک کە پێشتر باسم کرد بە باشی ناکرێتەوە، یان ئارام نابێتەوە. ئەمەش ڕێگری دەکات لە چوونە ژوورەوەی خۆراک بۆ ناو گەدە. هەندێک لە پسپۆڕان پێیان وایە کە ئەمە ڕەنگە نەخۆشییەکی بەرگری خۆکار بێت . ئەمەش بەو مانایەیە کە سیستەمی بەرگری لەشی خۆمان هێرش دەکاتە سەر خانەکانی خۆمان. بەڵام تا ئێستا هۆکاری وردی نەدۆزراوەتەوە. ئەمەش ڕەنگە بەهۆی تێکچوونی ئەو دەمارانە بێت کە ماسولکەکانی سورێنچک کۆنتڕۆڵ دەکەن.

• سورێنچکی بارێت: ئەمە حاڵەتێکی کەمێک مەترسیدارترە. کاتێک GERD بۆ ماوەیەکی زۆر چارەسەر نەکرێت ، ناوپۆشی خوارەوەی سورێنچک دەست دەکات بە هاوشێوەیی ناوپۆشی گەدە. خانەکانی ئەوێ دەست دەکەن بە هاوشێوەیی خانەکانی ناو ڕیخۆڵەکان. ئەم گۆڕانکاریانە لەو شوێنانە ڕوودەدەن کە سورێنچک و گەدە یەکدەگرنەوە. ئەم حاڵەتە مەترسی تووشبوون بە شێرپەنجەی سورێنچک زیاد دەکات .

• هەوکردنی سورێنچک (Eosinophilic Esophagitis): جۆرێک لە خڕۆکە سپییەکانی خوێنمان هەیە کە پێی دەوترێت eosinophils لە خوێنماندا. کاتێک ئەم خانانە بە شێوەیەکی زیادە لە سورێنچکدا کۆدەبنەوە، ئەوا ناوپۆشی سورێنچک دەتوانێت ئاوسێت، یان هەو بکات. پزیشکەکان بەم شێوەیە ناودەبەنهەروەها پێی دەوترێت هەوکردنی سورێنچک , ئەم حاڵەتە بە شێوەیەکی باو لە ئەو کەسانەدا دەبینرێت کە چەندین هەستیارییان هەیە.

• شێرپەنجەی سورێنچک: دوو جۆری سەرەکی شێرپەنجەی سورێنچک هەیە: شێرپەنجەی خانە چەقۆییەکان و شێرپەنجەی گەدە . جگەرەکێشان، چارەسەری تیشکی و هەوکردنی HPV بەگشتی پەیوەندییان بە زیادبوونی مەترسی شێرپەنجەی خانە چەقۆییەکانەوە هەیە. هەروەها جگەرەکێشان و گەڕانەوەی ترش پەیوەندییان بە زیادبوونی مەترسی تووشبوون بە شێرپەنجەی گەدە هەیە.

• سورێنچک Diverticulum: ئەمە دەرکەوتنێکی بچووکە کە هاوشێوەی کیسەیە لە خاڵێکی لاوازی سورێنچکەوە. ئەو کەسانەی کە تووشی ئاکالاسیا بوون، ئەگەری تووشبوونیان بەم جۆرە دیڤێرتیکولایە زیاترە.

• گرژبوونی سورێنچک: ئەمە گرژبوونی لەناکاو و نائیرادی ماسولکەکانی سورێنچک . ئەمە حاڵەتێکی زۆر بە ئازار و دەگمەنە. ئەمەش ڕێگری دەکات لە جوڵەی خۆراک بۆ خوارەوە بۆ ناو گەدە.

• توندبوونی سورێنچک: ئەمەش کاتێکە کە سورێنچک زۆر تەسک دەبێتەوە، ئەمەش وا دەکات خۆراک و شلەمەنیەکان بە زەحمەت تێپەڕن بۆ گەدە.

• فتقی هیاتال: ئەمەش کاتێکە کە بەشی سەرەوەی گەدە لە ڕێگەی کونێکەوە لە پردەی منداڵدان پاڵ دەنێتە سەرەوە و دەچێتە ناو بۆشایی سنگەوە. هەروەها ئەم حاڵەتە دەتوانێت گەڕانەوەی ترش زیاد بکات.

هۆکارەکانی مەترسی تووشبوون بە نەخۆشییەکانی قوڕگ چین؟

هەندێک شت ئەگەری تووشبوون بە نەخۆشییەکانی ئەم بەشەی لەش زیاد دەکەن. با سەیرێک بکەین کە ئەوان چین:

• بەکارهێنانی کحول.
• زیادبوونی کێش بەهۆی قەڵەوی یان دووگیانی.
• هەندێک دەرمان بۆ نموونە هەندێک دژە زیندەیی و دژە خەمۆکی و ئازارشکێن .
• ئەگەر چارەسەری تیشکی بۆ مل یان سنگت کردووە .
• جگەرەکێشان , هەروەها هەڵمژینی دوکەڵ کاتێک کەسانی تر جگەرە دەکێشن (دوکەڵی دووەم).

ئایا تۆش ئەم نیشانانەت هەیە؟

نیشانەکانی دەتوانێت جیاواز بێت بەپێی جۆری هەوکردنی قوڕگ. لەوانەیە تووشی شتگەلێکی وەک:

• ئازاری گەدە، ئازاری سنگ، یان ئازاری پشت.
• کۆکەیەکی بەردەوام یان قورگ ئێشە.
• سەختی قووتدانی خواردن یان هەستکردن بە گیربوونی خۆراک لە قوڕگدا.
• دڵەکزێ - هەستکردنە بە سووتانی سنگ.
• دەنگە دەنگ یان خسخس لە کاتی هەناسەدان.
• هەرس نەکردن - ئەمەش واتە هەستکردن بە ئازاری گەدە.
• گەڕانەوە یان ڕشانەوەی خۆراک یان ترشی گەدە بۆ ناو قوڕگ.
• تەنک بوون بەبێ هۆکار.

گرنگ: ئەگەر بەردەوام بوویت لە هەبوونی یەکێک یان زیاتر لەم نیشانانە دڵنیابە کە داوای ڕاوێژکاری پزیشکی دەکەیت. تا زووتر نەخۆشییەکە بناسرێتەوە چارەسەری ئاسانتر دەبێت.

چۆن بە وردی ئەم نەخۆشیانە دەستنیشان بکەین؟

سەرەتا پزیشکەکەت پرسیارت لێدەکات دەربارەی نیشانەکانت و پشکنینی جەستەیی بۆ دەکات. هەروەها لەوانەیە هەست بە قوڕگت بکەن لەکاتی قووتدانت.

ئەم پشکنینانەی خوارەوە بۆ دەستنیشانکردنی نەخۆشیەکانی قوڕگ ئەنجام دەدرێن:

• ئەندۆسکۆپی سەرەوە: ئەمەش بریتییە لە دانانی بۆرییەکی درێژ و تەنک (سکۆپ) لە ڕێگەی دەمتەوە بۆ پشکنینی بەشی سەرەوەی کۆئەندامی هەرس. لەم ڕێکارەدا، لەوانەیە پزیشکەکەت نمونەی شانەکان (بایۆپسی) وەربگرێت بۆ پشکنینی هەوکردن، خانە شێرپەنجەییەکان، یان نەخۆشیەکانی تر.
• تیشکی ئێکس ی کۆئەندامی هەرس (Barium Swallow): لەمەدا شلەیەک کە پێی دەوترێت باریۆم دەخورێتەوە و وێنەی تیشکی ئێکس دەگیرێت کاتێک بەناو سورێنچک و کۆئەندامی هەرسدا دەڕوات.
• پەستانپێوانی سورێنچک: ئەم پشکنینە پێوانە دەکات کە ماسولکەکانی ناو سورێنچک و ئیسفەنجەری خوارەوەی سورێنچک تا چەند باش کاردەکەن کاتێک شلەیەک قووت دەدەیت.
• پشکنینی pH ی سورێنچک: ئەمەش بڕی ترشی گەدە (ئاستی pH) لە سورێنچکدا دەپێوێت.

چارەسەرەکانی ئەمە چین؟

شێوازی چارەسەرکردن بەپێی حاڵەتەکە دەگۆڕێت. لێرەدا هەندێکیان دەخەینەڕوو:

• دەرمانەکانی وەک دژە ترشەکان ، ڕێگریکەری پەمپە پرۆتۆنەکان (PPIs)، و بلۆکەرەکانی وەرگری هیستامین (H2) دەدرێن بۆ کەمکردنەوەی ترشی گەدە.
• ڕێکارێک کە پێی دەوترێت فراوانکردنی ئەندۆسکۆپی بەکاردێت بۆ فراوانکردنی سورێنچک کە تەسک بووەتەوە یان شلکردنەوەی ماسولکەیەکی تەسکبووەوە.
• ژەهری بۆتولینیۆم (Botox®) بە دەرزی دەدرێت بۆ وەستاندنی گرژبوونی ناڕێک و پێکی ماسولکەکانی ناو ئیسفەنجەری سورێنچک یان بۆ ئارامکردنەوەی ماسولکەکانی تەسکبووەوە.
• نەشتەرگەرییەک کە پێی دەوترێت سورێنچکبڕین بۆ لابردنی بەشێک یان هەموو سورێنچکی نەخۆش ئەنجام دەدرێت.
• بۆ چارەسەرکردنی حاڵەتەکانی وەک GERD یان فتقی هیاتال ، نەشتەرگەری دژە گەڕانەوەی لاپارۆسکۆپی (Nissen Fundoplication) ئەنجام دەدرێت بۆ بەهێزکردنی ئیسفەنجەری خوارەوەی سورێنچک.
• حاڵەتەکانی وەک ئاکالاسیا و کرژبوونی سورێنچک بە ماسولکەی هێلەر و ماسولکەی ئەندۆسکۆپی پەرۆراڵ (POEM) چارەسەر دەکرێن.

چی بکەین بۆ ئەوەی لە نەخۆشیەکانی قوڕگ پارێزراو بین؟ (خۆپاراستن)

(GERD) , کە بە واتای گەڕانەوەی ترش دێت، ئەگەر بە باشی چارەسەر نەکرێت، دەتوانێت ببێتە هۆی نەخۆشییە جددیەکانی تری سورێنچک. کەواتە، (GERD)وە دەتوانیت ئەم کارانە بکەیت بۆ ڕێگریکردن یان کەمکردنەوەی کێشەکانی سورێنچکەکەت:

• دوور بکەوەرەوە لە خواردنی درەنگانی شەو. بەلایەنی کەمەوە سێ کاتژمێر دوای خواردن چاوەڕێ بکە پێش ئەوەی پاڵ بکەویت.
• کەمکردنەوەی خواردنە بەهاراتییەکان، چەورەکان، تەماتە یان لیمۆکان، هەروەها کافاین و خواردنەوە گازییەکان.
• ڕۆژانە چەند ژەمێکی بچووک بخۆ. کاتێک نان دەخۆیت بە هێواشی بخۆ. چەند کاتژمێرێک پێش خەوتن واز لە خواردن بهێنە.
• خواردنەوەی کحول سنووردار بکە. ئەگەر جگەرە دەکێشیت، یارمەتی وەربگرە بۆ وازهێنان.
• لە کاتی خەوتندا سەری جێگاکە بە بەرز ڕابگرە یان سەری بەرز بخەو بە بالیفەوە.
• چالاکی جەستەیی بمێنەرەوە و کێشێکی تەندروست بپارێزە.

ئەگەر چارەسەر نەکرێت چ ئاڵۆزیەک ڕوودەدات؟

ئەگەر بە باشی چارەسەر نەکرێت، هەندێک نەخۆشی سورێنچک، وەک GERD و ئاکالاسیا، دەتوانن مەترسی شێرپەنجەی سورێنچک زیاد بکەن.

هەندێک جار گەڕانەوەی خوێن دەبێتە هۆی ئەوەی خۆراک بەرەو سەرەوەی لوولەی هەناسە بڕوات و بچێتە ناو سییەکان. ئەمەش پێی دەوترێت ئاوات . ئەمەش دەبێتە هۆی هەوکردنی سییەکان و هەوکردنی سییەکان. هەروەها کێشەی قووتدان دەتوانێت مەترسی بەدخۆراکی و وشکبوونەوەی لەش زیاد بکات .

ئایندەی ئەوانەی ئەم نەخۆشیانەیان هەیە چییە؟ (ئۆتلۆک)

زۆربەی ئەو کەسانەی کە نەخۆشی سورێنچکیان هەیە دەتوانن نیشانەکانیان بە دەرمانی بێ دەرمان یان دەرمانی ڕەچەتە بەڕێوەببەن. بەڵام ڕەنگە هەندێک حاڵەت وەک شێرپەنجەی سورێنچک یان ئاکالاسیا پێویستیان بە نەشتەرگەری هەبێت. هاوکات لەگەڵ چارەسەرکردن، دەتوانیت نیشانەکانت بەڕێوەببەیت بە گۆڕانکاری لە خۆراک و شێوازی ژیانتدا .

پرسیاری گرنگ کە دەبێت لە پزیشکەکەت بکەیت

باشترە ئەم پرسیارانە لە پزیشکەکەت بکەیت:

• چ جۆرە سۆزییەکم هەیە؟
• بۆچی ئەم هەوکردنی قوڕگم بوو؟
• باشترین چارەسەر بۆ ئەم جۆرە نەخۆشییەی قورگ چییە؟
• مەترسی و کاریگەرییە لاوەکییەکانی چارەسەرەکە چین؟
• ئایا من مەترسی تووشبوون بە نەخۆشییە سێکسییەکانی ترم لەسەرە؟
• چ گۆڕانکارییەک لە خۆراک یان شێوازی ژیانمدا بکەم بۆ پاراستنی تەندروستیم؟
• ئایا پێویستە نیگەران بم لە ئاڵۆزییەکان؟

پەیامی کۆتایی بردنە ماڵەوە

نەخۆشیەکانی سورێنچک دەبێتە هۆی ناڕەحەتی و ئازار. باوترین حاڵەت بریتییە لە GERD کە دەبێتە هۆی دڵەکزێ. ئەگەر چارەسەر نەکرێت، GERD و هەندێک نەخۆشی تری سورێنچک دەبنە هۆی شێرپەنجەی سورێنچک.بۆیە، ئەگەر نیشانەکانت هەبوو، دەستبەجێ داوای ڕاوێژی پزیشکی بکە. زۆرجار، دەتوانرێت نیشانەکانی بە دەرمان کۆنتڕۆڵ بکرێت. حاڵەتە جددیترەکانی وەک شێرپەنجە و ئاکالاسیا لەوانەیە پێویستیان بە نەشتەرگەری هەبێت. پزیشکەکەت دەتوانێت یارمەتیت بدات لە کەمکردنەوەی مەترسی ئەم ناڕەحەتیانە و ئاڵۆزییە جدییەکان بە ئەنجامدانی گۆڕانکاری گونجاو لە خۆراک و شێوازی ژیانتدا . گرنگیدان بەم شتە زۆر گرنگە بۆ ئەوەی تەندروست بمێنیتەوە!

` سورێنچک، GERD، گەڕانەوەی ترش، کێشەی قووتدان، هەوکردنی سنگ، شێرپەنجەی سورێنچک، کۆئەندامی هەرس