ئایا تێبینیت کردووە کە 'ڤاپینگ'- بەکارهێنانی ئامێرێکی ئەلیکترۆنی بۆ هەڵمژینی هەڵم- چەندە بەناوبانگ بووە لە نێو گەنجانی ئەمڕۆدا؟ زۆر کەس پێیان وایە بەدیلێکی سەلامەتترە لە جگەرەی تەقلیدی. بەڵام ئایا ئاگاداری ئەوەن کە ئێستا پسپۆڕانی پزیشکی نیگەرانی خۆیان لەبارەی برینێکی نوێ و مەترسیداری سییەکانەوە دەوروژێنن کە پەیوەندی بەم خووە هەیە؟ پێی دەوترێت EVALI . با بە زاراوەیەکی سادە و ڕوون بشکێنین کە ئەم مەرجە بەڕاستی چییە.
EVALI چییە؟
بە سادەیی، EVALI کورتکراوەی 'جگەرەی ئەلیکترۆنی، یان ڤاپینگ، برینداربوونی سییەکانی پەیوەست بە بەکارهێنانی بەرهەم'ە. لە بنەڕەتدا ئاماژەیە بۆ تێکچوونی سییەکان کە ڕاستەوخۆ پەیوەندی بە بەکارهێنانی جگەرەی ئەلیکترۆنی یان بەرهەمەکانی ڤاپینگەوە هەیە. ئەم حاڵەتە دەبێتە هۆی هەوکردنی توند و تێکچوونی شانەکانی ناو سییەکانت.
ئەو ئامێرە ئەلیکترۆنییەی کە بۆ ڤاپینگ بەکاری دەهێنیت بە گەرمکردنی شلەیەک کاردەکات کە نیکۆتین و تامی جۆراوجۆری تێدایە . گەردیلە وردبینەکانی ناو ئەم هەڵمانە تاوانباری سەرەکین لە پشت ئەم برینەی سییەکانەوە. جێی ئاماژەیە، EVALI دەتوانێت لە کەسەکاندا گەشە بکات تەنانەت ئەگەر بۆ ماوەی ٩٠ ڕۆژ پێش دەرکەوتنی نیشانەکانی ڤایپیان نەخواردبێت.
EVALI دەتوانێت وەک حاڵەتێکی توند دەرکەوێت کە لەناکاو دەردەکەوێت، یان دەتوانێت وردە وردە بە تێپەڕبوونی کات گەشە بکات لەگەڵ خراپتربوونی نیشانەکان. لە حاڵەتە توندەکاندا، ئەم حاڵەتە دەتوانێت مەترسی لەسەر ژیان دروست بکات.
EVALI تا چەند جدییە؟
ئەمە حاڵەتێکی پزیشکی زۆر جددییە . ڕاپۆرتەکانی ئەمریکا ئاماژە بەوە دەکەن کە 90%ی ئەو کەسانەی کە تووشی EVALI بوون پێویستیان بە خەواندن لە نەخۆشخانە بووە. تا سەرەتای ساڵی ٢٠٢٠، نزیکەی ٣ هەزار خەواندن لە نەخۆشخانە و نزیکەی ٧٠ مردن دەگەڕێتەوە بۆ ئەم حاڵەتە. زۆر گرنگە لە قورسایی ئەم مەترسییە تەندروستییە تێبگەین.
ئایا ئەمە کێشەیەکی درێژخایەنە؟
EVALI دەستنیشانکردنێکی تاڕادەیەک نوێیە، یەکەم حاڵەتەکانی لە ئەمریکا لە ساڵی ٢٠١٩دا تۆمارکراون، بەهۆی ئەمەوە پسپۆڕانی پزیشکی و توێژەران هێشتا دڵنیا نین لە کاریگەرییە درێژخایەنەکانی یان ئاسۆی تەندروستی لە کۆتاییدا بۆ نەخۆشەکان. بە واتایەکی تر، ئێمە هێشتا بە تەواوی تێنەگەیشتین کە چ ئاڵۆزییەکی تەندروستی درێژخایەن لەوانەیە دوای دەستنیشانکردنی EVALI سەرهەڵبدات.
نیشانەکانی نەخۆشی EVALI چین؟
با سەیری نیشانەکانی پەیوەست بە EVALI بکەین. ئەگەر تووشی هەریەکێک لەمانە بوویت، بە تایبەت ئەگەر ڤایپەر بیت، زۆر گرنگە دەستبەجێ داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکەیت.
- ئازاری سنگ: زۆرجار وەک هەستێکی توندبوونەوە یان سنووردارکردن هەست پێدەکرێت.
- کۆکە: لەوانەیە ئەمە کۆکەیەکی وشک بێت یان کۆکەیەک کە بەڵغەم بەرهەم دەهێنێت.
- تەنگەنەفەسی (تەنگ هەناسەدان): لەوانەیە هەست بە هەناسەبڕکێ بکەیت تەنانەت لە کاتی پشوودان، نەک تەنها لە کاتی ماندووبوونی جەستەیی.
- خێرا لێدانی دڵ ( tachycardia ): هەستکردنە بە خێرایی نائاسایی یان لێدانی دڵ.
- ئازاری سک .
- سکچوون و ڕشانەوە .
- سکچوون .
- تا .
- لەرز (هاوشێوەی نیشانەکانی سەرمابوون).
- دابەزاندنی کێش بە شێوەیەکی ڕوون نەکراوە: ئەگەر کێشت دادەبەزێت بەبێ گۆڕانکاری لە خۆراکەکەت یان ڕۆتینی وەرزشکردنت، ئەوە نیشانەیەکی ئاگادارکردنەوەی بەرچاوە.
لەبیرت بێت، لە حاڵەتە توندەکاندا، EVALI دەتوانێت ببێتە هۆی مردن . ئەم نیشانە ئاگادارکردنەوە پشتگوێ مەخە.
هۆکاری EVALI چییە؟
هۆکاری سەرەکی بەکارهێنانی جگەرەی ئەلیکترۆنی و ڤاپینگە. لە کاتێکدا توێژەران هێشتا لێکۆڵینەوە لەوە دەکەن کە کام ماددە کیمیاییە تایبەتەکان لە شلە ئەلیکترۆنییەکان ئەم هەوکردنە دەستپێدەکات، پەیوەندییەکی بەهێز بە ڤیتامین E ئەسیتاتەوە هەیە.
ئەسیتاتی ڤیتامین E جۆرێکی دروستکراوی ڤیتامین E یە، هەندێک لە بەرهەمهێنەران دەیخەنە ناو شلە ئەلیکترۆنییەکان کە THC (ماددە کیمیاییە دەروونییە چالاکەکەی ناو حەشیش)یان تێدایە. لە کاتێکدا ڤیتامین E ئەسیتات بەگشتی سەلامەتە کاتێک دەخورێت یان لە کرێمی ناوچەییدا بەکاردەهێنرێت، هەڵمژینی وەک هەڵمێکی گەرم دەتوانێت زیانێکی زۆر بە شانەکانی سییەکانتان بگەیەنێت.
ئایا EVALI دەتوانرێت چارەسەر بکرێت؟
لە کاتێکدا پێشبینی درێژخایەن هێشتا لێکۆڵینەوەی لەسەر دەکرێت، بەڵگەکانی ئێستا پێشنیاری ئەوە دەکەن کە ئەگەر دەستبەجێ واز لە ڤاپینگ بهێنیت و داوای چاودێری پزیشکی خێرا بکەیت، دەتوانرێت زیانەکانی سییەکان لە EVALI بەڕێوەببرێن و باشتر بکرێت. گرتنەبەری ڕێوشوێنی خێرا بۆ چاکبوونەوەت زۆر گرنگە.
کێ زۆرترین مەترسی لەسەرە بۆ تووشبوون بە EVALI؟
هەرکەسێک ڤایپ بکات مەترسی تووشبوون بە EVALI ی لەسەرە. بەڵام هەندێک کەس مەترسی زیاتریان لەسەرە بۆ تووشبوون بە حاڵەتێکی توند کە پێویستیان بە خەواندن لە نەخۆشخانە بێت، لەوانە:
- تاکەکانی خوار تەمەنی ٣٥ ساڵ ، وەک ئەوەی زۆرجار لە دانیشتوانی گەنجتردا دەبینرێت.
- ئەوانەی کە ئەو بەرهەمانە ڤایپ دەکەن کە THC یان تێدایە.
- ئەو بەکارهێنەرانەی کە شلەی ڤاپینگ لە سەرچاوەی نافەرمی یان نایاسایی (وەک بازاڕەکانی ئۆنلاین یان هاوڕێیان) وەردەگرن . لەوانەیە ئەم بەرهەمانە زیادکەری نەناسراو و زیانبەخشیان تێدابێت.
چۆن EVALI دەستنیشان دەکرێت؟
دەستنیشانکردنی EVALI دەتوانێت چالاک بێت چونکە نیشانەکانی لەگەڵ زۆرێک لە حاڵەتەکانی تری سییەکان وەک تەنگەنەفەسی و هەوکردنی سییەکان تێکەڵ دەبن. پزیشکێک مێژووی پزیشکی تەواوت هەڵدەسەنگێنێت و پشکنینی جەستەیی ئەنجام دەدات , کە بریتییە لە بەکارهێنانی ئامێری بیستن بۆ گوێگرتن لە سییەکانتان (بیستن). هەروەها لەوانەیە پرسیاری تایبەتت لێ بکەن، وەک:
- چ نیشانەیەکت هەیە؟
- ئایا تۆ ڤایپ دەکەیت؟
- ئایا لە ماوەی سێ مانگی ڕابردوودا ڤایپت کردووە؟
- ئایا نیکۆتین، THC، یان هەردووکی ڤایپی دەکەیت؟
- شلە ئەلیکترۆنیەکەت لە کوێ دەستکەوتووە (دەرمانخانە، هاوڕێ، ئۆنلاین)؟
پێدانی زانیاری دروست و ڕاستگۆیانە زۆر گرنگە، چونکە ڕێگە بە پزیشکەکەت دەدات دەستنیشانکردنی دروستی نەخۆشییەکە ئەنجام بدات. لەوانەیە پێویست بە پشکنینی زیاتر بکرێت بۆ پشتڕاستکردنەوەی حاڵەتەکە.
چ تاقیکردنەوەیەک بەکاردەهێنرێت بۆ ناسینەوەی EVALI؟
بۆ پشتڕاستکردنەوەی دەستنیشانکردنی نەخۆشی EVALI، پزیشکەکەت لەوانەیە ئەم پشکنینانەی خوارەوە فەرمان بکات:
- پشکنینی ئاستی ئۆکسجینی خوێن : ئەم پشکنینە پێوانە دەکات کە چەندە ئۆکسجین لە خوێندا هەیە. کەمی ئاستی ئۆکسجین لەوانەیە ئاماژە بێت بۆ تێکچوونی سییەکان. دەتوانرێت ئەمە لە ڕێگەی پشکنینی خوێن یان ئامێرێکی بچووک و بێ ئازارەوە ئەنجام بدرێت کە بە پەنجەتەوە ببڕدرێت کە پێی دەوترێت ئۆکسیمێتری پەستانی خوێن.
- پشکنینی وێنەگرتن: ئەمانە ڕێکارێکی سادە و بێ ئازارن کە ڕێگە بە پزیشکان دەدەن زیانەکانی سییەکان ببینن. لەوانەیە تیشکی ئێکس سنگ یان سی تی سکانت بۆ بکرێت.
- تاقیکردنەوەکانی کارکردنی سییەکان (PFTs): ئەم پشکنینانە هەڵسەنگاندن بۆ ئەوە دەکەن کە سییەکانتان چەندە باش کاردەکەن. ئەوان پێوانە دەکەن کە چەندە دەتوانیت بە قووڵی هەناسە بدەیت و چەندە بە هێز دەتوانیت هەناسە بدەیت.
چۆن چارەسەری EVALI دەکرێت؟
لەبەر ئەوەی نیشانەکانی EVALI نیشانەکانی هەوکردنی سییەکان تقلید دەکەن، لەوانەیە پزیشکەکەت لە سەرەتادا دژە زیندەیی یان دژە ڤایرۆس بنووسێت بۆ ئەوەی هەوکردنەکە ڕەت بکاتەوە. لەوەش زیاتر، پلانی چارەسەرکردنت لە نیرۆگی لانکا لەوانەیە بریتی بێت لە:
- کۆرتیزۆل: ئەم دەرمانانە بەکاردێن بۆ کەمکردنەوەی هەوکردن (ئاوسانی) ناو سییەکان. لەوانەیە لە ڕێگەی ئامێری هەناسەدانەوە یان وەک هەڵم لە ڕێگەی نەبولایزەرەوە بەکاربهێنرێن.
- چارەسەری ئۆکسجین: ئەمە ئۆکسجینی تەواوکەر دابین دەکات، بەزۆری لە ڕێگەی کانولەی لووتەوە دەگەیەنرێت- بۆرییەکی بچووک و نەرم و نیان کە لە کونەکانی لووتتدا دادەنرێت و بەستراوەتەوە بە سەرچاوەیەکی ئۆکسجین.
- هەواگۆڕکێی میکانیکی: لە حاڵەتە توندەکانی EVALI، لەوانەیە پێویستت بە ئامێری هەناسەدان هەبێت بۆ یارمەتیدانی هەناسەدانت، یان بەشێکی یان تەواو.
چەند زوو دوای دەستپێکردنی چارەسەرکردن هەست بە باشتربوون دەکەم؟
زۆربەی خەڵک لە ماوەی چەند ڕۆژێکدا لە دەستپێکردنی چارەسەری EVALI دەست دەکەن بە هەستکردن بە ئاسوودەیی. بەڵام گەڕانەوە بۆ چالاکییە ئاساییەکانی ڕۆژانەت ڕەنگە کاتێکی زۆری پێبچێت. پزیشکەکەت هێڵی کاتی چاکبوونەوەت بۆ دابین دەکات.
ئەگەر ئیڤالیم هەبێت چاوەڕوانی چی بکەم؟
لەبەر ئەوەی EVALI حاڵەتێکی تاڕادەیەک نوێیە، کاریگەرییە درێژخایەنەکانی هێشتا لێکۆڵینەوەیان لەسەر دەکرێت. ڕەنگە هەندێک کەس تەنانەت دوای تەواوکردنی چارەسەرکردن تووشی دووبارەبوونەوەی نیشانەکان بن. بۆیە ئامادەبوون لە چاوپێکەوتنەکانی بەدواداچوونەکانت زۆر گرنگە. لەوانەیە پزیشکەکەت ڕەوانەی پزیشکی سییەکان بکەیت- پسپۆڕێک کە سەرنجی لەسەر دەستنیشانکردن و چارەسەرکردنی نەخۆشییەکانی سییەکان و کۆئەندامی هەناسەدان دەبێت.
ئایا دەتوانرێت ڕێگری لە EVALI بکرێت؟
بەڵێ، بە ڕەهایی! کاریگەرترین ڕێگە بۆ ڕێگریکردن لە EVALI ئەوەیە کە بە تەواوی دوور بکەویتەوە لە بەرهەمەکانی ڤاپینگ , بە تایبەت ئەوانەی کە THC یان ڤیتامین E ئەسیتاتیان تێدایە. ئەگەر ڤایپ دەکەیت، تەنها بەرهەمەکان لە فرۆشیارە مۆڵەتپێدراو و بەناوبانگەکان بکڕە. دوور بکەوەرەوە لە بەکارهێنانی بەرهەمە ڕێکنەخراوەکان کە سەرچاوە یان پێکهاتەکەیان نادیارە.
چۆن ئاگاداری خۆم بم ئەگەر تووشی ئیڤالی بووم؟
ئەگەر تووشی EVALI بوویت، تیمی چاوەدێری تەندروستیت لە نیرۆگی لانکا پلانێکی چارەسەری تایبەتمەند بۆت دروست دەکات. زۆر گرنگە کە هەموو ئەو دەرمانانەی کە بۆت نوسراوە بە تەواوی وەکو ڕێنماییەکان بخۆیت.
جگە لەوەش، پزیشکەکەت دەتوانێت یارمەتیت بدات لە وازهێنان لە ڤایپینگ . زۆرێک لەو ستراتیژیانەی کە بۆ وازهێنان لە جگەرەکێشان بەکاردەهێنرێن زۆر کاریگەرن بۆ ڤاپینگ. پرسیار لە پزیشکەکەت بکە دەربارەی ئەو بەرنامە پشتگیریانەی کە بەردەستن بۆ ئەوەی یارمەتیت بدەن لە وازهێنان.
کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەم؟
ئەگەر تۆ ڤایپ دەکەیت و نیشانەکانی EVALIت هەست پێکرد- وەک ئازاری سنگ، هەناسە تەنگی، یان کۆکەیەکی بەردەوام- دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە . ئەگەر نیشانەکان دوای چارەسەرکردن گەڕانەوە، دەستبەجێ پەیوەندی بە دابینکەرەکەتەوە بکە. بەردەوام بە لە ئامادەبوون لە هەموو چاوپێکەوتنەکانی بەدواداچوون بۆ چاودێریکردنی کارکردنی سییەکان و ئاستی ئۆکسجینی خوێن.
کەی دەبێ بچمە ژووری فریاکەوتن (ER)؟
ئەگەر هەستت کرد کە هەناسەدانت کێشەت هەیە یان تووشی گرژبوونی توندی سنگ بوویت، دەستبەجێ پەیوەندی بکە بە ٩١١ (یان ژمارەی خزمەتگوزارییە فریاگوزارییە ناوخۆییەکانت)، یان بچۆ بۆ نزیکترین بەشی فریاکەوتنی نەخۆشخانە. لە داوای چاودێری فریاگوزاریدا دوا مەخە.
چ پرسیارێک لە پزیشکەکەم بکەم؟
کاتێک سەردانی پزیشکەکەت دەکەیت، بیر لەوە بکەرەوە کە ئەم پرسیارانەی خوارەوە بکەیت:
- چۆن دەستنیشانکردنی EVALIم پشتڕاستکرایەوە؟
- ئایا هیچ زیانێکی هەمیشەیی بە سییەکانم کەوتووە؟
- چەندە خێرا چاوەڕێی چاکبوونەوە بکەم؟
- ئەگەر نیشانەکانم گەڕانەوە چی بکەم؟
- چەند جار پێویستم بە چاوپێکەوتنی بەدواداچوون دەبێت؟
- ئایا دەتوانیت پێشنیاری بەرنامەی وازهێنان لە جگەرەکێشان یان ڤاپینگ یان گروپێکی پشتیوانی بکەیت؟
چۆن بزانم کە ئایا ڤاپینگ کاریگەری لەسەر سییەکانم هەیە؟
ئەگەر ڤایپ بکەیت و هەست بە نیشانەکانی هەناسەدان بکەیت وەک کۆکە، خسخس، یان ئازاری سنگ، لەوانەیە سییەکانت کاریگەرییان لەسەر بێت. ئەگەر پێشتر حاڵەتەکانی وەک تەنگەنەفەسیت هەیە، ئەوا ڤاپینگ دەتوانێت نیشانەکانت بە شێوەیەکی بەرچاو خراپتر بکات.
چەند کات دەخایەنێت تا ڤاپینگ کاریگەری لەسەر سییەکان دەبێت؟
هەندێک لە لێکۆڵینەوەکان باس لەوە دەکەن کە برینداربوونی سییەکان دەتوانێت دوای کەمترین سێ ڕۆژ لە ڤایپینگ دەست پێبکات . تەنانەت ئەگەر تەنها ناوبەناو ڤایپ بکەیت، مەترسییەکە بە شێوەیەکی بەرچاو دەمێنێتەوە.
پەیامی بردنە ماڵەوە
EVALI حاڵەتێکی جددییە کە دەبێتە هۆی هەوکردنی شانەکانی سییەکان. ئەگەر ڤایپ دەکەیت- تەنانەت بە کەمیش- و نیشانەکانی EVALIت دەرکەوت، داوای چاودێری پزیشک بکە یان دەستبەجێ بچۆ ژووری فریاکەوتن . زۆربەی نەخۆشەکان لە ماوەی چەند ڕۆژێکدا لە دەستپێکردنی چارەسەرکردن دەست دەکەن بە هەستکردن بە باشتربوونی بەرچاو.
گرنگترین پەیام ئەوەیە: ئەگەر ڤایپ ناکەیت، دەست پێ مەکە. ئەگەر پێشتر ڤایپ دەکەیت، ئەوا پیشەییەکانی چاودێری تەندروستی لە نیرۆگی لانکا هەن کە ئامادەن پشتگیریت بکەن لە وازهێنان. دوودڵ مەبە لە داوای یارمەتی. تەندروستی سییەکانت بە نرخێکی بێئەندازە.
