ئایا منداڵەکەت لەگەڵ منداڵانی تردا بەشداری ناکات؟ ئایا لە جیهانی خۆیدا بە تەنیا یاری دەکات؟ یان لە کاتی قسەکردندا سەیری چاوت ناکات؟ ئاساییە تۆ وەک دایک و باوکێک هەست بە ترس و دڵەڕاوکێ بکەیت کاتێک شتی وا دەبینیت. زۆر کەس کاتێک وشەی " ئۆتیزم " دەبیستن نیگەران دەبن. بەڵام پێش ئەوەی بەڕاستی لەم بابەتە بترسین، با تێبگەین ئەم حاڵەتە بەڕاستی چییە. چونکە، زانستی دروست باشترین چارەسەرە بۆ هەر شتێک.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
بەڕاستی ئۆتیزم چییە؟
بە سادەیی ئۆتیزم نەخۆشی نییە. تێکچوونێکی گەشەکردن و کارایی مێشکە. پزیشکان پێی دەڵێن نەخۆشی ئۆتیزم (ASD) . ئایا دەزانی بۆچی پێی دەوترێت "سپێکترۆم"؟ چونکە شێوازی کاریگەری ئەم حاڵەتە بۆ هەر کەسێک زۆر جیاوازە. وەک ڕەنگەکانی کەوانە. نیشانەکان و توندییان و ئاستی پشتگیری پێویستیان دەتوانێت زۆر جیاواز بێت.
ئەم حاڵەتە بەزۆری نیشانەیەک نیشان دەدات کە دەتوانرێت پێش ئەوەی منداڵەکە تەمەنی ٣ ساڵ بێت دەستنیشان بکرێت. هەروەها، حاڵەتێکی تەمەن درێژە. کەسێکی تووشبوو بە ئۆتیزم جیهان دەبینێت و لێی تێدەگات و کارلێک لەگەڵ کەسانی دیکەدا دەکات بە شێوەیەکی جیاواز لە کەسانی دیکە. لەوانەیە تەحەدایان هەبێت لەگەڵ شتەکانی وەک پەیوەندیکردن، پەیوەندییە کۆمەڵایەتییەکان و فێربوون.
نیشانە سەرەکییەکانی ئۆتیزم چین؟
هەرچەندە نیشانەکانی ئۆتیزم لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر جیاوازن، بەڵام هەندێک خاڵی هاوبەشیان هەیە. با چاوێک بخشێنین کە چۆن ئەم نیشانانە لە منداڵان و گەورەکاندا دەبینرێن.
| پۆلی تایبەتمەندییەکان | نیشانە باوەکان (منداڵان و گەورەکان) |
|---|---|
| پەیوەندی کۆمەڵایەتی و پەیوەندی |
|
| ڕەفتارە دووبارەبووەکان | |
| هەستیاری هەستیاری | |
| تایبەتمەندیەکانی تر |
'ستیمکردن' چییە؟
لەوانەیە بینیبێتت کە کەسانی تووشبوو بە ئۆتیزم هەندێک جار شتگەلێکی وەک لەرزین لە جەستەیان یان لێدانی دەستیان ئەنجام دەدەن. ئەمەش پێی دەوترێت 'stimming'. ئەم کارە بۆ کۆنترۆڵکردنی هەستەکانیان دەکەن کاتێک دڵخۆشن، بێزار دەبن، یان سترێس یان دڵەڕاوکێیان هەیە. ئەمە شێوازی ناوازەی ئەوانە بۆ ڕووبەڕووبوونەوە.
'Meltdown' چییە؟
توانەوەی تەنها قسەکردن نییە. کاردانەوەیەکی کۆنترۆڵنەکراوە کە کاتێک ڕوودەدات کە کەسێکی تووشبوو بە ئۆتیزم ناتوانێت ڕووبەڕووی هاندەرەکانی دەوروبەرەکەی بێتەوە (ژاوەژاو، قەرەباڵغی). لەم ماوەیەدا لەوانەیە هاوار بکەن، بگرین، یان لەسەر زەوی خۆیان وەربگێڕن. لە دۆخێکی وادا گرنگترین شت ئەوەیە کە شوێنێکی سەلامەت و ئارامیان بۆ دابین بکرێت و سەبریان هەبێت.
هۆکارەکانی تووشبوون بە ئۆتیزم چین؟ ئایا بەهۆی ڤاکسینەکانەوە دروست دەبێت؟
تا ئێستا هۆکاری وردی ئۆتیزم نەدۆزراوەتەوە.بەڵام لێکۆڵینەوەکان دەریانخستووە کە ئەمە لە ژێر کاریگەری تێکەڵەیەک لە هۆکارە بۆماوەییەکان و هۆکارە ژینگەییەکاندایە.
- کاریگەری جیناتی: ئەگەر کەسێک لە خێزانەکەدا ئۆتیزمی هەبێت، مەترسی تووشبوون بە کەسانی دیکەش کەمێک زیاترە.
- هۆکارەکانی تری مەترسی: شتگەلێکی وەک زیادبوونی تەمەنی دایک و باوک، هەندێک ئاڵۆزی لە کاتی دووگیانیدا، و لەدایک بوون بە کێشی زۆر کەمی لەدایکبوون، مەترسی زیاد دەکات.
گرنگترین شت: هیچ پەیوەندییەک لە نێوان ڤاکسین و ئۆتیزمدا نییە. ئەمەش جار و بار بە هەزاران لێکۆڵینەوە کە لە سەرانسەری جیهان ئەنجام دراون پشتڕاست کراوەتەوە. ئەو چیرۆکەی کە ڤاکسینەکان دەبنە هۆی ئۆتیزم، ئەفسانەیەکی تەواو درۆیە. کوتانی منداڵەکەت دەتوانێت لە نەخۆشییە مەترسیدارەکان بیپارێزێت. ئەگەر گومانت هەیە لەم بارەیەوە، تکایە لەگەڵ پزیشکی منداڵان قسە بکە.
چۆن ئەم حاڵەتە دەستنیشان بکەین؟
ناتوانرێت ئۆتیزم بە پشکنینی خوێن یان سکان دەستنیشان بکرێت. بە چاودێریکردنی ڕەفتاری منداڵ و شێوازی پەیوەندیکردن و گەشەکردنی منداڵەکە دەستنیشان دەکرێت.
1. پشکنینی گەشەکردن: پزیشکەکەت چاودێری گەشەی ئاسایی منداڵەکەت دەکات (قسەکردن، ڕۆیشتن، یاریکردن) لە کلینیکەکەدا. ئەگەر هەر دواکەوتنێک یان گۆڕانکارییەک هەست پێکرا، ئەوا ڕەوانەی تۆ دەکەن بۆ پشکنینی زیاتر.
2. هەڵسەنگاندنی هەمەلایەنە: لێرەدا تیمێکی پسپۆڕی پسپۆڕ، وەک پزیشکی دەروونی منداڵان و پزیشکی گەشە-ڕەفتاری منداڵان، بە وردی چاودێری منداڵەکە دەکەن و زانیاری لە دایک و باوک وەردەگرن و پشتڕاستی دەکەنەوە کە ئایا ئەم حاڵەتە بوونی هەیە یان نا لە ڕێگەی پشکنینی جۆراوجۆرەوە.
ئەگەر هەر نیگەرانییەکت هەیە سەبارەت بە منداڵەکەت، هەرگیز درەنگ نییە بۆ قسەکردن لەگەڵ پزیشکەکەت لەو بارەیەوە. تا زووتر دەستنیشان بکرێت، باشتر دەتوانرێت یارمەتی منداڵەکە بدرێت.
چارەسەرەکان و پشتگیرییەکان چین؟ چۆن خۆمان لە چارەسەری ساختە بەدوور بگرین؟
یەکەم شت کە دەبێت لەبیرت بێت ئەوەیە کە ئۆتیزم نەخۆشییەک نییە کە بتوانرێت "چارەسەر بکرێت". "چارەسەر" لێرەدا واتە پەرەپێدانی تواناکانی منداڵ و بەهێزکردنی بۆ ڕووبەڕووبوونەوەی ئاستەنگەکانی ژیانی ڕۆژانە.
چەندین شێوازی چارەسەری سەرەکی هەیە: ١.
- چارەسەرە ڕەفتارییەکان: شێوازەکانی وەک ABA (شیکاری ڕەفتاری کارپێکراو) فێرت دەکەن چۆن ڕەفتارە ئەرێنییەکان باشتر بکەیت و ڕەفتارە چالاکەکان بەڕێوەببەیت.
- چارەسەرەکانی گەشەکردن:
- چارەسەری قسەکردن: باشترکردنی تواناکانی پەیوەندیکردن.
- چارەسەری پیشەیی: یارمەتی بدە لە ئەرکەکانی ڕۆژانە (جل و بەرگ، خواردن) لەسەر خۆت.
- چارەسەری فیزیایی: باشترکردنی تواناکانی پەیوەست بە جوڵەی جەستە.
- چارەسەرە دەروونییەکان: ڕێگاکانی وەک چارەسەری مەعریفی-ڕەفتاری (CBT) دەتوانن یارمەتیدەر بن لە بەڕێوەبردنی حاڵەتەکانی وەک دڵەڕاوکێ و خەمۆکی.
ئاگادار کردنەوە! بە چارەسەری ساختە فریو مەخۆ!
هیچ چارەسەرێک لە جیهاندا نییە کە بانگەشەی "چارەسەری تەواوەتی" ئۆتیزم بکات. زۆربەی ئەم ئیدیعایانە فێڵێکی مەترسیدارن کە بە مەبەستی بەدەستهێنانی پارە ئەنجام دەدرێن. بە دڵنیاییەوە لەمانەی خوارەوە دوور بکەوەرەوە.
| 'چارەسەری ساختە'ی مەترسیدار بۆ ئەوەی لێی دوور بکەویتەوە |
|---|
| - چارەسەری کیلاسیۆن: شێوازێکی مەترسیدارە کە بانگەشەی لابردنی کانزا قورسەکان دەکات لە جەستەدا. - دووەم ئۆکسیدی کلۆر (MMS): ئەمەش مادەیەکی کیمیایی ژەهراوییە. - مێگاڤیتامینەکان: مەترسیدارە بە بێ ئامۆژگاری پزیشکی بەکاریان بهێنیت. - ڤاکسینی GcMAF: جۆرێکی ڤاکسینی پەسەندنەکراو و مەترسیدارە. - شیری وشتری کاڵ. |
ئەگەر چارەسەرێک وەک "موعجیزە" یان "چارەسەری خێرا" ڕیکلامی بۆ کرا، دووجار بیربکەرەوە. هەمیشە لەگەڵ پزیشکەکەت باسی چارەسەرکردن بکە.
چۆن یارمەتی منداڵ بدەین؟
باشترین ڕێگا بۆ یارمەتیدانی منداڵێکی تووشبوو بە ئۆتیزم ئەوەیە کە تێگەیشتن و سەبر و خۆشەویستی بیت.
- بە ڕوونی پەیوەندی بکە: بە ڕستەی سادە و کورت قسە بکە. ناوی منداڵەکە بڵێ.
- پاراستنی ڕۆتینێکی بەردەوام: ئەوان حەزیان لە گۆڕانکاری چاوەڕواننەکراو لە ڕۆتیندا نییە.
- پشتگیری بەرژەوەندییەکانیان بکەن: ئەگەر بە تایبەتی بەهرەمەندن لە شتێکدا، هانی بدەن.
- دروستکردنی ژینگەیەکی هەستیار: کەمکردنەوەی دەنگی بەرز و گڵۆپی ڕووناک و دروستکردنی شوێنێک لە ماڵەوە کە بتوانن ئارام بگرن.
- خۆت پەروەردە بکە: لە سەرچاوە باوەڕپێکراوەکانەوە دەربارەی ئۆتیزم بخوێنەرەوە، پرسیار لە پزیشکەکەت بکە. تا زیاتر بزانیت، زیاتر دەتوانیت یارمەتی منداڵەکەت بدەیت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- ئۆتیزم نەخۆشی نییە، تێکچوونی مێشکە. هەموو مرۆڤێک تایبەتە.
- ڤاکسینەکان نابێتە هۆی ئۆتیزم. ئەوەش لە ڕووی زانستییەوە سەلمێنراوە.
- ناسینەوەی پێشوەختە و دابینکردنی خێرای پشتیوانی چارەسەری پێویست زۆر گرنگە بۆ داهاتووی منداڵ.
- ئۆتیزم ناتوانرێت "چارەسەر" بکرێت، بەڵام بە پشتیوانی و چارەسەری دروست، دەتوانن ژیانێکی زۆر سەرکەوتوو و بەختەوەر بژین.
- هەمیشە ڕاوێژ بە پزیشکی شارەزا یان پسپۆڕی پسپۆڕ بکە بۆ چارەسەر و ئامۆژگاری. هەرگیز بەو چارەسەرە ساختانە فریو مەخۆ کە لە ئینتەرنێت دەیبینیت.
- خۆشەویستی و سەبر و تێگەیشتنی تۆ بەنرخترین شتەکانن کە وەریدەگرن.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.