کاتێک سەیری ڕاپۆرتێکی خوێن دەکەیت و دەبینیت ئاستی هیمۆگلۆبینەکەت لە ئاسایی زیاترە، ئاساییە هەست بە کەمێک ترس بکەیت. لەوانەیە بیر لەوە بکەیتەوە "ئەمە چییە؟ ئایا مەترسیدارە؟" بەڵام خەمت نەبێت. بەڕاستی هیمۆگلۆبین چییە؟ بۆچی بەرزە؟ با باسی هەموو ئەمانە بکەین بە سادەیی، بە ڕوونی، وەک ئەوەی لەگەڵ هاوڕێیەکدا قسە بکەین.
بە سادەیی هیمۆگلۆبین چییە؟
بیهێنە بەرچاوت کە جەستەمان شارێکی گەورەیە. هەموو ماڵێک و هەموو دوکانێکی ئەم شارە پێویستی بە ئۆکسجین هەیە بۆ ئەوەی کار بکات. هیمۆگلۆبین وەک 'خزمەتگوزاری گەیاندن' وایە کە ئۆکسجین بەسەر ئەم شارەدا دابەش دەکات.
ئەگەر وردبینەوە، هیمۆگلۆبین پرۆتینێکی تایبەتە کە لەناو خڕۆکە سوورەکانی خوێنماندا هەیە. ئەمەش ئەوەیە کە ئۆکسجین لە سییەکان وەردەگرێت و دەیگوازێتەوە بۆ هەموو بەشەکانی تری لەش. هەروەها هەمان ئەو شتەیە کە دووەم ئۆکسیدی کاربۆنی نەخوازراو (CO2) کە لە جەستەدا کۆدەبێتەوە دەگوازێتەوە بۆ سییەکان. ئەم هیمۆگلۆبینە ئەوەیە کە ڕەنگی سووری بە خوێنمان دەبەخشێت.
کەواتە، "ژمارەی هیمۆگلۆبین بەرز" واتە ئەم پرۆتینەی هیمۆگلۆبین زیاتر لە خوێنتدا هەیە لە چاو ئاسایی. هەندێک جار پزیشکان بەم شتە دەڵێن پۆلیسایتیمیا .
جیاوازی نێوان هیمۆگلۆبین و هیماتۆکریت
کاتێک سەیری ڕاپۆرتی خوێنەکەت دەکەیت، ڕەنگە بەهایەکیش ببینیت کە پێی دەوترێت هیماتۆکریت. هەرچەندە ڕەنگە ئەم دووانە هاوشێوە دەرکەون، بەڵام جیاوازییەکی کەمیان هەیە. هیماتۆکریت بریتییە لە قەبارەی خڕۆکە سوورەکانی خوێن بە بەراورد بە خانەکانی تری ناو خوێن. بەگشتی کەسێک کە هیمۆگلۆبینی بەرزی هەیە بەهای هیماتۆکریتی بەرز دەبێتەوە. ئەمەش بەو مانایەیە کە ژمارەی خڕۆکە سوورەکانی خوێن بە شێوەیەکی نائاسایی زیادی کردووە.
ئاستی هیمۆگلۆبین لە چ ئاستێکدا بە 'بەرز' دادەنرێت؟
ئاستی ئاسایی هیمۆگلۆبین بەپێی تەمەن و ڕەگەزەکەت دەگۆڕێت. هەروەها بەرزی تۆ (وەک بەرزی)، کاتی ڕۆژ و ئاودان دەتوانێت کاریگەری لەسەر ئەم بەهایە هەبێت.
بەگشتی ئاستی هیمۆگلۆبین لەم بارودۆخانەدا بە بەرز دادەنرێت:
| کەس | بەها کە بە بەرز دادەنرێت (g/dL) |
|---|---|
| نێرێکی پێگەیشتوو | ئەگەر زیاتر بێت لە 16.5 گم/دیلیتر |
| ژنانی پێگەیشتوو | ئەگەر زیاتر بێت لە 16.0 گم/دیلیتر |
| منداڵێک | ئەگەر زیاتر بێت لە 16.6 گم/دیلیتر |
| منداڵێکی ساوا | ئەگەر زیاتر بێت لە 18.0 گم/دیلیتر |
نیشانەکانی کەسێک چین کە هیمۆگلۆبینی بەرزی هەیە؟
تاکە ڕێگە بۆ ئەوەی بە دڵنیاییەوە بزانیت کە ئایا هیمۆگلۆبینەکەت بەرزە یان نا لە ڕێگەی پشکنینی خوێنەوەیە . بەڵام هەندێک جار ڕەنگە بەهۆی ئەم حاڵەتەوە هەندێک نیشانە ببینیت. لەوانە:
- سەرگێژخواردن: هەستکردنە بە خولانەوەی.
- کێشانی ئاسان یان خوێنبەربوون: کێشانی خێرا دوای برینێکی سووک، یان خوێنبەربوون کە کاتێکی زۆری دەوێت تا بوەستێت تەنانەت لە بڕینی بچووکیشەوە.
- Hyperhidrosis: ئارەقکردنەوە زیاتر لە ئاسایی.
- ماندوێتی: هەستکردن بە ماندوێتی بەردەوام بەبێ هۆکار.
- سەرئێشە: سەرئێشەی زۆر.
- ئاوسانی جومگەکان: ئاوسانی جومگەکانی ئەندامەکان.
- دابەزاندنی کێش بە شێوەیەکی ناڕوون: دابەزاندنی کێش بەبێ ئەوەی هەوڵبدەیت.
- زەردوویی: زەردبوونی چاو یان پێست .
بەرزبوونەوەی ئاستی هیمۆگلۆبین شتێک نییە کە پێویستە بە سوکی وەریبگرین. هەندێک جار، دەتوانێت نیشانەی حاڵەتێکی جددی و بنەڕەتی بێت.
هەروەها ئەگەر نەخۆشی بنەڕەتیش نەبێت، بەرزبوونەوەی ئاستی هیمۆگلۆبین بە شێوەیەکی نائاسایی دەبێتە هۆی ئاڵۆزییەکانی وەک خوێن مەین. بۆیە زۆر گرنگە بۆ ئەمەش داوای چاودێری پزیشکی بکرێت.
هۆکارەکانی زیادبوونی هیمۆگلۆبین چین؟
دەکرێت چەند هۆکارێک بۆ ئەمە هەبێت. هەندێکیان پەیوەندییان بە شێوازی ژیانمانەوە هەیە، هەندێکی دیکەشیان بەهۆی هەندێک حاڵەتی پزیشکییەوە دەبن.
هۆکارەکانی تووشبوون بە بارودۆخی پزیشکی: ١.
- COPD (نەخۆشی درێژخایەنی ڕێگری سییەکان): نەخۆشی درێژخایەنی سییەکان.
- نەخۆشی زگماکی دڵ: نەخۆشی دڵ کە لە کاتی لەدایک بووندا هەیە.
- ئیمفیزیما: نەخۆشییەکە زیان بە سییەکان دەگەیەنێت.
- شێرپەنجەی گورچیلە
- شێرپەنجەی جگەر
- Polycythemia vera: نەخۆشییەکە کە مۆخی ئێسک بڕێکی نائاسایی خڕۆکە سوورەکانی خوێن بەرهەم دەهێنێت.
- ڕیشاڵی سییەکان
هۆکارە دەرەکییەکانی تر: ١.
- بەرکەوتن بە گازی یەکەم ئۆکسیدی کاربۆن.
- وشکبوونەوە: کەمی ئاو لە جەستەدا.
- هەندێک دەرمان: بۆ نموونە دەرمانی وەک ستیرۆیدی ئەنابۆلیک یان ئێریترۆپۆئیتین.
- ژیان لە بەرزاییەکان: کاتێک لە بەرزاییە بەرزەکاندا دەژیت (وەک لە شاخەکان)، لەش زیاتر خڕۆکە سوورەکانی خوێن دروست دەکات بۆ قەرەبووکردنەوەی کەمی ئۆکسجین لە هەوادا.
- جگەرەکێشان.
چۆن چارەسەر دەکرێت؟
چارەسەری بەرزبوونەوەی ئاستی هیمۆگلۆبین بەندە بە هۆکاری بنەڕەتی . چارەسەرەکە بەپێی هۆکارەکە دەگۆڕێت.
لە زۆر حاڵەتدا، ڕەنگە پزیشکەکەت ڕێکارێک پێشنیار بکات کە پێی دەوترێت فلبۆتۆمی . بەم شتە مەترسن. وەک خوێنبەخشین بیری لێبکەرەوە. پزیشک یان پەرستارێکی ڕاهێنراو دەرزییەکی بچووک دەخاتە ناو خوێنبەرەکەتەوە و بەشێک لە خوێنەکەت لادەبات کە خڕۆکە سوورەکانی خوێنی زیادەی تێدایە. لەوانەیە پێویست بکات چەند جارێک ئەمە بکرێت تاوەکو ئاستی هیمۆگلۆبینەکەت ئاسایی دەبێتەوە.
جگە لەوەش ئەگەر هۆکاری زیادبوونی هیمۆگلۆبین جگەرەکێشان بێت، پزیشک ئامۆژگاریت دەکات کە واز لە جگەرەکێشان بهێنیت. ئەگەر هۆکارەکەی ئاوچنیانی لەش بێت پێت دەڵێت زۆر ئاو بخۆرەوە. ئەگەر نەخۆشییەکی بنەڕەتی هەبێت، چارەسەری ئەو نەخۆشییە دەست پێدەکات.
چی بکەم؟
ئەگەر پشکنینی خوێنەکەت دەرکەوت کە هیمۆگلۆبین بەرزە، یان ئەگەر ئەو نیشانانەت هەبوو کە لە سەرەوە باسمان کرد، باشترین و تەنها کارێک کە پێویستە بیکەیت ئەوەیە کە بە زووترین کات سەردانی پزیشکەکەت بکەیت.
خۆت دەرمان مەکە یان لە قسەکانی کەسانی تر مەترسە. پزیشک پشکنینی پێویست ئەنجام دەدات و هۆکاری ڕاستەقینە دەدۆزێتەوە و گونجاوترین چارەسەرت پێدەدات.
ئایا دەتوانرێت ڕێگری لەم دۆخە بکرێت؟
هەرچەندە هەمیشە ناتوانرێت ڕێگری لێبکرێت، بەڵام ئەنجامدانی هەندێک گۆڕانکاری لە شێوازی ژیاندا دەتوانێت مەترسی بەرزبوونەوەی هیمۆگلۆبین کەم بکاتەوە.
- دوور بکەوەرەوە لە خواردنی ئەو دەرمانانەی کە توانای کارکردنیان بەرز دەکەنەوە و زیان بە جەستە دەگەیەنن.
- خواردنی خۆراکی خۆراکی دەوڵەمەند بە سەوزە و میوە.
- بە خواردنەوەی بڕێکی زۆر ئاو و شلەمەنی جەستەت لە وشکبوونەوە بپارێزە.
- ئەگەر جگەرەکێشیت، ئەمڕۆ وازی لێ بێنە.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- بەرزبوونەوەی هیمۆگلۆبین واتە زیادبوونی زۆری پرۆتینی هەڵگری ئۆکسجین لە خوێندا.
- لەوانەیە نیشانەکانی وەک سەرگێژخواردن، ماندوێتی، سەرئێشە، و بە ئاسانی کێشانی جەستە ڕووبدات.
- ئەمەش دەتوانێت هۆکاری سادەی وەک جگەرەکێشان و وشکبوونەوەی لەش و هەروەها حاڵەتە پزیشکییە مەترسیدارەکانی وەک نەخۆشییەکانی دڵ، نەخۆشی سییەکان، یان شێرپەنجە بێت.
- هەرگیز ئەم مەرجە پشتگوێ مەخە. دڵنیابە لە سەردانی پزیشکەکەت بۆ دۆزینەوەی هۆکاری ورد و وەرگرتنی چارەسەری دروست.
- بەپێی هۆکارەکەی، چارەسەری وەکو پلێبۆتۆمی، کە خڕۆکە سوورەکانی زیادە لادەبات، یان چارەسەری دیکە پێویست بێت.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە