ئایا ئەم جیاوازییە سەرسوڕهێنەرە لە یادەوەریماندا دەزانیت؟ (بیرەوەری ناڕاستەوخۆ بەرامبەر بە بیرەوەری ڕوون)

بیهێنە بەرچاوت، تۆ پاسکیل لێدەخوڕیت. پێویست ناکات بیر لەوە بکەیتەوە کە چۆن هاوسەنگی و پێداڵ بکەیت، وانییە؟ تەنها ڕوودەدات، بە شێوەیەکی ئۆتۆماتیکی. بەڵام ئەگەر کەسێک لێت بپرسێت سێشەممەی ڕابردوو چیت خواردووە بۆ ژەمی ئێوارە، دەبێت ماوەیەک بیربکەیتەوە و هەوڵبدەیت لەبیرت بێت. بۆچی دەبێت هەوڵبدەیت ئەوی تر لەبیر بکەیت لە کاتێکدا دەتوانیت تەنها ئەم یەکە لەبیر بکەیت؟ هۆکاری ئەمەش ئەوەیە کە مێشکمان خاوەنی دوو سیستەمی یادەوەری سەرسوڕهێنەرە. ئەمەیە کە ئەمڕۆ باسی دەکەین.

جیاوازی ئەم دوو جۆرە یادەوەرییە چییە؟

بە سادەیی دەتوانین بیرەوەریمان دابەش بکەین بەسەر دوو جۆری سەرەکیدا: بیرەوەری ناڕاستەوخۆ و یادەوەری ڕوون .

بیرەوەری ناڕاستەوخۆ ئەو شتانەیە کە بە شێوەیەکی ئۆتۆماتیکی لەبیرمان دەچێتەوە، بەبێ هەوڵی هۆشیار . ئەمانە شتگەلێکی وەک لێهاتوویی و خووەکانمانن. ئەمانە لە یادەوەری ئێمەدا هەڵدەگیرێن بەبێ ئەوەی تەنانەت هەستمان پێبکەین. وەک ئەوە وایە کاتێک ئۆتۆمبێل لێدەخوڕیت. کاتێک دەتەوێت خێراتر بکەیت، تەنها هەنگاو دەنێیتە سەر غازەکە. کاتێک دەتەوێت بوەستیت، هەنگاو دەنێیتە سەر سوکانەکە. تۆ بیر لەوە ناکەیتەوە "ئێستا پێویستە هەنگاو بنێمە سەر غازەکە".

نموونەیەکی تر ئەوەیە کە هەندێک جار کاردانەوەی جیاوازت هەیە بەرامبەر بە ڕووداوێک بەهۆی شتێکەوە کە لە ڕابردوودا ڕوویداوە. بۆ نموونە لەوانەیە هەست بە ترس بکەیت کاتێک شتێکی لەو جۆرە دەبینیت چونکە پێشتر فیلمێکی ترسناکت بینیوە.

لە لایەکی ترەوە یادەوەری ڕوون ئەوەیە کە ئێمە بە ئاگاداری و ئاگادارانە لەبیرمانە . بەم شێوەیە ڕاستییەکان و ڕووداوەکان لەبیر دەکەین. هەر ئەم یادەوەرییە یارمەتیدەرمانە بۆ وەڵامدانەوەی پرسیارەکانی وەک کێ، چی، لە کوێ، کەی و چۆن.

بۆ نموونە ئەمە دەتوانێت بیرهێنانەوەی ڕۆژی لەدایکبوونی دایکت، ئەو ڕاستییەی کە دۆلفین شیردەرێکە، یان وردەکارییەکانی گەشتێک کە ساڵی ڕابردوو ئەنجامتدا، لەخۆبگرێت.

بیرگەی ڕوون دەتوانێت بە تێپەڕبوونی کات کاڵ بێتەوە. ئەگەر شتێک کە فێری بوویت بیرت نەخەیتەوە، دواتر دەتوانێت بە زەحمەت بیری بهێنیتەوە. بەڵام بیرەوەری ناڕاستەوخۆ زۆر بەهێزترە. تەنانەت ئەگەر بە بەردەوامی مەشقی نەکەیت، هەر لەوێیە. هەندێک جار، دەتوانێت تەمەنێک بخایەنێت.

جۆرەکانی بیرەوەری ناڕاستەوخۆ

بیرگەی ناڕاستەوخۆ کە هەندێک جار پێی دەوترێت بیرگەی ناڕاگەیەندراو، چەندین جۆری سەرەکی هەیە.

یادەوەری ڕێکارەکان

بەم شێوەیە بیرت دێتەوە کە چۆن شتێک بکەیت. خوێندنەوەی زمانی سینهالا، مەلەکردن،شتەکانی وەک بەستنەوەی پەڕۆی پێڵاوەکانت سەر بەم شتەن. پێویست ناکات بیر لەوە بکەیتەوە کە چۆن ئەم کارانە بکەیت، بەڵکو بە شێوەیەکی ئۆتۆماتیکی ڕوودەدەن . کاتێک فێری پاسکیلسواری دەبیت، بەهۆی ئەم یادەوەرییەوە دەبێتە سروشتی دووەم بۆت.

بیرگەی پرایمینگ

ئەمە کەمێک شتێکی سەیرە. بەهۆی ئەزموونی ڕابردووتەوە وەڵامی داهاتوو لێرەدا دیاری دەکرێت. بیهێنە بەرچاوت، ٣ وشەت پێدەدەم، 'حەمام'، 'پاک'، 'بڵق'. پاشان ئەگەر داوام لێبکەیت ناوی وشەیەک بهێنم کە بە پیتی 'S' دەست پێدەکات، ئەگەری ئەوە زیاترە کە 'سابون'ت لەبیر بێت. بەڵام ئەگەر 'چێشت لێنان'، 'خواردن'، 'تامکردن'ت پێ بدەم و داوات لێبکەم ناوی وشەیەک بنێیت کە بە پیتی 'S' دەست پێدەکات، ئەوا 'شۆربا'ت لەبیرە. بزانە ئەزموونی پێشوو چۆن کاریگەری لەسەر وەڵامی داهاتوو هەیە؟ ئەوەش پێی دەوترێت ``Priming''.

فێربوونی پۆل

ئەمەش کاتێک ڕوودەدات کە بەبێ ئاگاداری شتەکان پۆلێن دەکەیت. بۆ نموونە ڕووخساری دۆستانەی مرۆڤەکانت لەبیرە. بۆیە، تەنانەت ئەگەر پێشتر کەسێکت نەبینیبێت، دەزانیت کاتێک زەردەخەنە دەکات، "ئەمە کەسێکی دۆستانەیە". بەم شێوەیە مێشک یارمەتیمان دەدات لە پۆلێنکردن و تێگەیشتن لە شتەکان.

فێربوونی سۆزداری

هەستەکانت کاریگەرییان لەسەر چۆنیەتی هەڵگرتنی یادەوەرییەکان هەیە. لەوانەیە ڕۆژێکی زۆر خۆشی ژیانت لەبیربێت، یان ڕۆژێکی زۆر دڵتەزێن، وەک ئەوەی ئەمڕۆ بێت. بەڵام ڕووداوەکانی ڕۆژێکی ئاسایی بەو شێوەیە بیرت ناچێتەوە، وانییە؟ هۆکارەکەی ئەوەیە کە یادەوەرییەکانی پەیوەست بە هەست و سۆزە بەهێزەکانەوە لە قووڵایی مێشکدا هەڵدەگیرێن .

فێربوونی هەستکردن

ئەم یادەوەرییە یارمەتیت دەدات لەوە تێبگەیت کە دەیبینیت و دەیبیستیت و هەستی پێدەکەیت و بۆن دەکەیت و تامی دەکەیت. کاتێک دووبارە و سێبارە بەرکەوتەی هەمان شت دەبیت، دەتوانیت تەنانەت بچووکترین جیاوازی نێوان شتە هاوشێوەکان بناسیتەوە. بۆ نموونە مۆسیقاژەن دەتوانێت تەنانەت وردترین جیاوازی نێوان دوو نۆتی مۆسیقاش بناسێتەوە.

جۆرەکانی بیرەوەری ڕوون

بیرەوەری ڕوون بە بیرەوەری ڕاگەیاندنیش ناسراوە. ئەمە چەند جۆرێکی سەرەکی هەیە.

یادەوەری ئەڵقەیی

لێرەدایە کە ئەو ئەزموونانەت لەبیرە کە لە ژیانتدا ڕوویانداوە. ئەمانە وەک ئەڵقەی ژیانت وایە. بۆ نموونە شتگەلێکی وەک یەکەم ڕۆژی خوێندن، ئاهەنگی هاوسەرگیریت، یان گەشتێک کە لەگەڵ هاوڕێیەکتدا کردبوویت، بیرت دێتەوە.

یادەوەری مانادار

بەم شێوەیە ئەو شتانە لەبیر دەکەیت کە لەبارەی جیهانەوە فێربوویت. ئەمەش شتگەلێکی وەک زانیاری گشتی و ئەو شتانەی لە قوتابخانە فێربوویت و مانای وشەکان دەگرێتەوە. بۆ نموونە دەتوانن لەبیرتان بێت کە 'ئەستەنبوڵ شارێکە لە تورکیا' , یان 'گوڵدان شتێکە بۆ دانانی گوڵ بەکاردێت' .

یادەوەری ژیاننامەیی

وەک چیرۆکی ژیانت وایە. یارمەتیت دەدات مێژووی کەسی خۆت لەبیرت بێت. تێکەڵەیەک لە هەردوو یادەوەری ئەڵقەیی و مانادارە. یادەوەریەکانت لەو شتانەی کە دەیبینیت و ئەو کەسانەی کە چاویان پێت دەکەوێت، لە ڕوانگەی خۆتەوە لە قاڵب دەدرێت.

یادەوەری فەزایی

ئەمەش یارمەتیت دەدات لەبیرت بێت کە هەندێک شت یان شوێنێک لە کوێن. مێشکت شتگەلێکی وەک ئاراستە و دووری و شوێن هەڵدەگرێت بۆ ئەوەی یارمەتیت بدات ڕێگاکەت بدۆزیتەوە. بۆ نموونە ئەم یادەوەرییە یارمەتیت دەدات ڕێگای ماڵەوە بۆ فرۆشگاکە لەبیرت بێت، یان شوێنی ئەو فرۆشگایەی کە دەتەوێت لە مۆڵێکی بازرگانیدا.

با بە نموونە زیاتر ڕوونی بکەینەوە.

بۆ باشتر تێگەیشتن لە جیاوازی نێوان ئەم دوو جۆرە بیرگە، با سەیری ئەم خشتەیەی نموونەیی بکەین.