ئایا منداڵەکەت درەنگ دەگاتە تەمەنی باڵغبوون؟ تەنانەت هەستی بۆنکردنیشی نییە؟ ئایا دەکرێت نەخۆشی کالمان بێت؟

هەرچەندە منداڵەکەت کەمێک گەورەترە، بەڵام وەک هاوڕێکانی نیشانەکانی باڵغبوون نیشان نادات؟ یان تێبینیت کردووە کە بەڕاستی بۆنی هەندێک بۆن ناکات، بۆ نموونە بۆنی گوڵ یان خواردن؟ شتگەلێکی وەک ئەمانە دەبنە هۆی کەمێک دڵەڕاوکێ و نیگەرانی لە مێشکمان وەک دایک و باوک. هەر بۆیە، ئەمڕۆ باس لە حاڵەتێک دەکەین کە ئەم نیشانانە دەردەخات، بەڵام لە کۆمەڵگادا زۆر باسی لێناکرێت، بەڵام زۆر گرنگە ئاگاداری بین. ئەوەش حاڵەتێکە کە پێی دەوترێت نەخۆشی کالمان .

ئەم نەخۆشییە کالمانە چییە؟

بە سادەیی، نەخۆشی کالمان حاڵەتێکی بۆماوەیی دەگمەنە . شتێکی سەرەکی کە لەم بابەتەدا ڕوودەدات ئەوەیە کە تەمەنی باڵغبوونی منداڵ بە شێوەیەکی بەرچاو دوادەکەوێت . لە هەندێک حاڵەتدا تەمەنی باڵغبوون دەتوانێت بە تەواوی بوەستێت. جگە لەوەش زۆرێک لەو کەسانەی ئەم حاڵەتەیان هەیە هەستی بۆنکردنیان زۆر کەم دەبێتەوە یان بە تەواوی لەدەست دەدەن . هەروەها ئێمە ئەمە لە زاراوەی پزیشکیدا بە ``ئەنۆسمیا'' ناودەبەین.

هۆکاری ئەم حاڵەتە ئەوەیە کە لە کاتێکدا منداڵ هێشتا لە سکی دایکدایە، هەندێک گۆڕانکاری لە هەندێک جیندا ڕوودەدات کە پەیوەندییان بە گەشەکردنی جەستەیەوە هەیە. وەک هەڵەیەکی بچووک لە بەرنامەیەکی کۆمپیوتەردا بیری لێبکەرەوە. هەندێک جار ئەم گۆڕانکارییە بۆماوەییانەی دەتوانن لە دایک و باوکەوە بۆ منداڵەکان بە میرات بگرن. واتە منداڵ ئەم سیفەتە بۆماوەییە یان لە دایک یان باوک وەردەگرێت. بەڵام لە هەندێک حاڵەتدا پزیشکان دەڵێن ئەم گۆڕانکارییە بۆماوەیییانە دەتوانن بە شێوەیەکی هەڕەمەکی ڕووبدەن، بەبێ ئەوەی هیچ مێژوویەکی ڕوونی خێزانیی هەبێت.

ئەم حاڵەتە لە کوڕان زیاترە وەک لە کچان. بەگشتی دایکان و باوکان و پزیشکان زیاتر گرنگی پێدەدەن کاتێک تەمەنی باڵغبوونی منداڵ بە شێوەیەکی نائاسایی درەنگ بێت. بۆیە زۆربەی کات نەخۆشی کالمان لە تەمەنی ٨ بۆ ١٥ ساڵیدا دەستنیشان دەکرێت.

هەندێک جار پزیشکان ناوێکی دیکە بۆ ئەم حاڵەتە بەکاردەهێنن، کە بریتییە لە "هیپۆگۆنادۆتڕۆپیکی هیپۆگۆنادیزم" . لە کاتێکدا ئەمە ڕەنگە کەمێک ئاڵۆز دەربکەوێت، بەڵام بە سادەیی بەو مانایەیە کە کۆئەندامی زاوزێی کوڕان و هێلکەدانەکانی کچان بەشی پێویست لە هۆرمۆنە سێکسییەکان بەرهەم ناهێنن کە پێویستن بۆ باڵغبوون و کارکردنی سێکسی. بەدەستی دەهێنیت؟ واتە جۆرێک لە کەمی لە سیستەمی هۆرمۆنەکاندا هەیە.

نیشانەکانی نەخۆشی کالمان چین؟

ئێستا با بزانین کەسێکی تووشبوو بە نەخۆشی کالمان چ نیشانەیەکی نیشان دەدات. هەندێک لەو نیشانانە لە منداڵیدا دەبینرێن، هەندێکیشیان تەنانەت دوای گەورەبوونیش دەربکەون. هەموو کەسێک نیشانەکانی وەک یەک نابێت.

شتە سەرەکییەکە ئەو تایبەتمەندیانەیە کە پەیوەندییان بە تەمەنی باڵغبوونەوە هەیە:

• لە کچاندا گەشەکردنی مەمک یان بە تەواوی نییە یان زۆر کەمترینە .
• بۆ کچانڕەنگە سوڕی مانگانە (سوڕی مانگانە) بەهیچ شێوەیەک ڕوونەدات، یان زۆر درەنگتر لە ئاسایی و بە شێوەیەکی ناڕێک ڕووبدات.
• ئەندامی نێرینە و کۆئەندامی زاوزێی کوڕان بچووکترە لە ئاسایی .
• نەزۆکی بریتییە لە کەمبوونەوە یان لەدەستدانی توانای منداڵبوون لە هەردوو ژن و پیاودا لە کاتی گەورەبووندا.

جگە لەوەش تایبەتمەندی دیکە کە دەتوانرێت ببینرێت:

• لەدەستدانی تەواوەتی هەستی بۆنکردن (ئەنۆسمیا) یان زۆر کەمبوونەوەی هەستی بۆنکردن یەکێکی ترە لە تایبەتمەندییەکانی نەخۆشی کالمان.
• ڕەنگە هەندێک کەس لە کاتی ڕۆیشتن یان وەستاندا تووشی کێشەی هاوسەنگی ببن .
• زۆر بە دەگمەن , درزی کۆڵی دەم , واتە درزی زگماکی لە سەرەوەی کۆڵی، لەوانەیە ڕووبدات.
• کێشەی ددان , بۆ نموونە ونبوونی ددان یان ددان کە بە شێوەیەکی نائاسایی بچووکن (نائاسایی ددان).
• کێشەی جوڵەی چاو , وەکو نیستاگموس، کە حاڵەتێکە کە چاوەکان بە خێرایی و بەبێ کۆنترۆڵ دەجوڵێن.
• بەردەوام هەستکردن بە ماندوێتی زۆر (ماندوێتی) .
• خانمان سوڕی مانگانەیان ناڕێک دەبێت .
• کەمی ئارەزووی سێکسی .
• گۆڕانی لەناکاو لە باری دەروونیدا , هەندێکجار هەستکردن بە دڵەڕاوکێ و دڵتەنگی و توڕەیی بەردەوامی لەگەڵدایە.
• زۆر بە دەگمەن، حاڵەتێک بە ناوی ``Renal agenesis`` بەبێ یەک گورچیلە لەدایک دەبێت .
• هەندێک کەس تووشی کێشانی بڕبڕەی پشت دەبن (Scoliosis) .
• زیادبوونی کێش بەبێ هیچ هۆکارێکی ڕوون .

گرنگ ئەوەیە کە هەموو کەسێک هەموو ئەم نیشانانەی نییە. تەنانەت ڕەنگە هەندێک کەس هەستی بۆنکردنیان لەدەست بدەن. لەم جۆرە حاڵەتانەدا، پزیشکان ئەم حاڵەتە بە ``هیپۆگۆنادیزمی ئیدیۆپاتیکی نۆرمۆسمیکی هایپۆگۆنادۆتڕۆپی (nIHH)`` ناودەبەن. ئەمەش مانای ئەوەیە هەستی بۆنکردن ئاساییە، بەڵام کێشەی هۆرمۆنەکان لەوێیە.

بۆچی ئەم دۆخە ڕوودەدات؟

باشە، ئێستا ڕەنگە پرسیارەکەت ئەوە بێت کە 'بۆچی ئەمە ڕوودەدات؟ ڕەگی هۆکارەکەی چییە؟' هۆکاری سەرەکی نەخۆشی کالمان هەندێک گۆڕانکاری یان کەموکوڕییە لە هەندێک لە جینەکانی جەستەمان . ئەم گۆڕانکاریانە ئەو پرۆسە ئاڵۆزانە تێکدەدەن کە کۆنترۆڵی تەمەنی باڵغبوونی منداڵ دەکەن، کە لە مێشکەوە دەست پێدەکات.

بە شێوەیەکی ئاسایی ئەم پرۆسەی باڵغبوونە لە ڕژێنێکی زۆر گرنگ لە مێشکی منداڵدا دەست پێدەکات کە پێی دەوترێت هایپۆتالاموس کە هۆرمۆنی گۆنادۆترۆپین-دەردانی هۆرمۆنی (GnRH) دەردەدات.لەگەڵ بەرهەمهێنانی ماددەیەکی کیمیایی کە پێی دەوترێت. بیر لەوە بکەرەوە ئەم `(GnRH)` وەکو ``ماستەر سویچ`` وایە کە تەواوی پرۆسەی باڵغبوون دەستپێدەکات. لە منداڵێکدا کە نەخۆشی کالمان هەیە، هیپۆتالاموس بەشی پێویست لەم هۆرمۆنە `(GnRH)` بەرهەم ناهێنێت، یان ڕەنگە بە هیچ شێوەیەک بەرهەم نەهێنێت. کەواتە، لەبەر ئەوەی ئەو ``ماستەر سویچە`` ``داگیرساوە`` نییە، پرۆسەی باڵغبوون بە باشی دەست پێناکات.

ئەم هۆرمۆنە `(GnRH)` ئەوەیە کە یارمەتی پێگەیشتنی سێکسی و ئارەزووی سێکسی و توانای منداڵبوون لە داهاتوودا ( منداڵبوون) دەدات. ئەم هۆرمۆنە لە ڕێگەی خوێنەوە دەڕوات بۆ ڕژێنی هێلکەدان کە ڕژێنێکی گرنگی تری مێشکە. پاشان هۆرمۆنی `(GnRH)` ئاماژە بە ڕژێنی هێلکەدان دەدات بۆ بەرهەمهێنانی دوو هۆرمۆنی تر. ئەوان:

• هۆرمۆنی هاندەری فۆلیکۆل (FSH)
• هۆرمۆنی لوتینیز (LH)

ئەم دوو هۆرمۆنە، `(FSH)` و `(LH)`، ڕاستەوخۆ دەچنە ناو هێلکەدانی کچان و کۆئەندامی زاوزێی کوڕان، یارمەتیان دەدەن بۆ بەرهەمهێنانی هۆرمۆنی سێکسی (وەک ئیسترۆجین و هۆرمۆنی تێستۆستیرۆن) و دەبنە هۆی گەشەکردنی سێکسی. کەواتە، لە غیابی `(GnRH)`، تەواوی ئەم زنجیرەیە تێکدەچێت.

هەروەها هۆکاری کەمی بۆنکردن پەیوەندی بەو گۆڕانکارییە جینییەکانەوە هەیە. هەروەها هەندێک گۆڕانکاری بۆماوەیی کاریگەری لەسەر توانای مێشکی منداڵەکە هەیە بۆ بۆنکردن. بە شێوەیەکی ئاسایی خانەکانی دەماری بۆنکردن لە لووتمان بۆنی جیاواز دەستنیشان دەکەن و ئەو زانیاریانە دەنێرن بۆ گڵۆپی بۆنکردن لە مێشکدا (ئەو بەشەی مێشک بەرپرسە لە بۆنکردن). لە نەخۆشی کالماندا کێشەیەک هەیە لە گەشەکردنی ئەم خانە دەماری بۆنکردنانە یان پەیوەندییان بە مێشکەوە. لە ئەنجامدا سیگناڵەکان سەبارەت بە بۆنکردن بە باشی ناگەنە مێشک.

کاریگەری بۆماوەیی چۆنە؟

ئێستا توێژەران زیاتر لە ٢٥ گۆڕانکاری بۆماوەیییان دەستنیشان کردووە کە دەبنە هۆی نیشانەکانی کالمان و حاڵەتەکانی تری ``هیپۆگۆنادۆتڕۆپیکی کەمبوونەوەی گۆشەگیری''. ئەمەش بەو مانایەیە کە ئەگەری زۆرە ئەم حاڵەتە بەهۆی زیاتر لە جینێکەوە بێت. لەم ژمارەیە چەند جینێک بە توندی پەیوەندییان بەو حاڵەتەوە هەیە:

• `KAL1 (ANOS1)`
• `CHD7`
• `FGFR1`
• `GNRHR`
• `IL17RD`
• `PROK2`
• `SOX10`
• ``TACR3''

ئەم گۆڕانکارییە بۆماوەیییانە لە قۆناغی کۆرپەلەدا ڕوودەدەن، واتە لە کاتێکدا منداڵەکە هێشتا لە سکی دایکدایە. هەندێک جار ئەم گۆڕانکاریانە دەتوانن بە شێوەیەکی هەڕەمەکی ڕوو بدەن، بەبێ هیچ هۆکارێک. بەڵام لە زۆر حاڵەتدا ئەم گۆڕانکاریانە دەتوانرێت لە دایک و باوکەوە بۆ منداڵەکان بە میرات بگیرێت.

چەند ڕێگایەک هەیە کە ئەم گۆڕانکارییە بۆماوەییە بۆ منداڵان دەگوازرێتەوە. ئێمە بەم شێوازانەی میرات ناودەبەین :

• بۆماوەیی ئۆتۆسۆمی پاشەکشەیی: لەم حاڵەتەدا هەردوو دایک و باوک هەڵگری گۆڕانی بۆماوەین (واتە نیشانەکانیان نییە، بەڵام جینی کەموکوڕییان هەیە). بۆ ئەوەی منداڵ ئەم حاڵەتە هەبێت، پێویستە هەردوو دایک و باوک هەردوو نوسخەی جینە ناتەواوەکە بە میرات بگرن.
• میراتی باڵادەستی ئۆتۆسۆمی: ئەم حاڵەتە دەتوانێت ڕووبدات تەنانەت ئەگەر منداڵەکە یەک کۆپی جینی کەموکوڕی لە یەک دایک و باوکەوە (یان دایک یان باوک) بە میرات بگرێت.
• میراتی پەیوەست بە X: لەم حاڵەتەدا جینی کەموکوڕی لەسەر کرۆمۆسۆمی X یە. ئەمەش ڕەنگە زیاتر کاریگەری لەسەر نێرەکان هەبێت.

هەرچەندە ئەمانە تا ڕادەیەک ڕاستی پزیشکی قووڵن، بەڵام پێموایە گرنگن بۆ ئەوەی بیرۆکەیەکی ورد بەدەست بهێنین کە چۆن دەتوانرێت ئەم حاڵەتە لە نەوەیەکەوە بۆ نەوەیەکی تر لە ڕێگەی جینەکانەوە بگوازرێتەوە.

ئەمە دەتوانێت ببێتە هۆی چ ئاڵۆزییەک؟

تەمەنی باڵغبوونی منداڵ بڕگەیەکی زۆر گرنگە لە گەشەکردنی جەستەیی و دەروونیدا. نەخۆشی کالمان دەتوانێت ڕێگری بکات لە منداڵێک کە وەک چاوەڕوان دەکرا بگاتە ئەو بەربەستە. ئەمەش بەو مانایەیە کە ڕەنگە گەشەی سێکسی منداڵەکە بە بەراورد لەگەڵ منداڵانی دیکەی هاوتەمەن دوابکەوێت، یان تەنانەت ڕەنگە بە تەواوی بوەستێت.

بیهێنە بەرچاوت، کاتێک منداڵێکی بچووک لەگەڵ هاوڕێکانی تری هاوتەمەنی خۆی دەبێت، دەبێت چەند سەخت بێت بزانێت جەستەی هاوڕێکانیان گۆڕانکاری بەسەردا دێت (وەک باڵا بەرزبوونەوە، گۆڕینی دەنگیان، گەشەکردنی سمێڵ، گەشەکردنی مەمک)، بەڵام جەستەی خۆیان ناگۆڕدرێن؟ لەوانەیە هەست بە شەرم و کەمتەرخەمی بکەن لە ڕواڵەتیان. لەوانەیە هەست بکەن جیاوازن و لە کەسانی تر دابڕاون. بەهۆی شتگەلێکی لەم شێوەیە، منداڵ زیاتر تووشی کێشەی دەروونی دەبێت وەک خەمۆکی یان دڵەڕاوکێی توند . ڕەنگە لە قوتابخانە و کۆمەڵگادا کارلێککردن لەگەڵ کەسانی دیکەدا قورس بێت.

بۆیە زۆر گرنگە چارەسەری جەستەیی بۆ منداڵێکی تووشبوو بەم حاڵەتە بکرێت، هەروەها گرنگیدان بە تەندروستی دەروونییەکەی، و پێشکەشکردنی ڕاوێژکاری ئەگەر پێویست بوو . پاڵپشتی دایکان و باوکان و مامۆستایانیش لێرەدا زۆر بەنرخە.

پزیشکەکان چۆن ئەمە دەدۆزنەوە؟

بەگشتی ئەگەر هەر نیگەرانییەکت هەبوو سەبارەت بە گەشەکردنی منداڵەکەت، بۆ نموونە ئەگەر تا تەمەنی ١٣-١٤ ساڵی دەستی بە نیشانەکانی باڵغبوون نەکردبێت، سەرەتا دەچوویتە لای پزیشکی منداڵان. یانیش دەتوانیت سەردانی پزیشکی پسپۆڕی هێلکەدان بکەیت.

یەکەم شت کە پزیشک ئەنجامی دەدات پشکنینی جەستەیی وردی منداڵەکە دەکات . واتە باڵا و کێش و نیشانەکانی باڵغبوون (وەک گەشەکردنی مەمک و گەشەکردنی ئەندامی زاوزێ) دەپشکنن. پاشان پرسیار لە منداڵەکە و تۆ (دایک و باوک) دەکەن دەربارەی ئەو گۆڕانکارییە جەستەییانەی کە منداڵان بەزۆری لە تەمەنی ٨ بۆ ١٥ ساڵیدا تووشی دەبن، هەروەها لەوانەیە بپرسن ئایا کەسێک لە خێزانەکەدا تەمەنی باڵغبوونی دواکەوتووە یان بە هیچ شێوەیەک بە تەمەنی باڵغبووندا تێنەپەڕیوە. هەروەها دەپرسن ئایا کێشەیەک لە هەستی بۆنکردندا هەیە؟

پاشان، ئەگەر پزیشکەکە گومانی لە نەخۆشی کالمان هەبێت، لەوانەیە چەند پشکنینێک پێشنیار بکات، وەک:

• پشکنینی خوێن:ئەمانە یەکێکە لە تاقیکردنەوە گرنگەکان. سەیری ئاستی هۆرمۆنە جۆراوجۆرەکانی ناو لەش دەکەن. بە تایبەتی ئەو هۆرمۆنانەی هێلکەدان کە پێشتر باسمان کرد، پێیان دەوترێت FSH و LH، هەروەها هۆرمۆنە سێکسییەکانی تێستۆستیرۆن (لە کوڕان) و ئیسترۆجین (لە کچان). ئەم ئاستە هۆرمۆنانە بەزۆری لە نەخۆشی کالماندا نزمە.
• پشکنینەکان بۆ پشکنینی هەستی بۆنکردن: ئەمە تاقیکردنەوەیەکی سادەیە. منداڵەکە چەندین بۆنی ئاشنایان پێدەدرێت (بۆ نموونە قاوە، سابوون، نەعنا) و داوایان لێدەکرێت بیانناسێتەوە.
• پشکنینی بۆماوەیی: ئەمەش بریتییە لە گەڕان بەدوای گۆڕانکارییە جینییەکانی تایبەت لە نمونەیەکی خوێندا کە پێشتر باسمان کرد کە پەیوەندییان بە نەخۆشی کالمانەوە هەیە. بەڵام ئەم پشکنینانە هەمیشە ئەنجام نادرێن و دەتوانن کەمێک گران بن. تەنها لە حاڵەتی پێویستدا ئەنجام دەدرێن، دوای پشکنینی تر.
• هەندێک جار لەوانەیە سکانی MRI ی مێشک بکرێت بۆ ئەوەی بزانرێت ئایا هیچ کێشەیەک لە هیپۆتالاموس و ڕژێنەکانی هێلکەدان هەیە، یان کەم گەشەکردنی گڵۆپی بۆنکردن هەیە.

ئایا هیچ چارەسەرێک هەیە؟

خۆشبەختانە چارەسەری کاریگەر هەیە بۆ نەخۆشی کالمان. چارەسەری سەرەکی بریتییە لە چارەسەری جێگرەوەی هۆرمۆن (HRT) . ئەمەش بریتییە لە پێدانی ئەو هۆرمۆنانەی کە بە شێوەیەکی سروشتی بەرهەمی ناهێنن یان بە ڕێژەیەکی کەم بەرهەمی دەهێنن بە جەستە. ئومێدەکە ئەوەیە کە ئەم چارەسەرانە یارمەتیدەر بن بۆ دەستپێکردنی تەمەنی باڵغبوون و پەرەپێدانی تایبەتمەندی سێکسی لاوەکی (وەک مووی دەموچاو و گەشەکردنی مەمک) و بەهێزکردنی ئێسکەکان.

بەڵام چارەسەر و جۆرەکانی ئەو هۆرمۆنانەی کە دەدرێن لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر جیاواز بێت، ئەمەش بەپێی تەمەنی منداڵەکە کوڕە یان کچ و بەپێی تەمەن.

لێرەدا چەند چارەسەرێک دەخەینەڕوو کە زۆرترین بەکارهێنراون:

• بۆ کوڕان: تێستۆستیرۆن ئەو هۆرمۆنەیە کە دەدرێت. دەتوانرێت وەک دەرزی (نزیکەی مانگانە جارێک)، وەکو پەچەی پێست، یان وەک جێڵی پێست کە ڕۆژانە دەدرێت بدرێت .
• بۆ کچان: سەرەتا ئیسترۆجین دەدرێت. دواتر لەگەڵ پرۆجسترۆن تێکەڵ دەکرێت بۆ هاندانی سوڕی مانگانە. ئەمانە دەتوانرێت وەک حەب یان وەکو پەچەی پێست بدرێت.
• هەندێک جار، بە تایبەتی بۆ ئەو کەسە گەورەکان کە پلانیان هەیە منداڵیان هەبێت، چارەسەرکردن بە پەمپێکی هۆرمۆنی GnRH یان دەرزی هۆرمۆنەکانی هاوشێوەی FSH و LH، وەک HCG (گۆنادۆتڕۆپینی کۆریۆنی مرۆڤ) و hMG (گۆنادۆتڕۆپینی وەستانی سوڕی مانگانەی مرۆڤ)، ڕەنگە بۆ هاندانی هێلکەدان (لە ئافرەتان) یان بەرهەمهێنانی سپێرم (لە پیاوان) بدرێت.

دوای دەستپێکردنی ئەم چارەسەرە، پزیشک بە بەردەوامی پشکنینی منداڵەکە دەکات و ئاستی هۆرمۆنەکان دەپشکنێت و بەپێی پێویست ژەمی چارەسەرەکە ڕێکدەخات.

لە کاتی ژیان لەگەڵ ئەم حاڵەتەدا چاوەڕوانی چی دەکەیت؟

منداڵێک کە ئەم حاڵەتەی هەیە لەوانەیە پێویستی بە چارەسەری جێگرەوەی هۆرمۆن هەبێت بۆ ماوەی تەمەنی یان بۆ ماوەیەکی درێژ . ئەوە دۆخی ئاساییە.

بەڵام هەواڵە خۆشەکە ئەوەیە کە هەردوو ژن و پیاوی تووشبوو بە نەخۆشی کالمان دەتوانن توانای منداڵبوون بەدەستبهێننەوە بە چارەسەری هۆرمۆنی گونجاو. چارەسەری تایبەت هەیە بۆ ئەمە. ڕەنگە هەندێک لە پیاوان دوای وەستاندنی چارەسەرکردن بەردەوام بن لە بەرهەمهێنانی سپێرم. پزیشکان ئەمە بە 'نیشانەکانی کالمان گەڕاوە' ناودەبەن. بەڵام ئەمە بەسەر هەموو کەسێکدا نایەت.

گەورەبوون و چوونە ناو تەمەنی هەرزەکاری، کاتێکە کە چەندین تەحەدای ژیان لەخۆدەگرێت. هەبوونی نەخۆشی کالمان دەتوانێت ئەو تەحەدایە گەورەتر بکات. ئەمەش دەبێتە هۆی دواکەوتنی تەمەنی باڵغبوون، یان تەنانەت نەبوونی تەواوەتی تەمەنی باڵغبوون. کەواتە، ئەگەر منداڵەکەت ئەم نیشانەیەی هەبێت، لەوانەیە ئەو گۆڕانکارییە جەستەییانەی کە هاوتەمەنەکانی ئەنجامی دەدەن، ئەزموون نەکات. ئەمەش دەبێتە هۆی ئەوەی هەست بە دڵەڕاوکێ بکەن سەبارەت بە شێوەی خۆیان و هەست بە شەرم بکەن و هەوڵ بدەن خۆیان لە کەسانی دیکە دوور بخەنەوە. لەوانەیە هەست بکەن کە بەجێیان دەهێڵرێن، یان جیاوازن.

تەنانەت ئەگەر بەروار و کاتێکی دیاریکراویش بۆ باڵغبوون دانەنرابێت، ئەگەر هەر پرسیارێک یان نیگەرانییەکتان هەیە سەبارەت بە گەشەکردنی منداڵەکەت، بەتایبەتی گەشەکردنی سێکسی، باشترین شت ئەوەیە کە لەگەڵ پزیشکی منداڵان یان پسپۆڕی هۆرمۆنەکان قسە بکەیت . دەتوانن بە شێوەیەکی دروست هەڵسەنگاندن بۆ تۆ و منداڵەکەت بکەن و ڕێنمایی و چارەسەری پێویست پێشکەش بکەن.

پەیامی بردنە ماڵەوە

باشە، کەواتە بەو شتانەی کە بە درێژایی باسمان کردووە، هیوادارم بیرۆکەیەکی باش و ڕوونتان هەبێت سەبارەت بە نەخۆشی کالمان.

بە کورتی، نەخۆشی کالمان حاڵەتێکی بۆماوەیی دەگمەنە کە بە پلەی یەکەم تەمەنی باڵغبوون دوادەخات و زۆرجاریش دەبێتە هۆی لەدەستدانی هەستی بۆنکردن.

• کێشەی سەرەکی لەمەدا زنجیرەی بەرهەمهێنانی هۆرمۆنە کە لە مێشکەوە دەست پێدەکات.
• ئەم حاڵەتە دەتوانێت تووشی هەردوو ڕەگەزی نێر و مێ بێت , بەڵام زیاتر لە کوڕاندا باو دەبێت.
• لەوانەیە نیشانەکانی بریتی بن لە شتگەلێکی وەک دەرنەکەوتنی نیشانەکانی باڵغبوون لە تەمەنی گونجاودا، لەدەستدان یان کەمبوونەوەی هەستی بۆنکردن، کێشەی ددان، کێشەی جوڵەی چاو.
• چارەسەری هۆرمۆن چارەسەری سەرەکییە. لەوانەیە ئەم چارەسەرە بە درێژایی ژیان پێویست بێت.
• زۆرجار چارەسەرکردن دەتوانێت ببێتە هۆی تەمەنی باڵغبوون و توانای منداڵبوون بگەڕێنێتەوە .
• هەروەها پاڵپشتی و ڕاوێژکاری دەروونی زۆر گرنگە بۆ منداڵان و گەورەساڵانی تووشبوو بەم حاڵەتە.
• ئەگەر گومانت هەیە لە تەمەنی باڵغبوونی منداڵەکەت، دوا مەکە و سەردانی پزیشک بکە . تا زووتر دەستنیشان بکرێت، دەستپێکردنی چارەسەرکردن و کەمکردنەوەی ئاڵۆزییە ئەگەرییەکان ئاسانترە.

لە دڵەوە هیوادارین ئەم زانیاریانە یارمەتیدەر بووبێت بۆ ئێوە. لەبیرت بێت لەم سەفەرەدا تەنیا نیت. لە سریلانکا پزیشک و ڕاوێژکاری لێهاتوو هەن بۆ یارمەتیدان و ڕێنماییکردنی ئەو کەسانەی کە ڕووبەڕووی بارودۆخی هاوشێوە دەبنەوە.

نەخۆشی کالمان ، دواکەوتنی تەمەنی باڵغبوون، لەدەستدانی هەستی بۆنکردن، ئەنۆسمیا، کێشەی هۆرمۆنەکان، نەخۆشییە بۆماوەییەکان، کەمبوونەوەی کۆئەندامی زاوزێ