تا ئێستا وشەی 'کیتۆنەکان'ت بیستووە؟ ئەگەر تووشی نەخۆشی شەکرە بوویت، لەوانەیە ئاشنای ئەو زاراوەیە بیت. یان لەوانەیە گوێت لە ڕێجیمەکەی 'کیتۆ' بووبێت. کیتۆنەکان بەڕاستی چین؟ باشە یان خراپن بۆ جەستەمان؟ ئەگەر زیادیان کرد چی ڕوودەدات؟ با بە سادەیی و بە ڕوونی باسی هەموو ئەمانە بکەین.
بە سادەیی، کیتۆنەکان چین؟
جەستەت وەک ئۆتۆمبێلێک بیربکەرەوە. سووتەمەنی سەرەکی بۆ ئەوەی ئەم ئۆتۆمبێلە کار بکات بریتییە لە گلوکۆز. ئەم جۆرە شەکرە کە پێی دەوترێت گلوکۆز بە شێوەیەکی سەرەکی لەو خۆراکانە دێت کە دەیخۆین کە کاربۆهیدراتیان تێدایە (بۆ نموونە برنج، نان، پەتاتە).
ئێستا بیر لەوە بکەرەوە، چی ڕوودەدات ئەگەر بە هۆکارێک جەستە نەتوانێت ئەم سووتەمەنی گلوکۆزە بەکاربهێنێت یان بەس نەبێت؟ ئایا ئۆتۆمبێلەکە دەوستێت؟ نەخێر جەستەمان زۆر زیرەکە. لەو کاتەدا جەستە دەست دەکات بە سووتاندنی چەوری هەڵگیراو بۆ دروستکردنی وزە. هەر وەک چۆن ئۆتۆمبێلێک بە تانکی یەدەگ کاردەکات کاتێک بەنزینەکەی تەواو دەبێت.
بەم شێوەیە ئێمە پێی دەڵێین کیتۆنەکان، جۆرێکە لە ترش کە وەک بەرهەمێکی لاوەکی سووتاندنی چەوری دروست دەبێت.
ئەم کیتۆنانە دەردەچن بۆ ناو خوێن و بە تەواوی لەشدا دەڕۆن بۆ دابینکردنی وزە بۆ خانەکان. پاشان ئەو کیتۆنانەی کە ماونەتەوە لە میزدا دەردەدرێن.
لە ڕاستیدا شتێکی ئاسایی و تەندروستە کە بڕێک کیتۆن لە خوێنداماندا هەبێت، بەو پێیەی پرۆسەیەکی ئاساییە بۆ جەستەمان کە ئەم سەرچاوە وزەیە پاشەکەوتە بەکاربهێنێت لەکاتی پێویستدا.
بەڵام کێشەکە کاتێک دەست پێدەکات کە ئەم ئاستە کیتۆنانە بەبێ کۆنتڕۆڵکردن زۆر بەرز دەبنەوە. پاشان خوێنمان زۆر ترش دەبێت و دەبێتە ژەهراوی. ئێمە بەم شتە دەڵێین کیتۆئەسیدۆسیس. ئەمە حاڵەتێکی مەترسیدارە و پێویستی بە چارەسەری پزیشکی بەپەلە هەیە.
کەی ئاستی کیتۆن بە شێوەیەکی ئاسایی زیاد دەکات؟
پرۆسەی بەرهەمهێنانی کیتۆن پێی دەوترێت کیتۆزی. ئەمە حاڵەتێکی مەترسیدار نییە، ئاساییە. بۆ نموونە، ڕەنگە بە شێوەیەکی سروشتی ئاستی کیتۆن لە جەستەتدا کەمێک زیاد بکات لەم بارودۆخانەدا:
- کاتێک دەخەویت: چونکە چەند کاتژمێرێکە خواردنت نەخواردووە.
- لەکاتی بەڕۆژووبووندا: جەستە چەوری دەسوتێنێت چونکە ناخوات.
- لەکاتی وەرزشکردندا: چونکە وزەی زیاتر پێویستە.
- لەکاتی ئەنجامدانی ڕێجیمەکەی کیتۆ: لەم ڕێجیمەدا کاربۆهیدراتەکان زۆر کەم دەکەیتەوە و چەوری زیاتر دەخۆیت، بۆیە جەستەت ڕادێ بە سووتاندنی چەوری نزیکەی بە زۆر.
گرنگ: ڕێجیمەکەی کیتۆ بۆ هەموو کەسێک نییە. دەتوانێت جیاوازییەکی گەورە بۆ جەستەت دروست بکات، بۆیە پێش ئەوەی دەست پێبکەیت،بە دڵنیاییەوە پێویستە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکەیت.
کیتۆنەکان بۆ کێ مەترسیدارن؟ شەکرە و کیتۆنەکان
کاتێک باس لە کیتۆنەکان دەکرێت، پێویستە ئەو کەسانەی نەخۆشی شەکرەیان هەیە، بەتایبەتی جۆری یەکەمی شەکرە، زۆرترین خەمیان بۆ بێت.
هۆکارەکەشی ئەمەیە. وەک پێشتر باسمان کرد هۆرمۆنێک بەناوی ئەنسۆلین یارمەتی خانەکانی جەستەمان دەدات گلوکۆز (شەکر) وەربگرن و بۆ وزە بەکاری بهێنن. کەسێک کە نەخۆشی شەکرەی جۆری یەکەمی هەیە ئەم هۆرمۆنە بەرهەم ناهێنێت.
کەواتە، چی ڕوودەدات کاتێک ئەنسۆلین لەدەست دەدەیت؟
1. شەکرەی ناو خوێن ناتوانێت بچێتە ناو خانەکان و لە خوێندا کۆدەبێتەوە. ئەمەش دەبێتە هۆی ئەوەی ئاستی شەکری خوێن زۆر بەرز بێتەوە (`Hyperglycemia`).
2- لەبەر ئەوەی خانەکان وزەیان نییە، جەستە پێی وایە "برسییە".
3- هێز دروست بکە، وە جەستەت خێراتر دەست بە سوتاندنی چەوری دەکات.
4- لە ئەنجامدا بڕێکی زۆر زۆر لە کیتۆنەکان بە یەکجار دروست دەبێت و لە خوێندا کۆدەبێتەوە.
5- ئەم ئاستە بەرزەی کیتۆنەکان دەبێتە هۆی ترشبوونی خوێن، ئەمەش دەبێتە هۆی تووشبوون بە حاڵەتێکی مەترسیدار کە پێی دەوترێت Diabetic Ketoacidosis (DKA) .
نەخۆشی کیتۆئەسیدۆزی شەکرە (DKA) حاڵەتێکی فریاگوزاری پزیشکییە کە ئەگەر دەستبەجێ چارەسەر نەکرێت، دەتوانێت مەترسی لەسەر ژیان دروست بکات.
هەرچەندە ئەم حاڵەتە زیاتر لەو کەسانەدا ڕوودەدات کە نەخۆشی شەکرەی جۆری یەکەمیان هەیە، بەڵام دەکرێت لە هەندێک حاڵەتدا لە کەسانی جۆری دووەمی شەکرەدا ڕووبدات.
سەرەڕای ئەوەش، ئەو کەسانەی کە زۆر دەخۆنەوە مەترسی تووشبوونیان بە حاڵەتێکی هاوشێوە هەیە کە پێی دەوترێت `کیتۆئەسیدۆزی کحولی`.
نیشانەکانی بەرزبوونەوەی ئاستی کیتۆن چین؟ (نیشانەکانی DKA)
ئەگەر تووشی نەخۆشی شەکرە بوویت و یەکێک یان زیاتر لەم نیشانانەی خوارەوەت هەبوو، دەستبەجێ پەیوەندی بە پزیشکەکەتەوە بکە یان بچۆ بۆ نزیکترین ژووری فریاکەوتن (ETU). DKA دەتوانێت زۆر بە خێرایی زۆر جددی بێت، لە ماوەی ٢٤ کاتژمێر یان کەمتر.
| جۆری نیشانە | تایبەتمەندیەکان |
|---|---|
| نیشانەکانی سەرەتایی (هاوشێوەی نیشانەکانی بەرزبوونەوەی شەکری خوێن) |
|
| نیشانەکانی خراپتربوونی بارودۆخەکە |
چۆن ئاستی کیتۆن بپشکنیت؟
ئەگەر مەترسی تووشبوونت بە DKA هەیە، لەوانەیە پزیشکەکەت پێشنیاری کیتی پشکنینی کیتۆن بکات. دەتوانیت لە دەرمانخانە وەریبگریت. گرنگە ئەمانە لە ماڵەوە هەبن.
- پشکنینی خوێن: کیت هەیە کە دەتوانیت لە ماڵەوە ئەنجامی بدەیت. هەروەک چۆن پشکنینی شەکری خوێنت دەکەیت، بە دڵۆپێکی بچووکی خوێن پەنجەت دەچەقێنیتەوە و دەیخەیتە سەر شریتێکی پشکنین و لەسەر مەترێک دەیخوێنیتەوە. ئەمەش خوێندنەوەیەکی وردت پێدەبەخشێت بۆ ئاستی کیتۆنەکانت لەو ساتەدا. هەروەها هەندێک لە گلوکۆمێتەرەکان دەتوانن پشکنینی کیتۆنەکان بکەن.
- پشکنینی میز: ئەمەش بریتییە لە نوقمکردنی شریتێکی تاقیکردنەوە لەناو میزەکەتدا و سەیرکردنی گۆڕانی ڕەنگەکان. بەڵام ئەمە تەنها پێت دەڵێت چەند کاتژمێرێک لەمەوبەر ئاستی کیتۆنەکانت چەند بووە نەک لە ئێستادا چۆنە.
- پشکنینی ئامێری هەناسەدان: ئەمانە هێشتا تەکنەلۆژیایەکی نوێن. ئەوان جێی متمانە نین بۆ کەسێک کە مەترسی DKA لەسەرە. بۆیە نابێت بۆ پێوانەکردنی کیتۆنەکان بەکاربهێنرێن.
کەی پێویستە ئاستی کیتۆن بپشکنرێت؟
ئەگەر نەخۆشی شەکرەت هەبوو پزیشکەکەت ئامۆژگاریت دەکات لەو بارەیەوە. بەزۆری پێت دەڵێن لەم بارودۆخانەدا کیتۆنەکانت بپشکنە:
- ئەگەر نیشانەکانی DKAت هەبوو.
- ئەگەر نەخۆش کەوتیت بە تا، هەڵامەت، یان تووشی ڕووداوێک بوویت.
- ئەگەر یەک یان چەند دەرزی ئەنسۆلینت لەدەستدا.
- ئەگەر ئاستی شەکری خوێنت لە ٢٤٠ میلیگرام/دیلیتر زیاتر بوو.
- ئەگەر دووگیانیت (کۆنتڕۆڵکردنی ئاستی ئەنسۆلین لە کاتی دووگیانیدا دەتوانێت چالاک بێت).
چۆن چارەسەری بەرزبوونەوەی ئاستی کیتۆن بکەین؟
چارەسەرکردن بەندە بەوەوە کە ئاستی کیتۆنەکانت چەندە بەرزە.
ئەو شتانەی کە دەتوانیت لە ماڵەوە ئەنجامی بدەیت (تەنها بە ئامۆژگاری پزیشکی)
لەوانەیە پزیشکەکەت ئامۆژگاریت بکات لەسەر چۆنیەتی بەڕێوەبردنی ئاستەکانت لە ماڵەوە پێش ئەوەی بە شێوەیەکی مەترسیدار بەرز بێتەوە. ئەم ئامۆژگاریانە لەوانەیە بریتی بن لە:
- بڕی ئەنسۆلین کە دەبێت بیخۆیت.
- بڕی ئاو و خواردن بۆ خواردنەوە.
- وەرزشکردن گونجاوە یان نا.
- چەند جار پێویستە ئاستی شەکر و کیتۆنەکانت بپشکنیت؟
چارەسەری نەخۆشخانە
ئەگەر ئاستی کیتۆن زۆر بەرز بێت، پێویستە خەواندن لە نەخۆشخانە. لێرەدایە کە چارەسەرکردن بە پلەی یەکەم خوێی ناو خوێنبەر (شلەی IV) و ئەنسۆلین دەدرێت بۆ کەمکردنەوەی ترشی خوێن و گەڕاندنەوەی ئاستی کیتۆن و ئاستی شەکر بۆ ئاسایی.
چۆن ڕێگری لە DKA بکەین و ئاستی کیتۆن بە سەلامەتی بهێڵینەوە؟
ئەگەر مەترسی تووشبوونت بە DKA هەیە، خۆپاراستن باشترین بژاردەیە. لەگەڵ پزیشکەکەت کار بکە بۆ ئەنجامدانی ئەم کارە.
- ڕۆتینێکی دروست بپارێزە: پلانی ژەمەکان و ڕێژیمی ئەنسۆلینی پزیشکەکەت بە وردی پەیڕەو بکە. ئەمەش یارمەتیدەر دەبێت بۆ کۆنترۆڵکردنی ئاستی شەکری خوێن و کەمکردنەوەی مەترسی تووشبوون بە کیتۆنەکان.
- ئاگاداری ئاستەکانت بە: بزانە ئاستی ئاسایی کیتۆنەکانت چییە و کەی پشکنینیان بۆ بکەیت و ئەگەر ئاستەکانت بەرز بوو چی بکەیت.
- ئامادەبە: کیتی پشکنینی کیتۆن لە ماڵەوە هەڵبگرە. لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە و پلانێک دابڕێژە کە پەیڕەوی لێبکەیت ئەگەر ئاستی کیتۆنەکانت بەرزبووەوە. بە تەواوی بزانە لەسەر چ ئاستێک لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکەیت و چ ئاستێک بچیتە ETU.
زۆربەی کات کیتۆنەکان یارمەتیدەرێکی بێدەنگن بۆ جەستەمان. بەڵام ئەگەر تووشی نەخۆشی شەکرە بوویت، ئاگاداربوونیان و بەڕێوەبردنی مەترسییەکانتان دەتوانێت یارمەتیدەر بێت لە ڕزگارکردنی ژیانت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- کیتۆنەکان مادەیەکە بەهۆی سووتاندنی چەورییەوە دروست دەبێت کاتێک سەرچاوەی سەرەکی وزەی لەش کە گلوکۆز (شەکر) بەس نەبێت. هەبوونیان لە ئاستی ئاساییدا کێشە نییە.
- بۆ ئەو کەسانەی کە نەخۆشی شەکرەیان هەیە (بەتایبەت جۆری یەکەم)، ئاستی کۆنترۆڵنەکراوی کیتۆن دەتوانێت ببێتە هۆی حاڵەتێکی فریاگوزاری مەترسیدار بۆ سەر ژیان کە پێی دەوترێت ترشی کیتۆی شەکرە (DKA) .
- ئەگەر نیشانەکانی وەک تینوێتی زۆر، میزکردن زۆر، ڕشانەوە، ئازاری گەدە، یان سەختی هەناسەدانت هەبوو، ڕاستەوخۆ سەردانی پزیشک بکە یان بچۆ بۆ ETU.
- ئەگەر تووشی نەخۆشی شەکرە بوویت، لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە لەسەر چۆنیەتی پشکنینی کیتۆنەکان، کەی پشکنین بکەیت، و چی بکەیت ئەگەر ئاستەکانت بەرز بوو، پلانێکی ڕوون دابڕێژە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە