ئایا تۆش بەردی گورچیلەت هەیە؟ (بەردی گورچیلە) - با بە وردی باسی ئەم بابەتە بکەین!

ئایا تا ئێستا ئازارێکی کتوپڕ و بەرگە نەگیراو لە پشتت یان بەشی خوارەوەی سکتدا هەبووە، لەگەڵ کێشەی میزکردن؟ یان بڕێک خوێن لە میزەکەتدا بووە؟ ئەگەر ئەم نیشانانەت هەبوو لەوانەیە بەردی گورچیلەت هەبێت. خەمت نەبێت، با ئەمڕۆ زیاتر لەم بارەیەوە بزانین.

ئەم بەردانەی گورچیلە چین؟

بە سادەیی بەردی گورچیلە پێکهاتەیەکی ڕەق و هاوشێوەی بەرد و لە ناو گورچیلەکانماندا دروست دەبێت. ئەم بەردانە کاتێک دروست دەبن کە هەندێک مادەی ناو میزەکەمان وەک کانزا و ترشەکان یەکدەگرن. دەتوانن وەک دەنکە خۆڵێک بچووک بن، یان زۆر بە دەگمەن، دەتوانن وەک تۆپی گۆڵف گەورە بن. هەروەها پزیشکان ئەمانە بە "کۆئەندامی گورچیلە" ناودەبەن.

بیهێنە بەرچاوت، ئەگەر بەردی گورچیلەکەت زۆر بچووک بێت، لەوانەیە هیچ نیشانەیەکت نەبێت و لەگەڵ میزەکەتدا بێهۆش بێت. بەڵام ئەگەر کەمێک گەورەتر بوو لەوانەیە لەناو بۆرییەکدا گیر بخوات کە میز لە گورچیلەوە دەگوازێتەوە بۆ میزڵدان، واتە میزڵدان. ئەوە کاتێکە کە کێشەکان دەست پێدەکەن. میزەکە بە باشی ناڕژێت و دەست دەکات بە کۆکردنەوە، گورچیلەکان ناتوانن کاری خۆیان لە فلتەرکردنی پاشماوەکان بە باشی ئەنجام بدەن، تەنانەت هەندێکجار لەوانەیە خوێنبەربوونیش هەبێت.

بەزۆری نزیکەی سێ هەفتەی دەوێت تا بەردێکی لەم جۆرە بە تەنها بە میزدا تێپەڕێت. بەڵام تەنانەت بەردی بچووکیش هەندێک جار ئازارێکی بەرگە نەگیراو دروست دەکات. ڕەنگە بەردی گەورە پێویست بکات لەلایەن پزیشکەوە بشکێنرێت یان بە نەشتەرگەری دەربهێنرێت.

بەردی گورچیلە تا چەند باوە؟

ئەمە لە ڕاستیدا حاڵەتێکی باوترە لەوەی کە بیری لێدەکەیتەوە. بە تێکڕا نزیکەی یەک لە دە کەس لە تەمەنیدا تووشی بەردی گورچیلە دەبێت. ئەم حاڵەتە بە تایبەتی لە پیاوانی تەمەن نێوان ٣٠ بۆ ٤٠ ساڵیدا باو دەبێت.

نیشانەکانی بەردی گورچیلە چین؟

باوترین نیشانە ئازارێکی زۆرە لە بەشی خوارەوەی پشت، لای سک، یان بڕبڕەی پشت. لەوانەیە ئەم ئازارە بەردەوام بێت یان بێت و بچێت. هەندێک جار پێی دەوترێت ``ئازاری کۆلیکی'' چونکە بە شەپۆل دێت.

جگە لەم ئازارە، لەوانەیە نیشانەکانی تریش هەبن: ١.

• سکچوون و ڕشانەوە.
• خوێن لە میزدا (ڕەنگە میزەکە سوور، پەمەیی، یان قاوەیی بێت).
• هەستکردن بە ئازار لەکاتی میزکردندا.
• نەتوانینی میزکردن یان زۆر کەم میزکردن.
• هەستکردن بە میزکردن زۆر.
• تا و لەرز (ئەمە دەتوانێت نیشانەی هەوکردن بێت).
• میزێک کە ڕەنگەکەی تۆخ بێت یان بۆنێکی ناخۆشی هەبێت.

لەبیرت بێت ئەگەر بەردی زۆر بچووکت هەبوو لەوانەیە هیچ ئازارێک یان نیشانەیەکی ترت نەبێت.

بۆچی ئەم بەردانەی گورچیلە دروست دەبن؟

میزەکەمان مادەی جۆراوجۆری تێدایە وەکو کالیسیۆم، سۆدیۆم، ئۆکسالات، ترشی یوریک. کاتێک کەم ئاو دەخۆینەوە، یان کاتێک ئەم ماددانە لە میزەکەماندا زۆر دەبن، بەیەکەوە دەلکێن و بەیەکەوە کۆدەبنەوە و بەرد دروست دەکەن. ئەم بەردانە بە شەوێک دروست نابن، بەڵکو وردە وردە بە تێپەڕبوونی چەند مانگێک، هەندێک جار ساڵانێک دروست دەبن.

ئایا جۆری جیاوازی بەردی گورچیلە هەیە؟

بەڵێ ئەم بەردانە بەپێی ئەو مادەیەی لێی دروستکراون پۆلێن دەکرێن. چەند جۆرێکی سەرەکی هەیە: ١.

• بەردی کالیسیۆم-ئۆکسالات و کالیسیۆم فۆسفات: ئەمانە باوترین جۆرن. ئەم بەردانە کاتێک دروست دەبن کە خۆراکی زۆر بخۆیت کە ئۆکسالاتیان زۆرە (وەک سپێناخ و هەندێک گوێز)، ڕێجیمێکی کەم کالیسیۆم بخۆیت و ئاوی پێویست نەخۆیتەوە.
• بەردی ترشی یوریک: ئەو کەسانەی کە بڕێکی زۆر پرۆتینی ئاژەڵان دەخۆن (وەک گۆشتی مانگا، مریشک، گۆشتی بەراز، ماسی و هێلکە) ئەگەری تووشبوونیان بەم جۆرە بەردە زیاترە.
• بەردی ستروڤیت: ئەمانە بەزۆری بەهۆی هەوکردنی بەکتریا دروست دەبن. ئەگەر زۆرجار هەوکردنی بۆری میزت هەبوو، لەوانەیە تووشی کۆئەندامی میزێکی زۆر گەورە و ستاگۆرن بیت. ئەم بەردانە دەبێت بە نەشتەرگەری لاببرێن.
• بەردی سیستن: ئەمانە کەمێک دەگمەنن. بەهۆی حاڵەتێکی بۆماوەییەوە کە پێی دەوترێت سیستینوریا. سیستین جۆرێکە لە ترشی ئەمینی.

هۆکارەکانی مەترسی تووشبوون بە بەردی گورچیلە چین؟

هەندێک کەس ئەگەری تووشبوونیان بە بەردی گورچیلە زیاترە. لێرەدا چەند هۆکارێک دەخەینەڕوو کە ڕەنگە بەشداربن لەم کارەدا:

• نەخواردنەوەی ئاوی پێویست: ئەمەش هۆکاری سەرەکییە.
• زیاتر خواردنی گۆشت و ماسی و خواردنی تری دەوڵەمەند بە پرۆتین.
• خواردنی ڕێجیمێک کە خوێ (سۆدیۆم) و شەکر (بەتایبەت ساکارۆز و فرۆکتۆز)ی زۆرە.
• خواردنی تەواوکەری ڤیتامین C بەبێ پێویست.
• ئەگەر کەسێک لە خێزانەکەتدا بەردی گورچیلەی هەبووبێت (مەیلی بۆماوەیی).
• هەبوونی جۆرێک لە گیران لە بۆری میزدا.
• ئەگەر نەشتەرگەری گەدە یان ڕیخۆڵەکانت کردووە (بۆ نموونە نەشتەرگەری بای پاسی گەدە).
• ئەگەر بەردەوام بیت لە بەکارهێنانی هەندێک دەرمان (بۆ نموونە هەندێک دەرمانی میزهەڵگر، دژە ترشەڵۆکی بنەمای کالیسیۆم و هەندێک دەرمانی سەرئێشە).
• هەبوونی هەندێک حاڵەتی پزیشکی تر.

ئەو حاڵەتانەی کە ئەگەری تووشبوون بە بەردی گورچیلە زیاد دەکەن

هەندێک حاڵەتی پزیشکی هەیە کە ئەگەری تووشبوون بە بەردی گورچیلە زیاد دەکات. لێرەدا چەند نموونەیەک دەخەینەڕوو:

• `(ڕیشاڵی کیسی)`
• سیستینوریا، نەخۆشییەکی بۆماوەییە و تێیدا سیستین لە جەستەدا کۆدەبێتەوە
• شەکرە
• نەخۆشی زراو
• بەرزی پەستانی خوێن
• زیادبوونی ئاستی کالیسیۆم لە میزدا (hypercalciuria)
• نەخۆشی هەوکردنی ڕیخۆڵە (IBD)
• کیسی گورچیلە
• قەڵەوی
• پووکانەوەی ئێسک
• نەخۆشی پاراتایرۆید
• `(Primary hyperoxaluria)` (بارودۆخێک کە تێیدا ئۆکسالات زۆر بەرهەم دەهێنرێت)
• حاڵەتەکانی وەک ئیفلیجی (Hemiplegia or paraplegia)

ئاڵۆزییە ئەگەرییەکانی بەردی گورچیلە چین؟

بەردی گورچیلە تەنها بێزارکەر نییە، هەندێکجار دەتوانێت کێشەی گەورە دروست بکات.

• کۆئەندامی میز دەگیرێت و میز بەرەو دواوە دەڕوات و گورچیلە ئاوساوە (هایدرۆنێفرۆزی).
• هەوکردنی گورچیلە (هەوکردنی گورچیلە).
• برینداربوونی توندی گورچیلە (ئەمە هەندێک جار دەتوانرێت چارەسەر بکرێت).
• زۆر ڕوودانی هەوکردنی بۆری میز (UTIs).
• مەترسی تووشبوون بە نەخۆشی درێژخایەنی گورچیلە (CKD).

چۆن دەزانیت بەردی گورچیلەت هەیە؟

ئەگەر پزیشکێک بە پشتبەستن بە نیشانەکانی تۆ گومانی ئەوەی کرد شتێک هەڵە بێت، ئەوا فەرمانی چەند پشکنینێک دەدات.

• پشکنینی میز: ئەمەش دەبێتە هۆی پشکنینی خوێن لە میزدا، کریستاڵەکان کە دەتوانن بەرد دروست بکەن، هەروەها نیشانەکانی هەوکردن.
• تاقیکردنەوەکانی وێنەگرتن: تیشکی ئێکس، سی تی سکان (سکانی تۆمۆگرافی کۆمپیوتەریی) و سکانی سۆنەر دەتوانن یارمەتیدەر بن لە دیاریکردنی قەبارە و شێوە و شوێن و ژمارەی بەردەکان.
• پشکنینی خوێن: ئەمانە دەتوانن یارمەتیدەر بن لە دیاریکردنی ئەو هۆکارانەی کە ڕەنگە بەشداربن لە دروستبوونی بەرد، وەک کارکردنی گورچیلە و هەوکردن و ئاستی کالیسیۆم لە خوێندا.

بەردی گورچیلە چۆن چارەسەر دەکرێت؟

ئەگەر بەردێکی بچووکت هەبوو ئەگەری زۆرە لە خۆیەوە تێپەڕێت، پزیشکەکەت پێت دەڵێت چاودێری نیشانەکانی بکە و چاوەڕێی تێپەڕبوونی بکە. لەم نێوەندەدا لەوانەیە دەرمان بنووسن بۆ ئەوەی یارمەتی کەمکردنەوەی ئازار بدات و یارمەتی تێپەڕبوونی بەردەکە بدات بە ئاسانی.

بەڵام ئەگەر بەردی گەورە هەبێت، چارەسەرکردن بەندە بە هۆکارەکانی وەک قەبارەی، شوێنەکەی، ئایا هۆکاری هەوکردنە یان نا، نیشانەکانی تا چەند توندن. ئەگەر بەردەکە دوای چەند هەفتەیەک بەخۆی تێنەپەڕی یان ئەگەر گیرانێک هەبوو، لەوانەیە پزیشک پێشنیاری شکاندنی بەردەکە بکات و لاببرێت، یان بە نەشتەرگەری لاببرێت.

دەرمانەکان

بۆ کەسێک کە بەردی بچووکی هەیە کە خۆی تێدەپەڕێت و تووش نەبووە، لەوانەیە پزیشک دەرمانی وەک ئەمانە بنووسێت:

• ئەو دەرمانانەی کە ماسولکەکانی ناو میزڵدان ئارام دەکەنەوە و یارمەتی بەردەکان دەدەن بە ئاسانی تێپەڕن: بۆ نموونە دەرمانی وەک تامسولۆسین (Flomax®) و نیفیدیپین (Adalat® یان Procardia®).
• دەرمان بۆ کۆنترۆڵکردنی سکچوون و ڕشانەوە.
• دەرمانی چارەسەرکردنی ئازار: تەنانەت بەردی بچووکیش هەندێک جار دەبێتە هۆی ئازارێکی زۆر. لەوانەیە پزیشک دەرمانی ئازارشکێن بنووسێت. بەڵام دڵنیابە پێش خواردنی دەرمانی وەک ئیبوپڕۆفین پرسیار لە پزیشک بکە.خواردنی ئەمانە کاتێک ئازارێکی زۆرت هەیە بەهۆی بەردی گورچیلەوە لەوانەیە ئەگەری تووشبوونت بە سستبوونی گورچیلە زیاد بکات، بەتایبەتی ئەگەر حاڵەتی پزیشکی ترت هەبێت.

چارەسەری تایبەت بۆ بەردی گورچیلە

ئەگەر بەردێک هەبێت کە نەتوانێت خۆی تێپەڕێت یان ڕێڕەوی میز دەگرێت، پزیشک دەتوانێت ڕێکارێکی تایبەت پێشنیار بکات بۆ شکاندن و/یان لابردنی بەردەکان. ئەمەش بەندە بە هۆکارەکانی وەک قەبارە و شوێنی بەردەکە.

• شۆکوەیڤ لیتۆتریپسی (SWL): ئەمەش بریتییە لە بەکارهێنانی ئامێرێکی تایبەت لە دەرەوەی جەستە بۆ ناردنی شەپۆلی شۆکی وزە بەرز بۆ شکاندنی بەردەکە. پاشان پارچە وردکراوەکان بە ئاسانی لە میزدا بێهۆش دەبن.
• میزڵدان: لەم ڕێکارەدا پزیشک ئامێرێکی تەنک (سکۆپ) کە بە کامێرا تەیار کراوە لە ڕێگەی میزڵدانەوە , لە ڕێگەی میزڵدانەوە، دەخاتە ناو میزڵدان و بەردەکە دەدۆزێتەوە. پاشان بە بەکارهێنانی ئامێرە وردەکانی تر کە بە ئامێرەکەدا تێدەپەڕن، بەردەکە دەشکێنرێت یان پارچە پارچە دەکرێت.
• بڕینی بەردی گورچیلە لە ڕێگەی پێستەوە (PCNL): ئەم ڕێکارە بەکاردەهێنرێت ئەگەر ڕێگاکانی تر نەتوانن بەردەکە لاببەن . ئەمەش بریتییە لە دروستکردنی بڕینێکی بچووک لە پێستدا و تێپەڕاندنی بۆرییەک ڕاستەوخۆ بۆ ناو گورچیلە و بەکارهێنانی شتێکی وەک شەپۆلی سۆنەر بۆ شکاندنی بەردەکە و لابردنی.
• نەشتەرگەری لاپارۆسکۆپی: ئەمەش بریتییە لە ئەنجامدانی چەند بڕینێکی بچووک لە سکدا و دانانی کامێرا و ئامێری ورد بۆ لابردنی بەردەکە. زۆر بە دەگمەن، ڕەنگە نەشتەرگەری کراوە کە بریتییە لە دروستکردنی بڕینێکی گەورە، پێویست بێت.

ئایا بەردی گورچیلە لەسەر خۆی نامێنێت؟

بەڵێ، نزیکەی لەسەدا ٨٠ی بەردی گورچیلە بە میزەوە خۆیان بێهۆش دەبن. ئەو کاتەی کە پێویستە بەپێی قەبارە و شوێنی بەردەکە دەگۆڕێت. بەردێکی بچووکتر لە ٤ ملیمەتر (ملم) دەتوانێت لە ماوەی یەک یان دوو هەفتەدا تێپەڕێت. بەردێکی گەورەتر لەوە ڕەنگە نزیکەی دوو بۆ سێ هەفتەی پێبچێت. کاتێک بەردەکە دەگاتە میزڵدان، بەزۆری لە ماوەی چەند ڕۆژێکدا بێهۆش دەبێت.

گرنگترین شت ئەوەیە کە ئەگەر پێت وایە بەردی گورچیلەت هەیە، بە دڵنیاییەوە پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت و پشکنینیان بۆ بکەیت و پشکنین بۆ هەر ئاڵۆزییەک وەک گیرانی بۆری میز بکەیت. ئەگەر دوای چوار بۆ شەش هەفتە بەردەکە تێنەپەڕی، پێویستە جارێکی تر سەردانی پزیشک بکەیتەوە.

ئایا دەتوانرێت ڕێگری لە بەردی گورچیلە بکرێت؟

ئەوەی دەیخۆین و دەیخۆینەوە کاریگەری زۆری لەسەر مەترسی تووشبوونمان بە بەردی گورچیلە هەیە. لەگەڵ پزیشکەکەت یان پسپۆڕی خۆراک قسە بکە دەربارەی ڕێگاکانی کەمکردنەوەی مەترسییەکانت. لەوانەیە پێشنیاری شتگەلێکی وەک:

• ئاوی زۆر بخۆرەوە: بەلایەنی کەمەوە ٢-٣ لیتر لە ڕۆژێکدا.
• سنووردارکردنی پرۆتینی ئاژەڵان (گۆشت، ماسی).
• کەمکردنەوەی ئەو خۆراکانەی شەکر و خوێیان زۆرە.
• سنووردارکردنی ئەو خۆراکانەی کە ئۆکسالاتیان زۆرە: ئەگەر تووشی بەردی کالیسیۆم ئۆکسالات بوویت، لەوانەیە ئامۆژگاریت بکرێت کە خواردنی خۆراکی وەک سپێناخ و فستق و گەنمەشامی کەم بکەیتەوە.
• پاراستنی کێشێکی تەندروست کە لەگەڵ خۆتدا بگونجێت.
• خواردنی خۆراکی دەوڵەمەند بە کالیسیۆم: ڕەنگە ئەمە شتێکی سەرسوڕهێنەر دەربکەوێت، بەڵام ئەو خۆراکانەی دەوڵەمەندن بە کالیسیۆم لە ڕاستیدا دەتوانن یارمەتیدەر بن لە ڕێگریکردن لە بەردی گورچیلە. بەڵام تەواوکەری کالیسیۆم و دژە ترشەکان کە کالیسیۆمیان تێدایە یارمەتیدەر نین. لە ڕاستیدا دەتوانن مەترسی دروستبوونی بەرد زیاد بکەن.
• دەرمانی بە ڕەچەتە: ئەگەر گۆڕانکاری لە خۆراکەکەتدا بەس نەبوو، لەوانەیە پزیشک دەرمانەکانت بۆ بنووسێت کە یارمەتیت بدات لە ڕێگریکردن لە بەردی گورچیلە. بەندە بەو جۆرە بەردەی کە هەتە.

ئەگەر بەردی گورچیلەت هەبوو چاوەڕوانی چی بکەیت؟

نزیکەی 90%ی بەردی بچووک کە قەبارەیان کەمترە لە 6 ملم و نزیکەی 60%ی بەردی گەورە کە قەبارەیان لە 6 ملم زیاترە، خۆیان تێدەپەڕن. ئەگەر بەردێکی گەورە هەبێت یان ڕێگری لە ڕۆیشتنی میز دەکات، لەوانەیە پێویستی بە وردکردن یان لابردنی هەبێت. هەندێک جار، تەنانەت بەردی بچووک کە وا بیر دەکرێتەوە کە لە خۆیانەوە تێدەپەڕن، دەتوانن وردە وردە گەورەتر بن یان بجوڵێن و ببنە هۆی بەربەست.

ئەگەر جارێک بەردی گورچیلەت هەبووبێت، ئەگەری دووبارە توشبوونت بە بەردی گورچیلە زیاترە لە داهاتوودا. بۆیە پێویستە بەردەوام بیت لە گۆڕینی خۆراک و ئەگەری هەیە دەرمان بخۆیت.

باشترین ڕێگا چییە بۆ ڕزگاربوون لە بەردی گورچیلە بە خێرایی؟

ئەگەر پزیشکەکەت پێی وایە بەردەکە خۆی تێدەپەڕێت، ئەوا پێویستە ئاوێکی زۆر بخۆیتەوە بۆ ئەوەی یارمەتی تێپەڕاندنی بدات. دەرمانەکانت بە تەواوی بەو شێوەیە بخۆ کە بۆت نوسراوە. ڕێنماییەکانی پزیشکەکەت جێبەجێ بکە سەبارەت بەوەی چی بخۆیت و چی نەخۆیت.

ئایا دەکرێت بە بەردی گورچیلە ژیانێکی ئاسایی بژین؟

مەرج نییە بەردی گورچیلە چالاکییەکانی ڕۆژانەت ڕابگرێت یان چێژ لە ژیانت کەم بکاتەوە. بەردی گورچیلە هەمیشەیی نییە، بەو پێیەی بە میزدا تێدەپەڕێت و چارەسەریش هەیە.

ئایا بەردی گورچیلە دەبێتە هۆی نەخۆشی گورچیلە؟

ئەگەر بەردی گورچیلەت هەبێت، مەترسی تووشبوون بە بەردی زیاتر و هەروەها تووشبوون بە نەخۆشی درێژخایەنی گورچیلەت لەسەرە.

ئایا بەردی گورچیلە کوشندەیە؟

نەخێر بەردی گورچیلە نابێتە هۆی مردن.

کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەم؟

ئەگەر نیشانەکانی بەردی گورچیلەت هەبوو، بەبێ دواکەوتن سەردانی پزیشک بکە. ئەگەر بەردێکت هەیە، زانینی ئەوەی لە کوێیە و چەندە گەورەیە زۆر گرنگە بۆ وەرگرتنی چارەسەر و ڕێگریکردن لە ئاڵۆزییەکان.

کەی دەبێ بچمە ژووری فریاکەوتن؟

ئەگەر ئازارەکە بەرگە نەگیرا، دەستبەجێ بچۆ بۆ ژووری فریاکەوتن. دەرمانت پێدەدەن بۆ ئازارەکە و هەر سکچوونێک/ڕشانەوەیەک کە هەتبێت.

چ پرسیارێک لە پزیشکەکەم بکەم؟

کاتێک لەگەڵ پزیشکەکەت کۆدەبیتەوە دەتوانیت پرسیاری وەک ئەمانە بکەیت:

• ئایا بەردی گورچیلەم هەیە، یان هۆکارێکی تر هەیە بۆ ئەم نیشانانە؟
• چ جۆرە بەردی گورچیلەم هەیە؟
• بەردی گورچیلەم چەند گەورەیە؟
• لە کوێیە؟
• چەند بەردم هەیە؟
• ئایا پێویستم بە چارەسەرە، یان ئەمە خۆی نامێنێت؟
• ئایا پێویستە پشکنینی نەخۆشی گورچیلە بکەم؟
• پێویستە چ گۆڕانکارییەک لە خۆراکی خۆمدا بکەم؟
• باشترین چارەسەر چییە بۆ من بۆ لابردنی بەرد؟

لە کۆتاییدا، پەیامی بردنە ماڵەوە:

بەردی گورچیلە دەتوانێت حاڵەتێکی زۆر بێزارکەر و ئازاربەخش بێت لە هەندێک کاتدا. بەڵام بۆ ئەوەی حاڵەتەکە خراپتر نەبێت، گرنگە بە زووترین کات سەردانی پزیشک بکرێت و داوای ڕاوێژ بکرێت. ئازارەکە دەتوانێت زۆر بێت، ڕەنگە نەشتەرگەری پێویست بێت. لەبیرت بێت: دەرمانەکانت بە تەواوی بەو شێوەیەی کە بۆت نوسراوە بخۆ، ئاوی زۆر بخۆرەوە و ڕێجیمەکەت پەیڕەو بکە. هەروەها بەردی گورچیلە حاڵەتێکی کاتییە. بۆ هەمیشە بێزارت ناکەن. تەندروست بە!

` بەردی گورچیلە، بەردی گورچیلە، نەخۆشی گورچیلە، بەردی میز، ئازاری پشت، کالکولی گورچیلە، چارەسەری بەردی گورچیلە