تا ئێستا بیرت لەوە کردۆتەوە "ئایا دەبێت ئەم هەموو دەرمانە بخۆم؟" کاتێک پزیشکەکەت کۆمەڵێک دەرمانی شەکرەی بۆ نووسی؟ یان، ئایا تا ئێستا بە سەختی لەبیرت بووە کە کام دەرمان لە هەر جارێکدا بخۆیت؟ لە ڕاستیدا تەواو باو و ئاساییە کە هەست بەو جۆرە بکەیت. زۆر کەس ئەم کێشانەیان هەیە. بۆیە خەمت نەبێت، ئەمڕۆ باس لە چۆنیەتی بەڕێوەبردنی چارەسەرەکەت دەکەین وەک کەسێکی تووشبوو بە نەخۆشی شەکرەی جۆری دوو بە شێوەیەک کە بۆ تۆ گونجاوە و بۆت ئاسان بێت.
بۆچی نەخۆشانی شەکرە پێویستیان بە چەندین دەرمان هەیە؟
بە سادەیی لە کاتی چارەسەرکردنی نەخۆشی شەکرەی جۆری دوو ئامانجی سەرەکیمان کۆنتڕۆڵکردنی ئاستی شەکرە لە خوێندا. چونکە ئەگەر ئەم ڕێژەی شەکرە بۆ ماوەیەکی زۆر بەرز بێت زیان بە ئەندامە زۆر گرنگەکانی جەستەمان دەگەیەنێت. بیربکەرەوە، شتگەلێکی وەک دڵ، گورچیلە، چاو، کۆئەندامی دەمار. بۆیە ئێمە ئەم چارەسەرە دەکەین بۆ پاراستنی ئەم ئەندامانە.
کاتێک پزیشکەکەت دەرمانت بۆ دەنووسێت، دەکرێت تەنها بە یەک جۆر دەرمان ئەم کارە بکەیت. بۆیە لەوانەیە یەکێک یان چەند دەرمانێک بنووسێت کە بە شێوازی جیاواز کاربکەن.
- دەرمانی کۆن و باو: دەبێ دەرمانی وەک (Metformin) ت بیستبێت. وە هەندێک کەسیش دەبێت دەرزی (Insulin) بەکاربهێنن. ئەمانە دەرمانی زۆر کاریگەرن کە ماوەیەکی زۆرە بەکاریان دەهێنین.
- دەرمانی مۆدێرن: ئێستا دەرمانی نوێ بۆ نەخۆشی شەکرە هاتۆتە ئاراوە. بۆ نموونە، پۆلێک لە دەرمانەکان کە پێی دەوترێت (GLP-1 agonists) . هەروەها هەندێک لەوانە یارمەتیدەرن بۆ دابەزاندنی کێش. هەندێک لەوانە وەک حەب بەردەستن، هەندێکیشیان وەک دەرزی کە بە دەرزی ژێر پێست دەدرێن.
گرنگترین شت کۆنتڕۆڵکردنی (HbA1c) (کە تێکڕای ئاستی شەکری خوێنە لە ماوەی سێ مانگی ڕابردوودا) و ڕێگریکردنە لە کاریگەرییە لاوەکییەکانی نەخۆشی شەکرە. ئەمەش ڕەنگە پێویستی بە بەکارهێنانی دوو یان سێ دەرمان هەبێت.
بۆچی جگە لە نەخۆشی شەکرە پێویستمان بە دەرمانی تر هەیە؟
ئەمە پرسیارێکە کە زۆر کەس هەیانە. لەوانەیە پرسیارت کردبێت "تەنها نەخۆشی شەکرەم هەیە، بۆچی دەرمانی کۆلیسترۆڵ و پەستانی خوێنم پێدەدرێت؟"
هۆکارەکەشی ئەمەیە. نەخۆشی شەکرە نەخۆشییەک نییە کە بە تەنیا بێت. پەیوەندی بە مەترسی زۆر زیاترەوە هەیە بۆ تووشبوون بە نەخۆشیەکانی تر. بە تایبەتی مەترسی تووشبوون بە نەخۆشییەکانی دڵ و خوێنبەرەکان و جەڵتەی دڵ و جەڵتەی مێشک و نەخۆشی درێژخایەنی گورچیلە زیاد دەکات.
کەواتە، پزیشکەکە هەوڵدەدات لەو هۆکارە مەترسیدارانە بتپارێزێت لەکاتێکدا نەخۆشی شەکرەت کۆنتڕۆڵ دەکات. واتە خۆپاراستن لە نەخۆشییەکە پێش ئەوەی گەشە بکات.
| جۆری دەرمان | مەبەستی سەرەکی و سوودی زیادە |
|---|---|
| دەرمانی شەکرە (بۆ نموونە مەتفۆرمین) | دابەزاندنی ئاستی شەکر لە خوێندا. |
| ستاتینەکان | دابەزاندنی ئاستی کۆلیسترۆڵ. سوودی زیادکراو: کەمکردنەوەی مەترسی جەڵتەی دڵ و جەڵتەی مێشک. |
| دەرمانی پەستانی خوێن | پەستانی خوێن کۆنتڕۆڵ دەکات. سوودی زیادە: گورچیلە دەپارێزێت. |
| ئەسپرین بە ژەمی کەم | ڕێگری لە مەینبوونی خوێن و کەمکردنەوەی ئەگەری جەڵتەی دڵ (تەنها پزیشک بۆی دەنووسرێت ئەگەر پێویست بوو). |
ئێستا تێگەیشتووی، ڕاستە؟ هەموو ئەم دەرمانانە پێکەوە پارێزگارییەکی زۆر بۆ جەستەت دەکەن.
چۆن زاڵ دەبیت بەسەر ئەو تەحەددایانەی کە لەگەڵ خواردنی دەرمانی زۆردا دێنە ئاراوە؟
باشە ئێستا دەزانین بۆچی خەڵک چەندین دەرمان دەخۆن. بەڵام دەزانین ئەنجامدانی ئەم کارە بە کردەوە ئاسان نییە. کێشە سەرەکییەکە کە زۆرجار سەرهەڵدەدات ئەوەیە کە خەڵک تێگەیشتنێکی ڕوونیان نییە لە "بۆچی ئەم دەرمانەم پێدراوە؟" هەندێک کەس دەڵێن "پزیشکەکە دەستی بە دەرمانێکی نوێ کردم، تەنانەت نازانم بۆ چییە". هەروەها چیرۆکەکانی کەسانی دەوروبەریان، وەک "ئەمە بەسەر فڵان کەسدا هات دوای خواردنی ئەو دەرمانە"، هەروەها دەتوانێت هەست بە ترس بکەیت.
لێرەدا چەند چارەسەرێکی سادە بۆ ئەم کێشانە دەخەینەڕوو.
### بە تەواوی دەربارەی دەرمانەکە بزانە
لەکاتی نوسینی دەرماندا هەرگیز مەترسە ئەم پرسیارانە لە پزیشکەکەت بکەیت:
- - دکتۆر ئەم دەرمانە بەڕاستی بۆ چییە؟
- "ئەگەری کاریگەرییە لاوەکییەکانی ئەمە چین؟"
- "کەی ئەمە بخۆمەوە؟ پێش یان دوای ژەمێک؟"
تا زیاتر لە چارەسەرەکەت تێبگەیت، ئاسانتر دەبێت بۆت کە بە باشی پەیڕەوی لێبکەیت.
### ڕێگای سادە بۆ ئەوەی دەرمانەکانت بە ڕێکوپێک ڕابگریت
ئاساییە کاتێک ٤-٥ جۆر دەرمانت هەیە سەرت لێ شێواوە. شتە سادەکانی وەک ئەمانە دەتوانن یارمەتیدەر بن لەم کارەدا.
1.لیستی دەرمانەکانت دروست بکە: پارچە کاغەزێکی بچووک یان کتێبێک دروست بکە کە ناوی هەر دەرمانێک کە دەیخۆیت و ژەمە دەرمانەکەی (بۆ نموونە 500mg) و ئەو کاتانەی کە دەیخۆیت. هەر جارێک کە دەچیتە لای پزیشک ئەم لیستە لەگەڵ خۆت ببە ، تەنانەت بۆ نەخۆشییەکی تریش.
2. بەکارهێنانی ئامێری ڕێکخەری حەب: لە دەرمانخانەکان سندوقی بچووک بەردەستە کە دەتوانرێت بەکاربهێنرێت بۆ ڕێکخستنی دەرمانەکانت بە پێی ڕۆژی هەفتە، بەیانیان، پاشنیوەڕۆ و شەو. ئەگەر لە سەرەتای هەفتەدا دەرمانەکانت بخەیتە ناویەوە، پێویست ناکات نیگەران بیت لەوەی "ئەم بەیانییە دەرمانەکانم خواردووە؟"
3- دانانی زەنگی ئاگادارکردنەوە لەسەر مۆبایلەکەت: زەنگی ئاگادارکردنەوە لەسەر مۆبایلەکەت دابنێ کاتێک کاتی خواردنی دەرمانەکەتە. ئەمە شێوازێکی زۆر سادەیە، بەڵام زۆر کاریگەرە.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- چارەسەری جۆری دووەمی شەکرە هەوڵێکی تیمییە لە نێوان خۆت و پزیشکەکەت، بۆیە هەر پرسیارێکتان هەیە بیکەن.
- جگە لە نەخۆشی شەکرە , زۆر باو و ئاساییە کە دەرمان بۆ شتەکانی وەک کۆلیسترۆڵ و بەرزی پەستانی خوێن بخۆیت. هەموو ئەم دەرمانانە بۆ پاراستنی ئەندامە بەنرخەکانت وەک دڵ و گورچیلەکانت دروستکراون.
- هەرگیز واز لە خواردنی هیچ دەرمانێک مەهێنە یان ژەمە دەرمانەکە بگۆڕە بەبێ ئەوەی سەرەتا ڕاوێژ بە پزیشکەکەت بکەیت .
- بەکارهێنانی شتە سادەکانی وەک ڕێکخەری حەب و لیستی دەرمانەکان دەتوانێت ژیانت زۆر ئاسانتر بکات.
- ئەگەر هەر پرسیارێکت هەبوو سەبارەت بە چارەسەرکردن یان دەرمانەکەت، باوەڕ بەو قسەی خەڵک مەکە، بەڵکو ڕاستەوخۆ لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە .
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە