هەروەها هەست بە جوڵەی سەیر و بێ کۆنترۆڵ لە جەستەتدا دەکەیت؟ با باسی تێکچوونی جوڵە بکەین!

ئایا هەندێک جار هەست دەکەیت بەشەکانی جەستەت دەلەرزن، دەلەرزن، یان بەبێ کۆنتڕۆڵ دەجووڵێن؟ لەوانەیە کێشەت هەبێت لە کۆنتڕۆڵکردنی دەربڕینی قۆڵ، قاچ، یان دەموچاو. باشە ئەگەر ئەم شتانە جارێک یان دووجار ڕوو بدەن، بەڵام ئەگەر بەردەوام ئەم جوڵە نائاساییانەتان هەبێت، دەکرێت تێکچوونی جوڵە بێت. با ئەمڕۆ بە وردی باسی ئەم بابەتە بکەین، ئەی نا؟

ئەم تێکچوونانەی جوڵە چین؟ با زۆر بە سادەیی لێی تێبگەین!

بە سادەیی، تێکچوونی جوڵە ئەو حاڵەتانەن کە جوڵەکانی لەش بەهۆی کێشە لە کۆئەندامی دەمارەکانماندا نائاسایی دەبن. دوو سیناریۆی ئەگەری هەیە. یەکێکیان ئەوەیە کە جوڵەکانی جەستە بەبێ پێویست زیاد دەکات (بۆ نموونە لەرزین، لەرزین، پێچان). یەکێکی تریان ئەوەیە کە جوڵەکانی جەستە کەمتر دەبن لە پێویست، یان زۆر بە هێواشی ڕوودەدەن.

بیهێنە بەرچاوت، هەر جوڵەیەک کە ئەنجامی دەدەین، چ بەرزکردنەوەی قۆڵێک بێت، یان قاچێک بۆ پێشەوە، یان کردنەوەی دەممان بۆ قسەکردن، بە شێوەیەکی زۆر ئاڵۆز ڕوودەدات. سیستەمی دەماری ناوەندی کە مێشک و بڕبڕەی پشتمان لەخۆدەگرێت , هەروەها دەمارە جوڵاوەکان و ماسولکەکانی ئێسکەپەیکەرمان، هەموو ئەم پرۆسانە بەیەکەوە بەستراونەتەوە. کەواتە، ئەگەر هەر زیانێک بەو بەشانەی مێشک هەبوو کە کۆنتڕۆڵی ئەم جوڵانە دەکەن، یان ئەگەر هەر تێکچوونێک لە کارکردنیاندا هەبێت، ئەوا ئەم تێکچوونانەی جوڵە ڕوودەدەن.

گرنگ ئەوەیە کە ئەم تێکچوونانەی جوڵە جیاوازن. ڕەنگە هەندێکیان تەنها یەک بەش لە جەستەیان هەبێت و هەندێکی تریش کاریگەرییان لەسەر هەموو جەستە هەبێت. هەندێک جار لەوانەیە دەستوەردان لە کارە سادەکانی وەک نووسیندا بکەن، بەڵام لە حاڵەتەکانی تردا، دەتوانن کاریگەرییەکی گەورەیان لەسەر شتەکانی وەک ڕۆیشتن و جووڵە هەبێت.

هەندێک جار ئەو حاڵەتانەی کە جوڵە بەتەواوی لەناو دەبەن، وەک ئیفلیجی، یان ئەو نەخۆشیانەی کە ماسولکەکان لاواز دەکەن، وەکو نەخۆشی ماسولکەکان، ناچنە ئەم پۆلە تێکچوونی جوڵە، چونکە تێکچوونی جوڵە بە شێوەیەکی سەرەکی بریتییە لە ڕوودانی جوڵەی نەخوازراو و نائاسایی.

بە شێوەیەکی سەرەکی دوو جۆر جوڵەی نائاسایی هەیە!

ئەم جوڵە نائاساییانە کە باسی دەکەین دەتوانین بەسەر دوو بەشی سەرەکیدا دابەش بکرێن.

1. جوڵەی زیادە جوڵە: ئەمەش واتە جوڵە زۆرە.

2. جوڵەی کەم جوڵە: ئەمەش مانای ئەوەیە جوڵەکان کەمن و خاون.

لە هەندێک تێکچوونی جوڵەدا، ڕەنگە هەردوو جۆرەکە ببینرێت، یان تەنها یەکێکیان هەبێت.

1. جوڵەی زیاد جوڵە چییە؟

"هیپەر" بە واتای "زیادەڕۆیی" و "جووڵەیی" بە واتای "جووڵە". ئەمەش بە مانای زیادبوونی جوڵەی ناپێویست دێت. ئەمانە دەتوانن بزووتنەوەی خۆبەخشانە بن یان بزووتنەوەی نائیرادی.

لێرەدا چەند جۆرێک لە جوڵەی زۆر چالاک دەخەینەڕوو: ١.

• ئاکاتیسیا: ئەمە نائارامییەکە کە زۆر قورسە دانیشتن یان بێدەنگ بمێنێتەوە. ئەم حاڵەتە دەتوانێت بەهۆی هەندێک دەرمانەوە بێت بۆ نەخۆشییە دەروونییەکان، بە تایبەت دەرمانی ``دژە دەروونی'' یان ``دەمارەکان''.
• ئاتاکسی: ئەمە حاڵەتێکە کە جەستە هاوسەنگی و هەماهەنگی لەدەست دەدات و دەبێتە هۆی جوڵەی ناجێگیر و نائاسایی. تەنانەت هەندێک جار، تەنانەت دەتوانێت وا دەربکەوێت کە کەسەکە وەک ئەوەی سەرخۆش بێت بە پێ دەڕوات. ``ئاتاکسیا`` دەتوانێت نەخۆشییەکی جیاواز بێت، یان دەتوانێت نیشانەی نەخۆشییەکی تر بێت.
• کۆریا، ئاتێتۆزی و بالیزم:
• کۆریا: ئەمە جوڵەیەکی ماسولکەییە کە کۆنترۆڵ نەکراوە و پێشبینی نەکراوە. دەتوانێت وەک ئەوە دەربکەوێت کە سەما دەکەیت یان بە بێ ئارامییەوە بەدەوریدا دەجوڵێیت. ئەمەش بە شێوەیەکی باو لە نەخۆشیەکانی وەک نەخۆشی هەنتینگتۆندا دەبینرێت.
• (Athetosis): ئەمەش بە جوڵەی هێواش و چرچ و لۆچ و وەک کرم لە قۆڵ و قاچەکاندا دەناسرێتەوە.
• (بالیزم): ئەمەش بریتییە لە جوڵەی کتوپڕ و توندوتیژ، وەک فڕێدانی خێرای قۆڵ یان قاچێک.
• دیستۆنیا: ئەمە حاڵەتێکە کە ماسولکەکان بە بەردەوامی یان بە شێوەیەکی پچڕپچڕ گرژ دەبن، ئەمەش دەبێتە هۆی جوڵە یان دۆخی نائاسایی و زۆرجار دووبارەبوونەوەی. ئەمەش لە ئیفلیجی مێشک و هەندێک حاڵەتی تێکچوونی دەمارەکاندا دەبینرێت. بیر لە ملێک بکەرەوە کە بۆ لایەک ڕاکێشرابێت، یان قۆڵێک کە بە شێوەیەکی نائاسایی کێشراوەتەوە.
• مایکلۆنۆس: ئەمە بریتییە لە چرچبوون یان لەرزینێکی لەناکاو و کۆنترۆڵنەکراوی ماسولکەکان. هەندێک جار لەکاتی خەوتندا لەناکاو لە خەو هەڵدەستین، بەو شێوەیەیە. بەڵام کاتێک باس لە حاڵەتێکی پزیشکی دەکرێت، دەکرێت زۆرتر ڕووبدات.
• سپاستیسیتی: ئەمە حاڵەتێکە کە شێوازی جوڵەی ماسولکەکان تێکدەچێت، ئەمەش دەبێتە هۆی ئەوەی هەندێک ماسولکە لەناکاو توند ببنەوە کاتێک هەوڵی جوڵە دەدەین یان کاتێک تەنها وەستاوین. ئەمەش دەتوانێت کاریگەری لەسەر جوڵە دروست بکات و کاریگەری لەسەر قسەکردن و ڕۆیشتن هەبێت.
• چەشنە چەقبەستووەکان: ئەمانە جوڵەی ئاڵۆز و نەخشدارن کە زۆرجار کاریگەرییان لەسەر هەردوو لای جەستە هەیە. هەمیشە بە هەمان شێوە یان زۆر هاوشێوە ڕوودەدەن. بۆ نموونە لەرزین و چەپڵە لێدان و لەرزین و ڕەقبوونەوە. ئەمانە دەتوانرێت لە حاڵەتەکانی وەک تێکچوونی سپێکتریمی ئۆتیزم و نەخۆشی ڕێتدا ببینرێت.
• تیک: ئەمانەش جووڵەی دووبارەبووەوە و ڕیتمیکین کە بە نەخشێک ڕوودەدەن. `(tics)`ی سادە بچووکن، سنووردارە بە چەند ماسولکەیەک، وەکو چاوتروکاندن، ڕوخسار ڕوخسار، چرچبوونی مل، یان پاکبوونەوەی قوڕگ. ئاڵۆزی `(tics)` دەتوانێت تەمەنی کورت بێت و ماسولکەی زیاتری تێدابێت. بۆ نموونە بازدان، وتنی هەندێک وشە یان دەستەواژە. ئەم `(tics)` تایبەتمەندییەکی سەرەکی حاڵەتێکن کە پێی دەوترێت `(نەخۆشی تۆرێت)`.
• لەرزین:ئەمەش حاڵەتێکە کە بەشەکانی جەستە بە شێوەیەکی بێ کۆنترۆڵ دەلەرزن. ئەم لەرزە بەهۆی توندبوونەوە و ئارامبوونەوەی ماسولکەکانەوە دروست دەبێت. ئەمەش دەتوانێت لە ناوچەکانی وەک دەست و قاچ و سەر و دەنگدا ڕووبدات.

2. جووڵەی کەمجووڵەیی چییە؟

"هیپۆ" بە واتای "کەمتر" دێت. ئەمەش بەو مانایەیە کە جوڵەکان کەمترن، زۆر خاون. ئەمەش بەزۆری کاریگەری لەسەر ئەو جوڵانە دەبێت کە بە ئاگادارییەوە ئەنجامی دەدەین.

• پارکینسۆن: ئەمە جۆری سەرەکی تێکچوونی جوڵەی کەم چالاکە. ئاماژەیە بۆ کۆمەڵێک حاڵەتی مێشک کە دەبنە هۆی جوڵەی خاو، ڕەقبوون، لەرزین، یان کێشە لە هاوسەنگیدا.

پارکینسۆن، نەخۆشییەکی تێکچوونی دەمارەکانە، زۆرترین جار لەگەڵ نەخۆشی پارکینسۆندا دەبینرێت. بەڵام دەتوانێت لەگەڵ حاڵەتەکانی تریشدا ڕووبدات وەکو وەرینی سیستەمی فرەیی، تێکچوونی قۆرغی بنەڕەتی، ئیفلیجی پێشکەوتووی سەروو ناوکی، و خەمۆکی جەستەی لیوی.

جگە لەوەش نەخۆشی پارکینسۆن دەتوانێت بەهۆی چەند هۆکارێکی وەک زوو زوو برینداربوونی سەر، ژەهر، دەرمان بۆ هەندێک نەخۆشی دەروونی و کەمبوونەوەی ڕۆیشتنی خوێن بۆ هەندێک بەشەکانی مێشکیش بێت.

• برادیکینێسیا: ئەمەش جوڵەیەکی خاو و هێواشە. کاتێک جوڵەیەک دەستی پێکرد، خاو دەبێتەوە یان لە نیوەی ڕێگادا دەوستێت. ئەمە نیشانەیەکی سەرەکی نەخۆشی پارکینسۆنە .

چەند جۆرێکی سەرەکی تێکچوونی جوڵە

تێکچوونی جوڵە جۆری زۆر هەیە. با سەیری چەند دانەیەکیان بکەین:

• لەرزینە بنەڕەتییەکان: ئەمەش کاتێکە کە بەشەکانی لەش بەتایبەتی دەست و قۆڵەکان بە شێوەیەکی بێ کۆنتڕۆڵ دەلەرزن. هەروەها دەتوانێت کاریگەری لەسەر ناوچەکانی وەک سەر و دەنگ هەبێت.
• نەخۆشی هەنتینگتۆن: ئەمە نەخۆشییەکی بۆماوەییە. کاریگەری لەسەر مێشک دەبێت و دەبێتە هۆی جوڵەی کۆنترۆڵنەکراو (کۆریا) لە دەست و قاچ و دەموچاودا. نیشانەکانی بە تێپەڕبوونی کات خراپتر دەبن.
• Multiple system atrophy (MSA): ئەمەش نەخۆشییەکی دەگمەنە. هەندێک بەش لە مێشکدا وردە وردە لەناو دەچن. ئەمەش دەتوانێت ببێتە هۆی حاڵەتەکانی وەک ``ئاتاکسیا`` و ``پارکینسۆنیزم``.
• نەخۆشی پارکینسۆن: ئەمەش نەخۆشییەکی مێشکە کە دەبێتە هۆی جوڵەی کۆنترۆڵنەکراو و کێشە لە هاوسەنگی و هەماهەنگی. هەروەها دەتوانێت ببێتە هۆی دابەزینی مەعریفی.
• تێکچوونی جوڵەی ئەندامەکانی وەرزی (PLMD): ئەمەش حاڵەتێکە کە ئەندامەکان بە تایبەتی قاچەکان لە کاتی خەوتندا چەندین جار دەجوڵێن. ئەمەش دەبێتە هۆی تێکدانی خەو.
• ئیفلیجی پێشکەوتووی سەروو ناوکی (PSP): هەروەها ئەمە نەخۆشییەکی دەگمەنی تێکچوونی دەمارەکانە. زیان بە هەندێک بەش لە مێشک دەگەیەنێت. کاریگەری لەسەر ڕۆیشتن و بیرکردنەوە و قووتدان و جوڵەی چاو هەیە.
• نیشانەکانی قاچی بێ ئارام (RLS):ئەمەش تێکچوونی خەوتنە. تایبەتمەندە بە حەزێکی بەرگە نەگیراو بۆ جوڵاندنی قاچەکان (یان هەندێکجار قۆڵەکان یان هەموو جەستە). هەستی سەیر و سەمەرەی لەگەڵدایە وەک هەستکردن بە ڕاکێشان، هەستکردن بە جوڵەی شتێک، بێهێزی، یان سووتانی.
• نەخۆشی ڕێت: ئەمە حاڵەتێکی بۆماوەیی دەگمەنە و کاریگەری لەسەر قسەکردن و لێزانی دەستی و هەماهەنگی دەبێت.
• تاردیڤ دیسکینیسیا: ئەمەش دەتوانێت بەهۆی بەکارهێنانی درێژخایەنی هەندێک دەرمانی دژە دەروونییەوە بێت. دەبێتە هۆی جوڵەی نائیرادی وەکو تیککردنی دەموچاو و لێو لێدان.
• نەخۆشی تۆرێت: ئەمەش تێکچوونی کۆئەندامی دەمارە. دەبێتە هۆی جوڵە یان دەنگی لەناکاو و نائاسایی (تیک). هەروەها دەتوانێت پەیوەست بێت بە حاڵەتەکانی وەک دڵەڕاوکێ، تێکچوونی چالاکیی زۆر کەمی سەرنج (ADHD)، و هەندێکجار تێکچوونی وەسوەسە-ناچاری (OCD).
• نەخۆشی ویڵسن: ئەمەش حاڵەتێکی بۆماوەیی دەگمەنە. هۆکاری کۆبوونەوەی زیادەی مس لە جەستەدا بەتایبەت لە جگەر و مێشکدا. ڕەقبوونی ماسولکەکان و لەرزین و جوڵەی کۆنترۆڵنەکراو دەتوانێت ڕووبدات.

باوترین تێکچوونی جوڵە چین؟

دوو تێکچوونی جووڵەی باو بریتین لە نەخۆشی پارکینسۆن و لەرزە بنەڕەتییەکان .

نیشانەکانی تێکچوونی جوڵە چین؟

نیشانەکانی تێکچوونی جوڵە زۆر جیاوازن. هەموو تێکچوونەکانی جوڵە جوڵەی نائاسایی لەخۆدەگرێت. هەروەها ڕەنگە هەندێک لە تێکچوونی جوڵە نیشانەکانی دیکەی لەگەڵدا بێت، وەک گۆڕانکاری لە بیرکردنەوە و باری دەروونیدا. ئەم نیشانانە دەتوانن لە سووکەوە دەست پێبکەن بۆ توند و دەتوانێت کاریگەری لەسەر چالاکییەکانی ڕۆژانە هەبێت.

هەندێک لەو نیشانانەی کە بە شێوەیەکی باو دەبینرێن بریتین لە:

• جوڵەی کۆنترۆڵنەکراو - وەکو لەرزین، چرچبوون، لەرزین و پێچان.
• کێشەی هاوسەنگی و هەماهەنگی.
• سەختی لەگەڵ هەندێک ئەرکی جووڵەیی، وەک نووسین، قووتدان و قسەکردن.
• سەختی ڕۆیشتن یان گۆڕانی شێوازی ڕۆیشتن.
• ڕەقبوونی ئەندام و شان.

ئەم جوڵە نائاساییانە دەتوانن کاریگەری لەسەر یەکێک یان چەند بەشێکی جەستە هەبێت. بۆ نموونە:

• ئەندامەکان
• دەست و پەنجە
• پێ و پەنجەکانی قاچ
• ماسولکەکانی دەموچاو
• سەر و مل
• شانە و دۆخی جەستە
• دەنگ

چۆن بزانم تێکچوونی جوڵەم هەیە؟

هەموومان تووشی چرچبوونی ماسولکەکان و لەرزینێکی لەناکاو لە کاتی خەودا (لەرزین لە هیپنیک) و جوڵەی نائیرادی وەکو هێسک بوون. بەڵام ئەگەر ئەم نیشانانە بەردەوام بن، دەکرێت نیشانەی تێکچوونی جووڵە بێت. ئەگەر هەستت بە گۆڕانکارییەکی بەردەوام کرد لە جوڵەی خۆت یان منداڵەکەتدا، گرنگە دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکەیت بۆ دەستنیشانکردن و چارەسەرکردن.

هۆکارەکانی تێکچوونی جوڵە چین؟

تێکچوونی جووڵە بەزۆری بەهۆی تێکچوون یان تێکچوونی کارکردنی هەندێک بەش لە مێشکدا دروست دەبێت کە کۆنتڕۆڵی جوڵەکانمان دەکەن. ئەم بەشانە بریتین لە:

• قۆڵۆنی جووڵەیی سەرەتایی:ئەمە بەشێکی وەکو شریتە لە بڕبڕەی پێشەوەی مێشکمان. یارمەتیدەرە بۆ دەستپێکردنی ئەو جوڵانەی کە بە مێشکمان ئەنجامی دەدەین. ئەگەر زیانی پێگەیشت، دەبێتە هۆی کرژبوون و ماسولکەیی و کێشە لە جوڵەی ورد.
• گەنگلیای بنەڕەتی: ئەمانە ئەو بەشانەی مێشکمانن کە لە قووڵایی مێشکماندان. ئەوان یارمەتیدەرمان دەبن بۆ دەستپێکردن و کۆنترۆڵکردنی جوڵەی ماسولکەکانی خۆبەخشانە، کۆنتڕۆڵکردنی جوڵەی نائیرادی و هەماهەنگی گۆڕانکارییەکانی دۆخی جەستە. زیانگەیاندن بەمانە دەتوانێت ببێتە هۆی بارودۆخی وەک `(کۆریای)`، `(ئەتیتۆسیس)`، `(دیستۆنیا)`، و `(پارکینسۆنیزم)`.
• مێشکچکە: ئەمە ئەو بەشەی مێشکمانە لە پشتەوە، لە خوارەوە. جوڵەکانمان هەماهەنگ دەکات، ئەندامەکانمان بە شێوەیەکی ڕێک و پێک و ورد دەهێڵێتەوە و یارمەتیمان دەدات هاوسەنگی بپارێزین. ئەگەر زیانی پێگەیشت، هەماهەنگی لەدەست دەچێت.
• تالاموس: ئەمە پێکهاتەیەکی شێوە هێلکەیە. دەکەوێتە قووڵایی مێشک، لە هەردوو لا. وەک ناوەندێک وایە کە هەموو ئەو زانیارییە جووڵە و هەستیارانەی کە دێنە جەستەمان پێیدا تێدەپەڕن. ئەگەر زیانی پێگەیشت، لەرز و تێکچوونی جوڵە ڕوودەدات.

لێرەدا چەند حاڵەتێک دەخەینەڕوو کە ئەم بەشانەی مێشک زیانیان پێدەگات:

• بارودۆخی بۆماوەیی و گۆڕانکارییەکان.
• برینداربوونی مێشک بە زەبر و زەنگ.
• هەوکردنەکان.
• ژەهرەکان.
• تێکچوونی میتابۆلیک کە لە کاتی لەدایک بووندا هەیە یان دواتر گەشە دەکات.
• جەڵتەی مێشک و نەخۆشیەکانی بۆری خوێن.
• کاریگەری لاوەکی هەندێک دەرمان.

هەندێک لە تێکچوونی جووڵە دەتوانرێت بگەڕێنرێتەوە بۆ یەک هۆکاری دیاریکراو. بەڵام زۆربەی کاتەکان ئەم حاڵەتانە بەهۆی تێکەڵەیەک لە هۆکارەکانەوە دروست دەبن. تا ئێستا هۆکاری وردی هەندێک تێکچوونی جوڵە نەزانراوە.

چۆن تێکچوونی جوڵە دەستنیشان بکەین؟

لەبەر ئەوەی تێکچوونی جووڵە ئاڵۆزە و زۆرجار دەتوانێت تەقلیدی حاڵەتەکانی تر بکات، زۆرجار تیمی پزیشکیت زنجیرەیەک پشکنین ئەنجام دەدەن بۆ دەستنیشانکردنی نەخۆشییەکە. هەنگاوی یەکەم ئەوەیە پرسیارێکی وردت لێبکەین و پشکنینی جەستەیی ئەنجام بدەیت و پشکنینی دەمارەکان ئەنجام بدەیت.

بەپێی نیشانەکانت، ئەم پشکنینانە لەوانەیە ئەنجام بدرێت:

• پشکنینی خوێن: بۆ دەستنیشانکردنی هەندێک تێکچوونی جوڵە، یان بۆ پشکنینی هۆکاری تر.
• ئەلکترۆمایۆگرافی (EMG): پشکنینی تەندروستی ماسولکەکان و ئەو دەمارانەی کە کۆنتڕۆڵی دەکەن.
• ئەلکترۆئێنسفالۆگرام (EEG): بینینی چالاکیی کارەبایی مێشک.
• کونکردنی کەمەر: پشکنینی شلەی مێشک و بڕبڕەی پشت.
• بایۆپسی ماسولکە: بۆ جیاکردنەوەی کێشەکانی دەمار و ماسولکە.
• توێژینەوەی گواستنەوەی دەمار: ئەو خێراییە دەپێوێت کە تڕواندنی کارەبایی بە دەمارێکدا دەڕوات پێش ئەوەی بگاتە ماسولکەیەک.

هەروەها پزیشکان پشکنینی وێنەگرتن بەکاردەهێنن بۆ دەستنیشانکردنی تێکچوونی جوڵە. ئەمانە دەتوانن سەیری مێشک، بڕبڕەی پشت، یان دەمارەکان بکەن. نموونە: ١.

• سی تی سکان (سی تی سکان - تۆمۆگرافی کۆمپیوتەریی)
• سکانی MRI (وێنەی دەنگدانەوە موگناتیسیەکان)

چارەسەرەکانی تێکچوونی جوڵە چین؟

چارەسەری تێکچوونی جووڵە بەپێی تێکچوونەکە دەگۆڕێت. زۆرێک لە تێکچوونەکانی جووڵە بە تەواوی چارەسەر ناکرێن. بۆیە ئامانجی سەرەکی چارەسەر کۆنترۆڵکردنی نیشانەکانە. بەڵام هەندێک تێکچوونی جوڵە، وەک ئەوانەی کە بەهۆی دەرمانەوە دروست دەبن (پارکینسۆن) دەتوانرێت چارەسەر بکرێن.

لێرەدا چەند بژاردەیەکی چارەسەرکردن دەخەینەڕوو:

• دەرمان: چەند جۆرێک دەرمان هەیە کە دەتوانێت یارمەتیدەر بێت لە کۆنترۆڵکردنی نیشانەکانی تێکچوونی جوڵە. بۆ نموونە، دەرمانی شلکەرەوەی ماسولکەکان دەتوانن یارمەتیدەر بن لە ئیسپاستیسیتی. دەرمانی دۆپامینەرژیک دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ نەخۆشی پارکینسۆن و نیشانەکانی قاچی نائارام. دەرمانی دژە دڵەڕاوکێ دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ دیستۆنیا. هەروەها دەرمان هەیە کە تایبەتە بە هەر حاڵەتێک.
• چارەسەری فیزیایی: ئەمەش یارمەتی باشترکردنی شێوازی جوڵەی جەستە دەدات. چارەسەرکەرانی فیزیایی یارمەتی بەڕێوەبردنی ئەو نیشانانە دەدەن کە جوڵە قورس دەکەن، وەک ئازار و ڕەقبوون و ناڕەحەتی.
• چارەسەری پیشەیی: ئەمەش یارمەتی باشترکردنی توانای ئەنجامدانی ئەرکەکانی ڕۆژانە دەدات. چارەسەرکەری پیشەیی یارمەتیت دەدات بوەستیت، دابنیشیت، بە سەلامەتی بجوڵێیت و ئامێری جۆراوجۆر بەکاربهێنیت بۆ ئەنجامدانی کارەکەت.
• یارمەتیدەرەکانی جوڵە: دەتوانیت شتگەلێکی وەکو چەقۆ و پیادە و کورسی گەڕۆک بەکاربهێنیت بۆ ئەوەی بە سەلامەتی زیاتر بەدەوریدا بجوڵێیت و سەربەخۆیی خۆت زیاد بکەیت.
• چارەسەری قسەکردن: ئەمەش یارمەتی باشترکردنی قسەکردن و توانای زمان و قووتدان دەدات.
• چارەسەری دەروونی: ئەمەش بریتییە لە دەستنیشانکردن و یارمەتیدان بۆ گۆڕینی هەست و بیرکردنەوە و ڕەفتارە ناتەندروستەکان. زۆرجار تێکچوونی جوڵە دەبێتە هۆی کێشەی تەندروستی دەروونی وەک خەمۆکی و دڵەڕاوکێ. چارەسەری دەروونی دەتوانێت یارمەتیدەر بێت لەم کارەدا.
• دەرزی ژەهری بۆتولینیۆم (Botox®): ئەگەر یان `(Dystonia)` یان `(Spasticity)`ت هەیە، ئەم دەرزیانە دەتوانن یارمەتی ئارامکردنەوەی ماسولکەکان بدەن.
• هاندانی قووڵی مێشک: ئەمە نەشتەرگەرییەکی مێشکە کە بۆ ئەو کەسانە ئەنجام دەدرێت کە نەخۆشیی توندی پارکینسۆن و دیستۆنیا و لەرزینەکانی تریان هەیە. دەتوانێت جوڵەی نائیرادی کەم بکاتەوە.
• تاقیکردنەوە کلینیکیەکان: ئەمە جۆرێکە لە توێژینەوە کە لێکۆڵینەوە لە پشکنین و چارەسەرە نوێیەکان بۆ حاڵەتە پزیشکییە تایبەتەکان دەکات. لەوانەیە تاقیکردنەوەیەکی کلینیکی هەبێت کە دەتوانیت بەشداری تێدا بکەیت.

کەسێک کە تێکچوونی جووڵەی هەیە دەبێت ڕووبەڕووی چ جۆرە ئەزموونێک بێتەوە؟

هەموو کەسێک کە تێکچوونی جووڵەی هەیە، بە هەمان شێوە کاریگەری لەسەر نابێت. باشترین شت ئەوەیە لەگەڵ ئەو پسپۆڕانە قسە بکەیت کە لێکۆڵینەوە و چارەسەری حاڵەتەکەت دەکەن.

لەوانەیە پێویستت بە یارمەتی تیمێکی پزیشک بێت. لەوانەیە ئەمانە بریتی بن لە:

• پزیشکانی دەمار
• پزیشکانی نەشتەرگەری دەمار
• چارەسەرکارانی فیزیۆتێراپی
• چارەسەرکەرانی پیشەیی
• چارەسەرکەرانی قسەکردن
• دەروونناسان

دەتوانرێت کەسانی لەو جۆرەش بخرێنە نێو ئەم بابەتە.

چۆن ئاگاداری خۆم و منداڵەکەم بم؟

ئەگەر تۆ یان منداڵەکەت تێکچوونی جووڵەیان هەیە، گرنگە بەدوای باشترین چاودێری پزیشکیدا بگەڕێیت بۆ ئەوەی کوالیتی ژیانت زۆرترین بێت.

هەروەها ڕەنگە یارمەتیدەر بێت بۆ تۆ و خێزانەکەت کە بەشداری گروپێکی پشتیوانی بکەن کە دەتوانیت کەسانێک بناسیت کە ئەزموونی هاوشێوەیان هەبووە.

کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەم؟

ئەگەر هەستت بە هەر گۆڕانکارییەک کرد لە شێوازی جوڵەی ئاساییدا، یان ئەگەر کێشەیەکت هەبوو کاریگەری لەسەر چالاکییەکانی ڕۆژانەت هەبێت، ڕاستەوخۆ سەردانی پزیشک بکە. تا پزیشکەکەت زووتر تێکچوونی جوڵە دەستنیشان بکات، زووتر دەتوانیت دەست بە چارەسەرکردن بکەیت.

ئەگەر پێشتر تووشی تێکچوونی جووڵە بوویت، تەنانەت لەم حاڵەتانەشدا داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکە:

• کاتێک تیمی پزیشکیت کاتێکی بۆ داناوە: چوون بۆ ئەم چاوپێکەوتنانە یارمەتی تیمی پزیشکیت دەدات بۆ چاودێریکردنی بارودۆخەکەت و هەر گۆڕانکارییەکی پێویست لە چارەسەرکردنەکەتدا ئەنجام بدات.
• ئەگەر هەستت بە گۆڕانکاری لە نیشانەکانت کرد: ئەم گۆڕانکاریانە دەتوانن زانیاری زۆر گرنگ بن بۆ تیمی پزیشکی کە چاودێری بارودۆخەکەت دەکەن و چارەسەرت دەکەن.
• ئەگەر هەستت بە کاریگەرییە لاوەکییەکانی چارەسەرەکەت کرد یان گۆڕانکاری لە کاریگەری چارەسەرەکەتدا: لەوانەیە ماوەیەک بخایەنێت تا چارەسەری گونجاو بۆت بدۆزرێتەوە، یان کاریگەری دەرمانەکەت بە تێپەڕبوونی کات کەم ببێتەوە. ئەگەر چارەسەرەکەت کار نەکات، یان کاریگەری لاوەکی بێزارکەرت هەیە، بە تیمی چاودێری تەندروستی خۆت بڵێ.

تیمی پزیشکیت دەتوانن باسی ئەو نیشانانەتان بۆ بکەن کە پێویستە زیاتر ئاگاداریان بیت، هەروەها کەی پێویستە دەستبەجێ داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەیت.

لە کۆتاییدا، ئەو شتانەی کە دەبێت لەبیرت بێت (پەیامی بردنە ماڵەوە)

دەستنیشانکردنی نەخۆشی جووڵە دەتوانێت زۆر قورس بێت. ئەوە شتێکی ئاساییە. بەڵام لەبیرت بێت، تۆ تەنیا نیت. تیمی چاوەدێری تەندروستیت دەتوانێت یارمەتیت بدات بۆ دۆزینەوەی پلانی چارەسەرکردن کە بۆ تۆ گونجاوە. گرنگە دڵنیا بیت لەوەی کە ئەو پشتگیرییە بەدەست دەهێنیت کە پێویستتە، و سەرنجت لەسەر تەندروستی خۆت بێت. وە لەبیرت نەچێت کە تیمی چاودێری تەندروستی تۆ هەمیشە ئامادەن بۆ پشتگیریکردنت. بە چارەسەر و بەڕێوەبردنی دروست، دەتوانیت لەگەڵ ئەم حاڵەتانەدا ژیانێکی باش بژیت. مەترسە، ئازابە!

` تێکچوونی جوڵە، نەخۆشی پارکینسۆن، لەرزە بنەڕەتییەکان، نەخۆشیەکانی دەمار، تێکچوونی مێشک، جوڵەی نائاسایی، کێشەی ماسولکەکان