وەک ژنێک هێلکەدانەکانت یەکێکە لە سەرسوڕهێنەرترین ئەندامەکانی جەستەت. هەموومان بیستوومانە، بەڵام زۆر کەس زۆر لەبارەیانەوە نازانن. وەک دوو گەوهەرێکی بچووک وان لەناو جەستەماندا. لە کۆنترۆڵکردنی سوڕی مانگانەی مانگانەتەوە تا لەدایکبوونی ژیانێکی نوێ، ئەو ڕۆڵانەی ئەم دوو ئەندامە بچووکە دەیگێڕن بەڕاستی سەرسوڕهێنەرە. کەواتە، ئایا ئەمڕۆ بە شێوەیەکی سادە و دۆستانە باسی ئەم بابەتە بکەین؟
هێلکەدانەکان چین؟ چی دەکەن؟
بە سادەیی هێلکەدانەکان دوو ڕژێنی بچووکن کە شێوەی زەنگن و لە هەردوو لای منداڵدانەکەتدا هەڵکەوتوون. یەکێکن لە بەشە سەرەکییەکانی سیستەمی زاوزێی مێینە. وەک سنگێکی گەنجینەی بچووک، هێلکەدانەکانی جەستەت (هێلکە) لەناو ئەم هێلکەدانانەدا هەڵدەگیرێن.
هەروەها ئەم هێلکەدانانە دوو هۆرمۆنی پێویست بۆ جەستەت بەرهەم دەهێنن، ئیسترۆجین و پرۆجسترۆن . ئەم دوو هۆرمۆنە یارمەتیدەرن بۆ پاراستنی سوڕی مانگانە لە کاتی خۆیدا و ئامادەکردنی جەستەت بۆ دووگیانی و پاراستنی دووگیانییەکی تەندروست.
هێلکەدان چۆن ڕوودەدات؟
لە ماوەی سوڕی مانگانەی مانگانەتدا، بەزۆری لە دەوروبەری ناوەڕاستدا، یەکێک لە هێلکەدانەکانت هێلکەیەکی پێگەیشتوو دەردەدات. ئەمەش پێی دەوترێت هێلکەدان . ئەگەر ئەو هێلکەیەی کە دەردەچێت لەگەڵ سپێرمێک (پیتێنراو) کۆبووەوە، ئەوا دەتوانیت دووگیان بیت. هەندێک جار، دەتوانرێت زیاتر لە هێلکەیەک لە هێلکەدانێکەوە دەربچێت. ئەمەش کاتێکە کە ئەگەری تووشبوون بە دووانە (چەند دووگیانی) زیاترە.
لەو ڕۆژەی دەگەیتە تەمەنی باڵغبوون تا دەگاتە وەستانی سوڕی مانگانە، ئەو کاتەی سوڕی مانگانە بە تەواوی دەوەستێت، پرۆسەی دەردانی هێلکە نزیکەی هەموو مانگێک ڕوودەدات.
تەنها بیهێنە بەرچاوت، لەناو ئەم دوو ئەندامە بچووکەدا هەزاران هێلکە هەڵگیراون، هەر ئەو شتانەی کە پێویستن بۆ بەرهەمهێنانی نەوەی نوێ. ئایا ئەوە سەرسوڕهێنەر نییە؟
هێلکەدانەکان لە کوێدان؟ لە چی دەچن و چەند گەورەن؟
ئەم دوو هێلکەدانە لە هەر دوو لای منداڵدان لە خوارەوەی سکتدا هەڵکەوتوون. یەکێکیان لەلای ڕاست و یەکێکیان لەلای چەپ. هەرچەندە بەستراوەتەوە بە منداڵدانەوە، بەڵام ڕاستەوخۆ نابەسترێتەوە. بە چەند بەستەرێکی تایبەت لە شوێنی خۆیان دەگیرێن.
ڕواڵەت و قەبارە: ١.
هێلکەدانەکان بەزۆری شێوەی زەنگۆڵە و تا ڕادەیەک ڕەق و ڕوویەکی کەمێک زبریان هەیە. ڕەنگیان دەتوانێت لە خۆڵەمێشی سووکەوە تا سپی بێت.
قەبارەیان لەگەڵ تەمەنتدا دەگۆڕێت.
- پێش وەستانی سوڕی مانگانە:هێلکەدان دەتوانێت بەقەد میوەی کیوی گەورە بێت کە نزیکەی ٦ سانتیمەتر دەبێت. تێکڕای قەبارەی نزیکەی ٤ سانتیمەترە.
- دوای وەستانی سوڕی مانگانە: لەگەڵ بەرزبوونەوەی تەمەندا هێلکەدانەکانت وردە وردە بچووک دەبنەوە و بچووکتر دەبنەوە. دوای وەستانی سوڕی مانگانە دەتوانن وەک فاسۆلیا بچووک بن، یان نزیکەی ٢ سانتیمەتر. توێژینەوەکان دەریانخستووە کە قەبارەی هێلکەدانەکانت وردە وردە لەگەڵ هەر دەیەیەکدا کەم دەبێتەوە دوای تەمەنی ٣٠ ساڵی.
کێشە و نیشانە ئەگەرییەکانی هێلکەدان چین؟
هەروەها وەک هەر ئەندامێکی تر هێلکەدانەکان دەتوانن تووشی کێشەی تەندروستی جۆراوجۆر بن. ئەگەر کێشەیەکی لەو شێوەیەت هەبوو، لەوانەیە یەکێک یان زیاتر لەم نیشانانەی خوارەوەت هەبێت. زۆر گرنگە ئاگاداری ئەمانە بیت. چونکە ئەو کاتە دەتوانیت بە زووترین کات داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەیت.
| کێشە/نیشانە | ڕوونکردنەوەیەکی سادە |
|---|---|
| نیشانە باوەکان | |
| ئازاری حەوز یان ئاوسانی گەدە | ئازاری بەردەوام، گرژبوون، یان هەستکردن بە ئاوسانی بەشی خوارەوەی سک بەبێ هۆکار. |
| هەستکردن بە فشار یان گرژبوون لە گەدەدا | هەستکردن بە ئازار لەکاتی فشاردان لەسەر بەشی خوارەوەی سک یان تەنها هەستکردن بە فشار لە ناو گەدە. |
| سکچوون یان سکچوون | هەستکردن بە ڕشانەوە یان تووشبوون بە سکچوون. |
| خوێنبەربوونی ناڕێک لە زێ | خوێنبەربوون لەناکاو یان پەڵە لە ڕۆژانی تردا نەک لە کاتی سوڕی مانگانەدا. |
| دەردانی نائاسایی لە زێ | دەردراوێک کە ڕەنگەکەی جیاوازە، لە ڕووی یەکگرتووییەوە ئەستوورتر بێت، یان بۆنێکی ناخۆشی هەبێت لە ئاسایی. |
| ناڕێکی سوڕی مانگانە | شێوازێکی ناڕێک، وەک نەبوونی سوڕی مانگانە بۆ چەند مانگێک، یان سوڕی مانگانە تەنها چەند جارێک لە مانگێکدا. |
| حاڵەتە باوەکانی پەیوەست بە هێلکەدان | |
| کیسی هێلکەدان | دروستبوونی پێکهاتەی هاوشێوەی کیسی پڕ لە شلە لەسەر یان لە ناوەوەی هێلکەدان. لە کاتێکدا زۆربەی ئەمانە بێ زیانن، هەندێکیان دەبنە هۆی ئازار. |
| PCOS (نەخۆشی هێلکەدانی پۆلیسیستیک) | ئەمەش ناهاوسەنگی هۆرمۆنەکانە کە دەبێتە هۆی دروستبوونی چەندین کیسی بچووک لەسەر هێلکەدانەکان، ئەمەش دەبێتە هۆی ناڕێکی سوڕی مانگانە و کێشەی دووگیانبوون. |
| نەخۆشی ناوپۆشی منداڵدان | ئەو شانانەی کە پێویستە لەناو منداڵدان گەشە بکەن لە دەرەوەی منداڵدان گەشە دەکەن وەک هێلکەدان. ئەمەش حاڵەتێکە کە دەبێتە هۆی ئازارێکی زۆر. |
| شێرپەنجەی هێلکەدان | ئەمە حاڵەتێکی تا ڕادەیەک جدییە. بەو پێیەی ڕەنگە لە قۆناغە سەرەتاییەکاندا نیشانەکانی دیار نەبن، گرنگە سەردانی پزیشک بکرێت ئەگەر ئەو نیشانانەی لەسەرەوە باسمان کرد وەک ئازاری بەشی خوارەوەی سک و ئاوسانی سک بەردەوام بوون. |
ئازاری هێلکەدان هەست بە چی دەکات؟
ئەم ئازارە لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر دەگۆڕێت. بۆ هەندێک لەوانەیە هەست بە ئازارێکی تیژ بکەن کە لەناکاو دێت، وەک چەقۆیەکی تیژ. بۆ ئەوانی تر لەوانەیە هەست بە ئازارێکی مات بکەن کە دێت و دەڕوات. هەروەها دەکرێت هەست بە فشار بکات لە بەشی خوارەوەی سکدا.
هەندێک لە خانمان تووشی ئازارێکی مات دەبن لە لایەک بەتایبەت لە دەوروبەری کاتی هێلکەدان کە لە دەوروبەری ناوەڕاستی سوڕی مانگانەیاندایە. هەروەها ئەگەر لە کاتی سێکس یان میزکردندا هەست بە ئازار بکەیت، ئەوا دەکرێت نیشانەی کێشەی هێلکەدان بێت.
گرنگترین شت ئەوەیە، ئەگەر ئەم نیشانانەت هەبوو، پشتگوێیان مەخە. هەرچەندە ڕەنگە هیچ شتێکی جددی نەبێت، بەڵام باشتر وایە سەردانی پزیشک بکەیت و پشکنین بکەیت.
چ پشکنین و چارەسەرێک دەکرێت بۆ دەستنیشانکردنی ئەم جۆرە کێشانە؟
کاتێک دەچیتە لای پزیشک، ئەو بە وردی گوێ لە نیشانەکانت دەگرێت و ئەگەر پێویست بوو، ڕەنگە هەندێک لەم پشکنینانەی خوارەوە پێشنیار بکات.
- پشکنینی حەوز: پشکنینی دەستی کە لەلایەن پزیشکەوە ئەنجام دەدرێت.
- سکانی سۆنەر: ئەمەش دەتوانێت وێنەیەکی ڕوونی هێلکەدان و منداڵدان بگرێت و بزانێت بۆ بوونی کیس یان نائاسایی تر.
- پشکنینی خوێن: پشکنینی شتەکانی وەک ئاستی هۆرمۆنەکان و نیشانەکانی شێرپەنجە.
- MRI یان CT scan: ئەگەر پێویست بوو ئەمانە ئەنجام دەدرێن بۆ بەدەستهێنانی وێنەی ڕوونتر.
شێوازەکانی چارەسەرکردن بەندە بە باری پزیشکیتەوە.
- ئازارشکێن: دەرمانی وەک پاراسیتامۆڵ (Acetaminophen) و ئیبوپڕۆفین بۆ ئازاری گشتی.
- چارەسەری هۆرمۆنی: حەبی کۆنتڕۆڵی لەدایکبوون یان دەرمانی هۆرمۆنی تر بۆ حاڵەتەکانی وەک PCOS.
- دژە زیندەیی: بۆ حاڵەتە تووشکەرەکان.
- نەشتەرگەری: نەشتەرگەری وەکو لاپارۆسکۆپی بۆ لابردنی کیسی گەورە یان حاڵەتەکانی وەکو ئەندۆمیتریۆس. لە هەندێک حاڵەتدا، لابردنی خودی هێلکەدانەکە (هێلکەبڕین) ڕەنگە پێویست بێت.
- تیشک یان چارەسەری کیمیایی: وەک چارەسەرێک بۆ شێرپەنجەی هێلکەدان.
چەند پرسیارێکی باو کە هەموو کەسێک هەیەتی
ئایا دەکرێت بەبێ هێلکەدان دووگیان بیت؟
ئەگەر هەردوو هێلکەدانەکەت بە نەشتەرگەری دەرهێنرابێت، ناتوانیت بە شێوەیەکی سروشتی دووگیان بیت. ئەمەش لەبەر ئەوەیە کە هێلکە لە هێلکەدانەکاندا بەرهەم دێت. بەڵام ئەگەر منداڵدانەکەت تەندروست بێت، ئەگەری هەیە بە یارمەتی پێشکەوتنی تەکنەلۆجیا دووگیان ببیت. تەکنەلۆژیای IVF (In Vitro Fertilization) ، واتە لە ڕێگەی پیتاندنی ناو ئامێری پشکنینەوە، دەتوانرێت دووگیان بیت بە بەکارهێنانی هێلکەیەک کە لە کەسێکی تر وەرگیراوە (هێلکەی بەخشەر).
بۆچی هێلکەدانەکان لادەبرێن؟
هۆکاری سەرەکی لابردنی هێلکەدانەکان چارەسەری شێرپەنجەی هێلکەدانەکانە. جگە لەوەش مەترسی زۆر بەرزی بۆماوەیی هەیە بۆ تووشبوون بە شێرپەنجەی مەمک یان شێرپەنجەی هێلکەدان.هەروەها ئەو ژنانەی کیسی هێلکەدانیان هەیە، وەک ڕێکارێکی خۆپارێزی هێلکەدانەکانیان لادەبرێن. هەروەها حاڵەت هەیە کە هێلکەدانەکان لادەبرێن وەک دوا ڕێگا بۆ حاڵەتەکانی وەک ئەندۆمیتریۆس کە بە چارەسەری تر چارەسەر ناکرێن.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- هێلکەدان ئەندامێکی زۆر گرنگە کە پێویستە بۆ تەندروستی زاوزێت.
- ئەگەر ئازاری بەردەوامی بەشی خوارەوەی سکت هەبوو، ئاوسانی سکت، سوڕی مانگانەت ناڕێک بوو، یان خوێنبەربوونی نائاسایی، وەک ئاسایی پشتگوێی مەخە.
- ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانانەت هەبوو، دوودڵ مەبە لە سەردانی پزیشکەکەت بۆ وەرگرتنی ئامۆژگاری. زوو وەرگرتنی دەستنیشانکردن دەتوانێت ڕێگری بکات لە چەندین کێشەی گەورە.
- گرنگی بە جەستەت بدە. هەوڵبدە لەو سیگناڵانە تێبگەیت کە پێت دەدات. زۆر یارمەتیت دەدات لە ژیانێکی تەندروستدا.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment