ئایا ئاگاداری مپۆکسیت؟ با باسی ئەم نەخۆشیە نوێیە بکەین!

لەوانەیە بیستبێتتان کە لەم ڕۆژانەدا خەڵک باسی نەخۆشییەکی نوێ دەکەن و ئەویش Mpox ە. لە ڕابردوودا پێی دەگوترا کۆکە مەیموون . لە ڕاستیدا ئەمە نەخۆشییەکی نوێ نییە، بەڵام بەو پێیەی لەناو ئێمەدا زۆر باسی لێوە نەکراوە، ڕەنگە زۆر کەس زانیاری زۆریان لەسەر نەبێت. کەواتە، نیگەران مەبە، ئەمڕۆ بە سادەیی باس لەوە دەکەین کە Mpox چییە، چی ڕوودەدات کاتێک ڕوودەدات، چۆن دەگوازرێتەوە، و چۆن دەتوانین وریا بین.

مپۆکس چییە؟ با بە سادەیی بزانین!

بە سادەیی، Mpox نەخۆشییەکە کە بەهۆی ڤایرۆسێکەوە دروست دەبێت . ئەم ڤایرۆسە بە ڤایرۆسی مپۆکسیش ناودەبرێت . بیرتە کاتێک نەخۆشییەک هەبوو بە ناوی کۆکە ؟ ئەمە ڤایرۆسێکە زۆر لە ڤایرۆسەکە دەچێت کە دەبێتە هۆی کۆکە. بەڵام خۆشبەختانە مپۆکس بەقەد کۆکە توند نییە و بەو شێوەیەش درمی نییە .

ناوەکەی لەوەوە وەرگرتووە کە زاناکان بۆ یەکەمجار لە ساڵی ١٩٥٨دا لە کۆمەڵێک مەیموون لە تاقیگەیەکدا ڤایرۆسەکەیان دۆزیوەتەوە، بەڵام بەهۆی ئەو ناوەوە ڕەنگە هەندێک کەس وا بیربکەنەوە کە ئەمە نەخۆشییەکە تەنها لە مەیموونەوە بڵاودەبێتەوە. ئەوە ڕاست نییە، دەتوانێت لەنێوان مرۆڤیشدا بڵاوبێتەوە.

نیشانەکانی نەخۆشی Mpox چین؟

باشە ئێستا با بزانین چ نیشانەیەک دەردەکەوێت کاتێک تووشی Mpox دەبیت.

• تا: لەوانەیە تا لەگەڵ سەرمابووندا بێت.
• سەرئێشە : سەرئێشەی توند ئەگەری هەیە.
• ئازاری جەستە : لەوانەیە هەموو جەستەت هەست بە ئازار بکات، وەک کاتێک تای ڤایرۆسیت هەیە.
• ئاوسانی گرێ لیمفاوییەکان : ئەمە کەمێک نیشانەیەکی تایبەتە. گرێ لیمفاوییەکانی مل و چەناگە و بڕبڕەی پشتمان دەتوانن ئاوسێن. لەوانەیە لەبیرت بێت کاتێک تووشی هەڵامەت دەبیت، هەندێک جار گرێیەکی بچووکت لە ملیدا دروست دەبێت، ڕاستە؟ ئەمەش هەمان شتە.
• پەڵەی پێست : ئەمە نیشانەی سەرەکی و دیارترینی نەخۆشی سورێژەیە.

ئێستا با کەمێک وردتر باسی ئەم کێشانەی پێست بکەین.

وەک پەڵەی تەخت لەسەر پێست دەست پێدەکات. پاشان ئەم پەڵانە وردە وردە بەرز دەبنەوە و وەک چەقۆ دەبن. پاشان ئەم چەقۆیانە پڕ دەبن لە شلە، وەکو تاڵە مووی بچووک. ڕەنگە هەندێک کەس پێش ئەوەی نیشانەکانی تریان هەبێت (وەک تا و ئازاری جەستە) تووشی ئەم تاڵە مووانە ببن کە هاوشێوەی زیپکە .

گرنگ ئەوەیە کە ئەم تاڵە مووانە دەتوانن بە تاک یان بە کۆ لە هەر شوێنێکی جەستە دەربکەون. لە هەر شوێنێکدا دەبینرێن، وەک دەموچاو، کفن، بن، سنگ و ناوچەی زاوزێ.

ئەم تاڵە مووانە دوای چەند ڕۆژێک وشک دەبنەوە و توێکڵێک دروست دەکەن و لە کۆتاییدا توێکڵەکە دەڕوخێت. بەڵام لەم ماوەیەدا، ڕەنگە هەندێک جار هەست بە ئازار یان خوران بکەیت .

بەزۆری، هەموو ئەم نیشانانە لە ماوەی دوو بۆ چوار هەفتەدا چارەسەر دەبن . بەڵام لە هەندێک حاڵەتدا بەتایبەت لەو کەسانەی کە سیستەمی بەرگری لەشیان لاوازە، ئەم ڤایرۆسە دەبێتە هۆی نەخۆشییەکی سەخت.

چۆن مپۆکس بەدەست بهێنین؟

ئەمە خاڵێکی زۆر گرنگە. ڤایرۆسی مپۆکس بە شێوەیەکی سەرەکی لە ڕێگەی بەرکەوتنی نزیک لەگەڵ کەسێک یان ئاژەڵێکی تووشبوو بڵاودەبێتەوە. با بزانین چۆن:

• بە بەرکەوتن لەگەڵ ئەو شلەیەی کە لە تاڵە مووەکانی سەر پێستی کەسی تووشبوو: ئەمە ڕێگەی سەرەکی گواستنەوەیە. واتە ئەگەر پێستت بەر تاڵە مووەکانی کەسێک بوو کە تووشی کۆکە بووە، ئەوا تووشی نەخۆشییەکە دەبیت.
• لە ڕێگەی بەرکەوتن لەگەڵ شلەی جەستەی کەسێکی تووشبوو: بۆ نموونە دەتوانرێت لە ڕێگەی ئاڵوگۆڕی شلەکانی جەستە لە کاتی جووتبوونی سێکسیدا بگوازرێتەوە. هەروەها ئەگەری گواستنەوە هەیە تا ڕادەیەک لە ڕێگەی شتگەلێکی وەک لیک و پیسایی کەسێکی تووشبوو بە تایبەت لە کاتی بەرکەوتنی نزیکی درێژخایەندا.
• بە بەکارهێنانی ئەو کەلوپەلانەی وەک جێگا، جل و بەرگ، یان خاولی بەکارهێنراوی کەسی تووشبوو: نەخۆشییەکە لە ڕێگەی ئەو شتانەی وەک ئەمانەشەوە کە پیس بوون بە ڤایرۆسەکە بڵاودەبێتەوە. بۆ نموونە ئەگەر پەڕۆیەکی جێگا بەکاربهێنیت کە کەسێکی تووشبوو لەسەری خەوتبێت، یان ئەگەر جلێک لەبەر بکەیت کە لەبەری کردووە.
• بە هەناسەدانی دڵۆپە بچووکەکانی ڤایرۆسەکە لە هەوادا: زۆرجار ئەمە کاتێک ڕوودەدات کە لەگەڵ کەسێکی تووشبوو لە یەک ژووردا بیت، ڕووبەڕووی ڕووبەڕوو، یان بۆ ماوەیەکی زۆر قسە دەکەیت. بەڵام ئەمە وەک ڕێگاکانی تر باو نییە.

گرنگ: دەتوانێت لە هەر شوێنێک لە ٥ بۆ ٢١ ڕۆژ (٣ هەفتە) بخایەنێت تا نیشانەکان دەربکەون دوای ئەوەی بەرکەوتەی ڤایرۆسەکە بوویت. ئەمەش مانای ئەوەیە کە ڕەنگە چەند ڕۆژێک بخایەنێت تا بزانیت کە ئایا بەرکەوتەی ڤایرۆسەکە بوویت یان نا. ئەم کاتە پێی دەوترێت ماوەی کڕێوە.

کێ زیاتر تووشی کۆکە دەبێت؟

بەگشتی ئەگەر کەسێکی پێگەیشتوو و تەندروست تووشی کۆکە بوو، ئەوا زۆر جددی نابێت و چاک دەبنەوە. بەڵام هەندێک کەس دەتوانن ئاڵۆزییەکانی لێ دروست بکەن، بەتایبەتی:

• منداڵانی بچووک: منداڵانی بچووکی خوار تەمەنی ٨ ساڵ مەترسی زیاتریان لەسەرە بەهۆی ئەمەوە.
• ژنانی دووگیان: هەروەها مەترسی زیاتریان لەسەرە بەهۆی هەندێک گۆڕانکاری لە بەرگری لەش لە کاتی دووگیانیدا.
• ئەو کەسانەی سیستەمی بەرگریان لاوازە: ئەمەش بۆ ئەو کەسانەی کە تووشی ئایدز بوون، نەخۆشانی شێرپەنجە، وەرگرانی چاندنی ئەندامەکان، یان ئەوانەی دەرمان دەخۆن کە سیستەمی بەرگری لەش سەرکوت دەکەن، دەتوانێت توند بێت.
• ئەو کەسانەی کە حاڵەتی پێستیان هەیە وەکو ئەکزیمای توند: بەهۆی ئەوەی چینە پارێزەرەکەی پێستیان لاوازە، ئاسانتر ڤایرۆسەکە دەچێتە ژوورەوە و بڵاودەبێتەوە.

بۆیە، ئەگەر کەسێکی لەم شێوەیەت لە خێزانەکەتدا هەبێت، زۆر گرنگە لە مپۆکس بیانپارێزیت.

کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەین؟

ئەمەش پرسیارێکی زۆر گرنگە. نەک تەنها منداڵی بچووک، بەڵکو هەر کەسێک بە هۆکاری جۆراوجۆر تووشی پەڵە و تاڵە مووی پێست دەبێت. هەموو پەڵەکان کۆکە نین. بەڵام ئەگەر تۆ یان هەر کەسێک لە خێزانەکەتدا پەڵە یان تاڵە مووی نوێی پێستت هەبوو کە لە کۆکە دەچێت، و نیشانەکانی پێشووی وەک تا و ئازاری جەستە و ئاوسانی گرێ لیمفاوییەکانی لەگەڵدا بێت، بە دڵنیاییەوە پێویستە داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکەیت .

هەروەها ئەگەر تۆ یان هەر کەسێک لە خێزانەکەت پەیوەندییەکی نزیکیان لەگەڵ کەسێکدا هەبووە کە پشتڕاستکراوەتەوە کە تووشی کۆکە بووە، ئەوا پزیشکەکەت ئاگادار بکەرەوە. پاشان پزیشک دەتوانێت پشکنینت بۆ بکات و ئامۆژگاریت بکات کە ئەگەر پێویست بوو چی بکەیت.

مەترسە، کاتێک سەردانی پزیشک دەکەیت، پرسیارت لێدەکات، ئەگەر پێویست بوو پشکنینەکان ئەنجام دەدات، و بە تەواوی بزانێت هۆکاری ئەم نیشانانە چییە.

ئایا ڕێگا هەیە بۆ پاراستنی خۆت لە مپۆکس؟

دەشڵێت: خۆپاراستن لە نەخۆشییەکە باشترە لەوەی دوای گەشەکردنی نەخۆشییەکە چارەسەری بکرێت. کەواتە ڕێگا هەیە بۆ پاراستنی خۆت لە مپۆکس.

• ڤاکسینەکان: هەواڵە خۆشەکە ئەوەیە کە ڤاکسینی کۆکە هەروەها یارمەتیدەرە بۆ پاراستن لە مپۆکس تا ڕادەیەک. هەروەها ڤاکسینێکی نوێ هەیە کە لە هەردوو نەخۆشی کۆکە و مپۆکس دەپارێزێت. بەڵام ئەم ڤاکسینە بە هەموو کەسێک نادرێت. لە ئێستادا پێشنیار دەکرێت بۆ ئەو کەسانەی کە مەترسی زۆریان لەسەرە لەو ناوچانەی کە نەخۆشییەکە تێیدا بڵاوبووەتەوە.
• پاکوخاوێنی کەسی: ئەمە شتێکە کە دەتوانین بە ئاسانی بیکەین.
• زوو زوو دەستەکانت بشۆ: شۆردنی دەستەکانت بە ئاو و سابون بە باشی بۆ ماوەی لانیکەم ٢٠ چرکە یارمەتیدەرە بۆ خۆپاراستن لە چەندین نەخۆشی. دڵنیابە دەستەکانت بشۆیت بەتایبەت پێش نان خواردن و دوای بەکارهێنانی حەمام و دوای سەردانی شوێنە قەرەباڵغەکان.
• دەمامککردن: باشترە لە کاتی چوون بۆ شوێنە قەرەباڵغەکان یان ئەگەر لە نزیک کەسێکەوەیت کە نەخۆشە، دەمامک ببەستیت.
• دوور بکەوەرەوە لە بەرکەوتنی نزیک لەگەڵ کەسانی نەخۆش و ئاژەڵ: دوور بکەوەرەوە لەو کەسانەی کە نیشانەکانی وەک تا و کۆکە و پەڵەی پێستیان هەیە. هەروەها دەست لە ئاژەڵە نامۆکان مەدە، بەتایبەتی ئەوانەی کە نەخۆش دەردەکەون.

چارەسەرەکانی مپۆکس چین؟

بیهێنە بەرچاوت کەسێک تووشی کۆکە بووە. ئەوا چی دەکەیت؟

• دابڕان لە ماڵەوە: گرنگترین شت ئەوەیە کە ئەو کەسەی کە پشتڕاست کراوەتەوە کە نەخۆشییەکە بووە، پێویستە لە ژوورێکی جیا لە ماڵەکەدا بمێنێتەوە بۆ ئەوەی نەخۆشییەکە بۆ کەسانی دیکە بڵاونەبێتەوە. باش نییە کەسانی دیکە هەمان کەلوپەل و جل و بەرگ و خاولی بەکاربهێنن کە بەکاریدەهێنن.
• چارەسەری نیشانەکان: بۆ تا و ئازاری جەستە و خوران، دەتوانیت دەرمانی ئازارشکێنی گشتی وەک پاراسیتامۆڵ کە بەبێ ڕەچەتە لە دەرمانخانە بکڕدرێت، یان دەرمانی دژە هیستامین کە دەتوانرێت بە ڕێنمایی پزیشکی بخورێت.
• خواردنەوەی ئاوی زۆر:وەک هەر هەوکردنێکی ڤایرۆسی، گرنگە بە باشی ئاو لە جەستەدا بمێنیتەوە. بۆیە پێویستە ڕۆژانە لانیکەم ٨-١٠ پەرداخ ئاو بخۆیتەوە.
• دەرمانی دژە ڤایرۆس: بەزۆری، هیچ چارەسەرێکی دیاریکراو پێویست نییە بۆ کۆکە. بەڵام وەک پێشتر ئاماژەمان پێدا، ئەگەر ئەو کەسانەی کە مەترسی زیاتریان لەسەرە (وەک ئەوانەی سیستەمی بەرگرییان لاوازە و منداڵی بچووک) مەترسی تووشبوونیان بە نەخۆشییەکی سەختیان لەسەرە، لەوانەیە پزیشکەکان دەرمانی دژە ڤایرۆسی تایبەتیان بۆ بنووسن. ئامۆژگاری نییە ئەمانە بە تەنیا بخۆیت، وە پێویستە پزیشک بۆی بنووسرێت.

لەبیرت بێت: کۆکە نەخۆشییەکی ڤایرۆسییە، بۆیە دژە زیندەییەکان یارمەتیدەر نین. دەرمانی دژە زیندەیی بۆ چارەسەری هەوکردنی بەکتریا بەکاردەهێنرێت.

گرنگترین شت چییە کە دەمانەوێت لەم چیرۆکە بیبەینەوە ماڵەوە؟

کەواتە، ئێمە زۆر باسمان لە مپۆکس کردووە. لە کۆتاییدا لێرەدا گرنگترین شتەکان دەخەینەڕوو کە پێویستە لەبیرت بێت:

• مپۆکس نەخۆشییەکی ڤایرۆسییە و دەبێتە هۆی دروستبوونی برینەکانی پێست. هاوشێوەی کۆکە، بەڵام بەو شێوەیە توند نییە.
• بە شێوەیەکی سەرەکی لە ڕێگەی بەرکەوتنی نزیک لەگەڵ تاڵە پێست و شلەی جەستەی کەسێکی تووشبوو بڵاودەبێتەوە.
• نیشانە سەرەکییەکانی بریتین لە تا، سەرئێشە، ئازاری جەستە، ئاوسانی گرێ لیمفاوییەکان و تاڵە مووەکانی پێست.
• ئەگەر تۆ یان کەسێک لە خێزانەکەت تووشی هەریەکێک لەم نیشانانە بوویت، دەستبەجێ داوای ڕاوێژی پزیشکی بکە. تووشی شڵەژان مەبە، بەڵام پشتگوێی مەخە.
• دەتوانرێت ڕێگری لە نەخۆشییەکە بکرێت بە پراکتیزەکردنی پاکوخاوێنی کەسی (بەتایبەت دەستشۆردن) و دوورکەوتنەوە لە کەسانی نەخۆش.
• ئەگەر تووشی ڤایرۆسەکە بوویت زۆر گرنگە لە ماڵەوە خۆت گۆشەگیر بکەیت و ئامۆژگارییە پزیشکییەکان جێبەجێ بکەیت بۆ ئەوەی نەخۆشییەکە بۆ کەسانی تر نەگوازرێتەوە.

پێویست ناکات بێ پێویست لە مپۆکس بترسین. بەڵام ژیرانەیە ئاگادار و وریا بیت . ئەگەر هەر پرسیارێکی ترت هەبوو لەسەر ئەم بابەتە، پرسیار لە پزیشک بکە. تەندروست بمێنەرەوە!

` Mpox، Mpox، کۆکە، نەخۆشی ڤایرۆسی، نەخۆشی پێست، نیشانەکان، گواستنەوە، خۆپاراستن، چارەسەرکردن