ئایا لە خەمی چاوی بچووکەکەتدایت؟ (دیدگای منداڵان) با باسی ئەم بابەتە بکەین!

چاوەکانمان زۆر بەنرخن، نەخێر؟ بە تایبەتی بۆ منداڵە بچووکەکانمان یارمەتیمان دەدەن جیهان ببینین و شتی نوێ فێربین و بە یاریکردندا ڕابکەین! کەواتە، پشکنینی چاو زۆر گرنگە بۆ ئەوەی چاوەکانیان بە تەندروستی بمێنێتەوە و هەر کێشەیەکی بچووک بە زووترین کات دەستنیشان بکەن. زۆربەی کات، کێشەکانی چاو، بە تایبەت ئەگەر زوو دەستنیشان بکرێت , دەتوانرێت بە شێوەیەکی کاریگەر چارەسەر بکرێت.

بەڕاستی پشکنینی چاو تا چەند گرنگە؟

ئایا دەزانی کاتێک کۆرپە لەدایک دەبێت پشکنینێکی بچووکی چاویان بۆ دەکرێت لە نەخۆشخانە؟ دوای ئەوە پزیشکی منداڵ یان کارمەندی تەندروستی خێزان بە بەردەوامی لە کاتی پشکنینە بەردەوامەکانیاندا چاوی منداڵەکە دەپشکنێت.

ئەم پشکنینانەی چاو ڕەنگە کەمێک جیاواز بن بەپێی تەمەنی منداڵەکە و مێژووی تەندروستی خێزانەکەی. بە سادەیی ئەم پشکنینانەی چاو لەلایەن پزیشکەکانەوە بەکاردەهێنرێن بۆ ئەوەی بزانن ئایا چاوی منداڵەکە تەندروستە و بینینەکەی باشە یان نا. ئەم تاقیکردنەوانە ڕەنگە بە شێوەیەکی گشتی بریتی بن لە:

• پشکنینی بینین: ئەمەش لە بنەڕەتدا تەندروستی گشتی چاوەکان دەپشکنێت و ئایا هیچ کێشەیەکی گەورە هەیە یان نا.
• تاقیکردنەوەی تیشکی بینین: ئەمەش بەکاردێت بۆ ئەوەی بزانرێت منداڵ چەندە بە ڕوونی دەتوانێت شتەکان ببینێت. بیر لەوە بکەرەوە وەک ئەوەی داوایان لێ بکەیت پیت و وێنەی دوور بخوێننەوە.
• پشکنینی ئەوەی کە ئایا چاوەکان پێکەوە کاردەکەن یان نا (`ڕێکخستنی چاو`): ئەمەش پشکنین دەکات کە ئایا چاوەکان ئاماژە بە یەک ئاراستە دەکەن، بە باشی پێکەوە کاردەکەن، و ئایا حاڵەتێک هەیە کە چاوێک بەرەو چاوەکەی تر دەڕوات.

ئێستا بیهێنە بەرچاوت، ئەگەر پزیشکی گشتی یان پزیشکی منداڵانی منداڵەکەت دوای ئەم پشکنینانە گومانی ئەوەی هەبێت شتێک هەڵە بێت، ئەوا ڕەوانەی پزیشکی پسپۆڕی چاوت دەکەن. ئەمە دەتوانێت پزیشکی چاو یان پزیشکی چاو بێت . هەردووکیان ئەو کەسانەن کە ڕاهێنانی تایبەتیان لەسەر کێشە و حاڵەتەکانی چاو وەرگرتووە. دەتوانن لە نزیکەوە پشکنینت بۆ بکەن بۆ ئەوەی بزانن ئایا بەڕاستی کێشەیەک هەیە و پێویستە چی بکرێت.

ئایا ئێمەش فێری چاویلکە و عەدەسەی چاو دەبین؟

زۆرجار، منداڵانی بچووک و تەنانەت منداڵانی گەورەتر (و تەنانەت هەرزەکارانیش) دەتوانن تووشی هەندێک کێشەی بچووکی چاو ببن. ئێمە ئەمانە پێیان دەڵێین هەڵەی شکاندن. خەمت نەبێت، ئەمانە نەخۆشی نین، تەنها کێشەی بچووکن لەگەڵ شێوازی تەرکیزکردنی ڕووناکی چاوەکان. بۆ نموونە:

• نزیکبینی (Myopia): ئەمەش واتە لە کاتێکدا کە شتە نزیکەکان (کتێبێک، مۆبایلێک) ڕوون دەردەکەون، شتە دوورەکان (تەختە ڕەشێک، کەسێک لە دوورەوە) کاڵ و ناڕوون دەردەکەون.
• دووربینی (Hyperopia):ئەمەش بەو مانایەیە کە لە کاتێکدا ڕەنگە شتە دوورەکان تا ڕادەیەک ڕوون بن، بەڵام شتەکانی نزیک، بە تایبەت لە کاتی خوێندنەوە یان نووسیندا، بەو شێوەیە ڕوون نین. هەندێک جار، ئەمەش دەبێتە هۆی گرژبوونی چاو و سەرئێشە.
• ئاستیگماتیزم: لەم حاڵەتەدا، بەهۆی کەمێک ناڕێکی لە شێوەی یان عەدەسەی ناو چاو یان بەشی شەفافی پێشەوەی چاو (قرنە) (بەتەواوی گۆڕ نییە، بەڵکو کەمێک شێوەی هێلکەیە)، ڕەنگە هەردوو تەنی نزیک و دوور بە ڕوونی نەبینرێن، و لەوانەیە کەمێک کشاوە، دابەشبوون، یان کاڵ دەربکەون.

بەڵام لەگەڵ ئەم جۆرە کێشانەدا هیچ شتێک نییە لێی بترسین. زۆرجار دەتوانرێت ئەمانە بە چاویلکە یان عەدەسەی چاو بە تەواوی ڕاست بکرێنەوە. هەر بۆیە گرنگە زوو ئەم شتانە لە ڕێگەی پشکنینی چاوەوە دەستنیشان بکرێت.

ئەگەر منداڵەکەت چاویلکە یان عەدەسەی چاوی لەبەردایە، گرنگە ساڵانە لانیکەم جارێک سەردانی پزیشکی چاو بکەیت بۆ ئەوەی بزانێت ئایا گۆڕانکاری لە بینینیدا ڕوویداوە. لەگەڵ گەشەکردنی منداڵان قەبارە و شێوەی چاوەکانیان دەگۆڕێت و ڕەچەتەش ڕەچەتەیان بگۆڕێت. پاشان، چاویلکە یان عەدەسەکان پێویستە بەپێی ئەو ڕێکبخرێن.

ئەگەر منداڵەکەت پێویستی بە چاویلکە بوو، ئەم شتانە لەبەرچاو بگرە:

باشترە لە کاتی هەڵبژاردنی چاویلکەدا بیر لەم شتانە بکەیتەوە، چونکە منداڵەکەت دەبێت چێژ لە بەکارهێنانیشی وەربگرێت:

• " با منداڵ چوارچێوەیەک هەڵبژێرێت کە حەزی لێیە. دواتر بە خۆشی و بەرپرسیارێتی چاویلکەکە لەبەر دەکات. با ڕەنگ و شێوەی هەڵبژێرێت."
• " بۆ منداڵانی خوار تەمەنی دوو ساڵ، چوارچێوەی پلاستیکی باشترینە. کێشی سووکە و بە ئاسانی ناشکێت و ئەگەری کەوتنە خوارەوەش کەمتر تووشی برینداربوونی سەخت دەبێت."
• " ئەگەر منداڵێکی بچووکت هەیە کە بەردەوام بەدەوریدا ڕادەکات و یاری دەکات، دەتوانیت تەوقێکی لاستیکی بە دەوری سەریاندا دابنێیت بۆ ئەوەی چاویلکەکە نەکەوێت. بەم شێوەیە چاویلکەکە کەمتر کەوتنە خوارەوە و بشکێت."
• " چوارچێوەی کانزا بۆ منداڵانی گەورەتر باشە. بەڵام باشترە ئەگەر پەنجەرەی بەهاری لەسەر قاچەکان هەبێت، چونکە ئەو کاتە قاچەکان بە ئاسانی ناشکێن تەنانەت ئەگەر ئاوێنە کەمێک بەدەوریدا بجوڵێت."
• " عەدەسەی پۆلی کاربۆنات بەڕاستی باشترین هەڵبژاردنە بۆ منداڵانی هەموو تەمەنێک. زۆر بەهێزە و بەرگری لە کاریگەری دەکات و کێشی زۆر سووکە. زۆر سەلامەتە لەکاتی یاریکردندا."

با کەمێک باسی `عەدەسەی پەیوەندی` بکەین

`عەدەسەی پەیوەندی` عەدەسەی بچووک و تەنکە کە لە ناو چاودا دادەنرێت، لەسەر چاویلکە. ئەمانە دەتوانن بژاردەیەکی باش بن بۆ هەندێک لە منداڵانی گەورەتر و هەرزەکاران. دەتوانرێت بە تایبەتی بۆ ئەو منداڵانە بەکاربهێنرێت کە وەرزش دەکەن (چونکە لەکاتی بەستنی چاویلکەدا ناڕەحەت دەبن)، یان بۆ ئەو منداڵانەی کەمێک دوودڵن لە بەستنی چاویلکە، خەمی دەرکەوتنیان هەیە، و بە ناڕەحەتی دەزانن.

بەڵام بۆ بەکارهێنانی `عەدەسەی پەیوەندی` بە شێوەیەکی دروست و سەلامەت، منداڵەکە دەبێت بە باشی ئاگادار بکرێتەوە و هەروەها دەبێت فێری کارکردنی بەرپرسیارانە بێت. دکتۆر ئەم شتانە بە باشی ڕوون دەکاتەوە:

• " کەی پێویستە لەبەریان بکەیت و کەی بە دڵنیاییەوە دەبێ دایانبکەیت؟ (بۆ نموونە: پێش خەوتن، پێش ئەوەی حەمام بکەیت)."
• " بەڕاستی چۆن عەدەسەکان بخەیتە ناویەوە و دەریانبهێنیت. سەرەتا کەمێک قورسە، بەڵام کاتێک ڕاهاتیت ئاسانە. پزیشکەکە زۆر باش ئەمەت فێر دەکات."
• " چۆنێتی پاککردنەوەیان بە تەواوی وەکو ئەوەی پزیشک ئامۆژگاری دەکات، هەروەها چۆنیەتی بەکارهێنانی ئەو گیراوانەی کە بۆ ئەو مەبەستە دابینکراوە. ئەمە زۆر گرنگە، ئەگەرنا دەتوانیت تووشی هەوکردنی جددی چاو بیت."
• "هەروەها منداڵەکەت فێربکە ئەگەر چاوەکانی لە کاتی بەستنی عەدەسەدا سوور بوون، خورانیان هەبوو، یان ئازاریان هەبوو، پێویستە دەستبەجێ عەدەسەکە دەربهێنێت و سەردانی پزیشک بکات".

کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت؟ ئاگاداری ئەم نیشانانە بن!

وەک پێشتر باسم کرد زۆرێک لە کێشەکانی چاو دەتوانرێت بە شێوەیەکی کاریگەر چارەسەر بکرێن ئەگەر زوو دەستنیشان بکرێن. هەر بۆیە گرنگە بە وردی گرنگی بە چاو و ڕەفتاری منداڵەکەت بدەیت. ئەگەر هەستت بە هەریەکێک لەم نیشانانە کرد، دەستبەجێ پەیوەندی بە پزیشکی منداڵەکەت یان پزیشکی خێزانەکەتەوە بکە:

بەدوای ئەم گۆڕانکاریانەدا بگەڕێ لە چاوەکاندا:

• ئەگەر چاوەکانت بەردەوام سوور بوون (بەتایبەت تەنها یەک چاو).
• ئەگەر هەستت کرد چاوەکانت جیاوازتر لە ئاسایی دەردەکەون (بۆ نموونە ئاوساون، چاوێک لە چاوەکەی تر گەورەتر/بچووکتر دەردەکەوێت).
• ئەگەر بەردەوام فرمێسک لە چاوەکانتەوە بە بێ هۆکار (تەنانەت بەبێ گریان).
• ئەگەر چاوەکان ئاماژەیان بە یەک ئاڕاستە نەکردبێت، یان ئەگەر وا دەرنەکەوت کە بە باشی پێکەوە بجوڵێن (کاتێک چاوێک ڕاستەوخۆ سەیری پێشەوە دەکات، وا دیارە چاوەکەی تر بە ئاراستەیەکی جیاوازدا سوڕاوەتەوە).
• ئەگەر چاوەکانی کۆرپەکەت هێشتا سەیری ناوەوەیان کرد (`چاوی بڕاو`) دوای نزیکەی ٦ مانگ. (ئاساییە کۆرپەی خوار تەمەنی ٦ مانگ چاویان کەمێک سەرگەردان بێت و بۆ ماوەیەک بە تەواوی لە شوێنێکدا تەرکیز نەکات، چونکە ماسولکەکانی چاویان هێشتا لە گەشەکردندان. بەڵام ئەگەر بەردەوام بوو، یان ئەگەر دوای ٤-٦ مانگ بەردەوام بوو، بە دڵنیاییەوە پێویستە بە پزیشکەکەت بڵێیت .)
• ئەگەر چاویلکە (بازنەی ڕەش لە ناوەڕاستی چاو) لە قەبارەدا جیاواز بێت (یەکێکیان گەورەترە، ئەوی تریان بچووکترە).
• یان، ئەگەر ڕەنگی چاویلکە یان بەشە ڕەنگاوڕەنگەکەی چاو (ئیریس - ئەو بەشەی کە لە هەندێک کەسدا شین، قاوەیی، یان ڕەشە) گۆڕاوە، بووبێتە ڕەنگێکی سەیر، یان لە فیلمێکی سپی دەچێت.

هەروەها سەیری بکە بزانە منداڵەکەت شتگەلێکی لەم شێوەیە دەکات یان دەڵێت:

• ئەگەر منداڵەکە باسی شتێکی نائارامی چاوەکانی کرد، باسی خوران، باسی ئازار، یان باسی هەستکردنێک بکات کە شتێک لێی لکاوە.
• ئەگەر بەردەوام چاوەکانت بشۆیت.
• ئەگەر هەستیارتر بیت بە ڕووناکی لە جاران(چاوەکانی دادەخات کاتێک ناتوانێت سەیری ڕووناکی بکات، چاوەکانی شین دەبن، وەک ئەوەی بگری).
• ئەگەر بەزەحمەت سەرنجت لەسەر شتێک بێت، یان بەزەحمەت چاوت لەسەر یاری یان کەسێکی جوڵاو بێت.

ئەگەر منداڵێکی تەمەنی خوێندنت هەیە، ئەم شتانەش لەبەرچاو بگرە:

ئەگەر کێشەیەک لە چاوی منداڵانی دەچنە قوتابخانەدا هەبێت، دەتوانرێت بە شتی وەک ئەمانە تێبگەین. هەندێک جار منداڵان تەنانەت ڕاستەوخۆ ئەم قسانە ناڵێن و ئێمەش ئێمەین کە پێویستە ئەم گۆڕانکاریانە بناسین:

• " ئەگەر بڵێیت ئەو شتانەی کە دوورن بە ڕوونی دیار نین (بۆ نموونە، تەختەی ڕەش لە پۆلدا، هاوڕێیەک کە دوورە، ژمارەی ناو پاسەکە)."
• " ئەگەر بڵێیت نووسینی شتەکان لەسەر تەختە ڕەشەکە خوێندنەوەی قورسە، یان ئەگەر کاتێکی زۆری دەوێت بۆ نووسین."
• " ئەگەر بەردەوام چاوت دەتروکێنیت (وەک کاتێک چاومان دەبڕین و چاومان دەبڕین کاتێک ناتوانین شتێک بە ڕوونی ببینین)."
• " ئەگەر کتێب خوێندنەوەت بەزەحمەت زانی، ئەگەر لە کاتی خوێندنەوەدا خێرا ماندوو بوویت، ئەگەر وا دیار بوو پیتەکان لە نێوان دێڕەکاندا باز دەدەن، یان کێشەت هەیە لە دۆزینەوەی شوێنی خوێندنەوەت."
• " ئەگەر زۆر بە وردی سەیری تەلەفزیۆن یان کۆمپیوتەر بکەیت. "
• " ئەگەر زۆرجار دەڵێیت سەرئێشەت هەیە، بەتایبەتی دوای گەڕانەوەت لە قوتابخانە، دوای خوێندنەوەی شتێک، یان دوای سەیرکردنی تەلەفزیۆن."

" گرنگترین شت ئەوەیە ئەگەر تەنانەت بچووکترین گومانت لە چاو یان بینینی منداڵەکەت هەبوو، لەگەڵ پزیشک قسە بکە. بیر لەوە مەکەرەوە کە 'ڕەنگە ئەمە تەنها شتێک بێت' یان 'با کەمێک زیاتر چاوەڕێ بکەین'." زوو وەرگرتنی ئامۆژگاری دەتوانێت ڕێگری بکات لە کێشەیەکی گەورە ".

لە کۆتاییدا ئەمەیش لەبیرت بێت.

چاوی ​​منداڵەکەت هەموو دونیای ئەوانە. چاوی ​​تەندروست بۆ گەشەکردن و فێربوون و یاریکردن و بەختەوەرییان پێویستە.

• " لەبیرت نەچێت چاوی منداڵەکەت بە ماوەیەکی ڕێکوپێک پشکنین بۆ بکرێت. منداڵەکەت بۆ ئەو پشکنینانە وەربگرە، بەتایبەتی وەک ئەوەی پزیشک پێشنیاری کردووە. هەندێکجار ئەگەر هیچ نیشانەیەکیش نەبێت، پشکنینێک دەتوانێت کێشەیەک دەستنیشان بکات."
• " ئەگەر منداڵەکەت هەر گۆڕانکارییەک یان ناڕەحەتییەکی لە چاوەکانیدا دەرکەوت، پشتگوێی مەخە. وا مەزانە 'منداڵان تەنها بەو شێوەیەن'، بەڵکو دەستبەجێ داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکە."
• " زۆرێک لە نەخۆشییەکانی چاو و تێکچوونی بینین دەتوانرێت بە سەرکەوتوویی چارەسەر بکرێن و کۆنترۆڵ بکرێن ئەگەر زوو دەستنیشان بکرێن. هەر بۆیە ئێمە وەک دایک و باوک پێویستە وریا بین."
• "ئەگەر منداڵەکەت پێویستی بە چاویلکە هەیە، ئەوا ئەو چاویلکەیە هەڵبژێرە کە لەگەڵیدا دەگونجێت و حەزی لێیە، ئەوە شتێک نییە شەرمی لێبکەیت، بەڵکو وای لێبکە تێبگات کە یارمەتی دەدات جیهان بە ڕوونی ببینێت، ئەوە یارمەتیدەرێکی گەورەیە بۆیان".

کەواتە، با ئاگاداری چاوی منداڵە بچووکەکەت بین و یارمەتیان بدەین ئەم جیهانە جوانە بە ڕوونی و تەندروست ببینن، ڕاستە؟

چاوی ​​منداڵان، پشکنینی چاو، بینین، چاویلکە، عەدەسەی چاو، نزیکبینی، دووربینی، ئاستیگماتیزم، پزیشکی چاو، پزیشکی چاو، بینینی منداڵان