پەریکاردیۆم چییە؟ با زیاتر لەسەری بزانین.

دڵ یەکێکە لە گرنگترین ئەندامەکانی جەستەمان. وەک بزوێنەری ئۆتۆمبێل وایە، ڕاستە؟ بەڵام ئایا دەزانی ئەم دڵە تەنیا نییە، بە هەمان شێوە داپۆشراوێکی تایبەتی پارێزەری هەیە، یان باشتر بڵێین کیسەیەک، لە دەوری خۆی؟ ئەمڕۆ باسی ئەم پارێزەرەی دڵمان دەکەین، یان ئەوەی لە ڕووی پزیشکییەوە بە پەریکاردیۆم ناسراوە.

بە سادەیی، پەریکاردیۆم چییە؟

پەریکاردیۆم کیسەیەکی پارێزەرە و پڕە لە شلە و دەوری دڵت دەدات. یارمەتی دڵ دەدات بە باشی کاربکات. ئەم کیسە تەنها دڵ ناگرێتەوە، بەڵکو سەرەتای خوێنبەرە سەرەکییەکانیش (کە پێیان دەوترێت "خوێنبەرە گەورەکان") کە لە دڵەوە دەڕوات.

واتە خوێنبەرە سەرەکییەکانی وەک ئەم:

• ئاۆرتا
• خوێنهێنەری سەرەکی سییەکان
• خوێنهێنەری سییەکان
• ڤینا کاڤای سەرەوە و خوارەوە

ئەرکە سەرەکییەکانی دڵ چین؟

تەنها بیهێنە بەرچاوت کە ئەم جانتا بچووکە چەندە دەتوانێت کار بکات. لێرەدا هەندێک لە ئەرکە سەرەکییەکانی دەخەینەڕوو:

• پاراستنی دڵ: ئەمەش وەکو کوشنێک کاردەکات کە دڵ لە شۆک و کاریگەری دەرەکی دەپارێزێت، تەنانەت ئەگەر بکەوین یان لە شوێنێکدا بەر سنگمان بکەوێت.
• هێشتنەوەی دڵ لە یەک شوێن: ئەمەش یارمەتیدەرە بۆ ئەوەی دڵ لە شوێنی خۆیدا بمێنێتەوە لەناو سنگدا، بەبێ ئەوەی بەدەوریدا بجوڵێت.
• ڕاگرتنی دڵ لە گەورەبوونی زۆر: کاتێک دڵ پڕ دەبێت لە خوێن، ئەم داپۆشینە کۆنتڕۆڵی دڵ دەکات لە ئاوسانی زۆر و پڕکردنەوەی بە خوێنی زۆر.
• پاراستن لە هەوکردن: ئەمەش یارمەتیدەرە بۆ ڕێگریکردن لە بڵاوبوونەوەی هەوکردن بۆ دڵ لە شانەکانی دەوروبەرەوە، بۆ نموونە سییەکان.
• کەمکردنەوەی خۆلێدان: چەورکردن دابین دەکات بۆ کەمکردنەوەی ئەو خۆلێدانەی کە ڕوودەدات کاتێک دڵ لێدەدات بەرامبەر بە شانەکانی دەوروبەر.

ئەم دڵە لە کوێ هەڵکەوتووە؟

پەریکاردیۆم لە سنگماندایە، دەوری دڵی داوە. دەزانی دڵ دەکەوێتە پێشەوەی سنگ، کەمێک لە لای چەپی ئێسکی ناوەڕاست (sternum). بەڵام زۆر بە دەگمەن دڵی هەندێک کەس لە لای ڕاستەوە هەڵکەوتووە، کە ئێمە پێی دەڵێین ``دێکسترۆکاردیا''. لە کەسێکی لەو جۆرەدا پەریکاردیۆم لە لای ڕاستیشدا هەڵکەوتووە.

با فێری چینەکانی پەریکاردیۆم بین.

ئەم کیسە کە پێی دەوترێت پەریکاردیۆم لە دوو چینە سەرەکی پێکهاتووە. ئەمە کەمێک ئاڵۆزە، بەڵام با بە سادەیی لێی تێبگەین.

بۆشایی بچووکی بەتاڵی نێوان دوو چینەکەی دەوروبەری دڵ (لایەنی و نێوان بڕبڕەی پشت) ئەوەیە کە ئێمە پێی دەڵێین بۆشایی دەوری دڵ . ئەو مادەی چەورکەرەی پێشتر باسمان کرد، واتە شلەی دەوری دڵ، لەناو ئەم بۆشاییەدایە.

ئەو نەخۆشیانە چین کە تووشی دڵ دەبن؟

هاوشێوەی دڵ، ئەم وەلڤەلی دڵەش دەتوانێت بەهۆی چەندین حاڵەتی پزیشکییەوە کاریگەری لەسەر دروست بکات. لێرەدا هەندێکیان دەخەینەڕوو:

ئەگەر پەریکاردیۆم تێکچوو چی ڕوودەدات؟

بە شێوەیەکی ئاسایی پەریکاردیۆم نەرم و نیان و کشاوە، بۆیە دەتوانێت لەگەڵ پڕبوونی دڵ لە خوێن فراوان بێت و لەگەڵ پەمپکردنی خوێندا بچووک بێتەوە.

نیشانەکانی کێشەی بەستەری دڵ چین؟

هەرچەندە نیشانەکان بەپێی حاڵەتە بنەڕەتییەکە دەگۆڕدرێن، بەڵام لێرەدا چەند نیشانەیەکی باو دەخەینەڕوو:

• ئازاری سنگ: ئەمە دەتوانێت ئازارێکی تیژ و چەقۆکێش بێت. هەروەها لەوانەیە تیشک بخاتە سەر قۆڵ، پشت، یان مل. لەوانەیە لە کاتی کۆکە، قووتدان، هەناسەیەکی قووڵ، یان چەمانەوەی خراپتر بێت.
• سەرگێژخواردن یان سەر سووک بوون.
• کۆکەی وشک.
• خێرا لێدانی دڵ (tachycardia) یان هەستکردنێکی نائاسایی لە لێدانی دڵ.
• هەستکردن بە ماندوێتی زۆر (ماندوێتی).
• تا.
• ئازاری پشت، مل، یان شان.
• سەختی هەناسەدان (تەنگ هەناسەدان).
• ئاوسانی سک یان قاچەکان (ئاوسانی).
• سەختی قووتدان (ناڕێکی خواردن).

چ پشکنینێک دەکرێت بۆ دەستنیشانکردنی ئەو جۆرە کێشانە؟

کاتێک سەردانی پزیشکەکەت دەکەیت بە نیشانەکانی وەک ئەمانە، لەوانەیە یەکێک یان زیاتر لەم پشکنینانە ئەنجام بدات بۆ ئەوەی بە وردی حاڵەتەکە دەستنیشان بکات:

• پشکنینی خوێن: پشکنین بۆ هەوکردن و نەخۆشیەکانی سیستەمی بەرگری و هەوکردن.
• تیشکی ئێکس سنگ
• تۆمۆگرافی کۆمپیوتەریی دڵ (CT scan)
• ئیکۆکاردیۆگرام (Echocardiogram - echo): سکانێکی سۆنەرە بۆ دڵ.
• ئەلکترۆکاردیۆگرام (ECG/EKG)
• کاتێتەرکردنی دڵی چەپ و ڕاست

چارەسەرەکانی نەخۆشی تاجی خوێنبەرەکان چین؟

چارەسەرکردن بەندە بە حاڵەتەکەت و توندییەکەیەوە. پزیشکەکەت باسی باشترین بژاردەی چارەسەرکردنت بۆ دەکات. هەندێک لە چارەسەرە باوەکان بریتین لە:

• دەرمانی دژە زیندەیی یان دژە قارچک: ئەگەر هۆکاری نەخۆشی کرمی دڵ هەوکردنی بەکتریا یان قارچک بێت.
• دەرمانی ڕۆماتیزم: ئەگەر هۆکاری نەخۆشییەکە حاڵەتێکی پزیشکی بێت وەکو لوپوس یان هەوکردنی جومگەی ڕۆماتیزم.
• دەرمانی دژە هەوکردن: کەمکردنەوەی ئاوسانی و ئازار.
• دەرمانی میزکردن: ئەو دەرمانانەی کە بۆ لابردنی شلەی زیادە لە جەستەدا دەدرێن.
• پەریکاردۆسێنتێزی: لابردنی شلەی زیادە کە لە کیسی دەوری دڵدا کۆبووەتەوە بە بەکارهێنانی دەرزی.
• نەشتەرگەری لابردنی دەوری دڵ: لابردنی بەشێک یان هەموو پەریکاردیۆم بە نەشتەرگەری.
• نەشتەرگەری سنگ بە یارمەتی ڤیدیۆ (VATS): نەشتەرگەرییەکە کە لە ڕێگەی بڕینێکی بچووکەوە ئەنجام دەدرێت بۆ لابردنی شلەی زیادە.

چۆن بتوانم دڵم بە تەندروستی بهێڵمەوە؟

باشترین شت کە دەتوانیت بیکەیت ئەوەیە کە شێوازێکی ژیانی تەندروست بۆ دڵ بگرێتەبەر. هەروەها حاڵەتەکانی وەک نەخۆشییەکانی دڵ دەبنە هۆی کێشەی بەستەری دڵ. کەواتە، کەمکردنەوەی ئەو مەترسییە دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ ئەوەی بەستەری دڵت بە تەندروستی بمێنێتەوە.

ئەم شتانە گرنگن بۆ ژیانێکی تەندروست بۆ دڵ:

• خۆراکی تەندروست بۆ دڵ بخۆ.
• وەرزشکردن بە بەردەوامی بەپێی ڕێنمایی پزیشکەکەت.
• بەڕێوەبردنی حاڵەتە پزیشکییەکانی وەک بەرزی پەستانی خوێن و بەرزی کۆلیسترۆڵ و شەکرە.
• ئەو دەرمانانەی بۆت نووسراوە بە تەواوی بەو شێوەیەی کە بۆت نووسراوە بەکاری بهێنە.
• ساڵانە پشکنینی پزیشکی ئەنجام بدە.

هەروەها ئەگەر حاڵەتی پزیشکی ترت هەیە، وەک شێرپەنجە، لوپوس، یان ئایدز، لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە سەبارەت بەوەی کە چۆن کاریگەرییان لەسەر دڵت هەیە. هەروەها هەندێک نەشتەرگەری دڵ یان چارەسەری تیشکی دەتوانێت کێشەی دڵ دروست بکات، بۆیە گرنگە لەو بارەیەوە پرسیار لە پزیشکەکەت بکەیت.