ئایا هەروەها تووشی پەڵەی پەمەیی و هاوشێوەی مەرجانی دەبیت لەسەر جەستەت؟ با باسی پیتیریاسیس ڕۆزیا بکەین!

ئایا تا ئێستا تێبینیت کردووە کە پێستت لەناکاو پەڵەیەکی پەمەیی و توێکڵدار و کەمێک بەرز دەبێتەوە؟ تەنانەت هەندێک جار دەتوانیت ئەم پەڵانەش بقرتێنیت. ئەوە ئەوەیە کە ئەمڕۆ باسی دەکەین , Pityriasis Rosea . ڕەنگە ناوەکە بە جدی دەربکەوێت، بەڵام با بە سادەیی باسی بکەین، بە شێوەیەک کە بتوانیت لێی تێبگەیت.

پیتیریاسیس ڕۆزیا چییە؟ بە سادەیی...

بە سادەیی، ptyriasis rosea حاڵەتێکی پێستە کە بەزۆری جددی نییە , بەڵام دەتوانێت کەمێک بێزارکەر بێت. دەبێتە هۆی توێکڵ و بەرزبوونەوەی پەچەی پێست (پەڵە) لەسەر پێستت. وشەی "پیتیریایس" بە واتای "توێکڵ" دێت. "ڕۆزا" بە واتای "پەمەیی" دێت. بەڵام هەموو کەسێک ئەم پەچە پەمەییانەی نییە. هەروەها بەپێی ڕەنگی پێستیان دەتوانن سوور، خۆڵەمێشی، قاوەیی، یان وەنەوشەیی دەرکەون.

ئەمە زۆرترین جار لەسەر جەستە و قۆڵ و قاچەکانت دەبینرێت. هەروەها هەندێک کەس بە "پەڵەی دارەکانی کریسمس" ناوی دەبەن. دواتر باسی هۆکاری ئەوە دەکەین.

کێ زیاتر ئەگەری پەرەپێدانی ئەم شتە هەیە؟

هەر کەسێک دەتوانێت تووشی نەخۆشی پیتیریایس ڕۆزیا بێت. بەڵام هەندێک کەس ئەگەری تووشبوونیان زیاترە. با بزانین کێن؟

• بۆ گەنجانی نێوان تەمەنی 10 بۆ 35 ساڵ .
• دەوترێت ژنان نزیکەی 50% زیاتر تووشی ئەم حاڵەتە دەبن لە چاو پیاوان.

هەندێک کەس دەڵێن پێش ئەوەی ئەم پەڵانەیان هەبێت لە ژێر فشارێکی زۆردا بوون. بەڵام لێکۆڵینەوەیەکی تەواو نییە کە پشتڕاستی بکاتەوە کە فشار هۆکاری ئەم پەڵانە.

بەزۆری کەمتر لە کەسانی سەروو تەمەنی ٦٠ ساڵدا ڕوودەدات، بەڵام ئەگەر ڕوویدا، ڕەنگە نیشانەکانی کەمێک زیاتر بمێنێتەوە.

نەخۆشی پیتیریاسیس ڕۆزیا چۆن کاریگەری لەسەر جەستە دەبێت؟

وەک پێشتر ئاماژەمان پێدا، زۆرترین جار کاریگەری لەسەر پێستی شان و قۆڵ و قاچەکانت دەبێت. بەڵام جۆرێکی دەگمەن هەیە کە پێی دەوترێت "inverse pityriasis rosea" کە هەروەها دەتوانێت کاریگەری لەسەر پێستی مل و دەموچاو و چەناگە و بڕبڕەی پشتت هەبێت.

لەوانەیە تووشی برینێک بیت لەسەر پێستت کە ڕەنگیان گۆڕاوە، وەک مەرجانی دەردەکەون، یان وەک کاغەزی وشک و چرچ و لۆچ دەردەکەون . لەوانەیە ئەم پەڵانە بخورێن.

نیشانەکانی چین؟ چۆن ئەمە دەناسیتەوە؟

نیشانەکانی نەخۆشی پیتیریایسی ڕۆزی بەزۆری لە چەند قۆناغێکدا دەردەکەون. با سەیرێک بکەین کە چۆن ئەوە ڕوودەدات.

• ڕەنگە هەندێک کەس سەرەتا نیشانەکانی وەک تا، سەرئێشە، یان قورگ ئێشە، هاوشێوەی هەڵامەت هەست پێبکەن.

"پاچەی هیرالد" یان "پەچەی دایک".

• پاشان لەناکاو لە شوێنێکی جەستەتدا پەچەیەکی کەمێک گەورەتر، بەرزبووەوە، ڕەنگی گۆڕاو، گۆڕ یان هێلکەیی گەشە دەکات. ئەمەش دەتوانێت لە هەر شوێنێکدا بێت لە 1 بۆ 6 سانتیمەتر لە قەبارەدا. ئەو پەچەیە پێی دەوترێت "پەچەی مژدەدەر" یان "پەچەی دایک". ئەمە یەکەم و گەورەترین نیشانەی ئەم نەخۆشییە. بیهێنە بەرچاوت، کچێکی گەنج هەیە بە ناوی نیلوکا. لەناکاو پەچەیەکی پەمەیی و توێکڵدار کە لە دراوێکی پێنج ڕوپیی گەورەتر بوو، لەسەر سکی دەرکەوت. سەرەتا پێی وابوو شتێکی ترە.

پاشان "پاچەی کچ" دێت.

• نزیکەی یەک دوو هەفتە دوای دەرکەوتنی "پەچەی مژدەدەر"، زۆرێک لە پەچەی بچووکتر، ڕەنگ گۆڕاو، گۆڕاو یان هێلکەیی لە دەوری پەچەی گەورەی ئەسڵی دەست دەکەن بە دەرکەوتن. ئەمانە بچووکترن لە پەچەی ئەسڵی – قەبارەیان نزیکەی 1 بۆ 2 سانتیمەتر. ئەمانە پێیان دەوترێت "پەچەی کچ". نەخشی ئەم پەچەیانە لەسەر جەستە دەتوانێت وەک لقەکانی دارێکی کریسمس دەرکەوێت کە چەماونەتەوە . ئەم نەخشە بە تایبەتی لە پشتەوە دیارە.
• نزیکەی 50%ی ئەو کەسانەی کە تووشی نەخۆشی پیتیریایس ڕۆزیا بوون ئەم پەڵانە دەخڕێنن . ئەوە نزیکەی نیوەی ئەوانە.
• لە ئەو کەسانەی کە ڕەنگی پێستیان تۆخترە، وەک ئەوانەی پێستیان ڕەش یان قاوەیی تۆخ , ئەم پەڵانە لەوانەیە زیاتر بەرز بن (papular). هەروەها ڕەنگە ناوەندی پەڵەکان لە شانە نەکرۆتیکەکان بچێت.

گرنگ ئەوەیە کە نەخۆشی پیتیریایسی ڕۆزی ئازاری نییە. بەڵام ئەگەر پەڵەکان بخرێنیت، ئەوا پێستەکە زیانی پێدەگات و دەبێتە هۆی هەوکردن و ئازار. بۆیە گرنگە تا دەتوانرێت کۆنتڕۆڵی خراپبوون بکرێت .

هۆکاری نەخۆشی پیتیریایسی ڕۆزیا چییە؟

پزیشکەکان تا ئێستا بە تەواوی نازانن هۆکارەکەی چییە . بەڵام زۆرێک پێیان وایە کە چەند جۆرێک لە ڤایرۆسی هێرسیس ، ئەوانیش ڤایرۆسی هێرسیس ٦ (HHV-6)، ڤایرۆسی هێرسیس ٧ (HHV-7) و/یان ڤایرۆسی هێرسیس ٨ (HHV-8)، لەوانەیە هۆکارەکە بن. بەڵام هێشتا ئەمە پشتڕاست نەکراوەتەوە.

گرنگ: ئەم جۆرە ڤایرۆسانەی هێرسیس پەیوەندییان بەو هێرسیسەوە نییە کە دەبێتە هۆی دروستبوونی برینەکانی سەرما یان ئەو ڤایرۆسانەی کە دەبنە هۆی هێرسیس لە کۆئەندامی زاوزێ، بۆیە خەمی ئەوە مەخۆ.

ئایا ئەمە بەهۆی COVID-19 ەوەیە؟

هەندێک لە توێژینەوەکان دەریانخستووە کە هەندێک حاڵەتی پێست، لەوانەش پیتیریایسی ڕۆزیا، ڕەنگە پەیوەندی بە تووشبوون بە کۆڤید-١٩ەوە هەبێت. بەڵام هێشتا بەڵگەی پێویست نییە بۆ ئەوەی بە شێوەیەکی یەکلاکەرەوە بیسەلمێنێت کە نەخۆشی ڕۆزی پیتیریایس بەهۆی کۆڤید-١٩ەوەیە.

جیاوازی نێوان پیتیریاسیس ڕۆزی و کرمی ئەڵقە چییە؟

زۆر کەس ئەو دووانە تێکەڵ دەکەن چونکە کەمێک لەیەک دەچن. هەردوو نەخۆشی پیتیریاسیس ڕۆزیا و کرمی ئەڵقەیی نەخۆشی پێستن کە سەر بە گروپی پاپولۆسکواموسن . واتە ئەو نەخۆشیانەن کە دەبنە هۆی بەرزبوونەوە، گۆڕانی ڕەنگ، پەڵەی توێکڵدار لەسەر پێست.

بەڵام ئەکزیما بەهۆی هەوکردنی قارچکەوە دروست دەبێت.هەرچەندە هۆکاری وردی تووشبوون بە نەخۆشی پیتیریاسیس ڕۆزیا نادیارە، بەڵام پزیشکان پێیان وایە هۆکارەکەی ڤایرۆسێکە. بۆیە هۆکار و چارەسەری ئەو دووانە تەواو جیاوازن.

ئایا ئەمە نەخۆشییەکی سێکسییە (STD/STI)؟

نەخێر بە هیچ شێوەیەک نا. نەخۆشی ڕۆزیای پیتیریایس نەخۆشییەکی سێکسی نییە (STD) یان هەوکردن (STI). لە ڕێگەی سێکسی بێ پارێزەوە یان بەرکەوتنی پێست بە پێستەوە لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر بڵاونابێتەوە. بۆیە زەنگی ئاگادارکردنەوە مەخۆ.

چی ئەگەر نەخۆشی پیتیریاسیس ڕۆزیا لە کاتی دووگیانیدا گەشە بکات؟

ئەمە شتێکە کە دەبێت ئاگاداری بین. ئەگەر لە کاتی دووگیانیدا نیشانەکانی نەخۆشی پیتیریاسیس ڕۆسیات دەرکەوت، دەستبەجێ سەردانی پزیشکەکەت بکە . هەندێک لە لێکۆڵینەوەکان دەریانخستووە کە ئەگەر ئەم نەخۆشییە لە کاتی دووگیانیدا گەشە بکات، هەندێک جار دەتوانێت ببێتە هۆی ئاڵۆزییەکانی وەک لەبارچوون یان کەمبوونەوەی خوێنی تازەلەدایکبووان . بۆیە زۆر گرنگە بە زووترین کات داوای ڕاوێژی پزیشکی بکرێت.

پزیشکان چۆن بە وردی ئەمە دەستنیشان دەکەن؟

بەزۆری پزیشک دەتوانێت بە ئەنجامدانی پشکنینی جەستەیی نەخۆشی پیتیریایسیس ڕۆسیا دەستنیشان بکات، چونکە "پاچەی مژدەدەر"، ئەو پەڵە بچووکانەی کە بەدوایدا دێن و شێوازی ئەو پەڵانە لەسەر جەستە تایبەتمەندی ئەم نەخۆشییەن.

بەڵام نەخۆشی پیتیریاسیس ڕۆسیا دەتوانێت هاوشێوەی حاڵەتەکانی تری پێست دەربکەوێت. بۆ نموونە:

• ئەکزیما (ئەکزیما / هەوکردنی پێستی ئەتۆپی)
• سەدەف , بە تایبەت سەدەفی ڕیخۆڵە
• کرمی ئەڵقەیی
• کرمی ئەڵقەیی (Tinea versicolor)

بۆیە ئەگەر پزیشک هەر گومانێکی هەبوو، لەوانەیە پشکنینەکانی وەک:

• پشکنینی حەساسیەت
• وەرگرتنی پارچەیەکی بچووکی پێست بۆ پشکنین (بایۆپسی)
• پشکنینی خوێن بۆ پشکنینی هۆکاری تر کە پەیوەندییان بە نەخۆشی پیتیریاسیس ڕۆزیاوە نییە بەڵام هۆکاری ئەم پەڵانەن.

چۆن چارەسەر دەکرێت؟

هەواڵە خۆشەکە ئەوەیە کە زۆربەی کات، نەخۆشی پیتیریایسی ڕۆزی پێویستی بە هیچ چارەسەرێکی تایبەت نییە . بەزۆری لە ماوەی 6 بۆ 8 هەفتەدا بە تەنیا باشتر دەبێت . تەنها بیربکەرەوە، پزیشکەکە بە نیلوکای وتووە کە پێشتر باسمان کرد، کە هیچ شتێک نییە کە نیگەرانی بکەیت، کە چەند ڕۆژێکی تر لەسەر خۆی باشتر دەبێت.

بەڵام ئەگەر خورانی توندت هەبوو، لەوانەیە پزیشکەکەت چارەسەری وەک ئەمانەت بۆ بنووسێت بۆ کەمکردنەوەی ناڕەحەتییەکە:

ئەو چارەسەرانەی کە پزیشک دەتوانێت بیکات

• دژە ڤایرۆس: ئەم دەرمانانە یارمەتیدەرن لە بەرەنگاربوونەوەی ڤایرۆسە زیانبەخشەکانی ناو لەش.
• چارەسەری فۆتۆ: ئەمەش بریتییە لە بەرکەوتنی پێست بە تیشکی سەروو بنەوشەیی بەتایبەت تیشکی سەروو بنەوشەیی B (UVB) بە بەکارهێنانی چرای تایبەت. ئەو تیشکە سەروو بنەوشەییانەی لە تیشکی خۆردا دەبینرێن دەتوانن یارمەتیدەر بن لە چارەسەرکردنی هەندێک حاڵەتی پێست، وەکو نەخۆشی پیتیریایسی ڕۆزیا. بەڵام لەو کەسانەی کە ڕەنگی پێستیان تۆخترە، ڕەنگە پەڵەی ڕەشی هەمیشەیی (hyperpigmentation) دروستببێت دوای ئەوەی پەڵەکان چاک دەبنەوە بەهۆی UVB.دەکرێت ڕووبدات. بۆیە ئەگەر پێستت ڕەشە باشترە لەگەڵ پزیشکەکەت باسی ئەم چارەسەرە بکەیت.
• حەبی پرێدنیسۆن: پرێدنیسۆن جۆرێکە لە کۆرتیزۆل. دەرمانێکە بە دەم لەگەڵ پەرداخێک ئاو دەخورێت. هەوکردنی پێست و حاڵەتەکانی تری هەوکردن لە جەستەدا کەمدەکاتەوە.

چ چارەسەرێک دەتوانرێت لە ماڵەوە ئەنجام بدرێت؟

چەندین بەرهەمی بێ دەرمان هەیە کە دەتوانیت لە دەرمانخانە بکڕیت و هەندێک چارەسەری سادە دەتوانیت لە ماڵەوە ئەنجامی بدەیت بۆ کەمکردنەوەی ئەم خورانە.

هەرچەندە ئەم چارەسەرە ماڵییانە بۆ زۆربەی خەڵک سەلامەتن، بەڵام ژیرانەیە پێش بەکارهێنانیان لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکەیت ، چونکە لە هەندێک حاڵەتدا ڕەنگە کاردانەوەی حەساسیەتت هەبێت.

• دژە هیستامین: ئەمانە پۆلێکە لە دەرمانەکان کە بە شێوەیەکی باو بۆ چارەسەرکردنی نیشانەکانی حەساسیەت دەدرێن، بەتایبەتی خورانی پێست.
• غسولی کالامین: لۆشنی کالامین یارمەتی کەمکردنەوەی خوران و ناڕەحەتی دەدات، هەروەها شێدارکردنی پێستی وشک و چەقەڵ.
• کرێم یان مەڵهەمی هایدرۆکۆرتیزۆن: هایدرۆکۆرتیزۆن مادەیەکی کۆرتیزۆنە کە لەگەڵ دەرمانی ئازارشکێن تێکەڵ دەکرێت. ئەمەش دەتوانرێت بەکاربهێنرێت بۆ ئەو شوێنانەی کە خورانیان هەیە.
• شۆفان: دۆشاوی شۆفان چارەسەرێکی سروشتی زۆر باشە بۆ خوران. باشترین ڕێگا بۆ بەکارهێنانی دۆشاوی وەرزێڕ بۆ پەڵەی ڕۆزیای پیتیریایس ئەوەیە کە بیکەیتە تۆزێکی ورد (دۆشاوی جۆی کۆلۆیداڵ) لەناو بڵەندەر یان پرۆسێسەری خۆراکدا. پاشان، تۆزی دۆشاوی شۆفان لەگەڵ کەمێک ئاوی گەرم تێکەڵ بکە بۆ ئەوەی هەویرێکی ئەستوور و چەسپاو دروست بکەیت. ئەم هەویرە بدە تا پەڵەکانت بە تەواوی دادەپۆشرێن. بەلایەنی کەمەوە بۆ ماوەی ١٠ خولەک بەجێی بهێڵە، پاشان بە خاولییەکی پاک بیسڕەوە. هەروەها دەتوانیت بە دۆشاوی وەرزێڕ حەمام بکەیت.

ئایا خواردن و خواردنەوە کاریگەری لەسەر ئەمە هەیە؟

هیچ خۆراکێکی تایبەت نییە کە پێویستە خۆت لێی بەدوور بگرێت ئەگەر تووشی نەخۆشی پیتیریایس ڕۆزیا بوویت. بەڵام هەندێک کەس پێیان وایە پەیڕەوکردنی خۆراکی دژە هەوکردن دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ کەمکردنەوەی خوران. هەندێک لە توێژینەوەکان دەریانخستووە کە ئەو کەسانەی ڕێجیمێکی دەریای ناوەڕاست پەیڕەو دەکەن ئاستی هەوکردنیان لە جەستەیاندا کەمترە.

هەندێک لەو خۆراکانەی کە تایبەتمەندی دژە هەوکردنیان هەیە:

• ماسی چەور، بۆ نموونە سەلەمون و سەردین و ماسی ماکرێل.
• سەوزەکان، وەک سپێناخ و کالی.
• زەیتی زەیتون.
• تەماتە.

ئەو خۆراکانەی کە دەتوانن هەوکردن زیاد بکەن:

• خواردنی سورکراوە، چەندین جۆری خواردنی خێرا.
• گۆشتی ساڕێژکراو کە نیتراتی تێدایە، وەک هۆت دۆگ.
• زەیتی زۆر پاڵاوتە و چەوری ترانس.
• کاربۆهیدراتی پاڵاوتە، وەک شەکر و شیرینی و نانی سپی.

ئەمانە تەنها پێشنیارن، دەتوانن تاقییان بکەنەوە ئەگەر حەزتان لێیە.

ئایا دەتوانرێت ڕێگری لە نەخۆشی پیتیریاسی ڕۆزی بکرێت؟

بەداخەوە لە ئێستادا هیچ ڕێگەیەک نییە بۆ ڕێگریکردن لە گەشەکردنی نەخۆشی پیتیریایس ڕۆزی.چونکە تا ئێستا هۆکاری وردی ئەم کارە نەزانراوە، ئەستەمە بڵێین چۆن ڕێگری لێبکرێت.

ئەگەر تووشی نەخۆشی پیتیریاسیس ڕۆزیا بوویت چی ڕوودەدات؟ ئایا شتێکە کە خەمی لێ بخۆیت؟

ئەگەر تووشی نەخۆشی پیتیریایس ڕۆزیا بوویت، وەک پێشتر باسمان کرد، زۆرجار دەتوانرێت بە باشی بەڕێوەببرێت بەبێ هیچ چارەسەرێکی تایبەت . بەزۆری لە ماوەی ٦ بۆ ٨ هەفتەدا بە تەواوی پاک دەبێتەوە. بەڵام ئەگەر نیشانەکانت توند بوون، لەوانەیە بتوانیت بە چارەسەرکردن ڕزگارت بێت.

باشترین بەش ئەوەیە، کاتێک تووشی نەخۆشی پیتیریاسیس ڕۆزیا بوویت، ئەگەری دووبارەبوونەوەی زۆر کەم دەبێتەوە . هەروەها نابێتە هۆی دروستبوونی پەڵەی هەمیشەیی یان زیانێکی تر بە پێستت. کەواتە، ئەوە هیچ شتێک نییە کە خەمی لێ بخۆیت.

کەی پێویستە داوای ڕاوێژی پزیشکی بکرێت؟

هەرچەندە بەزۆری بە تەنیا باشتر دەبێت، بەڵام بە دڵنیاییەوە پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت لە حاڵەتەکانی وەک ئەمانەدا:

• ئەگەر نیشانەی نوێت بۆ دەرکەوت .
• ئەگەر نیشانەکانت سەرەڕای چارەسەرکردن باشتر نەبوون .
• ئەگەر پەڵەکانت زیاتر لە 10 هەفتە بەردەوام بن .
• ئەگەر پەڵەکانت تووشی هەوکردن دەرکەوتن (بۆ نموونە سوور، وەنەوشەیی، خۆڵەمێشی یان سپی؛ ئاوسانی توند، ئازار، چڵک).
• ئەگەر لە کاتی دووگیانیدا پەڵەی لەم شێوەیەت دروست بوو (ئەمە زۆر گرنگە!).

پرسیاری گرنگ بۆ ئەوەی لە پزیشک بپرسین

کاتێک دەچیتە لای پزیشک، ڕەنگە سوودبەخش بێت ئەم پرسیارانە بکەیت:

• بەڕاستی چۆن دەزانیت من تووشی نەخۆشی پیتیریایس ڕۆزیا بووم؟
• ئەگەر من تووشی پیتیریاسیس ڕۆزیا نەبووم، چ نەخۆشییەکی تری پێست دەتوانێت بێت؟
• چەند کات دەخایەنێت تا ئەم پەڵانە بە تەواوی لە جەستەدا نامێنن؟
• چ دەرمانێک پێشنیار دەکەیت؟
• ئایا هیچ کاریگەرییەکی لاوەکی هەیە لەسەر ئەو دەرمانانە؟
• چ چارەسەرێکی ماڵەوە پێشنیار دەکەیت؟
• ئایا کرێم یان مەڵهەمێکی تایبەت هەیە کە بتوانم بۆم بنووسرێت؟
• ئایا پێویستە سەردانی پزیشکی پێست یان پزیشکی پسپۆڕی تر بکەم؟

لە کۆتاییدا دەبێت بڵێیت...

هەرچەندە نەخۆشی پیتیریایسی ڕۆزیا حاڵەتێکی باوی پێستە، بەڵام دەکرێت شەرمەزارکەر و شەرمەزارکەر بێت، بەتایبەتی کاتێک دەیخڕێنن. چارەسەری نییە، بەڵام درمی نییە . کاتێک ڕوون بووەوە، بەدووری نازانرێت دووبارە بێتەوە.

گرنگترین شت گرنگیدان بە پێستت. ئەگەر هەستت بە پەڵەیەکی لەم شێوەیە کرد، بە زووترین کات سەردانی پزیشک بکە و ئامۆژگاری وەربگرە. پاشان پێویست ناکات نیگەران بیت یان بێ پێویست بترسیت.

` پیتیریاسیس ڕۆزیا، نەخۆشی پێست، پەڵەی پێست، پەچەی هیرالد، پەڵەی دارەکانی کریسمس، پەڵەی پێست، پێست