ئایا هەندێک جار هەست دەکەیت دەست و قاچەکانت بێهێز بوون، یان پەنجە و پەنجەکانی قاچت تەنها سارد دەبنەوە؟ ئایا هەست بە ئازار دەکەیت لە قاچەکانتدا وەک ئەوەی ماسولکەکانت گرژبن کاتێک بە پێ دەڕۆیت؟ زۆرجار ئەمانە وەک تەنها شتێکی ئاسایی پشتگوێ دەخەین. بەڵام ڕەنگە ئەمانە نیشانەیەک بن بۆ ئەوەی سوڕی خوێنەکەت، یان ڕۆیشتنی خوێنەکەت کەمێک لاوازە. ئەمە خۆی لە خۆیدا نەخۆشی نییە، بەڵام لەوانەیە نیشانەی نەخۆشییەکی تر بێت. کەواتە با ئەمڕۆ بە وردی، بە سادەیی، باسی ئەم بابەتە بکەین.
خراپی سووڕی خوێن چییە؟
بیهێنە بەرچاوت کە جەستەمان وەک شارێکی گەورە وایە. هەموو ماڵێک لەم شارەدا (واتە هەموو خانەیەکی جەستەمان) تۆڕێک ڕێگای هەیە کە شتە سەرەکییەکانی وەک خۆراک و ئاو و ئۆکسجین هەڵدەگرن. ئەم ڕێگایانە بۆری خوێنی ئێمەن. ئەو ئۆتۆمبێلانەی کە ئەم شتە گرنگانە بە درێژایی ئەم ڕێگایانە دەگوازنەوە خوێنی ئێمەن. ناوەندی سەرەکی، یان بزوێنەری تەواوی ئەم سیستەمە گواستنەوەیە، دڵی ئێمەیە.
کەواتە، کاتێک دڵ، خوێنبەرەکان (خوێنبەرەکان، خوێنبەرەکان) هەموویان تەندروست بن، ئەم خزمەتگوزارییە گواستنەوەیە بەبێ هیچ پچڕانێک ڕوودەدات. هەموو خانەیەکی لەش لە کاتی خۆیدا ئۆکسجین و ماددە خۆراکیەکانی پێویستی پێدەگات، هەروەها ئەو پاشماوەیانەی لە خانەکاندا بەرهەم دەهێنرێن دەبرێنەوە.
خراپی سوڕی خوێن بەو مانایەیە کە لە شوێنێکدا لەم سیستەمەی گواستنەوەدا گیران، گیران، یان کێشەیەک هەیە. وەک ئەوەی دارێک لەسەر ڕێگاکە بکەوێت، دەبێتە هۆی قەرەباڵغی هاتوچۆ. ئەم بەربەستە ڕێگری دەکات لە جوڵەی خوێن بە باشی. بە تایبەت بۆ ئەو شوێنانەی کە لە دڵەوە دوورن، واتە نوکی پەنجە و پەنجەکانی قاچمان، خوێن زۆر کەمتر دەڕوات.
گەورەترین کێشەی ئەمە ئەوەیە کە خانەکانمان بڕی پێویستی ئۆکسجین بەدەست ناهێنن. کاتێک لە ئۆکسجین بێبەش دەبن، خانەکان ناتوانن کارەکانیان بە باشی ئەنجام بدەن. ئەوە کاتێکە کە نیشانەکان دەست دەکەن بە دەرکەوتن.
نیشانەکانی خراپی سوڕی خوێن چین؟
کاتێک ڕۆیشتنی خوێن لە جەستەدا کەم دەبێتەوە، نیشانەی جۆراوجۆر دەردەکەوێت. بەزۆری ئەمانە زۆرترین کاریگەرییان لەسەر بەشەکانی لەش هەیە، وەک دەست و پێ و پەنجەکان. با چاوێک بخشێنین کە ئەم نیشانانە چین؟
| نیشانەی نەخۆشیەکە | بە سادەیی... |
|---|---|
| بێهێزی یان هەستکردن بە "شۆکی کارەبایی" لە ئەندامەکاندا | ئەمەش پێی دەوترێت هەستکردن بە "پین و دەرزی". ئەم هەستە کاتێک ڕوودەدات کە خوێن بۆ دەمارەکان کەم ببێتەوە. |
| دەست و قاچ هەمیشە ساردە. | هەروەها سوڕی خوێن یارمەتی پاراستنی پلەی گەرمی لەش دەدات. کاتێک ڕۆیشتنی خوێن کەم دەبێتەوە دەست و قاچەکان لە بەشەکانی تری لەش ساردتر دەبنەوە. |
| ئازاری ماسولکەکان لەکاتی ڕۆیشتن | کاتێک بۆ ماوەیەکی کورت بە پێ دەڕۆم، ماسولکەکانی قاچم هەست دەکەن کە لەیەکتر دەدڕێن و ئازاریان هەیە. ئەم ئازارە کەم دەبێتەوە کاتێک بۆ ماوەیەک دادەنیشم. ئەمەش لەبەر ئەوەیە کە ئەو ماسولکانە ئەو ئۆکسجینە بەدەست ناهێنن کە پێویستیانە. |
| گۆڕانی ڕەنگی پێست | هەندێک جار بەهۆی کەمی خوێنی ئۆکسجین پێست ڕەنگە کاڵ یان شین بێت. |
| ئاوسانی قاچ | کاتێک سوڕی خوێن خراپ بێت، شلەی ناو لەش ناتوانێت بە باشی دەربچێت و دەتوانێت لە شوێنەکانی وەک قاچەکان کۆببێتەوە و ببێتە هۆی ئاوسانی. |
| وەرینی خوێنبەرەکان | ئەگەر خوێنبەرەکانی قاچەکانت شین/وەنەوشەیی و گرێدار دەرکەوتن، ئەوا دەتوانێت کێشەی سووڕی خوێنیش بێت. |
| ئازاری سنگ | ئەگەر کێشەیەک لەو خوێنبەرانەدا هەبوو کە خوێن بۆ دڵ دابین دەکەن، لەوانەیە تووشی ئازاری سنگ بیت. ئەمە نیشانەیەکی جدییە . |
هۆکارە سەرەکییەکانی خراپی سوڕی خوێن چین؟
یەک هۆکار نییە بۆ ئەم حاڵەتە، بەڵام چەندین هۆکار دەتوانن بەشداربن لەم حاڵەتەدا. بەگشتی ئەو کەسانەی تەمەنیان لە سەرووی ٤٠ ساڵەوەیە، ئەوانەی کێشی جەستەیان زیادە، ئەوانەی نەخۆشی شەکرەیان هەیە و ئەوانەی وەرزشی پێویست ناکەن، مەترسی زیاتریان لەسەرە. با سەیری هۆکارە سەرەکییەکان بکەین.
| هۆکار | ئەمە چی بەسەر دێت؟ |
|---|---|
| ڕەقبوونی خوێنبەرەکان | بە سادەیی، کۆلیسترۆڵ و چەوری لەناو خوێنبەرەکاندا کۆدەبێتەوە و ڕێگری لە ڕۆیشتنی خوێن دەکات. هەروەک چۆن پیسی لەناو بۆری ئاودا کۆدەبێتەوە، ڕۆیشتنی ئاو کەمدەکاتەوە. |
| نەخۆشی شەکرە (Diabetes Mellitus) | کاتێک ڕێژەی شەکر لە خوێندا بۆ ماوەیەکی زۆر بەرز دەمێنێتەوە، زیان بە بۆرییەکانی خوێن دەگەیەنێت، ئەمەش ڕێگری دەکات لە ڕۆیشتنی خوێن. |
| بەرزی پەستانی خوێن | کاتێک خوێن بە پەستانی بەرزدا بەناو دەمارەکاندا دەڕوات، دیواری خوێنبەرەکان زیانیان پێدەگات و لاواز دەبن، ئەمەش دواتر ڕێگری لە ڕۆیشتنی خوێن دەکات. |
| جگەرەکێشان | ماددە کیمیاییەکانی ناو جگەرە ڕاستەوخۆ زیان بە خوێنبەرەکان دەگەیەنن، ئەمەش مەترسی تووشبوون بە ڕەقبوونی خوێنبەرەکان زۆر زیاد دەکات. |
| قەڵەوی | لەگەڵ زیادبوونی کێشی لەش، ئەگەری تووشبوون بە چەندین نەخۆشی کە ڕێگری لە سوڕی خوێن دەکەن، وەک نەخۆشی شەکرە و بەرزبوونەوەی پەستانی خوێن و کۆلیسترۆڵ زیاد دەکات. |
| ترۆمبۆزی خوێنهێنەری قووڵ (DVT) | ئەمەش کاتێک ڕوودەدات کە خوێن مەین لە خوێنبەرێکی قووڵی قاچدا دروست دەبێت. ئەمەش لەناکاو ڕێگری لە ڕۆیشتنی خوێن بۆ قاچ دەکات. |
| ئیمبۆلیزمی سییەکان | ئەمە دۆخێکی زۆر جددی و بەپەلەیە.DVT کاتێکە کە پارچەیەک لە خوێن مەینێک کە لە قاچدا دروست دەبێت، دەشکێت و لە خوێنبەرێکی سییەکاندا گیر دەبێت. |
| نەخۆشی خوێنهێنەری دەوروبەر (PAD) | هەروەها ئەمەش لە ئەنجامی ڕەقبوونی خوێنبەرەکانە. هۆکارێکی سەرەکییە بۆ ئازاری قاچەکان لەکاتی ڕۆیشتندا، بەتایبەت بەهۆی تەسکبوونەوەی ئەو خوێنبەرانەی کە خوێن بۆ قاچەکان دابین دەکەن. |
| نەخۆشی ڕاینۆد | لەو کەسانەی کە ئەم حاڵەتەیان هەیە، کاتێک بەر سەرما یان سترێس دەکەون، ئەو خوێنبەرانەی کە خوێن بۆ پەنجە و پەنجەکانی قاچ دابین دەکەن، لەناکاو تەسک دەبنەوە. پاشان پەنجەکان کاڵ و شین دەبن و دەست دەکەن بە بێهێزی. |
پزیشک چۆن بە وردی ئەم حاڵەتە دەستنیشان دەکات؟
ئەگەر ئەو نیشانانەی سەرەوەت هەبوو، باشترین شت ئەوەیە کە سەردانی پزیشکی خێزانەکەت بکەیت. ئەو چەند هەنگاوێک دەنێت بۆ دەستنیشانکردنی حاڵەتەکە.
1. پشکنینی جەستەیی: پزیشک پشکنینی قۆڵ و قاچت دەکات. بەدوای ئاوسان و گۆڕانی ڕەنگی پێست و برینەکاندا دەگەڕێت. هەروەها پەپولەی قۆڵ و قاچەکانت دەپشکنێت.
2- لێپرسینەوە لە وردەکاری: پرسیاری زۆرت لێدەکرێت، وەک نیشانەکانت چین، چەند ماوە تووشی بوون، ئایا نەخۆشی تری وەک شەکرە یان بەرزی پەستانی خوێنت هەیە، ئایا جگەرە دەکێشیت، هەروەها ئایا هیچ کەسێک لە خێزانەکەتدا ئەو نەخۆشیانەی هەیە.
3- پشکنینی تایبەت: ئەگەر پێویست بوو پزیشک چەند پشکنینێکی وەک ئەمانە پێشنیار بکات بۆ دۆزینەوەی هۆکاری ورد.
- سۆنەری دۆپلەر: ئەمەش دەتوانێت خێرایی ڕۆیشتنی خوێن لەناو خوێنبەرەکاندا بزانێت و ئایا هیچ گیرانێک هەیە یان نا.
- پشکنینی Ankle-Brachial Index (ABI): ئەمەش پەستانی خوێن لە قاچ و قۆڵتدا دەپێوێت و بەراورد دەکات. ئەگەر پەستانی قاچت زۆر کەمتر بوو لە قۆڵت، ئەوە مانای وایە کە قاچت خوێنی پێویست ناڕوات.
- ئەنجیۆگرافی یان سی تی سکان: ئەم پشکنینانە وێنەی ڕوونی خوێنبەرەکان دەگرن و دەتوانن بە وردی بزانن کە لە کوێ و چەندە گیران هەیە.
- پشکنینی خوێن: ئەمانە یارمەتیدەرن بۆ زانینی شتگەلێکی وەک ئاستی کۆلیسترۆڵ، ئاستی شەکر، هەروەها ئایا هیچ کێشەیەکی خوێن مەین هەیە یان نا.
چارەسەرەکانی ئەمە چین؟
چارەسەرکردن بەندە بە هۆکاری خراپی سوڕی خوێنت. پزیشکەکەت ئەو چارەسەرە هەڵدەبژێرێت کە بە باشترین شێوە لەگەڵتدا بگونجێت. ئەمانە دەتوانرێت بەسەر سێ بەشی سەرەکیدا دابەش بکرێت.
1. گۆڕینی شێوازی ژیان
ئەمە گرنگترین و یەکەم کارە. تەنانەت ئەگەر دەرمان بەکاربهێنیت، ئەگەر ئەم گۆڕانکاریانە نەکەیت، ئەنجامەکانی کەمترین دەبن.
- ئەگەر جگەرە دەکێشیت، دەستبەجێ وازی لێ بێنە.
- ڕاهاتن بە خۆراکی تەندروست (کەمتر ڕۆن، خوێ، شەکر، زیاتر سەوزە و میوە).
- وەرزشی بەردەوام (تەنانەت شتێکی سادە وەک پیاسەکردن بۆ ماوەی ٣٠ خولەک لە ڕۆژێکدا سوودێکی زۆری هەیە).
- کۆنتڕۆڵکردنی کێشی لەش.
- ئەگەر نەخۆشی شەکرە، بەرزی پەستانی خوێن، یان کۆلیسترۆڵت هەبوو، بە باشی کۆنتڕۆڵی بکە.
2. چارەسەرکردن بە دەرمان
بەپێی بارودۆخەکەت، پزیشکەکەت لەوانەیە دەرمانی وەک:
- ستاتینەکان: ئەمانە ئاستی کۆلیسترۆڵی خراپ لە خوێندا کەمدەکەنەوە و ناهێڵن لە خوێنبەرەکاندا جێگیر بێت.
- دەرمانی دژە پلاکتەکان: دەرمانەکانی وەک ئەسپرین ئەگەری گیرانی خوێن کەمدەکەنەوە.
- تەنککەرەوەی خوێن: دەرمانی وەک وارفارین ڕێگری دەکات لە دروستبوونی خوێن مەین. ئەمانە بە تایبەتی بۆ حاڵەتەکانی وەک DVT دەدرێن.
- دەرمانی پەستانی خوێن.
3. نەشتەرگەری و چارەسەری تر
لە هەندێک حاڵەتدا ئەگەر گیرانی خوێنبەرەکان توند بوو و بە تەنها بە دەرمان کۆنتڕۆڵ نەکرێت، پێویستە پەنا بۆ چارەسەری لەم شێوەیە ببەن.
- ئەنجیۆپلاستی: ڕێکارێکە کە ئامێرێکی هاوشێوەی باڵۆن دەخرێتە ناو خوێنبەرێکی گیراوەوە و هەڵئاوسێنرێت بۆ فراوانبوونی بۆرییەکە. هەندێک جار ئامێرێکی بچووکی هاوشێوەی تۆڕ کە پێی دەوترێت ستێنت دەخرێتە ناوەوە بۆ ئەوەی جارێکی دیکە بۆرییەکە نەگیرێت.
- نەشتەرگەری بای پاس (Bipass Surgery): بەدەربازبوون لە گیراوی خوێنبەرەکان و دروستکردنی ڕێڕەوێکی نوێ بە بەکارهێنانی پارچەیەک لە خوێنبەرێک کە لە بەشێکی تری جەستە وەرگیراوە.
- لابردنی ترۆمبۆس بە یارمەتی کاتێتەر: ئەگەر خوێن مەینێکی گەورە گیر بوو، ئەوا بە ئامێرێکی تایبەت لادەبرێت.
کەی پێویستە داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەیت؟
ئەمە زۆر گرنگە. لە کاتێکدا هەندێک نیشانە ئاسایین، هەندێکی تر ئاماژەن بۆ حاڵەتی فریاگوزاری. بۆیە دڵنیابە جیاوازیەکەی بزانیت.
| کەی داوای ڕاوێژی پزیشکی بکرێت | |
|---|---|
| ئەگەر ئەم نیشانانەت هەبوو سەردانی پزیشک بکە: | |
| - | ئەگەر نیشانەی نوێت بۆ دەرکەوت. |
| - | ئەگەر دەرمانی ئێستا نیشانەکانی کەم نەکاتەوە. |
| - | ئەگەر لەناکاو تووشی ئاوسانی، سووربوونەوە، یان ئازاری قاچێک بوویت (ئەمە دەتوانێت نیشانەی DVT بێت). |
| ئەمانە حاڵەتی لەناکاون! دەستبەجێ بچۆ بۆ ETU (یەکەی چارەسەری فریاگوزاری)! | |
| - | ئازاری کتوپڕی سنگ , سەختی هەناسەدان. |
| - | ئەگەر هەموو هەستێک لە قاچەکانتدا لەدەست بدەیت . |
| - | ئەگەر هەست بە ئازارێکی زۆر یان سڕبوونی قاچەکانت کرد تەنانەت کاتێک تەنها وەستاویت بەبێ ئەوەی هیچ وەرزشێک بکەیت. |
پەیامی بردنە ماڵەوە
- خراپی سوڕی خوێن نەخۆشی نییە، نیشانەی حاڵەتێکی دیکەی بنەڕەتییە.
- شتگەلێکی وەک سڕبوونی دەست و قاچەکانت، هەستکردن بە سەرما، یان ئازاری قاچەکانت لەکاتی ڕۆشتندا پشتگوێ مەخە. لەگەڵ پزیشکەکەت باسی بکە.
- باشترین و گرنگترین شت بۆ کۆنترۆڵکردنی ئەم حاڵەتە بریتییە لە گرتنەبەری شێوازێکی ژیانی تەندروست . وازهێنان لە جگەرەکێشان و وەرزشکردن و پەیڕەوکردنی ڕێجیمێکی باش زۆر گرنگن.
- ئەگەر نەخۆشیەکانی وەک شەکرە یان بەرزی پەستانی خوێنت هەبوو، هێشتنەوەی لە ژێر کۆنتڕۆڵدا ڕێگایەکی دوور دەبڕێت لە پاراستنی سوڕی خوێنی باش.
- ئازاری لەناکاوی سنگ، سەختی هەناسەدان، یان لەدەستدانی هەستکردن لە قاچێکدا، حاڵەتی فریاگوزارییە. لەم جۆرە حاڵەتانەدا دەستبەجێ بچۆ بۆ بەشی فریاکەوتنی نزیکترین نەخۆشخانە (ETU).
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە