ئایا منداڵە بچووکەکەت بێ وەستان دەگری؟ با باسی 'گریانی وەنەوشەیی' بکەین!

وەک دایکێک یان باوکێک، ڕەنگە هەندێک جار پرسیار بکەیت، "بۆچی کۆرپەکەم ئەوەندە دەگری؟ ئایا من شتێکی هەڵە دەکەم؟" ئاساییە منداڵی ساوا بگری. بەڵام هەندێک کۆرپە هەن کە چەند کاتژمێرێک بەبێ هۆکار دەگرین، هەرچەندە بیانهەژێنیت. تا ئێستا ئەزموونێکی واتان هەبووە؟ بەڕاستی ماندووکردنە، نەخێر؟ ئێمە ئەمڕۆ باسی ئەو جۆرە دۆخە دەکەین.

ئەم 'گریانی وەنەوشەیی' چییە؟

بە سادەیی 'گریانی وەنەوشەیی' قۆناغێکە لە گەشەکردنی کۆرپەکەتدا. لەم ماوەیەدا، ڕەنگە منداڵەکەت بەبێ هۆکاری دیار بگری و هەرچەندە هەوڵبدەیت، ڕەنگە بێ وەستان بگری. تەنانەت ڕەنگە هەندێک جار بە دەنگی بەرز هاوار بکەن. ئەمە ئەزموونێکی زۆر بێزارکەر و ماندووکردنە بۆ دایک و باوکان. من لەو بێزاری و بێدەسەڵاتییە تێدەگەم کە لەگەڵ نەتوانینی ئارامکردنەوەی کۆرپەکەتدا دێت.

بەڵام لەبیرت بێت، هەموو کۆرپەکان بەم قۆناغەدا تێدەپەڕن . ڕەنگە هەندێک لە کۆرپە کەمێک زیاتر بگرین، هەندێکیان کەمتر. بەڵام ئەمە بەشێکی ئاسایی و تەندروستە لە گەشەکردنی هەموو منداڵێکی ساوادا. گرنگ ئەوەیە تێبگەیت بۆچی ڕوودەدات، چی دەتوانیت لەو بارەیەوە بکەیت و بە تایبەتی کە ئەم قۆناغەی 'گریانی وەنەوشەیی' لە کۆتاییدا کۆتایی دێت.

'گریانی وەنەوشەیی' کەی دەست پێدەکات؟ چەند ساڵە بەردەوامە؟

بەگشتی ئەم 'گریانە وەنەوشەییە' کاتێک دەست پێدەکات کە کۆرپەکە تەمەنی نزیکەی دوو هەفتەیە. واتە، حاڵەتەکە دەتوانێت هەر لە چەند ڕۆژێک دوای لەدایکبوونی کۆرپەکە دەست پێبکات. پاشان تا ئەو کاتەی کۆرپەکە تەمەنی سێ بۆ پێنج مانگی دەبێت، بە ئەگەرێکی زۆرەوە توندی ئەم گریانە کەم دەبێتەوە و نامێنێت. بۆیە هەندێک دڵنەوایی وەربگرە لەوەی کە ئەمە شتێک نییە کە بۆ هەمیشە لەوێ بێت. کاتییە.

'گریانی وەنەوشەیی' مانای چییە؟ ئەو پیتە وەنەوشەییانە مانای چییە؟

ئێستا ڕەنگە پرسیارەکەت ئەوە بێت کە ئایا وشەی 'گریانی وەنەوشەیی' مانای ئەوەیە کە کۆرپەکە وەنەوشەیی دەبێت؟ باشە ئەوە وا نییە. وشەی 'PURPLE' بە تێکەڵکردنی پیتی یەکەمی چەند وشەیەکی ئینگلیزی دروست دەبێت. بەم شێوەیە پزیشکان و کارمەندانی تەندروستی هەندێک لەو نیشانانە ڕوون دەکەنەوە کە لەم قۆناغەی گەشەکردنی کۆرپەدا دەبینرێن. با بزانین ئەوان چین؟

• پ - لوتکەی گریان: ئەمەش ئاماژەیە بۆ ئەو ماوەیەی کە وردە وردە گریانی کۆرپە زیاد دەکات و دەگاتە لوتکە. ئەم گریانە بەزۆری لە دەوروبەری تەمەنی دوو مانگیدا دەگاتە لوتکە. دوای ئەوە وردە وردە کەم دەبێتەوە. وەک ئەوە وایە سەرکەوتن بەسەر شاخێکدا، بگەیتە لوتکە و دواتر جارێکی تر بێیتەوە خوارەوە.
• U - چاوەڕواننەکراو: ئەم گریانە لە کاتێکی چاوەڕواننەکراودا ڕوودەدات. لەوانەیە منداڵەکە بەبێ هۆکارێکی دیار لەناکاو دەست بە گریان بکات. هەندێک جار، ڕەنگە منداڵەکە دوای پێکەنینێکی باش لەناکاو دەست بە گریان بکات. هەروەها لەوانەیە لەناکاو بوەستێت.
• R - بەرگری لە ئارامکردنەوە دەکات (ئەستەمە بوەستیت تەنانەت ئەگەر هەوڵی وەستاندنیش بدەیت):هەرچەندە هەوڵبدەیت کۆرپەکەت ئارام بکەیتەوە – جا خۆراکدان بێت، گۆڕینی پەڕۆ، گرتنی، بە نەرمی دەست لێدانی – هەندێک جار سەختە ڕێگری لێبکەیت لە گریان. تەنها بەردەوام لە گریان. لەوانەیە بیر لەوە بکەیتەوە "ئۆه، گرنگ نییە چی بکەم، کار ناکات". باوەڕکردن سەختە. بەڵام خەتای تۆ نییە.
• پ - دەموچاوی ئازاراوی: نزیکە لە بەرگەگرتن سەیری گریانی منداڵێکی ساوا بکەیت. دەموچاوی کۆرپەکە سوورە و پێچراوە، وەک ئەوەی ئازارێکی زۆر یان ناڕەحەتی هەبێت. بەڵام لەوانەیە لە ڕاستیدا ئازاری نەبێت. ئەمەش سروشتی ئەم جۆرە گریانەیە.
• L - درێژخایەن (کاتژمێر لە یەک کاتدا): ئەم گریانە دەتوانێت چەندین کاتژمێر لە یەک کاتدا بەردەوام بێت. هەندێک لە کۆرپە ڕۆژانە بۆ ماوەی ٥ کاتژمێر یان زیاتر دەگرین. بەڕاستی گوێگرتن لەم شتە ماندووکردنە، نەخێر؟
• هـ - ئێواران (زیاتر لە ئێواران/شەودا) : ئەم گریانە توندە زۆرجار لە ئێواران یان شەواندا ڕوودەدات. لە شەودا خراپترە لە ڕۆژدا. هەر بۆیە هەندێک کەس پێی دەڵێن 'کاتژمێری جادووگەری'.

ئایا 'گریانی وەنەوشەیی' و 'کۆلیک' یەک شتن؟

هەندێک کەس ئەم حاڵەتە بە 'کۆلیک' ناودەبەن. هەندێکی تر وەک پێشتر وتم پێی دەڵێن 'ساتێکی سیحراوی'. لە ڕاستیدا هەموو ئەم وشانە یەک مانایە.

زۆرێک لە پزیشکانی منداڵان حەز دەکەن ئەم قۆناغەی گەشەکردن بە "ماوەی گریانی وەنەوشەیی®" ناوببەن. چونکە پیتەکانی 'PURPLE' باس لەوە دەکەن کە لەم ماوەیەدا چاوەڕوانی چی لە کۆرپەکەت بکەیت. لە هەمان کاتدا وشەی 'ماوە' لە سەرەتاوە ئەوەمان بیردەخاتەوە کە ئەم گریانە – هەرچەندە ڕەنگە هەست بکەین هەرگیز کۆتایی نایەت – سەرەتاو کۆتایی هەیە . بە دڵنیاییەوە کۆرپەکەت ئەم قۆناغە تێدەپەڕێت.

تەنانەت هەندێک لە شارەزایان حەز ناکەن وشەی 'کۆلیک' بەکاربهێنن، چونکە دەنگەکەی وەک نەخۆشییەک وایە. بەڕاستی هیچ شتێکی خراپ نییە کە منداڵێکی ساوا 'کۆلیک'ی هەبێت. ئەگەر منداڵەکەت بە باشی گەشە دەکات و بە پێچەوانەوە تەندروستە، بەڵام هەموو ئێوارەیەک بەبێ کۆنتڕۆڵ دەگری، لەوانەیە قۆناغی 'گریانی وەنەوشەیی' تێپەڕێت.

کێ زاراوەی "ماوەی گریانێکی وەنەوشەیی"ی داهێناوە؟

زاراوەی "ماوەی گریانی وەنەوشەیی" بۆ یەکەمجار لەلایەن دکتۆر ڕۆناڵد جی بار، پسپۆڕ لە گەشەکردنی کۆرپە و گریانەکانی کۆرپە داهێنراوە. ئەو بە هاوکاری سەنتەری نیشتمانی بۆ نەخۆشییەکانی منداڵی لەرزۆک (NCSBS) لە ئەمریکا، پرۆگرامی پەروەردەیی "گریانی وەنەوشەیی"ی ناساند. ئامانجی سەرەکی ڕێگریکردنە لە نەخۆشی لەرزۆکی منداڵ، زەبر و زەنگی سەری ئازاربەخش و جۆرەکانی تری دەستدرێژیکردنە سەر منداڵان.

چی بکەیت بۆ ئارامکردنەوەی کۆرپەکەت لە کاتی 'گریانی وەنەوشەیی'دا؟

ئێستا ڕەنگە پرسیارەکەت ئەوە بێت کە چی بکەیت بۆ ئەوەی کۆرپەکەت دەستی پێ بگرێت. گرنگترین شت ئەوەیە بزانیت کە لاتچکردن هەمیشە کارناکات.گرنگ نییە چی بکەیت، کاتێک هەیە کە کۆرپەکەت بەردەوام دەبێت لە گریان. ئەوە شتێکی ئاساییە. ناکاتە دایک و باوکێکی خراپ.

بەڵام، دەتوانیت ئەم شتانە تاقی بکەیتەوە:

• پێداویستییە سەرەتاییەکانی کۆرپەکە بپشکنە: ئایا کۆرپەکە برسییەتی؟ ئایا پەڕۆکە تەڕ بووە؟ زۆر گەرمە یان سارد؟ ئایا خەواڵووییە؟ سەرەتا ئەم شتانە بپشکنە.
• منداڵەکەت لە نزیک خۆتەوە بگرە بۆ بەرکەوتنی پێست بە پێست: گەرمی پێستت و دەنگی لێدانی دڵت دەبێتە هۆی دڵنەوایی کۆرپەکەت.
• بڕۆ بۆ سەیران: کۆرپەکەت ببە بۆ سەیرانکردن بە دەوری ماڵدا یان لە حەوشەدا. هەندێک لە کۆرپە جوڵەیان خۆشدەوێت.
• گۆرانییەک بۆ کۆرپەکەت بڵێ یان بە نەرمی قسە بکە: دەنگت دەتوانێت یارمەتی هێورکردنەوەی کۆرپەکەت بدات.
• منداڵەکەت بە ئاوی گەرم بشۆ: هەندێک لە کۆرپەکان حەزیان لە ئاوی گەرمە، بەو پێیەی هێوریان دەکاتەوە.
• بەکارهێنانی ژاوەژاوی سپی: هەندێک لە کۆرپەکان دەنگە سادەکان، وەک دەنگی پانکە یان دەنگی باران، ئارامکەرەوە دەزانن.

ئەی ئەگەر کۆرپەکە چەندە هەوڵبدەم واز لە گریان نەهێنێت؟

ئەگەر هەموو ئەمانەت کرد و کۆرپەکەت بەردەوام بوو لە گریان، باشترین شت کە دەتوانیت بیکەیت ئەوەیە کە بۆ چەند خولەکێک لە کۆرپەکەت دوور بکەویتەوە. منداڵەکەت بخەرە شوێنێکی سەلامەت (وەک خەستەخانە) و هەناسەیەکی قووڵ هەڵمژە. ئارام بگرن.

ئاساییە هەست بە بێزاری و بێدەسەڵاتی و توڕەیی بکەیت کاتێک کۆرپەکەت بەبێ وەستان دەگری. بەڵام پێویستە بیر لە تەندروستی دەروونی خۆت بکەیتەوە. ئەگەر هەستت کرد زۆر توڕە دەبیت یان ناڕەحەت دەبیت و ناتوانیت کۆنتڕۆڵی بکەیت، زۆر ئاگاداربە لەو کاتەدا. هیچ شتێکی خراپ نییە بۆ ماوەیەک پشوو بدەیت، سروشتییە. کاتێک هەستت بەو جۆرە کرد، منداڵەکەت بە سەلامەتی بخەرە ناو خەستەخانە یان لە جێگاکەیدا، و بۆ ماوەیەک بچۆرە دەرەوە. بڕۆ بۆ ژوورێکی تر. هەناسەیەکی قووڵ هەڵمژە. ئەگەر پێویست بوو بڕێک ئاو بخۆرەوە. کەمێک کاتێک بۆ هێوربوونەوە تەرخان بکە. ئەمە زۆر گرنگە. ئەگەر دەتوانیت داوای یارمەتی و پشتگیری لە هاوڕێیەک یان ئەندامێکی خێزانەکەت بکە کە متمانەت پێیانە. داوایان لێبکە بۆ ماوەیەک چاودێری کۆرپەکەت بکەن.

هەرچەندە توڕە بیت یان دڵتەنگ بیت، هەرگیز، هەرگیز منداڵێکی ساوا مەلەرزێنە. بەم شێوەیە دەبێتە هۆی خوێنبەربوون و کێشان و ئاوسانی ناو مێشکی منداڵەکە. ئەمەش پێی دەوترێت 'Shaken Baby Syndrome'. ئەمە حاڵەتێکی زۆر مەترسیدارە. دەبێتە هۆی تێکچوونی مێشک و کەمئەندامی هەمیشەیی و تەنانەت مردنیش. زۆربەی کات 'Shaken Baby Syndrome' بەهۆی ئەوەی دایک و باوک یان چاودێران بە بێ ئاگاداری منداڵەکەیان دەلەرزێنن، چونکە بێزار دەبن کاتێک کۆرپەکەیان بەردەوام دەبێت لە گریان.

تێگەیشتن لە 'ماوەی گریانێکی وەنەوشەیی' دەتوانێت یارمەتی چاودێران بدات بۆ ڕووبەڕووبوونەوەی ئەم قۆناغەی گەشەکردن. هەروەها ئەوەیان بیردەخاتەوە کە کاتییە. پەروەردەی 'گریانی وەنەوشەیی' جەخت لەسەر کەمکردنەوەی مەترسی دەستدرێژیکردنە سەر منداڵان دەکاتەوە، وەک 'نەخۆشی منداڵی لەرزۆک'.

کەی پێویستە سەردانی پزیشکی منداڵانی کۆرپەکەم بکەم؟

بە تەواوی دەربارەی تەندروستی کۆرپەکەت بزانە،دڵنیابە کە بەشداری سەردانی ڕۆتینی تەندروستی منداڵان دەکەیت وەک ئەوەی پزیشکی منداڵانت بۆی نووسیوە. لە ڕۆژی لەدایکبوونی منداڵەکەتەوە لە کاتی خۆیدا بچۆ بۆ ئەم پشکنینانە. پزیشکەکەت پێت دەڵێت چەند جار پێویستە بێیت بۆ ئەمانە.

ئێستا دەزانین کە ئاساییە کۆرپە لە تەمەنی دوو هەفتە بۆ پێنج مانگیدا بەبێ کۆنتڕۆڵ بگری. بەڵام ئەگەر کۆرپەکەت هەریەکێک لەم نیشانە زیادانەی هەبوو، پێویستە یەکسەر سەردانی پزیشکی منداڵان بکەیت:

• ئەگەر پلەی گەرمی 100.4 فارنهایت (38 سیلیزی) یان زیاتر بوو.
• ئەگەر منداڵەکەت زۆر بگری (وەک ئەوەی ئازاری هەبێت) کاتێک تۆ دەیگریت، هەڵیدەگریت، یان دەیجوڵێنیت.
• ئەگەر ڕشانەوەت هەیە (بەتایبەت ڕشانەوەیەکی زۆر).
• ئەگەر بۆ ماوەی زیاتر لە هەشت کاتژمێر (ئەگەر شیر نەخۆیتەوە) ڕەتتکردەوە لە خواردن یان خواردنەوە .
• ئەگەر لە هەر شوێنێکی جەستەدا ئاوسانی هەبێت.
• ئەگەر دەرکەوتن یان هەڵسوکەوتی کۆرپەکە جیاواز بێت لە ئاسایی (وەک خەواڵوویی نائاسایی، بێ ئارەزووی).
• ئەگەر بە باشی کێشت زیاد نەکردووە یان کێشت دابەزێت.
• ئەگەر گۆڕانکاری لە پیسایی منداڵەکەدا ڕوویدا (بۆ نموونە ڕەنگ، یەکگرتوویی شلە، لە خوێن دەچێت).

ئەگەر منداڵەکەت تەندروستە و گەشە دەکات وەک چاوەڕوان دەکرا، ڕەنگە هیچ شتێک نەبێت کە نیگەرانی بکەیت ئەگەر بەردەوام بگری. بەڵام ئەگەر هەر نیگەرانییەک یان نیگەرانییەکت هەبوو، هەمیشە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە. تەنها وا مەزانە "نازانم ئەمە تەنها شتێکی بەڕێکەوتە یان نا". باشتر وایە پرسیار لە پزیشکەکەت بکەیت.

دایک و باوک بوون ئاسان نییە. یەکێکە لە سەختترین و جوانترین شتەکانی جیهان. کاتێک کۆرپەکەت بەبێ وەستان دەگری، لەوانەیە پرسیار بکەیت، ‘ئایا من شتێکی هەڵە دەکەم؟’ بەڵام لەبیرت بێت، ئەم ‘ماوەی گریانێکی وەنەوشەیی’ ئاساییە – و لە کۆتاییدا کۆتایی دێت . ئەگەر هەر نیگەرانییەک یان پرسیارێکت هەیە سەبارەت بە ڕەفتاری کۆرپەکەت، لەگەڵ پزیشکی منداڵان قسە بکە. دەتوانن سەرچاوە و ئامۆژگاریت بۆ دابین بکەن بۆ ئەوەی یارمەتیت بدەن لەم قۆناغە گەشەپێدانەدا. تۆ تەنیا نیت!

گرنگترین شتەکان چین کە دەمانەوێت لەم چیرۆکە بیبەینەوە ماڵەوە؟

باشە، کەواتە با گرنگترین شتەکان بخەینەڕوو کە پێویستە لەبەرچاویان بگرین لەوەی باسمان کردووە:

• 'گریانی وەنەوشەیی' قۆناغێکی ئاسایی و تەندروستە لە گەشەکردنی منداڵدا. نەخۆشی نییە.
• ئەمە کاتییە و پێدەچێت تا تەمەنی کۆرپەکە ٣-٥ مانگی دەبێت، نەمێنێت.
• پیتی 'وەنەوشەیی' باس لە سروشتی ئەم گریانەیە دەکات (زۆرترین ماوەی، هاتنی لە کاتە پێشبینینەکراوەکاندا، کۆنتڕۆڵکردنی قورسە، گریان وەک ئەوەی ئازاری هەبێت، گریانێکی بەردەوام، زیادبوون لە ئێواران/شەودا).
• باشە هەوڵبدەیت کۆرپەکەت ئارام بکەیتەوە، بەڵام لەبیرت بێت کە هەمیشە کارناکات .
• ئەگەر هەستت بە ماندوێتی یان بێزارییەکی زۆر کرد، باشە کۆرپەکەت لە شوێنێکی سەلامەت بەجێبهێڵیت و بۆ ماوەیەک دوور بکەویتەوە بۆ ئەوەی پشوو بدەیت .
• هەرگیز، هەرچەندە توڕە بیت، منداڵێکی ساوا مەلەرزێنە.دەتوانێت زیانێکی گەورە بە کۆرپە بگەیەنێت (Shaken Baby Syndrome).
• ئەگەر منداڵەکەت بەردەوام بوو لە گریان و نیشانەکانی تری هەبوو، وەک تا، ڕشانەوە، یان ڕەتکردنەوەی خواردن، دەستبەجێ سەردانی پزیشکی منداڵان بکە.
• ئەگەر هەر گومانێک یان ترسێکت هەبوو، داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکە . هەروەها مێشکت ئارام دەکاتەوە.

` گریانی منداڵ، گریانی وەنەوشەیی، کۆلیک، لەرزینی منداڵ، نەخۆشی لەرزۆکی منداڵ، ئامۆژگاری پەروەردەکردن، تەندروستی منداڵ