ئایا نیگەرانی پەڵەکانت؟ با باسی پێداچوونەوەی پەڵە بکەین.

تا ئێستا سەیری پەڵەیەکی کۆنی سەر جەستەت کردووە و بیرت لەوە کردۆتەوە "ئەمە هەرگیز نامێنێت؟" ڕەنگە شتێک بێت کە لە ڕووداوێکی منداڵی، نەشتەرگەری، یان زیپکەیەکی ناشرین بەجێماوە. ئەم شوێنەوارانە هەندێک جار دەتوانن هەست بە کەمێک دڵتەنگی و ناڕەحەتی بکەین. بۆیە ئەمڕۆ باس لە چارەسەرەکان دەکەین کە دەتوانن یارمەتیدەر بن لە کەمکردنەوەی دەرکەوتنی ئەم شوێنەوارە بێزارکەرانە، کە پێی دەوترێت 'پێداچوونەوەی پەڵە'.

بە سادەیی ئەم چارەسەرە بۆ کەمکردنەوەی پەڵە (Scar Revision) چییە؟

چارەسەری کەمکردنەوەی پەڵە، یان پێداچوونەوەی پەڵە ، ئەو چارەسەرانەن کە ئامانجیان ئەوەیە کە پەڵەکە، ئەو نیشانەیەی کە دوای چاکبوونەوەی برینێک لەسەر پێستت بەجێماوە، تا ئەو جێگایەی کە دەتوانرێت نەبینرێت. ئەمەش دەتوانێت لە شتێکی سادەی وەک بەکارهێنانی کرێمەوە دەست پێبکات تا نەشتەرگەری.

زۆربەی کات ئەم چارەسەرە بە هۆکاری جوانکاری ئەنجام دەدرێت. بەڵام هەندێک پەڵەی توند هەن کە دەبنە هۆی ئازار و تەنانەت دەستوەردان لە چالاکییەکانی ڕۆژانەدا. لەم جۆرە حاڵەتانەدا ئەمە دەبێتە چارەسەرێکی پزیشکی پێویست.

ئایا جۆرە جیاوازەکانی پەڵە هەیە؟

بەڵێ، بە دڵنیاییەوە. هەموو ئەو شوێنەوارانەی کە دەیبینین وەک یەک نین. چەند جۆرێکی سەرەکی پەڵە هەیە.

• پەڵەی زیادەڕۆیی: ئەمانە ئەو پەڵەن کە وەک ئەستوور دەردەکەون , شوێنی بەرزبوونەوەی پێست دوای چاکبوونەوەی برینەکە.
• پەڵەی کیلۆید: ئەمانە پەڵەی گەورە و گرێدارن کە لە دەرەوەی برینەکە گەشە دەکەن و دەچنە ناو پێستی دەوروبەری. هەندێک کەس مەیلی بۆماوەیییان هەیە بۆ تووشبوون بەم شوێنەوارانە.
• پەڵەی تەخت، ڕەنگی گۆڕاو، یان نوقمبوو: ڕەنگە هەندێک پەڵە تەخت بێت و ڕەنگی جیاواز بێت لە پێست (قاوەیی، سوور، یان سپی). پەڵەکانی تر بە تایبەت ئەوانەی کە بەهۆی زیپکەوە دروست دەبن، لە چاڵ دەچن کە نوقم بوونە ناو ڕووی پێستەوە.

جۆری ئەو پەڵەیەی کە هەتە و لە کوێیە و چۆن دروست بووە، ئەو چارەسەرە دیاری دەکات کە باشترینە بۆت.

هۆکارە باوەکانی پەڵە

• زیپکە (بەتایبەت زیپکەی توند)
• سووتاوی (لە ئەنجامی ڕووداوەکان یان چارەسەری تیشکی بۆ شێرپەنجە)
• نەشتەرگەری قەستەرە (C-section)
• نەشتەرگەری چاککردنەوەی لێوی درز
• نەشتەرگەری جوانکاری یان گشتی تر
• کونکردن (گوێ، لووت و هتد)
• هەوکردنی پێست
• برینداربوونی بەهۆی ڕووداوی جۆراوجۆرەوە

چۆن خۆت بۆ چارەسەر ئامادە دەکەیت؟

ئەگەر بیر لە چارەسەری کەمکردنەوەی پەڵە دەکەیتەوە، پزیشکەکەت ئامۆژگاریت دەکات لەسەر چۆنیەتی ئامادەکاری بۆی. لەوانەیە بە شێوەیەکی گشتی داوات لێبکەن ئاگاداری ئەمانەی خوارەوە بیت:

• خۆراکێکی خۆراکی: خواردنی ئەو خۆراکانەی دەوڵەمەندن بە زینک و ڤیتامین A و C و E کە یارمەتی برینەکان دەدەن زوو چاک ببنەوە.
• دوور بکەوەرەوە لە جگەرەکێشان: ئەگەر جگەرە دەکێشیت، پێویستە وازی لێبهێنیت، چونکە جگەرەکێشان پرۆسەی چاکبوونەوەی برینەکان خاو دەکاتەوە.
• وەستاندنی هەندێک دەرمان: هەندێک دەرمان، وەک دژە خرۆشێنەر، ڕەنگە پێویست بکات بۆ ماوەیەکی کاتی ڕابگیرێت.

لەوانەیە ئەو کەسانەی نەخۆشی شەکرەیان هەیە، ئەوانەی دەرمانی بەرگری سەرکوتکەر دەخۆن و ئەوانەی دەرمانی وەک Isotretinoin بۆ زیپکەی توند دەخۆن، لەوانەیە پێویستیان بە جێبەجێکردنی ڕێنماییە تایبەتەکان بێت. گرنگە لەگەڵ پزیشکەکەت باسی ئەم بابەتە بکەیت.

چارەسەری پەڵە چین؟

نزیکەی ١٢-١٨ مانگی دەوێت تا پەڵەیەک بە تەواوی پێدەگات، واتە دەگاتە فۆڕمی کۆتایی. بۆیە زۆرجار دوای ئەوەی پەڵەکە کەمێک پیر بووە دەست بە چارەسەرکردن دەکرێت. پزیشکەکەت چەند هۆکارێک لەبەرچاو دەگرێت بۆ هەڵبژاردنی ئەو چارەسەرەی کە بۆت گونجاوە.

شێوازی چارەسەرکردن دەتوانرێت بەسەر چوار پۆلی سەرەکیدا دابەش بکرێت. بۆ تێگەیشتنێکی ڕوون لەمانەی خوارەوە سەیری خشتەی خوارەوە بکە.

مەترسی و سوودەکانی ئەم چارەسەرانە چین؟

مەترسییە ئەگەرییەکان

وەک هەر چارەسەرێکی پزیشکی، هەندێک مەترسی هەیە. ئەمانە بەپێی ئەو شێوازەی چارەسەرکردن کە هەڵیدەبژێریت جیاوازن.

• بەکارهێنانی ناوەوە: لەوانەیە ببێتە هۆی ناڕەحەتییەکی کەمی پێست، سووربوونەوە، یان حەساسیەت (هەوکردنی پێستی بەرکەوتن).
• دەرزی و دووبارە ڕووپۆشکردنەوە: لەوانەیە سووربوونەوە و ئاوسانی و تاڵە موو و هەستیاری بە تیشکی خۆر لە شوێنی چارەسەرکراودا هەبێت. هەندێک جار لەوانەیە پەڵەکە لە پێستی دەوروبەری تۆختر بێت.
• نەشتەرگەری: مەترسییە سروشتییەکانی نەشتەرگەری هەیە، وەک هەوکردن و خوێنبەربوون. هەروەها ئەگەرێکی کەم هەیە کە پەڵەکە بگەڕێتەوە یان پەڵەیەکی نوێ دروست دەبێت.

سوودەکان

چارەسەری دروست دەتوانێت بە شێوەیەکی بەرچاو دەرکەوتنی پەڵە و ناڕەحەتی پەیوەندیدار بەوەوە کەم بکاتەوە. سوودە سەرەکییەکانی بریتین لە:

• ڕەنگی پەڵەکە هەمان پێستی دەوروبەرە.
• قەبارەی پەڵەکە بچووکە.
• کەمبوونەوەی ئەستووری پەڵە .
• پێکهاتەی پەڵەکە نەرم دەبێت.
• کەمبوونەوەی ڕەقبوون و توندبوونەوە کە بەهۆی پەڵە دروست دەبێت.

دوای چارەسەر چاوەڕوانی چی بکەین؟

کاتی چاکبوونەوە دوای چارەسەرکردن بەپێی جۆری چارەسەرکردنەکە دەگۆڕێت. دەکرێت چەند مانگێکی پێبچێت بۆ بینینی ئەنجامەکان بە ڕێکارەکانی جوانکاری. دەرزی و چارەسەری دووبارە ڕووپۆشکردنەوە پێویستی بە چەندین چارەسەر هەیە بۆ باشترین ئەنجام. دەتوانێت چەند هەفتەیەک یان چەند مانگێک بخایەنێت تا لە نەشتەرگەری چاک دەبێتەوە.

کەی دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکەین

دوای چارەسەر، ئەگەر هەستت بە هەریەکێک لەم نیشانانەی خوارەوە کرد لەسەر پەڵە یان پێستی دەوروبەری، دەستبەجێ پزیشکەکەت ئاگادار بکەرەوە:

• خوێنبەربوون
• تاڵە موو
• نیشانەکانی هەوکردن (چڵک، سووربوونەوەی زۆر، گەرمی)
• ئاوسانی توند