ئایا تا ئێستا هەستت کردووە لەناکاو کیسەڵەکەت دەست دەکات بە ئاوسانی؟ یان پێستی ئەو شوێنە ئەستوور دەبێتەوە و هەست بە جیاوازی دەکات کاتێک دەستی لێدەدەیت؟ هەرچەندە ئەمە کەمێک بابەتێکی نائاسایی و شەرمەزارکەرە بۆ باسکردن، بەڵام زۆر گرنگە ئاگاداری ئەم حاڵەتە بیت. چونکە ئەگەر پشتگوێ بخرێت، دەتوانێت ببێتە هۆی بارودۆخی جددی. ئەمڕۆ باس لە حاڵەتێک دەکەین کە دەتوانێت ببێتە هۆی نیشانەکانی وەک ئەمانە، کە لە ڕووی پزیشکییەوە بە ئاوسانی لیمفی سکرۆتال ناسراوە.
ئاوسانی لیمفی سکرۆتال بەڕاستی چییە؟
بە سادەیی، ئاوسانی لیمفی سکرۆتال حاڵەتێکە کە جۆرێک لە شلە کە پێی دەوترێت لیمف لەناو شانە نەرمەکانی کیسەڵەکەتدا کۆدەبێتەوە و دەبێتە هۆی ئاوسانی کیسە. هەندێک جار، ئەم ئاوسانە دەتوانێت بۆ ئەندامی نێرینە و ناوچەکانی دەوروبەری بڵاوبێتەوە.
ئێستا ڕەنگە پرسیارەکەت ئەوە بێت کە "ئەم شلە لیمفە چییە؟" بیهێنە بەرچاوت، جەستەمان سیستەمێکی هەیە کە پاشماوە و ژەهرەکان لادەبات , وەک سیستەمی فڕێدانی زبڵی شارێک. ئێمە ئەمە پێی دەڵێین سیستەمی لیمفاوی . ئەم سیستەمە بەشێکی گرنگی سیستەمی بەرگری لەشمانە. شلەی لیمفە شلەیەکی ڕوونە کە بەم سیستەمەدا دەڕوات و یارمەتی لابردنی شتەکانی وەک پاشماوە و بەکتریا دەدات .
کەواتە ئەگەر بە هۆکارێک بۆری لیمفاوی یان گرێ لیمفاوییەکانی ئەم سیستەمە لیمفاوییە، بەتایبەتی لە ناوچەی گەدە، زیانیان پێگەیشت یان گیران، ئەوا ئەم شلە لیمفاوییە ناتوانێت بە باشی بڕوات. ئەوە کاتێکە کە ئەو شلەیە لە شوێنەکانی وەک کیسەڵدا کۆدەبێتەوە و دەست دەکات بە ئاوسانی.
نیشانەکانی ئەم حاڵەتە چین؟
نیشانەی سەرەکی و دیارترینی ئەم نەخۆشییە ئاوسانی کیسەیە. لە هەندێک حاڵەتی تونددا ئەم ئاوسانە دەتوانێت چەند هێندەی قەبارەی ئاسایی خۆی زیاد بکات، قەبارەی پرتەقاڵ، تۆپی باسکە، یان تەنانەت گەورەتر دەبێت. پزیشکان ئەمە بە 'ئاوسانی لیمفی زەبەلاحی سکرۆتال' ناودەبەن.
با بزانین نیشانەکانی تر چین؟
| نیشانەی نەخۆشیەکە | وەسف |
|---|---|
| ئاوسانی کۆئەندامی زاوزێ | گەورەبوون لە قەبارەدا. سەرەتا نەرم دەبێت بۆ دەست لێدان، بە تێپەڕبوونی کات دەتوانێت ڕەق بێت بەهۆی ئەستووربوونی شانەکان (ڕیشاڵی). |
| ئازارێکی درێژخایەن | ئازاری بەردەوام یان ناڕەحەتی لە ناوچەی ئاوساو و دەوروبەری. |
| دووبارەبوونەوەی هەوکردن | هەوکردنی پێست بەهۆی بەکتریا (وەک هەوکردنی سێلولیز) باو و ئاساییە. لەوانەیە نیشانەکانی بریتی بن لە سووربوونەوە و گەرمبوونی پێست. |
| دەستوەردان لە چالاکییەکانی ڕۆژانە | سەختی ڕۆیشتن یان نەتوانینی ڕۆیشتن. کێشەی میزکردن. |
| کێشەی سێکسی | سەختی لە ئەنجامدانی سێکس. |
| ئەندامی نێرینە نێژراو | حاڵەتێکە کە ئەندامی نێرینە بەهۆی ئاوسانی توندەوە لەلایەن شانەکانی کیسەڵەوە دادەپۆشرێت و وا دەکات نەبینرێت. |
هۆکارەکانی ئاوسانی لیمفی کیسە چین؟
چەند هۆکارێکی سەرەکی هەیە بۆ ئەم حاڵەتە. بە تایبەتی لە وڵاتانی وەک سریلانکا، هۆکاری سەرەکی ئەم حاڵەتە بریتییە لە نەخۆشی فیلاریای لیمفاوی . ئەمەش هەوکردنێکی مشەخۆرییە کە لە ڕێگەی مێشوولەوە دەگوازرێتەوە. ئەم مشەخۆرانە زیان بە سیستەمی لیمفاویمان دەگەیەنن.
جگە لەوەش هۆکاری دیکەش هەن: ١.
- چارەسەری شێرپەنجە: چارەسەری تیشکی یان نەشتەرگەری بەتایبەت بۆ ناوچەی حەوز زیان بە سیستەمی لیمفاوی دەگەیەنێت.
- نەشتەرگەری: ئەو نەشتەرگەریانەی تر کە بۆ ناوچەی گەدە یان سک ئەنجام دەدرێن، دەبنە هۆی زیانگەیاندن بە بۆرییە لیمفاویەکان.
- قەڵەوی: ئەم مەترسییە بۆ ئەو کەسانە زیاترە کە ڕێژەی بارستەی جەستەیان (BMI) زیاترە لە ٣٠.
- کێشەی زگماکی: ڕەنگە هەندێک کەس بە هەندێک لاوازی لە سیستەمی لیمفاویدا لەدایک ببن.
گرنگترین شت ئەوەیە کە ئەمە نەخۆشییەکی درمیە یان هەوکردنی سێکسی نییە (STI)، بۆیە بێ پێویست لێی مەترسە.
ئەمە دەتوانێت ببێتە هۆی چ ئاڵۆزییەک؟
ئەگەر ئەم حاڵەتە بە باشی چارەسەر نەکرێت، بە تێپەڕبوونی کات ئاڵۆزی جۆراوجۆر دروست دەبێت.
- هەوکردنی پێست (Cellulitis): زۆرجار هەوکردنی شانەکانی ژێر پێست ڕوودەدات.
- هەوکردنی فیل (پێستی هاوشێوەی فیل): ئەمە توندترین جۆری 'باراوا'یە. پێست زۆر ئەستوور و گەورە و زبر دەبێت.
- دواکەوتنی چاکبوونەوەی برین: ئەگەر برینێک لە ناوچەی کۆئەندامی زاوزێدا ڕووبدات، کاتێکی زیاتری دەوێت لە ئاسایی چاکبوونەوە.
- کاریگەرییە دەروونییەکان: ئەم حاڵەتە دەبێتە هۆی گۆڕانکاری لە ڕوخسار و کێشەی ڕۆیشتن و کەمبوونەوەی خۆبەگەورەزانین و هەروەها دڵەڕاوکێ و فشار و خەمۆکی . ئەمە بابەتێکی زۆر هەستیارە، بۆیە ئەگەری تووشبوون بە خەمۆکی زۆرە.
پزیشک چۆن ئەمە دەستنیشان دەکات؟
کاتێک پزیشکێک دەبینیت کە ئەم نیشانانەی هەیە، سەرەتا پشکنینی جەستەییتان بۆ دەکات و پرسیار لە مێژووی پزیشکیتان دەکات. هەروەها لەوانەیە پێشنیاری هەندێک پشکنین بکەن بۆ ئەوەی هۆکارەکانی تری ئاوسانەکە ڕەت بکەنەوە و شوێنی وردی گیرانەکە لە سیستەمی لیمفاویتدا دیاری بکەن.
- لیمفۆسینتیگرافی: تاقیکردنەوەیەکە کە بڕێکی کەم لە ماددە تیشکدەرەکان دەدرێنە ناو سیستەمی لیمفاوی و سکانەر بەکاردەهێنرێت بۆ چاودێریکردنی جوڵەی. ئەمەش دەتوانێت شوێنی وردی گیرانەکە دیاری بکات.
- (MRI scan) (Magnetic Resonance Imaging): تاقیکردنەوەیەکە کە کێڵگەیەکی موگناتیسی و شەپۆلی ڕادیۆیی بەکاردەهێنێت بۆ گرتنی وێنەی وردی شانەکان.
- سی تی سکان (Computed Tomography): تاقیکردنەوەیەکە کە زنجیرەیەک تیشکی ئێکس بەکاردەهێنێت بۆ گرتنی وێنەی ورد و ناسینەوەی گیرانەکان.
چارەسەرەکانی ئەمە چین؟
ئەمە نەخۆشییەکی تەواو چارەسەرکراو نییە لەم کاتەدا، بەو پێیەی زیانەکانی سیستەمی لیمفاوی ناتوانرێت پێچەوانە بکرێتەوە. بەڵام , چارەسەر هەیە کە دەتوانێت زۆر سەرکەوتووانە نیشانەکانی کۆنتڕۆڵ بکات، ئاوسانی کەم بکاتەوە، و ڕێگەت پێدەدات ژیانێکی ئاسایی بژیت.
چارەسەری بێ نەشتەرگەری (چارەسەری ئاڵۆزی شلبوونەوە - CDT)
ئەمە چارەسەری سەرەتایی پێشنیار کراوە. دەتوانێت بە شێوەیەکی کاریگەر ئاوسانی سووک تا مامناوەند کۆنتڕۆڵ بکات، بە تایبەت لە قۆناغە سەرەتاییەکاندا.
- پاک ڕاگرتنی پێست: پاک ڕاگرتنی پێست بە بەکارهێنانی سابوونی تایبەت بە دژە بەکتریا بۆ خۆپاراستن لە هەوکردن.
- ئاوەڕۆی لیمفاوی دەستی:ئەمە مەساجێکی نەرمە کە لەلایەن چارەسەرکەرێکی ڕاهێنراوی تایبەتەوە ئەنجام دەدرێت. بە گواستنەوەی شلەی لیمفاوی وەستاو بەرەو گرێ لیمفاوییە چالاکەکان کاردەکات، ئاوسانی کەم دەکاتەوە.
- لەبەرکردنی جلوبەرگی پاڵەپەستۆی تایبەت: ئەو فشارەی کە ئەم جلوبەرگانە دروستی دەکات، کەڵەکەبوونی شلە کەمدەکاتەوە و ئاوسانی کۆنتڕۆڵ دەکات.
- وەرزشکردن: پەیڕەوکردنی بەرنامەیەکی تایبەت بە وەرزشکردن کە لەلایەن چارەسەرکەرێکەوە بە تایبەتی بۆت داڕێژراوە، یارمەتیدەر دەبێت بۆ باشترکردنی سووڕی لیمفاوی.
نەشتەرگەری
لە حاڵەتە توندەکاندا کە وەڵامی ئەو چارەسەرانەی سەرەوە ناداتەوە، ڕەنگە پێشنیاری نەشتەرگەری بکرێت. ئەمەش بریتییە لە لابردنی ئەو شانە و پێستە زیادانەی کە کۆبوونەتەوە و داپۆشینی شوێنەکە بە پێستێکی تەندروست (skin graft) کە لە بەشێکی تری لەش (زۆرجار ڕان) وەرگیراوە. ئەمەش لەلایەن پزیشکی میزەڵدان و پزیشکی نەشتەرگەری جوانکاری پێکەوە ئەنجام دەدرێت.
| کەی پێویستە دەستبەجێ بچیتە ETU (یەکەی چارەسەری فریاگوزاری)؟ | |
|---|---|
| ئەگەر تووشی ئاوسانی لیمفی سکرۆتال بوویت، دەستبەجێ بچۆ بۆ نزیکترین نەخۆشخانەی بەشی فریاکەوتن (ETU) ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانانەی خوارەوەی هەوکردنت دەرکەوت : | |
| - تا لە سەرووی 38 پلەی سەدی (100.4 فارنهایت). | - زیادبوونی ئازار. |
| -گەرمی لە کاتی دەست لێدان لە شوێنی ئاوساو. | - گۆڕانی ڕەنگی پێست (سوور، وەنەوشەیی، قاوەیی) یان دەرکەوتنی هێڵ. |
هەندێک شت چین کە دەتوانیت خۆت بیکەیت؟
هاوکات لەگەڵ چارەسەرکردن، گۆڕانکاری بچووک لە شێوازی ژیانتدا دەتوانێت ڕێگەیەکی دوور ببڕێت لە کۆنترۆڵکردنی ئەم حاڵەتەدا.
- ئاگاداری پێستت بە: خۆپاراستن لە هەوکردن گرنگترین شتە. هەموو ڕۆژێک شوێنەکە بە باشی پاک بکەرەوە و شێدارکەرەوەی لێ بدە.
- خووی باشی خواردن: کەمکردنەوەی خواردنی خوێ. خوێ ڕاگرتنی شلە لە جەستەدا زیاد دەکات. لەبری ئەوە شتگەلێکی وەک سیر و پاودەری مریشکی ووشککراوە و ئۆریگانۆ بەکاربهێنە بۆ تامکردنی خواردنەکەت.
- ئاوی زۆر بخۆرەوە:هەوڵبدە ڕۆژانە بەلایەنی کەمەوە ٨ پەرداخ ئاو بخۆیتەوە.
- دوور بکەوەرەوە لە جل و بەرگی تەسک: دوور بکەوەرەوە لە پۆشینی جلی ژێرەوەی تەسک یان پانتۆڵێک کە جوڵە سنووردار دەکات.
- دوور بکەوەرەوە لە گەرمایەکی زۆر: دوور بکەوەرەوە لە شتگەلێکی وەک حەمامێکی زۆر گەرم و بەکارهێنانی ساونا.
- پاراستنی کێشێکی تەندروست: لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە و کێشێکی تەندروست بپارێزە کە لەگەڵ خۆتدا بگونجێت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- ئاوسانی لیمفی کیسە بریتییە لە ئاوسانی کە بەهۆی کۆبوونەوەی شلەی لیمفاوی لە کیسەدا دروست دەبێت. شێرپەنجە نییە.
- نەخۆشی فیلاریاسیس کە نەخۆشییەکی مێشوولە لە وڵاتانی وەک سریلانکادا دەگوازرێتەوە، هۆکارێکی سەرەکی ئەم حاڵەتە.
- ئەمە نەخۆشییەکی درمی نییە، هەروەها بە شێوەیەکی سێکسیش ناگوازرێتەوە.
- ئەگەر هەستت بە هەر ئاوسانی نائاسایی، ئەستووربوون، یان ئازارێک کرد لە کۆئەندامی زاوزێدا , شەرمەزار مەبە و دوا مەکە، بەڵام سەردانی پزیشک بکە.
- زوو دەستنیشانکردن و چارەسەرکردن دەتوانێت ڕێگری لە ئاڵۆزییە جدییەکان بکات و ببێتە هۆی ژیانێکی باشتر.
- پاک ڕاگرتنی پێست و شێداری زۆر پێویستە بۆ خۆپاراستن لە هەوکردن.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە