ئایا هەندێک جار هەست بە گرێیەکی بچووک دەکەیت کاتێک دەست لە مل، چەناگە، یان بڕبڕەی پشتت دەدەیت؟ هەندێک کەس ئەمە بە 'زیپکە' ناودەبەن. زۆر کەس کاتێک شتێکی لەم شێوەیە دەبینن دەترسن و پرسیار دەکەن "ئایا ئەمە جۆرێکە لە نەخۆشی؟" لە ڕاستیدا ئەم ئاوسانە بەو مانایەیە کە جەستەت دژی هەندێک میکرۆب شەڕ دەکات. بۆیە پێش ئەوەی بترسیت، با بە تەواوی لەم بابەتە تێبگەین.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ئەم گرێ لیمفاویانە بەڕاستی چین؟
بە سادەیی ئەم ڕژێنانە وەک خاڵی پشکنینی بچووک وان لە سیستەمی بەرگری جەستەماندا. ئێمە لە ڕووی پزیشکییەوە بەم گرێ لیمفاویانە ناودەبەین . نزیکەی ٦٠٠ لەو گرێ لیمفاویانە لە سەرانسەری جەستەماندا هەن، وەک تۆڕێک لە خاڵەکانی پشکنینی پۆلیس.
بیهێنە بەرچاوت کە جەستەمان شارێکی گەورەیە. شلەیەک کە پێی دەوترێت 'شلەی لیمفە' بە درێژایی شەقامەکانی ئەم شارەدا دەڕژێت. ئەم شلەیە لەگەڵ ئەو ماددە خۆراکیانەی کە خانەکانمان پێویستیان پێیەتی، دەتوانێت میکرۆبی وەک بەکتریا و ڤایرۆسی تێدابێت کە زیانی بۆ ئێمە هەیە. لەو کاتەدا ئەم خاڵە پشکنینانە کە پێیان دەوترێت گرێ لیمفاویەکان ئەو شلە لیمفە دەپاڵێون و میکرۆب زیانبەخشەکانی ناوی دەگرن و لەناویان دەبەن. هەروەک هێزە ئەمنییەکانی وڵاتەکەمان، ئەمانەش جەستەمان لە نەخۆشی دەپارێزن.
ئەمانە لە کوێی جەستەدا هەڵکەوتوون؟
ڕەنگە زۆرترین ئاشنای گرێیەکانی هەردوو لای ملت بیت. ئێمە پێیان دەڵێین 'گرێ لیمفاوییەکانی ملی ڕەحم'. جگە لەوەش بە شێوەیەکی سەرەکی لە:
- لە هەردوو چەناگەدا
- لە ناوچەی بڕبڕەی پشت (کە ڕان و سک لێی کۆدەبنەوە)
- لە ژێر کابۆکەدا
- لە پشت گوێ
هەرچەندە دەتوانین هەست بە گرێیەکانی ئەم شوێنانە بکەین، بەڵام ئەم لیمفە گرێیانە لە شوێنێکدا هەڵکەوتوون کە قووڵترە لەوەی کە ئێمە خەیاڵمان پێی دەچێت، وەک ناوەوەی سنگ و سک.
ئەوا بۆچی ئەم چەقۆیانە ئاوساوین؟
بیهێنە بەرچاوت، ئەگەر وڵاتەکەمان لەلایەن دوژمنێکەوە هێرشی بکرایە سەر چی ڕوودەدات؟ سەربازێکی زیاتر دەگەیشتنە کەمپەکانی هێزە ئەمنییەکان و کەمپەکان چالاک دەبوون. بەم شێوەیە.
کاتێک میکرۆبێک وەک ڤایرۆسێک یان بەکتریایەک دەچێتە ناو جەستەتەوە، سیستەمی بەرگری لەشت زیاتر خانەی شەڕکەر (لیمفۆسایت) بەرهەم دەهێنێت بۆ بەرەنگاربوونەوەی ئەو میکرۆبە. زۆرێک لەم خانانە لەم خاڵە پشکنینانەدا کۆدەبنەوە کە پێیان دەوترێت گرێ لیمفاویەکان. پاشان ئەو گرێیانە بۆ ماوەیەکی کاتی ئاوسێن و کەمێک گەورەتر دەبن.
واتە، زۆربەی کاتەکان، ئاوسانی گرێ لیمفاوییەکە بەو مانایەیە کە سیستەمی بەرگری جەستەت بە باشی کاردەکات و بەرەنگاریی نەخۆشییەک دەبێتەوە. ئەوە شتێکی باشە.
زۆربەی کات ئەم ئاوسانە بەهۆی حاڵەتێکی سادە و بە ئاسانی چارەسەر دەکرێت. بەڵام لە حاڵەتە دەگمەنەکاندا دەکرێت هۆکاری جددی هەبێت.
| هۆکارە باوەکان | بە دەگمەن هۆکاری جددی دەبینرێت |
|---|---|
| هەوکردنی ڤایرۆسی وەک هەڵامەت | نەخۆشی سیل |
| هەوکردنی قوڕگ (Strep throat) | نەخۆشیەکانی سیستەمی بەرگری (بۆ نموونە لوپوس، هەوکردنی جومگەی ڕۆماتیزم) |
| هەوکردنی گوێ، هەوکردنی ددان | تووشبوون بە ئایدز |
| چاکبوونەوەی برینەکانی پێست | هەندێک جۆری شێرپەنجە (بۆ نموونە، لیمفۆما، شێرپەنجەی خوێن) |
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →ئەو بارودۆخانە چین کە بە دڵنیاییەوە پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت؟
بەگشتی، ئاوسانی پاژنەی پێ، کە دوای نەخۆشییەک وەک هەڵامەت ڕوودەدات، لە ماوەی چەند ڕۆژێک یان دوو بۆ سێ هەفتەدا دەگەڕێتەوە بۆ دۆخی ئاسایی دوای تێپەڕبوونی نەخۆشییەکە. بەڵام ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانانەی خوارەوەت هەبوو، بە دڵنیاییەوە پێویستە بەبێ دواکەوتن سەردانی پزیشک بکەیت. ئەمانە دەتوانن نیشانەی نەخۆشییەکی سەخت بن.
- گرێیەکە لەناکاو و زۆر گەورە ئاوساوە.
- ئەگەر هەستت کرد وەک بەردێک لە دەستتدا ڕەق بێت ، وە ئەگەر گرێکە نەجووڵێت کاتێک پاڵ دەنێیت.
- ئاوسانی کە بۆ ماوەی زیاتر لە ٥ ڕۆژ لە منداڵی بچووکدا یان ٢-٤ هەفتە لە گەورەکاندا دابەزێت.
- ئەگەر پێستی دەوروبەری گرێکە سوور یان وەنەوشەیی بوو، هەست بە گەرمی کرد، یان وا دەرکەوت کە چڵکەکەی لێدێت .
- ئەگەر لەناکاو کێشت دابەزێت بەبێ هۆکار.
- ئەگەر شەوانە ئارەق دەکەیتەوە (ئارەقەی شەوانە).
- ئەگەر تایەکت هەبوو چەند ڕۆژێک بەردەوام بوو.
- ئەگەر چەقۆکان بە یەکجار لە چەند شوێنێکدا ئاوساون، وەکو مل و چەناگە.
زۆر ئاگاداری ئەم نیشانانە بە. پشتگوێیان مەخەن.
پزیشک چ جۆرە پشکنینێک دەکات؟
کاتێک دەچیتە لای پزیشک، سەرەتا پرسیارت لێدەکات دەربارەی نیشانەکانت و پشکنینت بۆ دەکات. شوێنی ئاوسانەکە هەندێک جار دەتوانێت بیرۆکەیەکت پێبدات لە هۆکارەکەی.
پاشان بەپێی پێویستییەکە، ڕەنگە یەکێک یان زیاتر لەم پشکنینانەی خوارەوە پێشنیار بکرێت بۆ دیاریکردنی هۆکارەکەی:
- پشکنینی خوێن : بۆ پشکنینی هەوکردن یان نەخۆشی تر.
- سکانەکان:
- سکانی سۆنەر: سروشتی گرێیەکە بپشکنە (ئایا شلە پڕ بووە یان ڕەقە).
- سی تی سکان یان ئێم ئاڕ ئای سکان: بە وردی سەیری گرێیەکانی ناو جەستە و ئەندامەکانی دەوروبەری بکە.
- بایۆپسی: ئەمە گرنگترین پشکنینە. ئەمەش بریتییە لە وەرگرتنی پارچەیەکی زۆر بچووک لە شانە لە گرێ ئاوساوەکە و پشکنینی لە ژێر مایکرۆسکۆپدا. ئەم پشکنینە پێویستە بۆ پشتڕاستکردنەوەی ئەگەر گومانی شێرپەنجە هەبێت.
ئایا هیچ چارەسەرێک هەیە کە لە ماڵەوە ئەنجام بدرێت؟
ئەگەر ئاوسانی پاژنەی پێت بەهۆی هۆکارێکی سادە بوو، وەک هەڵامەت و پزیشکەکەت پشتڕاستی کردۆتەوە، ئەم شتانە دەتوانن یارمەتیدەر بن بۆ کەمکردنەوەی ناڕەحەتییەکە تا ئەو کاتەی حاڵەتەکە چاک دەبێتەوە:
- کۆمپرێسی گەرم: قوماشێکی پاک بخەرە ناو ئاوی گەرمەوە و بیخە سەر ئەو شوێنەی ئاوساو و ئازاری هەیە. ئەمەش ڕەنگە یارمەتیدەر بێت بۆ کەمکردنەوەی ئازارەکە کەمێک.
- پشوودان: وەرگرتنی پشووی پێویست هێز دەدات بە جەستەت بۆ بەرەنگاربوونەوەی هەوکردنەکە و زوو چاکبوونەوە.
- ئازارشکێن: دەتوانیت دەرمانی ئازارشکێن وەک پاراسیتامۆڵ بخۆیت. بەڵام ئەگەر ئەسپرین دەدەیت بە منداڵ یان گەنج، سەرەتا ڕاوێژ بە پزیشک بکە.
گرنگترین شت ئەوەیە کە ئەم چارەسەرە لە ماڵەوە تەنها دوای ئەوەی پزیشک پشتڕاستی کردەوە کە هیچ هۆکارێکی جددی نییە. ئەگەر گومانت هەبوو سەرەتا سەردانی پزیشک بکە.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- زۆربەی کات ئاوساوی ڕژێنەکان وەڵامێکی ئاساییە بۆ هەوکردنێکی سادە وەک سەرمابوون. واتە سیستەمی بەرگری لەشت بە باشی کاردەکات.
- کاتێک نەخۆشییەکە چاک بووەوە، بەزۆری لە ماوەی چەند هەفتەیەکدا ئاوسانەکە دادەبەزێت.
- ئەگەر گرێیەکە وەک بەرد ڕەق بوو، نەجوڵێت، ماوەیەکی زۆر بەردەوام بوو، یان نیشانەکانی وەک تا و ئارەقەکردنی شەوانە و دابەزینی کێشی لەگەڵدا بوو، ئەوا پشتگوێی مەخە.
- ئەگەر هەریەکێک لەم هۆکارانەی مەترسیت هەبوو، بە دڵنیاییەوە پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت بۆ وەرگرتنی ئامۆژگاری. لەبری ئەوەی تووشی شۆک بیت، ژیرانەترە هۆکاری وردی بزانیت.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.