تا ئێستا لە کاتی یاری کریکێت یان تۆپی تۆڕ ئەژنۆت پێچایەوە؟ یان لە ماڵەوە خلیسکاویت و کەوتوویت و ئەژنۆت ئەوەندە ئازاری داوە کە بەزەحمەت بچەمێنیتەوە و ڕاستی دەکەیتەوە؟ لە کاتی وەک ئەمانەدا، لەوانەیە هەست بە ئازار و ئاوسانی و هەستکردن بە گرژبوونی ئەژنۆت بکەیت. کاتێک لە کاتێکی وەک ئەمدا دەچیتە لای پزیشک، ئەو پشکنینێکی سادە ئەنجام دەدات کە پێی دەوترێت تاقیکردنەوەی تێسالی بۆ ئەوەی بە تەواوی بزانێت چی لە ئەژنۆکەتدا هەیە. با ئەمڕۆ بە وردی باسی ئەم بابەتە بکەین.
بە سادەیی ئەم تاقیکردنەوە تێسالییە چییە؟
پشکنینی تێسالی پشکنینێکی جەستەیی زۆر سادەیە کە پزیشکەکان بەکاریدەهێنن بۆ پشکنینی دڕان یان پچڕانی مینیسکۆس، کە پارچەیەک لە ئیسقانەکانە لە ئەژنۆتدا. دەتوانرێت لە نووسینگەی پزیشکەکەت ئەنجام بدرێت (پشکنینی جەستەیی لە ئۆفیسدا). پێویستی بە هیچ ئامێرێکی فەنتازی و ئامێرێکی تایبەت نییە.
لەم تاقیکردنەوەدا داوات لێدەکرێت لەسەر قاچێک بوەستیت و کەمێک ئەژنۆت بچەمێنیتەوە و جەستەت لەم لاوە بۆ لایەکی تر بپێچیتەوە. پزیشکەکە دەستت دەگرێت بۆ ئەوەی نەکەوێتە خوارەوە. پزیشکەکە بە وردی پشکنین دەکات بۆ ئەوەی بزانێت ئایا ئەژنۆت ئازاری هەیە، هەست بە ڕەقبوون دەکات، یان دەنگی 'کلیک' دەکات لەکاتی پێچانتدا.
بەزۆری کاتێک سەردانی پزیشک دەکەیت کە ئازاری ئەژنۆی هەیە، پشکنینی تێسالی وەک پشکنینی سەرەتایی ئەنجام دەدرێت. بەڵام ئەمە بە تەنیا دەستنیشانکردنەکە تەواو ناکات. زۆرجار پێویستت بە شتێکی وەک سکانی ``تیشکی ئێکس`` یان ``MRI`` دەبێت بۆ پشتڕاستکردنەوەی بیرۆکەکە.
کەی پێویستە ئەم پشکنینە بکەم؟
ئەم پشکنینە ئەنجام دەدرێت ئەگەر پزیشکەکەت گومانی ئەوەی هەبێت کە مەنیسکی ئەژنۆت دڕاوە. ئەم حاڵەتە کە پێی دەوترێت دڕانی مەنیسکۆس، زۆر باوە، بەتایبەتی لە نێو وەرزشواناندا.
ئێستا ڕەنگە پرسیارەکەت ئەوە بێت کە ئەم مەنیسکە چییە . بیر لە جومگەی ئەژنۆمان بکەرەوە. لە سەرەوەی ئێسکی ڕان `(femur)` هەیە، و لە ژێرەوە ئێسکی شان `(tibia)` هەیە. بۆ ڕێگریکردن لە پێکدادانی ئەم دوو ئێسکە، واتە وەکو `شۆک ئەبزۆبەر` لە ئۆتۆمبێلدا، ئێمە بە مەنیسکۆس ناودەبەین پارچەیەک لە ئیسقانێکی هاوشێوەی لاستیک کە لە ناوەڕاستی نێوان ئەم دوو ئێسکەدایە. ئەرکی سەرەکییەکەی بریتییە لە هەڵمژینی ئەو شۆکە کە لە کاتی ڕاکردن و بازدان و ڕۆیشتنماندا دروست دەبێت و جومگەکە بپارێزێت.
ئەگەر ئەژنۆ لەناکاو بە خێرایی پێچایەوە، کەوتە خوارەوە، یان فشارێکی زۆری لەسەر بوو، وەک لە کاتی وەرزشدا، ئەم مەنیسکە دەتوانێت بدڕێت یان بپچڕێت.
| نیشانە باوەکانی دڕانی مەنیسکۆس | |
|---|---|
| بیستنی دەنگێکی لەناکاو | دەنگی 'کلیک' یان 'پۆپ' لە ئەژنۆدا دەبیسترێت کاتێک برینەکە ڕوودەدات. |
| ناسەقامگیری | هەستکردن بەوەی کە هیچ کۆنتڕۆڵێکت بەسەر ئەژنۆکانتدا نییە، وەک ئەوەی ئەژنۆکانت 'باز دەدەن' کاتێک وەستاویت و خەریکە بکەویتە سەر زەوی. |
| ئازار و ئاوسانی | ئازارێکی زۆر و ئاوسانی ئەژنۆ. |
| ڕەقبوونی ئەژنۆ | بێتوانایی لە چەمانەوەی ئەژنۆی تەواو یان درێژکردنەوەی. هەستکردن بە ``قفڵبوون''ی ئەژنۆ لە شوێنێکدا. |
ئەگەر ئەم نیشانانەت هەبوو، پزیشکەکەت پشکنینی تێسالی ئەنجام دەدات. ئەمەش دەتوانێت بیرۆکەیەکت پێبدات کە ئایا نەک تەنها زیان بە مەنیسکۆس، بەڵکو بە بەستەرەکان یان شانەکانی تری ئەژنۆشدا هەیە.
گرنگ: ئەو کەسەی مەنیسکی تێکچووە، ئەگەری تووشبوون بە هەوکردنی ئێسک و جومگە کە حاڵەتێکی ئەژنۆیە، لە داهاتوودا زیاترە. بۆیە زۆر گرنگە زوو چارەسەری دروست وەربگریت.
بەڕاستی چۆن ئەم پشکنینە ئەنجام دەدەیت؟
ئەم تاقیکردنەوە زۆر سادەیە. لێرەدا هەنگاوەکانی ئەنجامدانی دەخەینەڕوو. بیهێنە بەرچاوت کە تۆ لەبەردەم پزیشکەکەدایت.
1. چۆنیەتی وەستان: سەرەتا داوات لێدەکرێت لەسەر یەک قاچ بوەستیت. پێویستە قاچەکەی تر کەمێک بەرز بێتەوە.
2. پاڵپشتی دکتۆر: هیچ شتێکت نییە لێی بترسیت. پزیشک دەستەکانت یان کەمەرت دەگرێت بۆ ئەوەی پشتگیریت بکات بۆ ئەوەی نەکەوێت.
3- چەمانەوەی ئەژنۆ: دواتر داوات لێدەکرێت ئەژنۆی قاچی وەستاوەکەت کەمێک بچەمێنیتەوە. تاقیکردنەوەکە بە چەمانەوەی کەمێک ئەنجام دەدرێت، نزیکەی ٥ پلە. پاشان، تاقیکردنەوەکە دووبارە ئەنجام دەدرێتەوە بە کەمێک چەمانەوەی، نزیکەی ٢٠ پلە.
4. خولانەوەی لەش: ئێستا گرنگترین بەشە. لەکاتێکدا پزیشکەکە دەستی بەسەرتدا گرتووە، پێت دەڵێت نزیکەی سێ جار قاچی وەستاوەکەت بسووڕێنە ژوورەوە و دەرەوە. واتە هێواش هێواش چەناگەت لە لایەکەوە بۆ لایەکی تر بسووڕێنە.
لەکاتی ئەنجامدانی ئەم کارەدا، پزیشکەکە لێت دەپرسێت , "ئایا ئازاری هەیە؟"، "هەست دەکەیت کە گیر بووە؟"، "ئایا گوێت لە دەنگی پۆپ بوو؟"هەروەها هەست بە ئەژنۆت دەکات و پشکنین دەکات کە ئایا هەست بە شتێکی نائاسایی دەکەیت یان دەنگە دەنگ دروست دەکەیت. زۆر گرنگە بە وردی بڵێیت کە هەست بە چی دەکەیت.
بەزۆری پێش پشکنینی قاچی بریندار، ئەم تاقیکردنەوە لەسەر قاچی بریندار نەبوویش ئەنجام دەدرێت. ئەمەش بۆ ئەوەیە کە یارمەتیت بدات لەگەڵ پشکنینەکە ڕاهاتیت و بیرۆکەیەک بە پزیشک بدەیت کە ئەژنۆی تەندروستت چۆن دەجوڵێت.
جیاوازی نێوان تاقیکردنەوەی تێسالی و تاقیکردنەوەی مەکمورای چییە؟
یەکێکی تر لە پشکنینە بەناوبانگەکان کە ئەنجام دەدرێت کاتێک گومانی دڕانی مەنیسکۆس لە ئەژنۆدا دەکرێت، پشکنینی مەکمورایە. هەرچەندە ئامانجی هەردووکیان وەک یەکە، بەڵام جیاوازییەکی کەم لە شێوازی ئەنجامدانیاندا هەیە.
| تایبەتمەندی | تاقیکردنەوەی تێسالی | تاقیکردنەوەی مەکمورای |
|---|---|---|
| هەڵوێستی نەخۆشەکە | وەستان لەسەر یەک قاچ. | لەسەر جێگایەک پاڵکەوتووە (بە قۆڵی بەرزکراوە) . |
| کێ جوڵاندنەکە دەکات؟ | نەخۆشەکە خۆی جەستەی خۆی دەخولێنێتەوە . | دکتۆر ئەژنۆی نەخۆشەکە دەچەمێنێتەوە و دەخولێتەوە و دەجوڵێنێت. |
| چۆنێتی پشکنین | تاقیکردنەوەی فشار لەسەر مەنیسکۆس دەکات کاتێک جەستە کێشی هەڵدەگرێت. | ئەژنۆ لە گۆشەی جیاوازەوە دەجوڵێنرێت بۆ ئەوەی بزانرێت گۆڕانکاری لە مەنیسکۆسدا هەیە. |
بەبێ گوێدانە ئەوەی کام لەم دوو پشکنینە ئەنجام دەدرێت، ئامانج ئەوەیە هۆکاری ئازاری ئەژنۆکەت بدۆزیتەوە. بۆیە دڵنیابە لە هەر ناڕەحەتییەک یان ئازارێک کە هەست دەکەیت بە پزیشکەکەت بڵێ.
دوای پشکنین چی ڕوودەدات؟
تاقیکردنەوەی تێسالی تەنها هەنگاوی یەکەمە لە پرۆسەی چارەسەرکردندا. بەپێی ئەنجامەکان زۆرجار پزیشکەکەت پێشنیاری چەند سکانێک دەکات بۆ ئەوەی بە ڕوونی سەیری ناوەوەی ئەژنۆت بکەیت.
ئەمانە دەتوانن بە وردی هەڵسەنگاندن بۆ زیانەکانی ئێسک و ئیسقان و بەستەرەکانی ئەژنۆ بکەن. باوترین ئەو پشکنینانەی کە ئەنجام دەدرێن بریتین لە:
- تیشکی ئێکس: پشکنین بۆ تێکچوونی ئێسکەکان.
- وێنەگرتنی دەنگدانەوە موگناتیسیەکان (MRI): ئەمە باشترین ڕێگایە بۆ بینینی زیانەکانی شانە نەرمەکانی وەکو مەنیسکۆس و بەستەرەکان.
- سۆنەر: ئەمەش لە هەندێک حاڵەتدا بەکاردێت.
هەندێک جار، ڕەنگە پێویست بە پشکنینی جومگەی ئەژنۆ هەبێت بۆ دەستنیشانکردنی حاڵەتەکە یان چاککردنەوەی بەشە تێکچووەکان. ئەمەش بریتییە لە دروستکردنی بڕینێکی زۆر بچووک لە ئەژنۆدا و دانانی کامێرایەک لە ڕێگەیەوە. بەزۆری ئەمە نەشتەرگەرییەکی گەورە نییە و ڕێکارێکی دەرەوەی نەخۆشخانەیە کە دەتوانیت هەمان ڕۆژ بچیتەوە ماڵەوە.
ئایا مەترسی لەگەڵ ئەمەدا هەیە؟ وە ئەنجامەکان چی دەڵێن؟
هیچ مەترسییەکی گەورە لە ئەنجامدانی تاقیکردنەوەی تێسالیدا نییە . لەوانەیە لە کاتی پشکنینەکەدا هەست بە هەندێک ئازار یان ناڕەحەتی بکەیت، بەڵام ئەگەر مەنیسکیش دڕابێت، نابێت بەرگەی نەگیرێت.
ئەنجامی ئەم تاقیکردنەوە بە ژمارەیەک وەک وەڵامی کێشەی بیرکاری نایەت. بەڵکو شتێکی وەک وەڵامی 'بەڵێ' یان 'نەخێر' دەداتەوە.
- پۆزەتیڤ (+): ئەگەر لە کاتی پشکنینەکەدا هەستت بە ئازار، ڕەقبوون، یان دەنگی پۆپکردن کرد، ئەوە ئەنجامێکی 'پۆزەتیڤ'ە. ئەمەش واتە ئەگەری ئەوە زۆرە کە مەنیسکۆسەکەت تێکبچێت.
- نێگەتیڤ (-): ئەگەر هەست بە هیچ ناڕەحەتی و ئازارێک نەکەیت، ئەوە ئەنجامێکی 'نەرێنی'یە.
بەڵام لەبیرت بێت، هەندێک لێکۆڵینەوە دەریانخستووە کە لەکاتێکدا تاقیکردنەوەی تێسالی وردترە لە تاقیکردنەوەکانی تر، بەڵام 100% تەواو نییە. ئەمەش واتە ئەگەر ئەنجامەکە نەرێنی بێت، ڕەنگە کێشەیەکی دیکە لە ئەژنۆدا هەبێت، یان دڕانێکی بچووک لە مەنیسکۆسدا . هەر بۆیە نزیکەی هەمیشە سکانی MRI دوای ئەمە ئەنجام دەدرێت.
کەی پێویستە بە زووترین کات سەردانی پزیشک بکەم؟
ئەگەر ئازاری ئەژنۆت یان ئاوسانی دوای چەند ڕۆژێک نەما و خراپتر بوو، بە دڵنیاییەوە سەردانی پزیشکەکەت بکە .
بەڵام ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانانەی خوارەوەت هەبوو، دەستبەجێ بچۆ بۆ یەکەی چارەسەری فریاگوزاری (ETU)ی نەخۆشخانە:
- ئەگەر ئازارێکی بەرگە نەگیراو هەبێت .
- ئەگەر ئاوسانەکە بە خێرایی زیاد بکات .
- ئەگەر گۆڕانی ڕەنگ ڕوویدا، وەکو ئەژنۆ شین یان وەنەوشەیی .
- ئەگەر بە هیچ شێوەیەک ناتوانی ئەژنۆت بجوڵێنیت، پەلەوەری ئەگەر ناتوانیت وەکو ئاسایی بیچەمێنیتەوە.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- تاقیکردنەوەی تێسالی پشکنینێکی جەستەیی سادە و بێ ئازارە کە ئەنجام دەدرێت کاتێک گومانی دڕانی مەنیسکۆس لە ئەژنۆدا دەکرێت.
- ئەمەش بریتییە لە وەستان لەسەر قاچێک و کەمێک ئەژنۆکانت بچەمێنیتەوە و جەستەت لەم لاو بۆ لایەکی تر بسووڕێنیتەوە.
- ئەم پشکنینە تەنها هەنگاوی یەکەمە لە دەستنیشانکردنی نەخۆشییەکە. پێدەچێت پێویستت بە شتێکی وەک سکانی MRI بێت.
- زۆر گرنگە لە کاتی پشکنینەکەدا هەر ئازارێک، گرژبوونێک، یان ناڕەحەتییەک کە هەستت پێکرد، بە پزیشکەکەت بڵێیت.
- ئەگەر هەستت بە ئازارێکی زۆر کرد، ئاوسانی، یان نەتوانینی جوڵاندنی ئەژنۆت دوای برینداربوونی ئەژنۆت، دەستبەجێ بچۆ بۆ یەکەی چارەسەری فریاگوزاری (ETU)ی نەخۆشخانە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە