کاتێک چاوەڕێی منداڵ دەکەیت، جەستەت زۆر شتی نوێ ئەزموون دەکات، ڕاستە؟ هەندێک جار کاتێک سەیری قاچەکانت دەکەیت، ڕەنگە خوێنبەرەکانی قاچەکانت شین و وەنەوشەیی و ئاوساو و گرێدار دەربکەون. ئەمەش ئەوەیە کە ئێمە لە ڕووی پزیشکییەوە پێی دەڵێین خوێنهێنەری ڤاریکۆز. لە ڕاستیدا ئەم حاڵەتە لە نزیکەی نیوەی هەموو خانمان لە کاتی دووگیانیدا ڕوودەدات. بۆیە، بێ پێویست مەترسن چونکە ئەمە بەسەر زۆرێک لە دایکاندا دێت. با بە وردی باسی هەموو شتێک بکەین.
خوێنهێنەری وەرینی خوێنبەرەکان چییە؟
بە سادەیی ئەوە خوێنبەرە ڕووکەشەکانی ژێر پێستی قاچەکانمانن کە ئاوساون و پێچاوپێچ و پێچاوپێچ دەردەکەون. بە شێوەیەکی ئاسایی خوێنبەرەکانی قاچەکانمان لەناو خۆیاندا وەلڤەلی بچووک و یەکلایەنەیان هەیە. ئەمانە یارمەتیدەرن بۆ پاڵنانی خوێن لە قاچەکانەوە بۆ دڵ لە دژی هێزی کێشکردن.
بەڵام لە کاتی دووگیانیدا ئەو گۆڕانکاریانەی لە جەستەماندا ڕوودەدەن دەتوانن دەستوەردان لەم پرۆسەیە بکەن. گەشەکردنی منداڵدان فشار دەخاتە سەر بۆرییە سەرەکییەکانی خوێن. هەروەها قەبارەی خوێن لە جەستەدا زیاد دەکات. هەموو ئەمانە فشاری ناوەوەی خوێنبەرەکانی قاچەکان زیاد دەکات، ئەمەش دەبێتە هۆی ئەوەی خوێنەکە لە یەک شوێن کۆببێتەوە لەبری ئەوەی بە باشی بەرەو سەرەوە بجوڵێت. ئەوە کاتێکە کە خوێنبەرەکان ئاوسێن و وەک خوێنهێنەری وەرینی دەردەکەون.
هۆکارە سەرەکییەکانی وەرینی خوێنبەرەکان لە کاتی دووگیانیدا چین؟
ئەمەش چەند هۆکارێک هەیە.
- بۆماوەیی: زۆرجار ئەمە بۆماوەییە. ئەگەر دایکت ئەم حاڵەتەی هەبووبێت، ئەگەری ئەوە زیاترە کە تۆش تووشی ئەم حاڵەتە بوویت.
- زیادبوونی قەبارەی خوێن: لە کاتی دووگیانیدا ڕەنگە قەبارەی خوێنەکەت نزیکەی ٢٠% زیاد بکات. بەڵام ژمارەی خوێنبەرەکان وەک خۆی دەمێنێتەوە. کەواتە، خوێنبەرەکان دەبێت زیاتر کاربکەن بۆ پەمپکردنی ئەم خوێنە زیادە.
- گۆڕانکاری هۆرمۆنەکان: هۆرمۆنی پرۆجسترۆن کە لە کاتی دووگیانیدا دەردرێت، ماسولکە نەرمەکانی بەستەرەکانی حەوز و دیواری خوێنبەرەکان ئارام دەکاتەوە. ئەمەش دەبێتە هۆی لاوازبوونی وەلڤەلەکانی ناو خوێنبەرەکان، ئەمەش وا دەکات خوێن بەرەو سەرەوە قورس بێت.
ئەم هۆکارانە دەبنە هۆی ئاوسانی خوێنبەرەکان، هەندێک جار دەبێتە هۆی خوران و ناڕەحەتی. جگە لە قاچەکان، دەتوانن لە ناوچەی زاوزێ و کۆمیشدا وەک باوەڕپێکراو ڕوو بدەن.
نیشانەکانی Varicose Veins چین؟
کاتێک وەرینی خوێنبەرەکان ڕوودەدەن، لەوانەیە هەست بە نیشانەکانی وەک ئەمانە بکەیت.
| نیشانەی نەخۆشیەکە | وەسف |
|---|---|
| ڕووخسار | ئەو خوێنبەرانەی کە شین/وەنەوشەیی دەردەکەون، پێچاوپێچ، یان هەڵکشاوە لەسەر قاچەکان، بەتایبەتی پشت پاژنەی پێ یان لە ناوەوەی قاچەکاندا. |
| ئاوسان | ئاوسانی کەم لە پاژنەی پێ و پێیەکان. |
| ئازار و ناڕەحەتی | ئازار، لێدان، یان هەستکردن بە قورسایی لە قاچەکاندا. |
| گرژبوونی قاچ | چرچبوونی ماسولکەکانی قاچەکان لە شەودا یان لەکاتی پشوودان. |
ئەم نیشانانەت هەبێت یان نا، زۆر گرنگە پزیشکەکەت (OB-GYN) بزانێت کە خوێنهێنەری وەرینی قاچەکانت هەیە. دڵنیابە پێیان بڵێ، بە تایبەت ئەگەر تووشی ئازار یان ناڕەحەتی بوویت.
بە دەگمەن حاڵەتێک کە پێی دەوترێت کەمی خوێنبەرەکان ڕوودەدات. ئەمەش واتە خوێنبەرەکان ناتوانن بە شێوەیەکی دروست خوێن بگوازنەوە بۆ دڵ، ئەمەش دەبێتە هۆی کێشەی پێست. هەروەها، زۆر بە دەگمەن، بەهۆی هەوکردنی خوێنبەرەکانەوە، خوێن مەین دروست دەبێت.
چارەسەر و ڕێگاکانی وەرگرتنی ڕزگاربوون
یەکێک لە باشترین و ئاسانترین چارەسەرەکان لەبەرکردنی چەرمەسەری پاڵەپەستۆیە. ئەم جۆرابانە فشار دەخەنە سەر خوێنبەرەکانی قاچەکانت، ئەمەش یارمەتیدەرە بۆ باشترکردنی ڕۆیشتنی خوێن. قەبارە و ئاستی پەستانی جیاوازیان هەیە (بە mmHg دەپێورێت). بەزۆری پزیشکان پێشنیاری چەرمەسەرییەکان دەکەن کە پەستانی ٢٠-٣٠ ملم زئۆس بێت. لەم بارەیەوە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە و ئەو جۆرە هەڵبژێرە کە بۆت گونجاوە.
ئاگادارییەکی زۆر گرنگ!
هەندێک کەس دوای خوێندنەوەی شتەکان لە ئینتەرنێتدا وەسوەسەیان بۆ دروست دەبێت کە شتەکانی وەک دەرهاویشتەی قەستەنەی ئەسپ وەک چارەسەرێک بۆ ئەمە بەکاربهێنن. تکایە لەبیرتان بێت، ئەمە دەتوانێت زۆر مەترسیدار بێت.هەرچەندە دەرهاویشتەیەکی ئەم ڕووەکە کە لە مادەی کیمیایی ژەهراوی ئێسکولین لێسەندراوەتەوە بەکاردەهێنرێت، بەڵام هێشتا سەلامەتییەکەی لە کاتی دووگیانی و شیرپێدان پشتڕاست نەکراوەتەوە.
گوڵ و توێکڵی کاڵ و گەڵا و تۆوی ئەم ڕووەکە بە هەر هۆکارێک مەخەنە ناو دەمتەوە. ژەهراوییەکی زۆریان هەیە و تەنانەت دەتوانن ببنە هۆی مردن. بۆیە باشتر وایە لەم ماوەیەدا هیچ دەرمانێکی ئایورڤێدی یان گیایی بەکارنەهێنرێت کە لەلایەن پزیشکەوە پێشنیار نەکراوە. ئەگەر تۆ یان کەسێک کە دەیناسیت بە هەڵە شتێکی ژەهراوییان خوارد، دەستبەجێ پەیوەندی بە سەنتەری نیشتمانی زانیاری ژەهراوی لە نەخۆشخانەی نیشتمانی کۆڵۆمبۆ بکە.
پێویستە چی بکەیت بۆ ڕێگریکردن و کەمکردنەوەی وەرینی خوێنبەرەکان؟
هەرچەندە ناتوانرێت بەتەواوی ڕێگری لەم حاڵەتە بکرێت، بەڵام چەند شتێک هەیە کە دەتوانیت بیکەیت بۆ کۆنترۆڵکردنی و کەمکردنەوەی ئازارەکە.
| چی بکەین | چی نەکەین |
|---|---|
| هەرکاتێک دەتوانیت قاچەکانت وەک بالیف بەرز ڕابگرە. | لە کاتی دانیشتندا قاچەکانت مەبڕە. |
| داوای ئامۆژگاری لە پزیشکەکەت بکە و وەرزشێکی سووک وەک ڕۆیشتن ئەنجام بدە. | دوور بکەوەرەوە لە پۆشینی پاژنە بەرز. لەبەرکردنی پێڵاوی تەخت ماسولکەکانی گوێدرێژ چالاک دەکات و یارمەتی ڕۆیشتنی خوێن دەدات. |
| بۆ ماوەیەکی زۆر لە هەمان دۆخدا (وەستان یان دانیشتن) مەمێنەرەوە. کەمێک بەدەوریدا بجوڵێ. | کەمکردنەوەی خواردنی خوێ لە ژەمەکاندا. خوێ ئاوسانی لەش زیاد دەکات. |
| لەکاتی خەوتندا سەرت بسووڕێنە لای چەپ. ئەمەش فشار لەسەر ڤینا کاڤای خوارەوە کەمدەکاتەوە کە خوێنبەرێکی سەرەکییە. | دوور بکەوەرەوە لە قەبزی. بڕێکی زۆر ئاو بخۆرەوە و ئەو خۆراکانە بخۆ کە ڕیشاڵی زۆریان تێدایە (میوە، سەوزە) بۆ ڕێگریکردن لە ئاوسانی سک. |
ئایا باوەڕپێکراویش جۆرێکە لە وەرینی خوێنبەرەکان؟
بەڵێ، ئەگەر وردبینەوە، باوەڕپێکراویش جۆرێکە لە خوێنهێنەری ئاوساو و پێچاوپێچ. بەڵام ئەمانە لە کۆمدا هەڵکەوتوون. ئەم حاڵەتە دەتوانێت بەهۆی شتگەلێکی وەک گرژبوونەوە خراپتر بێت، بەتایبەتی بەهۆی قەبزیەوە. ئیمۆرۆید دەتوانێت بەهۆی زیادبوونی گرژبوون لە کاتی دووگیانی و منداڵبووندا خراپتر بێت. خوێنبەربوون و خوران و ئازار لە کاتی جوڵەی ڕیخۆڵەدا نیشانە سەرەکییەکانن.
ئایا ئەم خوێنبەرە ئاڵۆزە دوای لەدایکبوونی منداڵەکە نامێنێت؟
لێرەدا چەند هەواڵێکی خۆش بۆ ئێوەی ئازیز! زۆربەی کات، وەرینی خوێنبەرەکان زیانیان نییە. بەزۆری لە ماوەی ٣ مانگ لە دوای منداڵبوون بچووک دەبنەوە یان بە تەواوی نامێنن. هەر بۆیە پزیشکەکان پێشنیاری نەشتەرگەری ناکەن لە کاتی دووگیانیدا.
بەڵام ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانانەت هەبوو، پێویستە دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکەیت :
- ئەگەر ئەو شوێنەی کە خوێنبەرەکەی لێیە سوور بووەوە، گەرم بوو، ئاوساوە، یان ئازارێکی زۆری هەبوو.
- ئەگەر خوێن لە خوێنبەرەکانەوە بڕژێت.
- ئەگەر پێستی قاچەکانت ئەستوور بوو، ڕەنگەکەی گۆڕا، یان پەڵەی هەبوو.
- ئەگەر لەناکاو قاچت زۆر ئاوسا و ئازارێکی زۆرت هەبوو، دەستبەجێ بچۆ بۆ بەشی فریاکەوتنی نزیکترین نەخۆشخانە (ETU)، چونکە ئەمە دەتوانێت نیشانەی خوێن مەین بێت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- وەرینی خوێنبەرەکان لە کاتی دووگیانیدا زۆر باون، و بەزۆری حاڵەتێکی زیانبەخش نین.
- گۆڕانکاری سادەی شێوازی ژیان وەک بەرزکردنەوەی قاچەکانت، ئەنجامدانی وەرزشی سووک و خەوتن لەسەر لای چەپت دەتوانێت ڕزگاربوونێکی زۆرت پێبدات.
- چەرمەسەری پاڵەپەستۆ چارەسەرێکی سەلامەت و زۆر کاریگەرە بۆ ئەمە.
- دوور بکەوەرەوە لە بەکارهێنانی هەر جۆرە دەرمانێکی گیایی یان دەرمانێکی تر بەبێ ئامۆژگاری پزیشک.
- زۆرجار ئەم حاڵەتە لە ماوەی چەند مانگێکدا دوای منداڵبوون لە خۆیەوە چارەسەر دەبێت.
- ئەگەر هەستت بە نیشانەکانی ئاگادارکردنەوە کرد وەک سووربوونەوە، گەرمی، ئازاری زۆر، یان خوێنبەربوون لە شوێنی خوێنبەرەکان، دەستبەجێ داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە