دووگیانی کاتێکی نایاب و ناوازەیە لە ژیانی هەموو دایکی چاوەڕوانکراودا. بەڵام لە هەمان کاتدا ترس و نیگەرانی گەورەش هەیە سەبارەت بە شتە بچووکەکانی وەک "ئایا ئەوەی من دەیکەم کاریگەری لەسەر کۆرپەکە دەبێت؟"، "ئایا ئەم خواردنە باشە یان نا؟" لەنێو ئەم جۆرە پرسیارانەدا، پرسیارێکی دیکە کە زۆر کەس هەیانە ئەوەیە کە ئایا بیرۆکەیەکی باشە بچنە ساڵۆنێک بۆ ئەوەی نینۆکەکانیان بۆ بکرێت , واتە ئایا بیرۆکەیەکی باشە بۆ ئەنجامدانی مانیکیۆر و پێدیکیۆر. بە تایبەت کاتێک سکی گەورە بێت ئەستەمە بچیتە خوارەوە و نینۆکەکانی پێت لەسەر خۆت ئەنجام بدەیت، بۆیە ئاساییە هەست بە شتێکی لەم شێوەیە بکەیت.
چۆن ساڵۆنێکی باش و سەلامەت هەڵبژێرین؟
پێش ئەوەی هەر جۆرە چارەسەرێکی جوانکاری وەربگریت، یەکەم شت پێویستە بیری لێبکەیتەوە پاکوخاوێنی و سەلامەتی شوێنەکە. سەیری ئەو ساڵۆنە بکە کە دەچیتە ئەوێ و بزانە ئەم شتانە لەبەرچاو دەگرن یان نا.
- پاکوخاوێنی ئامێرەکان: دڵنیابە لەوەی کە ئەو ئامێرانەی (قیچی، نینۆکبڕ و هتد) کە بۆ یەکێک لە کڕیارەکان بەکاردەهێنرێن بە تەواوی تەعقیمکراون و پاککراونەتەوە پێش ئەوەی بۆ کڕیارێکی دیکە بەکاربهێنرێن. ئەگەر دەتوانی شوێنێک هەڵبژێرە کە ئامێری نوێ بۆ هەر کڕیارێک بەکاربهێنرێت. بزانە تەنانەت ئەو تانکییەی کە پێیەکانی تێدا دانراوە لە کاتی پێدیکیۆردا دوای هەر موکلێک بە تەواوی پاککراوەتەوە یان نا. مافی خۆتە پێشوەختە پرسیار لەم شتانە بکەیت، تەنانەت ئەگەر پەیوەندیش بکەیت. چونکە ئامێرە پیسەکان ئەگەری بڵاوبوونەوەی نەخۆشیەکان بە تایبەت هەوکردنەکان زیاترە.
- هەواگۆڕکێ: بۆنی بەهێزی بۆیەی نینۆک و لابەری بۆیەی نینۆک لەناو ساڵۆنەکەدا دەتوانێت ناڕەحەت بکات. بۆیە شوێنێک هەڵبژێرە کە هەواگۆڕکێی باشی تێدابێت، واتە سوڕی هەوای تێدابێت. تەنانەت هەندێک لە ساڵۆنەکان پانکەی بچووک بەکاردەهێنن بۆ لابردنی دوکەڵی ئەو ماددە کیمیاییانە. ئەگەر دەتوانی لە نزیک دەرگاکە دابنیشە لەکاتێکدا چارەسەرەکەت وەردەگریت.
- باشترین ڕێگا ئەوەیە کە پرسیار لە هاوڕێکانت بکەیت: لە هاوڕێ و خزمەکانت بپرسە ئەگەر لە کاتی دووگیانیدا مانیکۆریان کردووە. بزانە بۆ کوێ چوون و خزمەتگوزارییەکە چۆن بووە و چۆن مامەڵەیان لەگەڵ کراوە. ئەمە باشترین و متمانەپێکراوترین ڕێگایە.
ئەم ماددە کیمیاییانە چین لە بۆیەی نینۆکدا؟
هۆکاری سەرەکی ترسی دایکانی دووگیان ئەو ماددە کیمیاییانەیە کە لە بۆیەی نینۆک و لابەری بۆیەی نینۆکدا هەیە. بەڵام زۆرێک لە شارەزایان پێیان وایە ئەگەر ئەم چارەسەرە بە کەم ئەنجام بدەیت، وەک مانگێک جارێک، ئەوا بڕی بەرکەوتنی ئەو ماددە کیمیاییانە ئەوەندە کەمە کە کاریگەرییەکی گەورەی لەسەر کۆرپەی ناو سک نابێت.
مەترسی ڕاستەقینە لەسەر ئەو کرێکارە دووگیانانەی ساڵۆنە کە بە درێژایی ڕۆژ بەم ماددە کیمیاییانە کاردەکەن.
بەڵام، باشە بۆ ئێمە کەمێک دەربارەی ئەم ماددە کیمیاییانە بزانین.
| کیمیایی | ئەو شتانەی کە دەبێت بزانن |
|---|---|
| ئەسیتۆن | ئەمانە بە شێوەیەکی باو بۆ لابردنی بۆیەی نینۆک و بەتایبەتی جێڵ پۆلیس بەکاردەهێنرێن. هەندێک لە توێژینەوەکان دەریانخستووە کە ئاستی بەرزی بەرکەوتن دەتوانێت زیانبەخش بێت لە کاتی دووگیانیدا. بەڵام ئەم توێژینەوەیانە لەسەر کرێکارانی ساڵۆن یان کڕیاران ئەنجام نەدراون. بۆیە ئەگەر تەنها ناوبەناو بەکاریان بهێنیت، کاریگەرییەکەی کەمترینە. |
| فتالێتەکان | هەندێک بۆیەی نینۆک ئەمانە لەخۆدەگرن. هەرچەندە لێکۆڵینەوەکانی ئاژەڵان دەریانخستووە کە ئەم ماددە کیمیاییانە دەتوانن کاریگەرییان لەسەر تەندروستی زاوزێ هەبێت، بەڵام هیچ بەڵگەیەک نییە کە کاریگەری نەرێنی لەسەر دووگیانی مرۆڤ هەبێت. |
| مۆنۆمێری میتیل میتاکریلات (MMA) | ئەمەش مادەی بەستنەوەیە بۆ بەستنەوەی نینۆکی دەستکرد. دەبێتە هۆی کێشەی هەناسەدان و زیادبوونی نیشانەکانی تەنگەنەفەسی و سەرگێژخواردن و ماندوێتی. زۆر کەس پێشنیاری ئەوە دەکەن کە دوربکەونەوە لەو بەرهەمانەی کە ئەم ماددە کیمیاییەیان تێدایە، جا دووگیان بیت یان نا. |
ئایا هیچ مەترسییەک هەیە لە ئەنجامدانی مانیکیۆر لە کاتی دووگیانیدا؟
ئەگەر نینۆکی دەستکرد بەکارنەهێنیت، بەڵام تەنها مانیکیۆرێکی ڕێکوپێک ئەنجام بدەیت، واتە نینۆکەکانت دەبڕیت و شێوەیان بۆ دادەنێیت و هەندێک پۆلیست لێدەدەیت، ئەوا مەترسییەکە زۆر کەمترە.
بەڵام بیر لەم شتانەش بکەرەوە:
- هەستیاری بە بۆنە بەهێزەکان: زۆر کەس زیاتر هەستیارن بە بۆنەکان لە کاتی دووگیانیدا ، بە تایبەت لە سێ مانگی یەکەمدا . ئەگەر بۆنی ساڵۆنەکە زیاتر لە ئاسایی ناڕەحەتت دەکات، باشتر وایە کەمێک زیاتر چاوەڕێ بکەیت و لە سێ مانگی دووەم یان سێیەمدا ئەنجامی بدەیت.
- مەساجکردنی دەست:زۆرجار مەساجی دەست وەک بەشێک لە مانیکیۆر دەکرێت. بەڵام هەندێک خاڵی فشار لەسەر دەستەکانمان هەیە کە وا بیردەکرێتەوە کە دەبێتە هۆی گرژبوونی منداڵدان لەکاتی فشاردان. بە تایبەتی، داوا لە دابینکەرەکەت بکە کە خۆی لە فشاردان لەسەر وێبینگەکە لە نێوان پەنجەی گەورە و پەنجەی ئاماژەت بەدوور بگرێت. ئەگەر نیگەرانیت، بە تەواوی مەساجکردنی دەستەکە بەجێبهێڵە.
- لابردنی بۆیەی نینۆک: ئەگەر بۆیەی نینۆکەکەت لا دەبەیت، داوای لابەری نائەسیتۆن بکە. ئەگەر نا، داوای تۆپێکی پەتاتە بکە کە لە ئەسیتۆندا تەڕ کراوە بۆ ئەوەی نینۆکەکانت بسڕیتەوە لەبری ئەوەی پەنجەکانت لەناو قاپێک ئەسیتۆندا نوقم بکەیت.
ڕات چییە لەسەر جێڵ مانیکۆر؟
مانیکیۆری جێڵ زیاتر دەخایەنێت لە مانیکیۆری ئاسایی. بەڵام ئەو ماددە کیمیاییانەی کە بەکاردەهێنرێن کەمێک توندترن. تا ئێستا هیچ لێکۆڵینەوەیەکی تایبەت نییە لەسەر ئەوەی کە چۆن مانیکۆری جێڵ کاریگەری لەسەر دووگیانی هەیە. بەڵام ئێمە دەزانین کە شتەکانی وەک ئەسیتۆن و هەندێکجار MMA کە بۆ لابردنی جێڵ بەکاردەهێنرێت بە گشتی بۆ تەندروستی باش نین.
بۆیە ژیرانەیە لە کاتی دووگیانیدا سنووردارکردن یان بە تەواوی وازهێنان لە مانیکیۆری جێڵ. لە زۆربەی حاڵەتەکاندا نینۆکەکانت خێراتر و بەهێزتر دەبن لە کاتی دووگیانیدا، بۆیە چیتر پێویستت بە نینۆکی دەستکرد نابێت.
کەواتە مەترسییەکانی ئەنجامدانی پێدیکیۆر چین؟
وەک مانیکیۆری ئاسایی، هیچ بەڵگەیەک نییە کە ئەو ماددە کیمیاییانەی کە لە پێدیکیۆردا بەکاردەهێنرێن کاریگەرییەکی بەرچاویان لەسەر دووگیانی هەبێت. گەورەترین مەترسی لێرەدا هەوکردنە لە ئامێری پیس یان تانکی تەڕکردنەوە.
هەروەها هەندێک کەس دوای پێدیکیۆر تووشی قارچکی نینۆک دەبن. لە کاتێکدا ئەمە ڕاستەوخۆ کاریگەری لەسەر دووگیانی نییە، بەڵام دەتوانێت کەمێک کێشە دروست بکات بۆ چارەسەرکردن. دەرمانی دژە قارچکی زارەکی لە کاتی دووگیانیدا پێشنیار ناکرێت.
ئەگەر پێ و پاژنەی پێیەکانت ئاوساون، تەڕکردنی لە ئاوی گەرم و ئەنجامدانی مەساجێکی نەرم دەتوانێت زۆر ئارامکەرەوە بێت. هەندێک لە ساڵۆنەکان خزمەتگوزاری تایبەت پێشکەش دەکەن کە پێی دەوترێت "پێدیکیۆری دووگیانی". بەڵام هەروەک دەستەکان، پێیەکانیش خاڵی فشاریان هەیە کە دەتوانێت ببێتە هۆی گرژبوونی منداڵدان. بۆیە بە مەساجکەرەکە بڵێ زۆر نەرم و نیان و خاو بێت. ئەگەر نیگەران بوویت، بە تەواوی خۆت لە مەساجەکە بەدوور بگرە.
ئەگەر لە ساڵۆن کار دەکەیت...
ئەگەر ژنێکی دووگیانیت و لە ساڵۆن کار دەکەیت، لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە لەسەر ئەم بابەتە.دڵنیابە لە قسەکردن لەگەڵ پزیشکەکەت. دەتوانێت ئامۆژگاریت بکات لەسەر ڕێگاکانی پاراستنی خۆت لە بەرکەوتن بەم ماددە کیمیاییانە بە درێژایی ڕۆژ. هەروەها لە شوێنی کارەکەت لەگەڵ بەڕێوەبەرەکەت قسە بکە و داوای مۆڵەت بکە بۆ ئەوەی هەواگۆڕکێیەکی باش لە شوێنی کارەکەتدا هەبێت و زوو زوو پشوو بدە و ئەگەر پێویست بوو دەمامک بەکاربهێنە.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- بەگشتی سەلامەتە بۆ ئەنجامدانی مانیکیۆر/پێدیکیۆر لە کاتی دووگیانیدا. بەڵام زۆر گرنگە ساڵۆنێک هەڵبژێریت کە هەواگۆڕکێی باش و پاک و خاوێنی هەبێت .
- مانیکیۆر/پێدیکیۆری ئاسایی کەمتر مەترسیدارە، بەڵام باشتر وایە ئەو چارەسەرانە سنووردار بکەیت یان دوور بکەویتەوە کە ماددە کیمیاییە توندەکان بەکاردەهێنن، وەکو مانیکیۆری جێڵ .
- لەکاتی مەساجکردنی دەست و قاچدا ئاگاداری خاڵەکانی فشار بە کە ڕەنگە ببێتە هۆی گرژبوونی منداڵدان. ئەگەر نیگەران بوویت، خۆت لە مەساجەکە بەدوور بگرە.
- ئەگەر لە ساڵۆن کار دەکەیت، لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە دەربارەی بەرکەوتنی ڕۆژانەت بە ماددە کیمیاییەکان و ڕێوشوێنی سەلامەتی پێویست بگرەبەر.
- ئەگەر هەر گومانێک یان ترسێکت هەبوو لەم بارەیەوە، باشترین شت ئەوەیە کە داوای ڕاوێژ لە پزیشکەکەت بکەیت.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە