U vostru zitellu hà ADHD? Aiutamulu à riesce à a scola (ADHD)

U vostru zitellu ùn stà micca in un locu in classe ? A scola si lamenta spessu chì ùn prestanu micca attenzione à u so travagliu ? Si scurdanu di i so compiti ? O truvate difficiule à ghjucà cù altri zitelli è fà amicizia ? Cum'è genitore, duvete esse assai preoccupatu per queste cose. A causa di sta situazione pò esse una cundizione chjamata ADHD (Disturbu di Deficit d'Attenzione è Iperattività). Ma ùn vi ne fate, ùn hè nè colpa di u zitellu nè a vostra negligenza. Capimu questu esattamente è parlemu di cumu aiutà u vostru zitellu à riesce à a scola.

In poche parole, chì hè l'ADHD?

L'ADHD hè una cundizione neurodevelopmentale chì implica u disordine di deficit d'attenzione è iperattività (ADHD) è u cumpurtamentu impulsivu. In poche parole, sti zitelli anu un livellu di funziunamentu ligeramente differente di certe sustanze chimiche (neurotrasmettitori) in u so cervellu. Hè per quessa ch'elli anu sti prublemi.

Sta situazione pò causà à u zitellu ogni tipu di prublemi à a scola.

• Difficultà à fà attenzione : Pò esse difficiule d'ascultà ciò chì l'insegnante insegna, di seguità lunghe istruzioni è di compie u travagliu.
• Iperattività: Difficultà à stà fermu. Alzassi constantemente da una sedia, si move senza tregua è parla inutilmente.
• Impulsività: Agisce impulsivamente senza pensà. Risponde à e dumande prima ch'elle sianu finite, interrompe l'altri è ùn aspittà micca u so turnu.

Queste cose ponu interferisce cù l'apprendimentu è a socializazione cù l'amichi.

Cose chì pudete fà cum'è genitore

Prima di pudè aiutà u vostru zitellu, cum'è genitore, avete bisognu di esse cusciente di questu. A prima è a più impurtante cosa hè di ottene una diagnosi adatta da un duttore qualificatu . Parlate cù un pediatra o un psichiatra à propositu.

A prossima cosa più impurtante hè di travaglià inseme cù a scola. Certi paesi anu leggi speciali (cum'è l'Individuals with Disabilities Education Act - IDEA) per aiutà questi zitelli. Ancu s'è u nostru paese ùn hà micca un tale sistema ghjuridicu, pudete discute i bisogni di u zitellu cù u direttore di a scola è l'insegnante di classe è sviluppà un pianu di sustegnu per aiutà u zitellu.

Cù un pianu cum'è questu, u zitellu pò avèVidemu ciò chì hè u sustegnu .

Custruemu una squadra vincente inseme cù i prufessori.

I dui adulti i più impurtanti in a vita di u vostru zitellu site voi è u maestru di u vostru zitellu. Travaglià inseme cum'è una squadra hè una grande forza per u vostru zitellu.

• Scuntrà è parlà: Scuntrà si cù l'insegnante u primu ghjornu di scola è parlà di a cundizione di u vostru zitellu. L'ADHD affetta ogni zitellu in modu diversu. Dunque, spiegate cumu affetta u vostru zitellu, quali sò i so punti di forza è quali cose ponu aiutallu.
• Parlà pusitivamente: Invece di parlà di i prublemi di u zitellu, cuncentratevi nantu à e suluzioni.Parlatene. Invece di dì: "U mo figliolu ùn ascolta mai", dite qualcosa cum'è: "Quandu ci guardemu in l'ochji è parlemu in un locu tranquillu, pò cuncintrà si megliu".
• State in cuntattu: Se pussibule, parlate cù u prufessore almenu una volta à settimana. Dumandate infurmazioni nantu à i compiti è u cumpurtamentu.
• Infurmate nantu à i cambiamenti: Sè vo fate un cambiamentu in a medicazione di u vostru zitellu (medicazione ADHD), informate l'insegnante. In questu modu ponu ancu vede s'ellu ci sò effetti secundarii o effetti di a medicazione. Hè ancu impurtante di dì li di qualsiasi cambiamentu maiò in casa (per esempiu, a morte di un membru di a famiglia, a separazione di i genitori). Queste cose ponu influenzà u cumpurtamentu di qualsiasi zitellu.
• Dite grazie: Sè un maestru s'interessa particularmente à u vostru zitellu è l' aiuta , mandateli una piccula nota per mustrà a vostra apprezzazione. Hè un grande incuragimentu per elli.

Facemu chì l'ambiente di casa sia adattatu à i zitelli.

Hè assai impurtante aiutà u vostru zitellu in casa è ancu à a scola. Creà un ambiente di travagliu stabile è ordinatu hè un grande sollievu per u vostru zitellu.

Crea una rutina cutidiana

Hè assai utile per i zitelli cun ADHD di pianificà a so ghjurnata è di travaglià à tempu. Scrivite e cose chì anu bisognu di fà a mane è metteli in qualchì locu induve ponu vedeli (cum'è nantu à u frigorifero).

• Arriza ti.
• Fate u lettu.
• Manghjà a colazione.
• Metti i to compiti in u saccu.
• Pigliate a vostra borsa, e scarpe, u mantellu è u pranzu.

Un locu separatu per travaglià da casa

Crea un locu tranquillu è ordinatu per fà i vostri compiti. Deve esse luntanu da a TV è da altre fonti di rumore. Girate a vostra sedia versu un muru invece di una finestra. Questu vi aiuterà à fucalizza menu nantu à ciò chì succede fora.

Cambiamu u modu di travaglià da casa.

Invece di dà li ore di compiti à a volta, dividiteli in pezzi. Per esempiu, date li pezzi di 20 minuti di compiti è una pausa di 10 minuti. Durante quella pausa, lasciateli corre è ghjucà (micca guardà a TV o aduprà i so telefoni). Poi fate altri 20 minuti di compiti. In questu modu, sò menu propensi à sente si stanchi o annoiati.

Incentivi è ricumpense

Lodate u vostru zitellu quandu face un bon travagliu o cumpleta un compitu. Hè ancu una bona idea di dà li una piccula ricumpensa. Questu ùn hè micca una tangente. Dite qualcosa cum'è "Sè finite i vostri compiti, pudete guardà i cartoni animati per 30 minuti". Questu li darà una bona motivazione per finisce u travagliu.

Aiutu à urganizà si

Aduprate cartulari codificati per culore per aiutà à urganizà u vostru travagliu per ogni materia. Mette da parte un cartulare per u travagliu finitu è ​​un altru per u travagliu appena assignatu. Questu aiuterà à impedisce chì i compiti sianu dimenticati in casa o chì i compiti sianu dimenticati di esse consegnati à a scola.