A vostra mente ùn hè micca in u listessu locu? Hè difficiule di cuntrullà e vostre emozioni? Parlemu di u Disordine di Personalità Borderline (BPD)

Vi sentite qualchì volta cum'è s'è vo ùn pudete micca cuntrullà e vostre emozioni, è e cose vi venenu à un ritmu veloce ? O cunniscite qualchissia chì u so umore cambia di colpu, spessu interrompendu e so relazioni cù l'altri ? Forse a causa sottostante di sti sentimenti hè a cundizione mentale di a quale parleremu oghje. Questu hè chjamatu Disturbu di Personalità Borderline (BPD) .

Chì ghjè stu cusì chjamatu disordine di personalità borderline (BPD)?

In poche parole, u disordine di personalità borderline (BPD) hè una cundizione di salute mentale carattarizata da fluttuazioni estreme di l'umore , instabilità in e relazioni interpersonali è impulsività .

E persone cun BPD anu una paura intensa di l'abbandonu . Anu ancu difficultà à regulà e so emozioni, in particulare a rabbia. Puderanu ancu agisce impulsivamente, à volte periculosamente (per esempiu, guidà imprudentemente, minaccià di fà si male) . Tutti questi cumpurtamenti ponu rende difficiule per elli di mantene bone relazioni cù l'altri.

U disordine di personalità borderline hè un tipu di disordine di personalità chjamatu "Cluster B". Stu disordine di personalità "Cluster B" hè carattarizatu da un schema di cumpurtamentu dramaticu, spessu bizzarru. I disordini di personalità sò schemi di cumpurtamentu crònichi è disfunziunali chì interferiscenu cù u funziunamentu cutidianu . Quessi cumpurtamenti sò difficiuli da cambià, sò omnipresenti è ponu purtà à prublemi suciali è distress psicologicu.

Spessu, e persone cun BPD ùn sanu micca chì anu a cundizione, è ùn si rendenu contu chì ponu cumpurtassi è relaziunassi cù l'altri in un modu più sanu.

Sò ste duie cundizioni chjamate BPD è disordine bipolare?

Iè, ci hè una differenza chjara trà i dui. Ancu s'è u disordine bipolare implica ancu cambiamenti maiò in l'umore è u cumpurtamentu, hè differente da u BPD.

In u BPD, l'umore è u cumpurtamentu ponu cambià rapidamente è di colpu quandu si sperimenta un stress significativu, soprattuttu quandu si tratta cù l'altri . In u disordine bipolare, l'umore sò più sustinuti , è ùn rispondenu micca cusì rapidamente à l'avvenimenti esterni. E persone cun disordine bipolare anu grandi sbalzi d'energia è d'attività, chì hè diversu da e persone cun BPD.

Quale hè u più affettatu da sta situazione ?

Parechji disordini di personalità cumincianu in l'adolescenza, quandu a vostra personalità hè sempre in sviluppu è maturazione.Dunque, a maiò parte di e persone diagnosticate cù u disordine di personalità borderline anu più di 18 anni.

Ancu s'è qualchissia pò sviluppà a BPD, hè più prubabile chì u sviluppate se qualchissia in a vostra famiglia hà BPD (una storia familiale di BPD) . Stu risicu hè ancu più altu per e persone chì anu altre cundizioni di salute mentale, cum'è ansietà, depressione o disordini alimentari .

Circa u 75% di e persone diagnosticate cù BPD sò donne , ma a ricerca suggerisce chì ancu l'omi ponu esse affettati da a cundizione. Tuttavia, ponu esse diagnosticati erroneamente cum'è avendu un Disturbu di Stress Post-Traumaticu (PTSD) o depressione.

Quantu cumuna hè sta cundizione?

U disordine di personalità borderline hè una cundizione relativamente rara , chì affetta solu l'1,4% di a pupulazione adulta in i Stati Uniti.

Chì sò i sintomi di u disordine di personalità borderline (BPD)?

I sintomi di u BPD cumpariscenu di solitu à a fine di l'adolescenza o à l'iniziu di l'età adulta . Quessi sintomi ponu esse scatenati o aggravati da un avvenimentu traumaticu o da una sperienza stressante.

Cù u tempu, sti sintomi di solitu diminuiscenu è ponu ancu sparisce cumpletamente.

I sintomi ponu varià da gestibili à assai severi. Pudete vede qualsiasi cumminazione di i seguenti sintomi:

• Paura di l'abbandonu: Hè cumunu per e persone cun BPD di sentesi scomodi à esse soli. Quandu si sentenu abbandunati o ignorati, ponu sente una paura o una rabbia eccessiva. Puderanu circà i so cari è pruvà à impedisceli di parte. Oppure, puderanu alluntanà qualchissia prima ch'ellu si avvicini troppu, temendu u rifiutu. Imaginate un amicu chì si arrabbia quandu site un pocu in ritardu à risponde à un missaghju è dice: "M'hai lasciatu".
• Relazioni instabili è intense: E persone cun BPD anu difficultà à mantene relazioni persunali sane perchè ponu cambià di colpu è dramaticamente u modu in cui pensanu à l'altri. Puderanu trattà qualchissia cum'è un diu in un mumentu è poi trattallu cum'è senza valore u prossimu. Questu pò ancu esse u cuntrariu. E so amicizie, matrimonii è relazioni cù a famiglia sò spessu caotiche è instabili.
• Imagine di sè instabile o sensu di sè:E persone cun BPD anu spessu una maghjina di sè stessi distorta è pocu chjara. Spessu si sentenu culpevuli è vergugnosi, è si vedenu cum'è "cattivi". Puderanu cambià di colpu a so maghjina di sè stessi dramaticamente, cambiendu i so scopi, opinioni, impieghi è amichi. Puderanu ancu sabotà u so propiu sviluppu. Per esempiu, puderanu travaglià per "fallisce" un esame, ruinà e relazioni, o esse licenziati da u so impiegu.
• Cambiamenti d'umore rapidi: E persone cun BPD ponu sperimentà cambiamenti bruschi in cumu si sentenu per l'altri, per sè stessi è per u mondu chì li circonda. L'emozioni irrazionali cum'è a rabbia, a paura, l'ansietà, l'odiu, a tristezza è l'amore ponu cambià rapidamente è di colpu. Quessi cambiamenti di solitu duranu solu uni pochi d'ore, raramente più di uni pochi di ghjorni.
• Cumportamentu impulsivu è periculosu: A guida impulsiva, e liti, u ghjocu d'azzardo, l'usu di droghe, l'abbuffata è/o l'attività sessuale periculosa sò cumuni trà e persone cun BPD.
• Autolesionismu ripetutu o cumpurtamentu suicida: E persone cun BPD ponu tagliassi, brusgià si o autolesionassi , o minaccià di fà lu. Puderanu ancu avè pinsamenti suicidi. Sti cumpurtamenti autolesionismi si verificanu spessu quandu qualchissia li rifiuta, si sente abbandunatu, o hè delusu da elli da un caregiver o da una persona cara.
• Sentimenti persistenti di vacu: Parechje persone cun BPD si sentenu tristi, annoiate, insoddisfatte è "vuote". I sentimenti di inutilità è di autodisprezzu sò ancu cumuni.
• Prublemi di gestione di a rabbia: E persone cun BPD anu difficultà à cuntrullà a so rabbia, è si arrabbianu assai. Puderanu sfugà a so rabbia per mezu di scherzi duri, parolle dure, o grida è bestemmie custanti. Dopu à sti tempi, puderanu sente vergugna è culpevuli.
• Penseri paranoici tempuranei: Calchì volta pudete sperimentà episodi dissociativi , pinseri paranoici, è calchì volta pudete vede o sente cose chì ùn sò micca quì (allucinazioni). Quessi si verificanu di solitu quandu site sottu à assai stress, soprattuttu quandu avete paura di esse abbandunatu. Quessi sintomi sò tempuranei è di solitu micca abbastanza severi per esse cunsiderati una malatia separata.

L'impurtante hè chì micca tutti quelli chì anu u disordine di personalità borderline anu tutti questi sintomi. A gravità di i sintomi, a so frequenza è a so durata varianu da persona à persona.

Chì puderebbenu esse e ragioni di questu?

I medichi credenu chì una cumbinazione di fattori cuntribuisce à u sviluppu di a BPD. I principali sò:

• Abusu è traumu infantile: Circa u 70% di e persone cun BPD anu subitu abusi sessuali, emotivi o fisichi da zitelli. A separazione da a mamma, una mala relazione cù a mamma, limiti inappropriati in a famiglia è a dipendenza da droghe da i genitori sò ancu assuciati à u BPD.
• Genetica: Studi anu dimustratu chì u disordine di personalità borderline hè ereditariu. Sè qualchissia in a vostra famiglia hà BPD, avete più probabilità di sviluppallu, ma ùn hè micca una garanzia chì u averete.
• Cambiamenti di u cervellu: E parte di u cervellu chì cuntrolanu l'emozioni è u cumpurtamentu in e persone cun BPD ùn cumunicanu micca currettamente trà di elle. Quessi prublemi affettanu u modu in cui funziona u so cervellu.

Cumu ricunnosce sta cundizione?

Siccomu a personalità cuntinueghja à furmà si durante a zitiddina è l'adolescenza, i medichi di solitu ùn diagnosticanu micca qualchissia cun disordine di personalità borderline prima di l'età di 18 anni. Tuttavia, raramente, una persona di menu di 18 anni pò esse diagnosticata cun BPD se i so sintomi sò assai severi è sò stati presenti per almenu un annu.

U disordine di personalità borderline, cumpresi altri disordini di personalità, pò esse un pocu difficiule da diagnosticà perchè parechje persone cun un disordine di personalità ùn sò micca cuscenti di i cumpurtamenti è di i modi di pensà chì disturbanu l'altri.

Ancu s'elli cercanu aiutu, ùn hè micca per via di u disordine di personalità stessu. Invece, cercanu aiutu per situazioni cum'è l'ansietà o a depressione chì sò causate da prublemi ligati à u so disordine di personalità (per esempiu, divorziu, perdita di relazioni).

Un prufessiunale di salute mentale licenziatu - un psichiatra , un psicologu o un assistente suciale clinicu - pò diagnosticà u BPD. Usanu i criteri per u BPD in u Manuale Diagnosticu è Statisticu di i Disordini Mentali (DSM) di l'Associazione Psichiatrica Americana.

Per fà questu, elli:

• Un'intervista cumpleta hè realizata è i sintomi sò discussi.
• Si dumanda a storia medica persunale è a storia medica di a famiglia, in particulare per e cundizioni di salute mentale.
• Dumandà nantu à i travagli precedenti.
• Dumandanu s'elli ponu cuntrullà i so pinsamenti subiti.

I prufessiunali di a salute mentale spessu parlanu cù a famiglia è l'amichi di a persona per raccoglie più infurmazioni nantu à u so cumpurtamentu è a so storia.

Chì sò i trattamenti per questu?

Storicamente, u trattamentu di a BPD hè stata una sfida. Tuttavia, cù novi trattamenti basati nantu à l'evidenza, parechje persone cun BPD anu sperimentatu una riduzione di i sintomi, una riduzione di a gravità, un miglioramentu di u funziunamentu è una migliore qualità di vita.

Tuttavia, i trattamenti efficaci richiedenu tempu, pacienza è dedizione.U trattamentu pò include psicoterapia (terapia di parlà), medicazione, o tramindui.

Sè vo site sott'à assai stress o site in periculu di fà male à voi stessu o à l'altri, u vostru duttore pò ricumandà chì site uspitalizatu per un cortu periodu di tempu. Durante u vostru sughjornu in l'uspidale, u vostru duttore travaglià cun voi per sviluppà un pianu di trattamentu.

E persone cun disordine di personalità borderline anu spessu altre cundizioni di salute mentale:

• Disturbi di l'umore (trà 80% è 96% di e persone cun BPD)
• Disturbi d'ansietà (88%)
• Disturbu di l'usu di sustanzi (64%)
• Disordini alimentari (53%)
• Disturbu da deficit d'attenzione/iperattività (ADHD) (trà 10% è 30%)
• Disturbu bipolare (15%)
• Disordini somatoformi (10%)

S'elli anu un'altra cundizione cum'è questa, anu bisognu di trattamentu ancu per quella.

Psicoterapia per a BPD

A psicoterapia hè u trattamentu principale per u BPD. L'obiettivu di a terapia hè di aiutà vi à identificà e motivazioni è e paure daretu à i vostri pinsamenti è cumpurtamenti, è di aiutà vi à amparà à mettevi in ​​relazione cù l'altri in modi più pusitivi.

Ci sò parechji trattamenti chì ponu aiutà cù BPD:

• Terapia Dialettica di u Cumportamentu (DBT): Stu tipu di terapia hè specificamente cuncipita per e persone cun BPD. A DBT si cuncentra nantu à aiutà vi à accettà a realità di a vostra vita è di i vostri cumpurtamenti, è à amparà à cambià a vostra vita, cumpresi i cumpurtamenti inutili. Insegna cumpetenze per aiutà vi à gestisce emozioni forti, riduce i cumpurtamenti autolesionistici è migliurà e relazioni.
• Terapia Cognitiva Cumportamentale (TCC): Questu hè un trattamentu strutturatu è miratu. U vostru terapeuta o psicologu vi aiuterà à fighjà i vostri pinsamenti è sentimenti. Amparerete cumu i vostri pinsamenti influenzanu e vostre azzioni. Attraversu a TCC, pudete amparà à lascià andà i pinsamenti è i cumpurtamenti negativi è sviluppà schemi di pensamentu è abitudini più sani.
• Terapia di gruppu: Questu hè un tipu di psicoterapia. In questu, un gruppu di persone si riunisce, spiega è discute i so prublemi sottu a supervisione di un terapeuta o psicologu. A terapia di gruppu pò aiutà e persone cun BPD à interagisce più pusitivamente cù l'altri è à sprime si più efficacemente.

Medicazioni per a BPD

Siccomu i benefici di a medicazione per u disordine di personalità borderline ùn sò micca chjari, i medichi ùn prescrivenu micca di solitu medicazione cum'è trattamentu principale per BPD.

Tuttavia, in certi casi, un psichiatra pò prescrive medicazione per trattà sintomi specifici o altre cundizioni di salute mentale coesistenti. I medicamenti ponu aiutà à trattà l'ansietà è a depressione, gestisce i cambiamenti d'umore o cuntrullà u cumpurtamentu impulsivu. I medicinali antipsicotici/neurolettici aiutanu alcune persone cun BPD.

Chì ghjè a prospettiva per sta situazione? (Prognosi)

In a maiò parte di i casi, i sintomi di a disturbu borderline di a personalità (BPD) migliuranu gradualmente cù l'età. I ​​sintomi di certe persone spariscenu versu i 40 anni. Cù u trattamentu ghjustu, parechje persone cun BPD amparanu à gestisce i so sintomi è à migliurà a so qualità di vita.

Senza trattamentu - o s'ellu fiasca - e persone cun disordine di personalità borderline anu un risicu aumentatu di:

• Disturbu da usu di sustanzi è disturbu da usu di alcolu.
• Depressione.
• Autolesionismo.
• Suicidiu.

U risicu di suicidiu trà e persone cun BPD hè 40 volte più altu ch'è in a pupulazione generale. Trà l'8% è u 10% di e persone cun BPD morenu per suicidiu.

Parechje persone cun BPD micca trattatu anu relazioni persunali instabili è caotiche, è anu difficultà à mantene un impiegu. Sò à risicu aumentatu di divorziu, alluntanamentu da a famiglia è rumpitura di amicizie. I prublemi legali è finanziarii sò ancu cumuni.

Si pò impedisce sta situazione?

Sfurtunatamente, ùn ci hè manera di prevene u disordine di personalità borderline.

A BPD hè spessu ereditaria, ciò chì significa chì sè qualchissia in a vostra famiglia hà a BPD, avete un risicu più altu di sviluppalla. Dumandate à u vostru duttore cumu ricunnosce i sintomi di stu disordine per pudè ottene trattamentu u più prestu pussibule.

Cumu pudete aiutà qualchissia cun BPD?

Sì cunniscite qualchissia chì vive cù un disordine di personalità borderline, eccu alcuni modi per aiutalli:

• Pigliate u tempu d'amparà nantu à BPD per capisce ciò chì u vostru amatu passa.
• Incuraghjite u vostru amatu à circà un trattamentu per a BPD. Sè vo site un parente, dumandate infurmazioni nantu à a terapia familiale.
• Furnite sustegnu emotivu, cumprensione è pacienza. U cambiamentu pò esse difficiule è spaventosu per e persone cun BPD. Tuttavia, cù u trattamentu, i so sintomi ponu migliurà cù u tempu.
• Sè vi sentite stressati o avete sintomi di una cundizione di salute mentale cum'è l'ansietà o a depressione, cunsiderate di circà una terapia. Sceglite qualchissia altru ch'è u vostru amatu chì hè u vostru terapeuta.

L'autolesionismu è i cumpurtamenti suicidi sò significativamente più alti trà e persone cun BPD chè in a pupulazione generale.

E persone cun BPD chì pensanu à fà si male o à pruvà u suicidiu anu bisognu d'aiutu rapidamente.

Sì tù o qualchissia chì cunnosci sperimenta una angustia immediata o pensa à fà si male, chjama u 1926 (a linea diretta di prevenzione di u suicidiu di Sri Lanka).

A cosa più impurtante da ricurdà (Messaghju da purtà in casa)

Hè impurtante di ricurdà chì u disordine borderline di a personalità (BPD) hè una cundizione di salute mentale per tutta a vita. Tuttavia, i trattamenti cuntinui à longu andà, cum'è i medicamenti è a terapia di parlà, ponu aiutà à gestisce i vostri sintomi. Hè impurtante di scuntrà regularmente a vostra squadra sanitaria per rivedere u vostru pianu di trattamentu è i sintomi. Sappiate chì i vostri medichi è i vostri cari sò quì per sustenevi.

I membri di a famiglia è i cari di e persone cun disordine di personalità borderline spessu sperimentanu stress, depressione, tristezza è sulitudine. Hè impurtante piglià cura di a vostra salute mentale è circà aiutu se avete questi sintomi.

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