Vi site mai dumandatu cumu ogni piccula cellula di u nostru corpu riceve alimentu, acqua è ossigenu ? È cumu quelle cellule si sbarazzanu di i prudutti di scarto cum'è u diossidu di carbonu ? Tuttu stu prucessu hè cum'è un serviziu di consegna in una cità. Stu travagliu hè fattu da una reta di picculi vasi sanguigni invisibili chì sò spargugliati in tuttu u nostru corpu. Oghje, parleremu di questi picculi, ma assai impurtanti vasi sanguigni, chjamati capillari.
In poche parole, chì sò sti capillari?
I capillari sò vasi sanguigni assai fini è magri chì si trovanu in tuttu u nostru corpu. In fatti, sò più fini chè una ciocca di i nostri capelli. Sò cusì chjuchi chì ancu un globulu rossu deve passà per unu di sti vasi in una linea, unu dopu l'altru.
Pensate à un fattorino chì vi porta a spesa in casa. Vi porta a spesa in casa è porta ancu i vostri rifiuti. Hè ciò chì facenu sti capillari. U sangue, chì hè pienu d' ossigenu è di nutrienti , vene da u nostru core attraversu i grandi vasi sanguigni (arterie) è hè purtatu à ogni cellula di u nostru corpu. Dopu, raccolgenu u diossidu di carbonu è altri prudutti di scarto liberati da quelle cellule è li portanu à i grandi vasi sanguigni (vene) chì portanu u sangue torna à u core.
In poche parole, i capillari sò cum'è picculi ponti trà e nostre arterie è vene. Hè nantu à questu ponte chì si faci u scambiu di sustanzi u più impurtante in u corpu.
Quali sò i principali tipi di capillari?
Questi picculi vasi sanguigni anu ancu trè forme diverse secondu a funzione ch'elli svolgenu. Hè bè di sapè un pocu di più nantu à questi.
| Tipu capillare | Descrizzione è locu |
|---|---|
| Capillari fenestrati cuntinui | Anu picculi buchi (fenestrae) in i so muri. Questu permette chì u scambiu di sustanzi si faci assai rapidamente. Quessi ponu esse visti in i nostri reni, l'intestinu chjucu è e ghiandole endocrine. |
| Capillari cuntinui senza fenestratura | Solu piccule particelle ponu passà per sti muri. Si trovanu in u nostru sistema nervosu, u grassu è u tissutu musculare. Formanu ancu a "barriera ematoencefalica" chì prutege u cervellu. |
| Capillari sinusoidali | Quessi anu pori grandi chì permettenu ancu à e particelle più grande di passà. Quessi si trovanu in organi cum'è u nostru fegatu è a milza. |
Chì serviziu furniscenu sti picculi vasi sanguigni à u nostru corpu ?
I capillari sò i travagliadori silenziosi di u nostru sistema circulatoriu. Senza elli, i nostri organi ùn puderianu micca funziunà. Eccu alcune di e funzioni principali ch'elli svolgenu.
- Midollu osseu: I capillari furniscenu una via per i novi globuli rossi per unisce si à u sangue.
- Cervellu: Quessi capillari formanu u muru prutettivu chjamatu barriera ematoencefalica, chì furnisce à u cervellu a nutrizione necessaria è impedisce à e tossine dannose di entre in u cervellu.
- Sistema endocrinu: Quessi sò rispunsevuli di a consegna di l'hormoni chì cuntrolanu diverse funzioni in u nostru corpu à l'organi necessarii.
- Reni: I reni filtranu u sangue, producenu l'urina è aiutanu u corpu à riassorbe cose cum'è l'acqua è u sodiu.
- Fegatu: Aiuta à caccià da u sangue cose cum'è i globuli rossi vechji è dannighjati è i batteri.
- Pulmoni: Quandu respiremu, l'ossigenu chì inspiremu hè aghjuntu à u sangue è u diossidu di carbonu in u sangue hè espiratu per mezu di i capillari in i pulmoni.
- Sistema linfaticu: Aiuta à raccoglie u fluidu in eccessu chì s'accumula trà i tessuti è à dirigelu versu i linfonodi.
- Intestinu chjucu: Quessi capillari trasportanu i nutrienti chì ottenemu da a digestione di l'alimentu chì manghjemu à e cellule di u corpu.
Malatie è cundizioni cumuni chì affettanu i capillari
I capillari, chì svolgenu una funzione cusì impurtante, ponu ancu esse affettati da diverse condizioni mediche. Ancu s'è qualchì volta ùn sò micca assai serii, ci sò alcune condizioni di e quali duvete esse preoccupati.
- Capillari rotti: Questu pò accade quandu si tossisce o si vomita troppu forte. Questu face chì cumpariscanu picculi punti rossi (petecchie) nantu à a pelle. Quessi guariscenu di solitu da soli.
- Malformazione arteriovenosa (AVM): Una cundizione in a quale l'arterie è e vene in u cervellu o in a spina dorsale s'aggroviglianu inseme, scavalcendu i capillari.
- Sindrome di perdita capillare: Una cundizione seria in a quale a pressione sanguigna cala di colpu. Questu pò richiede un trattamentu d'urgenza.
- Telangiectasia emorragica ereditaria: Una cundizione genetica chì provoca crescite anormali in i vasi sanguigni, chì ponu scoppià è sanguinà.
- Degenerazione maculare: Danni à a retina di l'ochju per via di a perdita di sangue da i capillari di l'ochju.
- Macchia di vinu di Porto: Una macchia rossa nantu à a pelle chì hè presente à a nascita. Quessi sò causati da capillari chì ùn si formanu micca currettamente.
- Angioma di ragnu: Picculi vasi sanguigni rossi chì si sparghjenu da una zona di a pelle cum'è una tela di ragnu.
- Vasculite: Infiammazione di i vasi sanguigni. Questu pò causà u bloccu o a rottura di i capillari.
Verificate i sintomi cum'è questi
Sè vo avete una malatia capillare, pudete sperimentà sintomi cum'è questi. Sè unu o più di questi persistenu, hè impurtante cunsultà un medicu.
| Sintomi cumuni | |
|---|---|
| - Nausea è vomitu | - Fatigue frequente |
| - Mal di testa | - Eruzione cutanea |
| - Gonfiore di u corpu | - Sanguinamentu di u nasu |
| - Crisi epilettiche | - Scolorimentu di a pelle |
| - Vertigini | - Deficienze visive |
Cumu mantenemu i nostri capillari sani?
E stesse cose chì fate per mantene u vostru core è i grossi vasi sanguigni sani sò ancu bone per a salute di sti picculi capillari. Pruvate à incorporà ste abitudini in a vostra vita.
Bone cose da fà:
- Eserciziu:Fate qualchì forma d'eserciziu chì vi face sudà, almenu 30 minuti à ghjornu, 5 ghjorni à settimana. Qualcosa cum'è camminà, corre o andà in bicicletta hè bonu.
- Mantene un pesu sanu: Hè assai impurtante di mantene un pesu sanu per a vostra altezza.
- Evitate di fumà: U fumu è altri prudutti di tabaccu causanu grandi danni à i vasi sanguigni.
- Limità l'alcol è a caffeina: Limità u cunsumu d'alcol è di bevande chì cuntenenu alti livelli di caffeina (tè, caffè).
- Fate verificà i vostri ochji: L'esami oculistici regulari ponu aiutà à rilevà prestu i prublemi cù i capillari di l'ochju.
Cundizioni da cuntrullà:
Sè vo avete ste cundizione, hè essenziale parlà cù u vostru duttore è fà li gestisce bè.
- Diabete
- Colesterolu altu
- Pressione sanguigna alta
- Stress
Quandu duvete vede un duttore?
Spessu, un duttore pò rilevà sti prublemi prima ancu di avè sintomi, cum'è durante i cuntrolli annuali. Hè per quessa chì hè impurtante fà cuntrolli regulari.
Inoltre, se sperimentate i seguenti sintomi, cunsultate subitu u vostru duttore.
- Sè i vasi sanguigni di a pelle parenu esse scoppiati.
- Sè i vasi sanguigni in e gambe parenu gonfi è ingranditi.
- Sè avete intorpidimentu o perdita di sensazione da una parte di u corpu.
- Sè avete dolore in e gambe ancu dopu un pocu d'eserciziu.
- Sè avete un cambiamentu bruscu di visione o visione sfocata.
Ancu s'è no ùn pensemu micca assai à sti picculi capillari in a nostra vita d'ogni ghjornu, ghjocanu un rolu vitale per mantene u nostru corpu sanu. Seguendu un stile di vita sanu, pudemu mantene tuttu u nostru sistema circulatoriu, cumpresi sti picculi capillari, sani.
Missaghju da purtà in casa
- I capillari sò i vasi sanguigni più chjuchi di u nostru corpu. Trasportanu ossigenu è nutrienti à e nostre cellule è eliminanu i prudutti di scarto.
- Quessi agiscenu cum'è un ponte trà l'arterie è e vene, essenziale per u scambiu di sustanzi.
- Un stile di vita sanu, cumprese un bon eserciziu, una dieta equilibrata è evità di fumà, pò mantene i capillari sani.
- Sè avete sintomi cum'è a rottura di vasi sanguigni in a vostra pelle, cambiamenti bruschi di visione, o intorpidimentu da una parte di u vostru corpu, cunsultate subitu un duttore.
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu