Sè vo site una mamma incinta, chì ne pensate di u ghjornu chì andate à a clinica ? Dopu avè aspettatu in fila per un bellu pezzu, pudete vede u duttore solu per uni pochi di minuti ? Calchì volta si sente cum'è s'ellu ùn ci fussi abbastanza tempu per fà tutte e dumande chì avete in mente, nò ? Per via di sperienze cum'è questa, u sustegnu mentale è a cunniscenza chì avete bisognu durante a gravidanza ponu qualchì volta esse mancati. Tuttavia, un metudu novu è riesciutu hè statu avà introduttu in u mondu cum'è una bona suluzione à questu. Si chjama Centering Pregnancy . Videmu ciò chì hè stu metudu è chì benefici porta à voi è à u vostru zitellu.
Chì ghjè a Centrazione di a Gravidanza?
In poche parole, questu hè un prugramma speciale chì riunisce e mamme incinte cum'è un gruppu è combina trè cose: screening sanitarii, furnitura di cunniscenze è sustegnu reciprocu.
Ùn hè micca cum'è s'è vo scuntressi u duttore solu in una clinica regulare, ma quì site accumpagnata da circa 8 o 10 altre mamme chì stanu per parturisce, cum'è voi. Stu gruppu passa assai tempu, circa duie o trè ore, cù un duttore o una levatrice.
Imagine, quantu saria bellu s'è vo pudete parlà di i vostri prublemi per ore, sente l'esperienze di l'altri è amparà in dettagliu da u duttore, invece d'esse limitatu à dece minuti ? Què hè u scopu principale di stu metudu.
Cumu funziona stu prugramma ?
Questu ùn hè micca solu una classa. Hè ancu una opportunità per voi di piglià a rispunsabilità di a vostra salute.
À l'iniziu di u prugramma, ogni mamma hà l'uppurtunità di parlà in privatu cù u duttore, ascultà u battitu di u core di u zitellu è fà un cuntrollu di basa. Sè avete una dumanda assai persunale, pudete fà la quì.
Dopu principia u veru travagliu. L'altre mamme si riuniscenu, misuranu a so pressione sanguigna , si pesanu è scrivenu i dettagli in i so quaderni. Questu li dà un sensu di rispunsabilità è di cuntrollu annantu à a so gravidanza.
Dopu, tutti si mettenu in cerchju è cumincianu una cunversazione in un ambiente assai amichevule è sicuru. U duttore o a levatrice guidanu a discussione, micca una cunferenza. E mamme stesse spartenu i so prublemi, e so paure è e so gioie.
Imagine, pudete parlà cù qualcunu altru di a vostra nausea mattutina. Oppure, pudete sparte e vostre piccule paure nantu à i muvimenti di u vostru zitellu. Questu vi farà sente cum'è s'è vo ùn site micca solu.
| Attributu | Metudu Clinicu Tradiziunale | Metudu di Gravidanza Centrata |
|---|---|---|
| Ora di riunione | Di solitu 10-15 minuti | 2 à 3 ore |
| Participazione | Solu mamma è duttore | Un gruppu di 8-10 mamme è un duttore/levatrice |
| U rolu di a mamma | Solu dumandà cunsiglii (Passivu) | Participà attivamente à u vostru propiu cuntrollu di salute |
| Furnisce cunniscenze | Un breve inseme d'istruzzioni | Discussioni approfondite, dumande è risposte è spartera di sperienze |
| Supportu suciale | Limitatu | Altu livellu di sustegnu da u duttore è da altre mamme |
Chì sò i vantaghji di stu metudu?
A ricerca hà scupertu chì e mamme chì participanu à questu metudu è i so neonati ricevenu parechji benefici.
Benefici per a mamma:
- Più fiducia è calma:A paura di u partu hè ridutta, è si sentenu più sicure è preparate à affruntallu. Ancu in l'uspidale, l'infermiere dicenu chì ste mamme sò più calme è attente.
- Bone abitudini di salute: U sustegnu di gruppu furnisce un grande incentivu per abbandunà e cattive abitudini cum'è fumà è beie alcolu. Aiuta ancu à abituassi à una dieta sana.
- Amicizie forti: L'amicizie chì si formanu in questi gruppi sò assai forti. Sti ligami aiutanu à sustene si reciprocamente è à parlà di a cura di i zitelli ancu dopu à u partu.
- Alta suddisfazione: E mamme sò più suddisfatte di stu metudu chè di u metudu tradiziunale.
Benefici per u zitellu:
- Pesu di nascita più altu: Studi anu dimustratu chì i zitelli nati da mamme chì anu participatu à questu metudu nascenu cù un bon pesu di nascita, in particulare in casi di nascite premature.
- Aumentu di l'allattamentu: Questu hè u più grande successu. Studi anu dimustratu chì più di u 90% di e mamme chì participanu à questu metudu allattanu i so zitelli. L'allattamentu aiuta à prutege i zitelli da l'infezioni, riduce u risicu di sindrome di morte subita di u lattante (SIDS) è aiuta à prutege li da malatie future cum'è u diabete, l'asma è l'obesità.
Stu metudu hè adattatu per tutti?
Malgradu i vantaghji di stu metudu, ùn si pò dì chì questu hè l'unicu metudu chì cunvene à tutti.
Certe mamme ùn anu micca abbastanza tempu per dedicà qualchì ora à u mese à questu. D’altre ùn volenu micca sparte e so cose cù un gruppu, postu chì a privacy hè assai impurtante per elle.
Dunque, e visite mediche tradiziunali in persona ponu esse più adatte per tali persone. L'impurtante hè di sceglie u metudu chì hè u più adattatu è cunfurtevule per voi.
Ancu s'è stu metudu ùn hè micca assai praticatu in Sri Lanka à u mumentu, hè assai impurtante esse cuscenti di sti metudi muderni di cura prenatale. Forse in u futuru, videremu ancu tali prugrammi in u nostru paese. Tali metudi aiuteranu à fà di a vostra gravidanza una sperienza più bella, sapiente è di sustegnu.
Missaghju da purtà in casa
- Centering Pregnancy hè un sistema mudernu di cura prenatale chì riunisce e mamme incinte in gruppi, furnendu screening sanitarii è educazione.
- Piuttostu chè una breve cunsultazione medica, ci sò parechje ore di discussioni approfondite è spartera di sperienze.
- Questu aumenta u benessere mentale di e mamme, a so preparazione per u partu, è aiuta à dà nascita à i zitelli di pesu sanu è à aumentà l'allattamentu.
- Stu metudu ùn hè micca adattatu per tutti, dunque cunsiderate i vostri bisogni è a vostra persunalità è parlate cù u vostru duttore nantu à u megliu metudu di cura prenatale per voi.
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu