Avete mai intesu parlà di una pianta chì cresce in acqua di mare, hè comestibile è hà parechji benefici sorprendenti per a salute ? Ancu s'è parechje persone ùn a cunnoscenu micca, esiste una pianta cusì preziosa. E radiche, i steli, e foglie è i graneddi di sta pianta sò tutti assai preziosi. Per centinaie d'anni, a ghjente l'hà aduprata cum'è alimentu, medicina, alimentazione per l'animali è ancu per cultivà terre sterili. Oghje parlemu di sta pianta maravigliosa, chì hè a Salicornia.
Chì ghjè a Salicornia ?
In poche parole, a gaetonia hè una piccula pianta succulenta chì ùn cresce micca più di 30 centimetri d'altezza. Certi a chjamanu ancu "asparagu di mare" perchè s'assumiglia à l'asparagu chì avemu in u nostru paese. Di solitu hè verde, ma diventa rossu in autunnu. U so fustu è i so rami piglianu una forma cilindrica.
A specialità di sta pianta hè chì hè assai resistente à a salinità. Questu significa chì cresce assai bè in e paludi salate cù acqua di mare. Ancu s'ella hè largamente cultivata nantu à a costa occidentale di a Corea, oghje a ghjente in u mondu sanu l'usa cruda, in salamoia, cum'è oliu vegetale, in prudutti cusmetichi è cum'è carburante.
Chì sò i benefizii di sta pianta maravigliosa?
A Ghetonia ùn hè micca solu una pianta per manghjà. Hà parechji benefici.
Serviziu à l'ambiente
Sta pianta usa l'acqua di mare per cresce. Imaginate, questu pò risparmià una grande quantità d'acqua dolce . Inoltre, ancu e terre saline incolte è i deserti chì sò stati abbandunati perchè ùn ponu esse cultivati ponu esse cultivati cù sta pianta è trasfurmati in terra fertile di novu. Questu hè un grande serviziu per l'ambiente.
Cum'è alimentu è oliu
- L'oliu comestibile hè fattu da i graneddi di e catechine. Questu oliu hè adattatu sia per l'omu sia per l'animali.
- Questu oliu pò esse adupratu micca solu per fà l'alimentu, ma ancu cum'è biocarburante .
- A ghjente in certi paesi hè ancu abituata à bollire i steli di sta pianta è à fà u sale.
- Perchè hè ricca di proteine, hè ancu assai preziosa cum'è cultura foraggera per l'animali , in particulare in e zone induve l'acqua dolce hè scarsa.
- In certi paesi, i so graneddi è i so steli sò usati per fà u pane è sò ancu usati in insalate .
- In Corea, i so steli fini sò manghjati cum'è verdura marinata, insalata è alimentu fermentatu. I graneddi sò ancu usati per fà tè.
- In certe parte di u Canada, i cunservati sò fatti aghjunghjendu l'acitu è imbuttigliandulu.
Altri usi industriali
In più di l'alimentu è di a medicina, u ginseng hè adupratu per parechje altre cose.
- Hè adupratu in a pruduzzione di sapone per via di u so altu cuntenutu di cennere.
- Hè adupratu per ottene a soda (carbonatu di sodiu) necessaria per a pruduzzione di vetru .
- Hè ancu adupratu per fà rivestimenti protettivi, plastiche, tessili, lubrificanti è pesticidi organici.
Proprietà nutrizionali di u risu glutinoso
Ogni parte di a pianta di carice cuntene nutrienti preziosi. Fighjemu ciò chì sò in a tavula sottu.
| Sezzione di nutrienti | Sezzione di nutrienti |
|---|---|
| Vitamina A | Flavonoidi è Fibre |
| Acidu ascorbicu (vitamina C) | Luteina |
| Carotene | Ferru |
| Polifenoli | Sodiu |
| Tocoferolu (vitamina E) | Potassiu è Magnesiu |
Benefici per a salute di u risu glutinoso
A causa di sta cumpusizione nutrizionale elevata, i benefici per a salute di a pianta di Ghetonia ùn ponu esse sopravvalutati. Certi di i metaboliti bioattivi truvati in ella sò ancu assai impurtanti in a pruduzzione di medicinali.
Per esempiu, u ginseng cuntene cumposti chì aiutanu à cuntrullà a pressione alta, u cancru è l'inflammazione.
Avà guardemu alcuni di i principali benefici per a salute di questu separatamente.
Cuntrolla u prucessu di l'invecchiamentu
Luteina in luteinaContene un antioxidante chjamatu niacina. Questu hè assai impurtante per a salute di l'ochji. Aiuta à prevene e malatie maculari degenerative legate à l'età, chì si verificanu in a retina di l'ochju, soprattuttu cù l'età.
Pò esse adupratu invece di u sale!
Questu hè u puntu u più impurtante. U cumpostu "acidu trans-ferulicu" cuntenutu in u cartamo pò aiutà à cuntrullà a funzione di i vasi sanguigni è a pressione sanguigna alta. Dunque, pò esse adupratu cum'è un bon sustitutu di u sale . In un test realizatu nantu à i ratti, quandu li hè statu datu troppu sale, a so pressione sanguigna hè aumentata. Tuttavia, quandu u cartamo hà ricevutu a stessa quantità di sodiu cum'è quellu sale, a so pressione sanguigna ùn hà avutu assai effettu.
Impurtante: Sè vo avete a pressione alta, duvete sicuramente parlà cù u vostru duttore prima di aduprà questu cum'è sustitutu di u sale.
Impedisce l'ipotiroidismu
E bacche di Goji cuntenenu iodu, chì hè essenziale per a pruduzzione di l'ormoni tiroidei. Dunque, ponu aiutà à prevene l'ipotiroidismu.
Hà proprietà antibatteriche
A galactonia hà forti proprietà antibatteriche. Sta pruprietà hè assai benefica per u corpu quandu l'usemu cum'è alimentu, medicina o pruduttu cusmeticu.
Usi di Geletonia in a medicina tradiziunale
A Ghetonia hè stata largamente aduprata in i sistemi di medicina tradiziunale in diversi paesi di u mondu. Ancu studii muderni anu cunfirmatu e proprietà antioxidanti, antimicrobiche, anticancerose, antiinflamatorie è di riduzione di u zuccheru in sangue di sta pianta.
Per via di ste proprietà, u ginseng hè statu tradiziunalmente adupratu per trattà e seguenti cundizioni:
- Bronchite
- Epatite
- Diarrea
- Malatie intestinali
- Malattia renale (Nefropatia)
- Aterosclerosi
- Altu livellu di grassu in u sangue (iperlipidemia)
- Diabete
Ùn saria micca esagerazione dì chì a pianta hè veramente una "pianta miraculosa". In più di u so cuntributu à l'industrie alimentaria è farmaceutica, hà ancu u putenziale di rimpiazzà i combustibili fossili. Dunque, a pianta hè una ottima opzione per e future suluzioni di energia verde è i sforzi di bonifica di terreni in u mondu sanu.
Missaghju da purtà in casa
- A Salicornia hè una pianta succulenta chì cresce in ambienti salini è hà un valore nutrizionale assai altu.
- Hè riccu di vitamine, minerali, antioxidanti è fibre.
- Pò esse un bon sustitutu di u sale per e persone cun pressione alta. Tuttavia, cunsultate u vostru duttore prima di fà cambiamenti in a dieta.
- Sta pianta hà parechji usi diversi, cumpresi l'alimentu, a medicina, i prudutti cusmetichi, u biocarburante è a prutezzione di l'ambiente.
- Hè statu adupratu in a medicina tradiziunale per trattà una varietà di malatie, è a scienza muderna cunfirma ancu e so proprietà.











💬 Comments (0)
Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu