Avete u colesterolu altu o a pressione sanguigna alta (a chjamemu pressione)? O site un pocu preoccupatu per questu? S'ellu hè cusì, avete probabilmente vistu testi di colesterolu in casa è macchine per a pressione sanguigna chì sò venduti in farmacie è avà ancu in linea. Sò publicitati cum'è "risultati faciuli, veloci è precisi in casa senza avè da aspittà in sale d'attesa". Ma funzionanu veramente? Vale a pena i soldi chì spendete? Videmu ciò chì hè a verità.
Testi di colesterolu in casa
I testi di colesterolu in casa sò stati in u mercatu dapoi qualchì tempu. Di solitu misuranu a quantità tutale di colesterolu in u sangue. Ma recentemente, certi pruduttori anu introduttu testi chì ponu misurà tutti i trè : u colesterolu bonu (HDL) , chì prutege u core , u colesterolu cattivu (LDL) , chì deposita u grassu in l'arterie, è i trigliceridi .
L'usu di stu test hè assai simplice. Si punge u ditu cù una piccula agulla (lancetta), è una goccia di sangue hè posta nantu à un pezzu di carta chì hè statu rivestitu cù i prudutti chimichi adatti. Dopu ci vole à aspittà circa 10 minuti. Certi testi mostranu u risultatu fighjendu u cambiamentu di culore di a carta. Altri dispositivi digitali mostranu u risultatu nantu à un picculu schermu in circa un minutu.
Si dice chì questi sò precisi à circa 95% . Questu hè abbastanza vicinu à a precisione di un test fattu da un duttore in un laburatoriu. U so prezzu varieghja da uni pochi di millaie di rupie à più. Pudete pensà chì questu hè un bon investimentu, postu chì vi risparmia u tempu chì ci vole à vede un duttore è andà in un laburatoriu.
Ma sò questi veramente utili?
In poche parole, micca assai. Ci sò parechje ragioni per quessa.
1. Ricevete informazioni incomplete: Spessu, i testi facilmente dispunibili è economici misuranu solu u vostru colesterolu tutale . Ma per ottene un quadru cumpletu di a salute di u vostru core, avete bisognu di sapè tuttu ciò chì hè in a tabella sottu.
| Tipu di colesterolu | In poche parole... |
|---|---|
| Colesterolu bonu (HDL - Lipoproteine à Alta Densità) | Quessi sò boni per u corpu è pruteggenu u core. |
| Colesterolu cattivu (LDL - Lipoproteine à bassa densità) | Quessi sò dannosi per u corpu. S'accumulanu in i vasi sanguigni è causanu blocchi. |
| Trigliceridi | Quessi sò un altru tipu di grassu chì si trova in u sangue. Un aumentu di questi hè ancu dannusu. |
2. U cunsigliu di un duttore hè essenziale: Imaginate chì avete fattu un test caru è verificatu tuttu. Ma quellu rapportu solu ùn hè micca abbastanza. U vostru duttore paraguna quellu rapportu cù parechji altri fattori, cum'è a vostra storia familiare, e vostre abitudini alimentari, l'età è u sessu, per determinà se site à risicu di malatie cardiache.
3. Ùn avete micca bisognu di misurallu spessu: L'impurtante hè chì, à u cuntrariu di a pressione sanguigna, u colesterolu ùn cambia micca assai da ghjornu à ghjornu o da settimana à settimana. I medichi dicenu chì per un adultu sanu, basta à verificà u colesterolu una volta ogni cinque anni . E persone cun fattori di risicu per e malatie cardiache ponu esse dette di verificà lu un pocu prima. Ma ancu tandu, ùn hè micca qualcosa chì avete bisognu di verificà in casa spessu.
In poche parole, mentre un test di colesterolu in casa pò suscitare a vostra curiosità, ùn furnisce micca abbastanza informazioni cumplete per esse veramente utile.
Monitori di pressione sanguigna in casa
Ma i monitori di pressione sanguigna in casa sò una storia diversa. Quessi ponu esse assai utili. Puderanu misurà a vostra pressione sanguigna ghjornu per ghjornu, ancu ora per ora. Puderanu seguità cumu a vostra pressione sanguigna cambia cù i medicamenti chì pigliate, l'attività chì fate, l'ora di u ghjornu, è ancu e vostre emozioni.
Questu hè ancu assai impurtante per e persone cun una cundizione chjamata "ipertensione di u camice biancu" . Questu significa chì ancu s'è a pressione sanguigna hè nurmalmente nurmale, quandu andate à un duttore o à l'uspidale, a vostra pressione sanguigna hè allarmantemente alta. Stu prublema ùn si verifica micca quandu verificate a vostra pressione sanguigna in casa.
Tipi di macchine à pressione
Ci sò principalmente dui tipi di macchine à pressione.
| Tipu | Descrizzione è vantaghji/svantaghji |
|---|---|
| Monitori manuali (sfigmomanometru) | Questu hè u tipu chì i medichi utilizanu di solitu. Hà una cinghia, una lampadina chì soffia aria, un misuratore cù un agulla è un stetoscopiu. Quessi sò economici, ma sò un pocu difficiuli da aduprà. Questu ùn hè micca adattatu per e persone chì ùn sò micca abituate à aduprà un stetoscopiu, o per e persone chì anu una vista o un uditu debuli. |
| Monitori Automatichi/Digitali | Quessi funzionanu à batteria. U bracciale pò esse attaccatu à u polsu o à u bracciu. Cù u toccu di un buttone, u bracciale si gonfia è si sgonfia automaticamente, è e letture appariscenu nantu à u schermu. Quessi sò assai faciuli d'utilizà. Ma sò un pocu cari. Inoltre, perchè sò sensibili, e letture ponu varià ligeramente secondu a vostra pusizione. I medichi cunsiglianu di fà calibrà u dispusitivu almenu una volta à l'annu . |
Tenite queste cose in mente quandu aduprate una idropulitrice.
Parechji duttori incuraghjenu i so pazienti à verificà a so pressione sanguigna in casa. Questu dà à i pazienti una megliu capiscitura di a so situazione. Sè decide di verificà a vostra pressione sanguigna in casa, tenite à mente questi punti:
- Per evità di cascà vittima di truffe, cumprateli solu in una farmacia di fiducia o in un magazinu di apparecchiature mediche .
- Leghjite attentamente l'istruzzioni di u fabricatore è aduprateli in cunsequenza . Solu tandu puderete ottene a lettura a più precisa pussibule.
- A cosa più impurtante hè di discute i vostri risultati cù u vostru duttore . Ellu o ella vi cunsiglierà ciò chì duvete fà dopu. Ùn cuminciate o ùn interrompite mai a medicazione da solu.
Missaghju da purtà in casa
- Un test di colesterolu in casa ùn dà micca un quadru cumpletu. Dunque, ùn ci hè micca sensu à spende soldi per questu. U megliu modu per cunnosce u vostru livellu di colesterolu hè di cunsultà un duttore è fà un esame di sangue (Profilu Lipidicu) .
- I monitori di pressione sanguigna in casa ponu esse assai utili per e persone cun pressione alta. Puderanu aiutà à capisce megliu a vostra situazione.
- Sè vo aduprate una idropulitrice in casa,Unu digitale (automaticu) hè faciule d'utilizà, ma hè impurtante di fà lu calibrà almenu una volta à l'annu.
- Soprattuttu: Discutite sempre i risultati di qualsiasi test in casa cù u vostru duttore . Evitate di piglià decisioni basate nantu à Internet o nantu à dicerie.
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu