Sì stancu di tuttu ancu tè ? Parlemu di a Depressione Maggiore

Hè nurmale sente si tristu è scoraggiatu qualchì volta. Ma s'è vo vi sentite senza speranza è viotu tuttu u tempu, puderia esse più cà solu tristezza. Questu hè ciò chì chjamemu medicalmente depressione, o "Depressione Maggiore" o "Depressione Clinica". Questa ùn hè micca solu tristezza, hè una cundizione medica chì richiede trattamentu.

Chì ghjè esattamente a depressione clinica?

Pensateci, hè nurmale sentesi tristi quandu perdemu qualchissia vicinu à noi, quandu fallemu un esame, o quandu perdemu u nostru travagliu. Ma a depressione hè qualcosa di diversu. In questu, ci sentimu assai ansiosi è tristi per a maiò parte di a ghjurnata, soprattuttu a mane. Perdemu l'interessu à fà cose chì ci piacevanu prima (per esempiu, parlà cù l'amichi, fighjà un filmu, o ascultà una canzone).

Per chì sta cundizione sia chjamata depressione, sti sintomi devenu esse prisenti guasi ogni ghjornu per almenu duie settimane . In più di sti sintomi principali, ci ponu esse parechji altri sintomi.

Videmu ciò chì sò sti sintomi supplementari.

Quale hè u più à risicu per sta cundizione?

In fatti, a depressione ùn discrimina micca per età, razza, religione o sessu. Pò influenzà qualchissia. In certe famiglie, sta cundizione hè trasmessa di generazione in generazione, ma pò ancu influenzà qualchissia chì ùn hà micca membri di a famiglia chì soffrenu di depressione.

Trà u 20% è u 25% di l'adulti in u mondu sanu soffrenu di depressione in qualchì mumentu di a so vita. Pò ancu influenzà l'adulti anziani, i zitelli chjuchi è i neonati. Sfurtunatamente, spessu ùn hè micca diagnosticata in queste fasce d'età.

E donne sò à più risicu?

Iè. E donne anu duie volte più probabilità di sviluppà depressione chè l'omi. A ragione principale di questu hè i cambiamenti ormonali chì e donne passanu per tutta a so vita. Per esempiu:

• Venendu à età maiò
• Mestruazioni mensili
• Periodu di gravidanza
• Aborti spontanei
• Menopausa (cessazione di a menstruazione mensile)

In più di sti cambiamenti ormonali, e pressioni annantu à e donne in a nostra sucetà ghjocanu ancu un rolu. U stress chì vene cun parechje rispunsabilità, cum'è i travaglii domestichi, a pressione di u travagliu, a cura di i zitelli è a cura di i genitori anziani, pò purtà à a depressione.

I sintomi sò diffirenti per l'omi quandu sò depressi?

Spessu, l'omi sò lenti à ricunnosce a depressione quandu si verifica. Perchè i stereotipi suciali cum'è "l'omi devenu esse forti" è "ùn hè micca bè di pienghje" li rendenu reticenti à parlà di i so sentimenti o à dumandà aiutu.

Dunque, i sintomi di a depressione in l'omi ponu appare un pocu sfarente.

• S'arrabbia è grida constantemente
• Dipendenza da droghe o alcolu
• Cumportamentu viulente chì hà cum'è risultatu u dannu à l'altri o à sè stessu per via di emozioni represse.

Supprimere l'emozioni in questu modu pò aumentà u risicu di diverse malatie, suicidiu è ancu danni à l'altri.

Chì sò i fattori scatenanti di a depressione?

Ùn ci hè micca una sola causa per a depressione, ma certi avvenimenti ponu esse un fattore scatenante.

• Perdita di una persona cara per via di morte, divorziu o separazione.
• Sentendu si isolatu da a sucietà, sentendu si solu.
• Grandi cambiamenti in a vita - per esempiu, traslassi, diplomassi, cambià travagliu, andà in pensione.
• Cunflitti in e relazioni - Prublemi cù u cumpagnu o un superiore à u travagliu.
• Esse sottumessu à viulenza fisica, sessuale o psicologica .

Cumu sapete di sicuru s'ellu si tratta di depressione?

Sè avete i sintomi citati sopra, a megliu cosa da fà hè di cunsultà subitu u vostru duttore. Ùn avete micca bisognu di esse un psichiatra per fà questu, pudete parlà cù u vostru duttore di famiglia (duttore di primura) è discute ne.

U duttore vi darà un esame medicu cumpletu. Vi dumanderà nantu à a vostra vita persunale, se qualchissia in a vostra famiglia hà avutu una malatia mentale, è vi farà ancu qualchì quistione per identificà i sintomi di depressione.

Tuttavia, u vostru duttore pò prescrive qualchi analisi di sangue. Questu hè perchè ci sò altre cundizioni chì ponu causà sintomi simili à quelli di a depressione. Per esempiu, l'ipotiroidismu, l'abusu di droghe o alcolu, certi medicamenti è l'ictus ponu ancu causà sintomi simili à quelli di a depressione.

Chì sò i trattamenti per a depressione?

A bona nutizia hè chì a depressione, mentre hè seria, hè una malatia chì pò esse trattata è guarita cù successu .

Sicondu a gravità di i vostri sintomi, u vostru duttore vi prescriverà un trattamentu. Ci sò duie opzioni principali di trattamentu:

1. Medicazione antidepressiva: Medicazione chì agisce contr'à a depressione.

2. Psicoterapia o terapia di parlà: Parlate cù un cunsiglieru prufessiunale di a vostra salute mentale è truvate suluzioni per mezu di questu.

Calchì volta sti dui metudi sò usati inseme. A listessa medicazione ùn funziona micca listessa per tutti. Cusì, pò piglià un pocu di tempu à u vostru duttore per truvà a medicazione è a dosa ghjusta per voi.

Per i pazienti assai serii chì ùn rispondenu micca à i medicamenti, ci sò altri trattamenti cum'è a "(Terapia elettroconvulsiva - ECT)". Inoltre, trattamenti muderni cum'è a "(Stimolazione magnetica transcranica - TMS)" sò avà aduprati.

Si pò impedisce chì a depressione si ripresenti?

Sè avete avutu a depressione una volta, ci hè u risicu chì accada di novu. U megliu modu per prevene hè di esse cuscenti di i vostri fattori scatenanti è di piglià a vostra medicazione cum'è prescrittu da u vostru duttore per tutta a durata. Parechje persone smettenu di piglià a so medicazione quandu si sentenu megliu. Questu pò fà chì a malatia torni. Dunque, sè avete a sensazione chì i vostri sintomi stanu turnendu, hè impurtante parlà cù u vostru duttore u più prestu pussibule .