Settimana di gravidanza 39: U zitellu vene prestu! Chì succede sta settimana?

Felicità ! Avà site in a 39esima settimana di gravidanza. Hè difficiule à crede quantu prestu hè passatu u tempu. In pochi ghjorni, puderete tene u vostru picculu in bracciu. In questi ghjorni, duvete sente un pocu ansiosu, un pocu spaventatu è assai gioia, nò ? Hè perfettamente nurmale, nò ? Videmu ciò chì succede in questa settimana impurtante.

Cumu hè u sviluppu di u vostru zitellu sta settimana?

U picculu in u vostru ventre hè assai ghjucatore è hè avà guasi prontu à vene à u mondu. Demu un'ochjata à alcuni di i so ditaglii.

Amparamu di più nantu à u cordone umbilicale.

Pensate cusì: u cordone umbilicale di u vostru zitellu hè cum'è un picculu ponte chì porta a vita è u nutrimentu à u vostru zitellu. Hè quellu chì porta l'ossigenu è i nutrienti da voi à u vostru zitellu.

• U cordone umbilicale hè generalmente longu 22 pollici (circa 55 centimetri) è spessu circa mezu pollice (circa 1-2 centimetri) .
• Calchì volta, stu cordone umbilicale pò avvolge si intornu à u collu di u zitellu. Ancu s'ellu pò sembrà un pocu spaventosu à sente questu, a maiò parte di u tempu ùn hè micca un prublema . I medichi sò assai attenti à questu.
• Tuttavia, se durante u partu, u cordone umbilicale diventa strettu è u zitellu diventa incòmodu per via di questu fasciu, pudete avè bisognu di sottumessu à una cesarea (sezione Cesarea) . Questa hè una decisione chì i medichi piglianu in basa à a massima sicurezza di voi è di u vostru zitellu.
• Un veru nodu in u cordone umbilicale hè assai raru, si verifica in circa l'1% di e gravidanze.

A pelle hè liscia.

U stratu biancu, grossu, simile à a crema, chjamatu "Vernix Caseosa" chì cupria a pelle di u vostru zitellu, è u stratu assai finu simile à i capelli chjamatu "Lanugo", sò avà in gran parte spariti.

• Questa `(Vernix Caseosa)` hà prutettu a pelle di u zitellu mentre era in u ventre, in u fluidu acquosu `(Liquidu Amnioticu).`
• U corpu di u zitellu hà un stratu finu di capelli chjamatu "Lanugo" chì aiuta à mantene u calore. Avà chì u grassu corpurale di u zitellu hè ben almacenatu, hè menu necessariu.

Anticorpi per u picculu prutettore

Questa hè una cosa maravigliosa! U zitellu hà ricevutu anticorpi da u vostru corpu, per via di a placenta.

• Quessi anticorpi aiutanu u sistema immunitariu di u zitellu.
• Quessi anticorpi aiutanu à prutege u vostru zitellu da diverse malatie è infezioni per i primi 6 à 12 mesi dopu a nascita. Hè cum'è u primu scudo protettivu chì date à u vostru zitellu.

Altri picculi preparativi per u zitellu

• Taglia è pesu: Sta settimana, u vostru zitellu duveria pesà trà 2,7 è 3,5 chilogrammi (circa 6-7,5 libbre). Deveria esse longu 48-52 centimetri (circa 19-21 pollici). Tuttavia, queste sò solu medie è varieranu da zitellu à zitellu.
• Pulmoni: I pulmoni di u zitellu sò generalmente cumpletamente sviluppati à questu tempu, pronti à respirà in u mondu esternu.
• Cervellu:U cervellu di u zitellu si sviluppa sempre rapidamente. Stu sviluppu cuntinueghja ancu dopu à a nascita.
• Grassa: Più grassu hè depositatu per mantene u calore di u corpu. Questu face chì u zitellu pare un pocu paffutu è carinu.
• Pratica di respirazione: U zitellu pratica probabilmente movimenti di respirazione di tantu in tantu mentre hè sempre in u ventre.
• Alleggerimentu: Spessu, a testa di u zitellu casca in u vostru pelvis, preparendu si per a nascita. Questu hè ancu chjamatu alleggerimentu. Questu vi renderà più faciule di respirà perchè a pressione nantu à i vostri pulmoni serà ridutta. Tuttavia, averete bisognu d'andà in bagnu più spessu perchè a pressione nantu à a vostra vescica aumenterà.

Cumu ti senti sta settimana ?

Probabilmente senti assai cose avà, nò ? Siccomu u to stomacu hè cusì grande, ùn hè micca senza qualchi picculi fastidi.

• Pressione in u bassu abdomenu è in a zona pelvica: Hè nurmale sente sta pressione è pesantezza perchè u zitellu hè bassu.
• Mal di schiena: U pesu di u stomacu pò ancu causà qualchì dolore in u spinu.
• Urinazione frequente: Questa hè una bella abitudine avà, nò?
• Insonnia: Pudete ùn esse capace di dorme bè da una parte. Pruvate à truvà una pusizione comoda cù cuscini.
• Edema: Certe persone ponu sperimentà un ligeru gonfiore in e mani, i pedi è e caviglie. S'ellu hè eccessivu, o s'ellu affetta ancu a so faccia, duvete dì à u vostru duttore .
• Cuntrazzioni di Braxton Hicks: Si tratta di cuntrazzioni chì si sentenu cum'è s'è u vostru corpu si preparassi per u travagliu. Puderanu sentesi un pocu più intensi avà, un pocu più intensi. Ma ùn sò micca questi veri dulori di travagliu? I veri dulori sò cuntinui, diventanu gradualmente più forti è più vicini.
• «Istintu di nidificazione»: Ùn avete micca un forte desideriu di pulisce a casa, preparà e cose di u zitellu è mette in ordine a stanza? Questu si chjama «istintu di nidificazione».
• Cambiamenti emotivi: Hè assai cumunu di sentesi assai felice à un mumentu, è un pocu spaventatu o impaziente à un altru. I vostri ormoni sò largamente rispunsevuli di questu.

Ch'è tù abbi a forza di suppurtà tuttu è ogni inconveniente chì senti in questu mumentu! Ùn ci sò chè uni pochi di ghjorni chì fermanu.

Avà u zitellu vene! Chì sò sti segni ?

Ci sò parechji segni chì indicanu chì u zitellu hè prestu. Hè assai impurtante esse cuscenti di questi.

• Cuntrazzioni Regulari, Più Forti, Più Ravvicinate:
• Questu hè u sintomu principale. Cumincia cum'è un dolore acutu chì principia ogni 10-15 minuti, dopu ogni 5 minuti, è dura circa 1 minutu .
• Stu dulore ùn diminuisce micca quandu si cammina o si cambia di pusizione, aumenta.
• Rottura di membrane:
• Un fluidu acquosu pò esce da a vagina di colpu o pianu pianu. Questu hè spessu un fluidu incolore è inodore.
• Sè questu accade, duvete andà subitu à l'uspidale , perchè ci hè una alta probabilità chì u zitellu sviluppi una infezzione.
• Spettaculu Sanguinosu / Tappu di Mucu:
• Quandu a membrana mucosa di u cervicu (chì prutege l'utru da l'infezzione) hè sparsa, pò esse liberata una scarica rosa, marrone o mischiata cù un pocu di sangue.
• Ciò significa chì a consegna pò esse fatta in poche ore o in pochi ghjorni.
• Dolore custante in a parte bassa di l'addome è di a schiena: Alcune persone ponu sperimentà un dolore cuntinuu simile à i crampi menstruali.
• Diarrea: Certe persone ponu avè diarrea in i ghjorni chì precedenu u travagliu. Questu hè ancu un modu per chì u corpu si prepari per u travagliu.

Quandu avete bisognu di parlà cù u duttore / duttore

In una situazione cum'è questa, duvete sicuramente parlà cù u vostru duttore, o duvete andà subitu à l'uspidale?

• Sè vi rompenu l'acque (duvete ancu mintuvà u culore di u fluidu chì esce - soprattuttu s'ellu hè verde o marrone, postu chì questu puderia significà chì u zitellu hà passatu meconiu in u ventre).
• Quandu u dulore vene regularmente è intensamente (per esempiu, una volta ogni 5 minuti, s'ellu ci hè un dulore per circa un minutu, dopu circa un'ora).
• Sè avete sanguinamentu vaginale (micca solu un pocu di "spotting", ma un pocu di più, cum'è durante a menstruazione).
• Sè i muvimenti di u vostru zitellu parenu esse diminuiti di colpu in modu significativu (u duttore vi avarà dettu quante volte u vostru zitellu si move per ghjornu, sè avete nutatu una diminuzione significativa).
• Mal di testa subitu severu, cambiamenti in a visione (visione sfocata, vede punti fora), gonfiore severu di a faccia, di l'estremità (questi ponu esse segni di una cundizione periculosa chjamata "Preeclampsia").
• Febbra (più di 38 gradi Celsius / 100,4 gradi Fahrenheit), se u corpu si sente fretu.
• Sè avete altri dubbiti o preoccupazioni , ùn esitate mai à parlà cù u vostru duttore .

Ricurdatevi di questu à l'ultimu minutu.

Avà chì u zitellu puderia vene in ogni mumentu, hè una bona idea di avè ste cose pronte.

• Saccu d'uspidale: Tenite tuttu ciò chì avete bisognu per voi è u vostru zitellu, cumpresi vestiti, articuli di toilette è documenti impurtanti (cum'è u vostru libru di clinica è a carta d'identità), in un saccu.
• Trasportu: Avè un veiculu prontu per purtà vi à l'uspidale. Discutite quale vi cunducerà. Tenite un numeru di cuntattu à portata di manu in casu d'emergenza di notte.
• Altri zitelli (s'ellu ci sò): Sè vo avete altri zitelli in casa, fate in modu chì qualchissia si ne occupi mentre site in l'uspidale.
• Riposu:Riposatevi u più pussibule. Pruvate à dorme bè a notte. Questu hè un mumentu quandu u corpu hà bisognu di forza.
• Cibu è acqua: Manghjate pasti leggeri è nutritivi. Beie assai acqua.
• Tecniche di rilassamentu: Praticate esercizii di respirazione è tecniche di rilassamentu (meditazione, ascultà musica). Quessi ponu aiutà à affruntà u dulore di u travagliu.

Chì fate s'è u zitellu hè in ritardu ?

Calchì volta i zitelli ghjunghjenu 40 ghjorni in ritardu. Hè nurmale, ùn vi ne fate micca troppu.

• U vostru duttore vi surveglierà da vicinu, voi è u vostru zitellu. Verificherà cose cum'è a frequenza cardiaca di u vostru zitellu, i muvimenti è i livelli di liquidu amnioticu.
• Sè vo site in ritardu di una settimana o duie, o s'ellu ci hè un risicu per voi o per u vostru zitellu, u vostru duttore pò suggerisce una induzione di u travagliu per accelerà u partu .
• Ricurdatevi chì tuttu hè fattu per u bè è a sicurità di tramindui.

Un ultimu missaghju per riflettà

Avete fattu assai strada in questu viaghju. Site una mamma assai forte. Fidatevi di u vostru corpu è di i vostri dottori. Tuttu anderà bè.

In pochi ghjorni, u vostru picculu serà in e vostre braccia. Quellu mumentu serà cusì bellu, serà un mumentu chì ùn vi scurderete mai. Pruvate à stà u più calmu, felice è pusitivu pussibule. Vi auguremu a megliu furtuna per u vostru partu!

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