Ciò chì avete bisognu di sapè nantu à l'ossu di u radiu in a manu

Quantu travagliu facemu cù e nostre mani ogni ghjornu ? Scrivemu qualcosa, manghjemu, alzemu qualcosa di pisante, stringhjemu a manu à qualchissia. Per tuttu què, l'osse di e nostre mani, vale à dì l'osse, devenu esse sane. Dunque, in a to manu, da u gomitu à u polsu (chjamemu questu l'avambracciu), ci sò dui osse principali. Unu di elli hè u raghju. Oghje parleremu di questu ossu assai impurtante, u raghju, à u quale parechje persone ùn pensanu micca assai.

In poche parole, chì hè u raghju?

U raghju hè unu di i dui ossi in a parte inferiore di a manu. L'altru hè chjamatu ulna. L'ossu di u raghju corre longu à u latu di u pulgaru. Questu ossu vi aiuta à girà, piegassi è, in breve , à move a manu è u polsu secondu i bisogni.

Non solu què, ma l'ossu di u raghju agisce ancu cum'è supportu per parechji musculi, tendini, ligamenti è vasi sanguigni impurtanti in a nostra manu. Ciò significa chì l'ossu di u raghju aiuta tutte queste cose à cunnette si è à travaglià inseme.

Imagine, s'è vo vi rompete accidentalmente l'ossu di u radiu (ciò chì chjamemu una frattura in termini medichi), pudete avè bisognu di sottumessu à una chirurgia. Dopu à quessa, duverete sottumessu à una fisioterapia per ricuperà a forza è u muvimentu in a manu.

Chì sò i principali servizii chì l'ossu di u radiu furnisce à u nostru corpu ?

Questu picculu ossu face assai travagliu per u nostru corpu. Videmu ciò chì sò e cose principali.

• Muvimentu di a manu è di u polsu : Questu hè essenziale per piegà è rotà a parte inferiore di a manu è di u polsu in ogni direzzione. Pensate à u modu in cui girate u polsu quandu inserite una chjave è aprite una porta. L'ossu di u radiu hè a chjave di stu muvimentu.
• Ritenzione musculare: Questu ossu tene tutti i sette musculi principali di a nostra manu.
• Furnisce stabilità: Questu aiuta à furnisce stabilità è forza à tutta a manu, u polsu è l'avambracciu.

Dunque, induve si trova esattamente questu ossu di u raghju?

Stende u to bracciu drittu davanti à tè è gira a palma in ghjò. Di i dui ossi nantu à a parte inferiore di u to bracciu, u raghju hè da u latu di u pulgaru. Da l'altra parte, da u latu di u dettu chjucu, si trova l'ulna. Quandu girate a palma in sù, sti dui ossi sò guasi paralleli trà di elli.

Cundizioni cumuni è prublemi chì affettanu l'ossu di u radiu

Cum'è qualsiasi altru ossu, l'ossu di u radiu pò esse propensu à diversi prublemi è ferite. Demu un'ochjata à i più impurtanti.

1. Fratture di u raghju

Questu hè u prublema u più cumunu cù l'ossu di u radiu. In medicina, chjamemu questu una frattura . Ci sò parechje ragioni principali per chì questu accade:

• Accidenti mentre si ghjoca à sport
• Accidenti di vittura
• Cascate (in particulare quandu si toccanu a terra)

Videmu quali sò i sintomi quandu un ossu si rompe.

Ci sò parechji modi principali per rompe u raghju. Quessi sò chjamati secondu induve è cumu si verifica a frattura.

• Frattura di Colles: polsuUna frattura di l'ossu vicinu à u polsu, chì disloca a parte rotta in daretu. Questu accade spessu quandu si casca cù a manu in terra.
• Frattura di Smith: Questu hè u cuntrariu di una frattura di Collis. Quì, a parte rotta hè spiazzata anteriormente.
• Frattura di u bastone verde: Questu hè cumunu in i zitelli. Si chjama cusì quandu l'ossu si rompe da una parte invece di separassi cumpletamente in dui pezzi, simile à un bastone di legnu crudu chì si rompe da una parte è si piega da l'altra.

2. Osteoporosi

In poche parole, questu hè un assottigliamentu di l'osse . Sta cundizione face chì l'osse diventanu debuli è più propensi à rompe si, ancu cù u più chjucu accidente, o ancu senza ragione. Parechje persone scoprenu solu chì anu l'osteoporosi dopu avè rottu un ossu.

Sta cundizione hè particularmente à risicu per e donne è e persone di più di 65 anni. Sè avete qualchì preoccupazione, pudete parlà cù u vostru duttore è fà un test di densità ossea.

3. Gomitu di a Nurse

Questa hè una ferita cumuna chì si vede in i zitelli assai chjuchi . Certi a chjamanu ancu "gomitu tiratu". Questu hè quandu l'ossu di u radiu vicinu à l'articulazione di u gomitu di u zitellu si stacca parzialmente. Questu accade più facilmente perchè i ligamenti in i zitelli chjuchi sò più sciolti chè quelli di l'adulti.

Imaginete s'è vo tirate un zitellu chjucu per a manu è u spinghjite à traversu a strada, o s'è vo u pigliate cù e duie mani per ghjucà, qualcosa di simile puderia accade. Dunque, duvete evità di tirà troppu forte e mani di i zitelli chjuchi.

Cumu esaminate l'ossu di u radiu ?

Ci sò parechji modi per verificà a salute di u vostru ossu di u raghju.

• Test di Densità Ossea (scansione DEXA): Questu misura a forza di l'osse. Questu hè assai impurtante per diagnosticà l'osteoporosi.
• Radiografie: Questu hè u testu u più basicu per cunfirmà s'ellu un ossu hè statu rottu.
• MRI o scansione CT: Calchì volta, u vostru duttore pò ricumandà sti testi per vede s'ellu ci hè danni à i tessuti molli intornu à l'ossu, cum'è i musculi è i tendini.

Chì sò i trattamenti ?

L'ossu di u radiu richiede trattamentu solu s'ellu ci hè una frattura, un accidente o una cundizione cum'è l'osteoporosi.

• Trattamentu per un ossu rottu: U trattamentu varieghja secondu u tipu di frattura. Calchì volta un gesso o una stecca pò esse adupratu per immobilizà u bracciu è permette di guarisce. Tuttavia, se i frammenti d'ossu sò troppu luntani, pò esse necessaria una chirurgia per mette fili o placche in u so postu per rimette l'ossu in u so postu.
• Trattamentu di l'osteoporosi:Per questu, u duttore ricumanderà eserciziu, supplementi di vitamine è minerali (in particulare calciu è vitamina D), è certi medicamenti.

Cumu mantene u vostru ossu di u radiu sanu?

Mantene l'osse forti hè impurtante per a vostra salute generale. Eccu alcune cose simplici chì pudete fà per aiutà.

• Manghjate una dieta equilibrata: Aggiungete alimenti ricchi di calciu è vitamina D (latte, yogurt, furmagliu, picculi pesci, ligumi verdi) à a vostra dieta.
• Fate eserciziu regularmente: Cose cum'è esercizii di supportu di pesi è camminà aiutanu à rinfurzà l'osse.
• Segui e precauzioni di sicurezza:
• Portate sempre una cintura di sicurezza quandu viaghjate in veiculu.
• Portate l'equipaggiu di sicurezza necessariu quandu ghjucate sport.
• Fate attenzione à i periculi putenziali in casa (oggetti spargugliati per terra, superfici scivolose).
• Ùn vi arrampicate micca nantu à e sedie o i tavuli per ghjunghje à e cose. Aduprate una scala adatta per questu scopu.
• Seguitate i cunsiglii medichi: Sè avete difficultà à marchjà o site à risicu elevatu di cascà, aduprate un dispositivu, cum'è una canna, cunsigliatu da u vostru duttore.

U nostru ossu di u radiu hè una parte essenziale è assai impurtante di e nostre attività quotidiane, dunque hè a nostra rispunsabilità di piglià cura di a so salute.