Avemu tutti segni di nascita , cicatrici è piccule macchie nantu à u nostru corpu, nò ? Certe sò cose cù e quali simu nati. Altre si sviluppanu cù l'età. U 99% di queste sò innocue è nurmali. Ma assai raramente, una piccula macchia cum'è questa pò esse un segnu precoce di un cancru di a pelle periculosu. Allora, cumu sapemu a differenza trà queste macchie periculose è e macchie nurmali ? Ùn vi ne fate, hè per quessa chì parlemu di questu metudu ABCDE assai impurtante oghje. Hè cum'è una guida di detective per prutege a nostra pelle.
Chì ghjè stu metudu ABCDE ?
In poche parole, ABCDE hè un modu faciule per ricurdà i cinque segni d'avvertimentu di melanoma , u tipu di cancru di a pelle u più periculosu. Pudemu ricurdà sti cinque segni cù cinque lettere inglesi. Sè cunniscite stu metudu, sè avete dubbi nantu à una marca di nascita o un altru puntu nantu à u vostru corpu, puderete capisce di basa s'ellu hè periculosu o micca.
Imagine, a vostra pelle hè cum'è una bella carta, è e tacche di nascita nantu à quella carta sò cum'è piccule cità. Ciò chì facemu cù stu metudu ABCDE hè di fighjà attentamente quelle cità è vede s'ellu ci sò cambiamenti strani è indesiderati chì li accadenu.
Avà vedemu ciò chì significanu ste lettere ABCDE.
| Lettera | Significatu inglese | Significatu simplice di Sinhala |
|---|---|---|
| Un | Asimmetria | E duie parti ùn sò micca listesse: Sè tracciate mentalmente una linea in u mezu di una tacca di nascita, e duie parti ùn saranu micca listesse. Una parte piglierà una forma diversa da l'altra. Cum'è una foglia chì ùn pò esse piegata à a mità. |
| B | Frontiera | Bordu Irregulare: U bordu di a macchia ùn hè micca chjaru. Invece d'esse tondu è pulitu, u bordu hè disegnatu, sfocatu, è appare irregulare, cum'è s'ellu fussi entratu è surtitu in certi lochi. Hè cum'è s'è qualchissia avesse versatu una goccia di pittura è s'ella si fussi sparsa. |
| C | Culore | Culori sfarenti: Una tacca di nascita nurmale hè spessu un solu culore marrone. Tuttavia, una tacca di nascita suspetta pò avè più di un culore mischiatu, cum'è neru, marrone, marrone chjaru, è forse rossu, biancu o blu. |
| D | Diametru | Diametru: A larghezza di u nevu hè generalmente più grande di a dimensione di una gomma da matita (6 millimetri o ¼ di pollice). Tuttavia, certi melanomi ponu cumincià più chjuchi di questu, dunque ùn ghjudicate micca solu per a dimensione. |
| E | Evoluzione | Cambiamenti cù u tempu: Questu hè u segnu u più impurtante. Sè un nevu chì hè statu quì per un bellu pezzu hà cambiatu recentemente in dimensione, forma o culore , o s'ellu hè diventatu più altu chè prima, o s'ellu hè di novu pruriginosu, dulurosu, sanguinante o crostoso, hè un segnu d'avvertimentu. |
Perchè duvemu curà tantu a nostra pelle ?
U melanoma hè un cancru periculosu. Ma a cosa migliore hè chì pò esse cumpletamente guaritu s'ellu hè rilevatu prestu. Hè per quessa chì duvemu sempre fà attenzione à a nostra pelle.
Cunniscite megliu a vostra pelle, dunque pudete ricunnosce facilmente ancu i più lievi cambiamenti in a vostra pelle.
A cosa più impurtante hè di fà casu à cose cum'è l'apparizione di una nova neo o l'ingrandimentu di una esistente. Ricunnosce i cambiamenti prestu in questu modu pò aiutà assai à u successu di u trattamentu.
Chì significa u segnu "Bruttu Anatrocculu"?
Questu hè ancu un cuncettu assai impurtante. Imaginate chì avete assai segni di nascita marroni nantu à u vostru corpu chì parenu listessi. Ma di colpu vi accorgete chì solu unu di elli hè diversu da l'altri. Forse hè più scuru di l'altri, o più grande , o hà un bordu irregulare , o prude . Cum'è quellu biancu in un gruppu di polli neri, quellu puntu pare tagliatu.
I duttori chjamanu questu un segnu di "bruttu anatrocculu". Vale à dì, una macchia chì pare diversa da l'altre macchie, è si distingue. In più di i segni ABCDE, duvete sicuramente esse preoccupatu per una macchia "diversa" cum'è questa.
Cumu possu verificà esattamente a mo pelle?
Pudete fà stu cuntrollu di a pelle in casa, senza costu. Tuttu ciò chì avete bisognu hè una stanza ben illuminata, un grande specchiu chì pò vede tuttu u vostru corpu, è un picculu specchiu manuale.
Eccu i passi da seguità:
1. Fighjate a parte anteriore è posteriore: Andate davanti à un grande specchiu è esaminate attentamente tutta a parte anteriore è posteriore di u vostru corpu.
2. Guardate da i lati: Alzate e duie braccia è guardate attentamente i lati drittu è sinistro di u corpu.
3. Fighjate in bocca: Verificate l'internu di e labbre, di a lingua è di e guance.
4. Fighjate e vostre mani è e palme: Cù i gomiti piegati, fighjate attentamente e vostre braccia, avambracci, palme, dorsu di e mani è trà e dite.
5. Verificate e zone chì ùn pudete micca vede: Aduprate un picculu specchiu per verificà a pelle intornu à a schiena, i glutei è i genitali . Hè ancu megliu s'è vo pudete fà chì qualchissia vi aiuti cun questu.
6. Guardate sottu à u senu : Sè vo site una donna, alzate u senu è guardate attentamente a pelle sottu.
7. Verificate e gambe è i pedi: Pusatevi nantu à una sedia è verificate u spinu di e gambe, e piante di i pedi è trà i diti.
8. Verificate u vostru scalp è u collu: Aduprate i dui specchi per verificà u vostru scalp è a parte posteriore di u collu. Pettinate i vostri capelli è separateli in sezioni. Pudete ancu dumandà à u vostru barbiere o à u persunale di u salone di dì vi s'ellu ci hè qualcosa di stranu nantu à a vostra testa.
Mentre fate stu cuntrollu, fate attenzione à ogni segnu di nascita o imperfezione da a testa à i pedi. Aduprate una piccula regula per misurà a dimensione di ognuna è scrivitela in qualchì locu. U modu più faciule per seguità i cambiamenti hè di fà una foto una volta à u mese è di tene la.
Quantu spessu si deve fà sta prova?
Basta à fà sta prova circa una volta à u mese . Hè megliu fà la dopu una duscia, perchè tuttu u vostru corpu ci hè espostu. Scrivite ogni cambiamentu chì nutate in un libru.
Quali sò i migliori tempi per vede un duttore?
Ma ricordate, ùn vi panicate micca solu perchè vedete un cambiamentu in a vostra pelle. Micca tutti i cambiamenti sò cancru. È ancu un neo chì hà i segni ABCDE ùn significa micca necessariamente chì hè cancru. Ma sè avete dubbi, sè pensate: "Questu hè un pocu sfarente", ùn l'ignurate micca.
Eccu alcune situazioni quandu duvete cunsultà u vostru duttore:
- Sè una marca di nascita o una macchia di a pelle esistente cambia di dimensione, culore o forma .
- Sè una ferita di a pelle persiste è ùn guarisce micca .
- Sè una marca di nascita cumencia à pruritu o sanguinà .
In ogni casu, cunsultate u vostru duttore u più prestu pussibule. S'ellu hè necessariu, ellu o ella vi indirizzerà à un dermatologu .
Hè nurmale avè paura quandu si vede un neo stranu. Ma a bona nutizia hè chì a maiò parte di i cancri di a pelle ponu esse guariti s'elli sò rilevati prestu. Dunque, a cosa più impurtante hè di stà alerta è di ùn panicà.
Missaghju da purtà in casa
- A to pelle hè a to rispunsabilità. Verifica a to pelle da a testa à i pedi una volta à u mese .
- Ricurdatevi di u metudu ABCDE per identificà i nei suspetti: Asimmetria (irregolarità di i dui lati), Bordu (bordu irregulare), Culore (culori diversi), Diametru (grande dimensione), Evoluzione (cambiamentu cù u tempu).
- Fate una attenzione particulare à i lochi di "Bruttu Anatrocculu", chì sò distinti è sfarenti da l'altri lochi.
- Sè vo avete nutatu qualchì cambiamentu, pruritu, o sanguinamentu in a vostra pelle o una marca di nascita, ùn vi panicate micca, ma ùn l'ignurate mancu.
- In casu di dubbitu, cunsultate subitu u vostru duttore per cunsiglii. A rilevazione precoce hè u megliu modu per assicurà un trattamentu riesciutu.
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu